Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

2 дня назад
Начало системы
Надеюсь видно где до а где после. Мне хотя не особо.

Леночка канеш видно, ты молодец!!!
Продолжай в том же духе и будешь стройная как березка

Кругляшка
Ленок, ты чего? Конечно видно..... "Подсдулась" конкретненько!!! А это теже штанишки, что и на ДО или новенькие...я думаю серенькие тебе уже большие должны быть...в них бы сфоткалась ещё, мы б глянули...УМНИЧКА!!! ДЕРЖИ за старания...

Кругляшка писал(а):

Мне хотя не особо

потому что ты к себе привыкла!
правильно Катя сказала-подсдулась ты неплохо, животик по-моему спал,даже руки тоньше стали,брючки не так обтягивают умничка,так держать!

Кругляшка писал(а):

Надеюсь видно где до а где после. Мне хотя не особо.

Ну ты что????? Конечно видно Действительно сдулась И личико миленькое молодеет
Правда вот грустная на фотках Думаю тебе очень идет улыбка Думаю в следующуюю фотосессию ты будешь улыбаться, т.к. будешь довольна результатом Так держать!!!!

Кругляшка Лена, заметно, заметно уменьшилась! Двигайся в том же напрвлении, удачи!

Кругляшка писал(а):

Надеюсь видно где до а где после. Мне хотя не особо

Лена видно конечно хорошее начало Даже по штанам видно как они на тебе до и после сидят так что Леночка продолжай улучшать свою фигуру

Инкара писал(а):

Правда вот грустная на фотках

И правда с улыбкой я думаю ты вообще расцветешь))))) так что следующие фотки обязательно с улыбкой

Кругляшка, Леночка! Всё СУПЕР заметно!

Кругляшка писал(а):

Надеюсь видно где до а где после. Мне хотя не особо.

посмотри кисти рук! умница!
хочешь видеть конкретнее всё - фоткайся в одной и тойже одежде, которая больше оголяет и обтягивает!

Кругляшка
Правда,результат заметен!!!Продолжай в таком же духе,у тебя всё получится!!!

Кругляшка писал(а):

Надеюсь видно где до а где после. Мне хотя не особо.

Ленуська, милая! Еще КАК ВИДНО!!! И плечи, и руки да и всё остальное ОЧЕНЬ изменилось в ОЧЕНЬ лучшую сторону!!! Улыбнись! Тебе так пойдет улыбка! Ты просто видишь себя каждый день, а мы редко, поэтому даже не заметила таких глобальных изменений! Ты ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ МОЛОДЕЦ! Поверь пожалуйста нам, а самое главное себе и в себя!
Вегным путем идете, товагищ! (как говорил дедушка Ленин!)
Пы. Сы. На самом деле - УМНИЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо большое всем вам за поддержку!!! В следующий раз обязательно улыбнусь!

Chelsi писал(а):

А это теже штанишки, что и на ДО или новенькие...я думаю серенькие тебе уже большие должны быть...в них бы

Штанишки теже. Вот только кофтенка другая, в горошке вообще ничего не понятно. В следующий раз в обтяг буду фоткаться

Кругляшка
Леночка ты умница! Подбородочек и животик подобрались. Так держать.

Это я, мой нынешний вес 62 кг при росте 176 см, 44 размер.
Впереди есть фоты где я 91кг.
На системе уже больше полугода.


Это муж, сейчас его вес около 87кг при росте 184 см.
Эти шорты купили только-только 48ой размер, если вспомнить его 58-60 до системы
Эту рубашку мы покупали в начале июня, когда он весил 90кг. Ушло за это время всего три кг, но зато как хорошо ушли объёмы. Рубашка то приталенная и сильно приталенная, но на нём она уже болтается парашютом

Sheala писал(а):

вас с мужем теперь и не узнать

муж себя в зеркало не узнает А народ говорит, что он помолодел и смотрится мальчиком

Светочка! выглядете замечательно! мальчику передай, что действительно мальчик
такая огромная работа проделана. эххх я своего конца линейки ждууу

zabiiaka_ писал(а):

Это я,

Свет,девочка-первокурсница,а не мама двоих детей!

zabiiaka_ писал(а):

что он помолодел и смотрится мальчиком

ну что тут скажешь, результат с каждым фото налицо! вспоминаю зимние-небо и земля молодцы ребята!

zabiiaka_
выглядите на суперррррр!!!!

zabiiaka_, классная пара!!!!!

Лилёшкин писал(а):

девочка-первокурсница

tempted писал(а):

действительно мальчик

и прикиньте его это с одной стороны огорчает - боится что его теперь уважать меньше станут - раньше давил массой Зато теперь хоть форму своего лица увидел - ту, которая должна быть как оказалось лицо то у него совсем не круглое

Chelsi писал(а):

выглядите на суперррррр!

shevchonok писал(а):

классная пара

Спасибо девчонки, долго я собиралась с духом сфотаться - для меня каждый раз это ужас как тяжело - нефотогеничная яяяяяя
Я вечером ещё прикреплю своё фото октября прошлого года - нашла кое какое на флешке. Выложу рядышком со своим нынешним для ещё более пугающего эффекта

У меня подруга говорит, что наш пример в неё вселяет надежду, что значит можно похудеть Она правда на какой-то другой схеме похудания сидит, но эффект хоть и меньший, но тоже уже виден. Говорит, что если бы не мы перед глазами, то давно бы бросила.
На работе у мужа девушка за две недели системы (на нашем примере) скинула 6 кг, а потом забила и за следующие две недели снова эти же кило набрала - теперь пытается себя снова заставить - вот не понимаю зачем организму такие потрясения (!)

Леночка!!!!!!!!!!!!!!!!!! Очень даже заметно как похудела!!!!!!!!!!!!!
Животика почти не стало!!!!!!!!!!
Улыбнись нам хоть разочек!!!!!!!!!!!!!!!!
Молодец! Умничка!!! Так держать!!!!!

Кругляшка писал(а):

Мне хотя не особо

как это не особо?!!! Ты чтоооооо!!! Видно даже очень

А прикинь похудеешь как хочешь и придётся ник менять, а то какая ж ты тогда Кругляшка будешь На крайняк Стройняшка

Лена, я тебя почему то в табличке не нашла. ты там есть? у Ингульчика в табличке

Кругляшка
Видно еще и как, сдуваешся как шарик, мне кажется тебе будут идти вещи в обтяжку.Улыбайся, сделай причесон назло всем врагам. Ты такая молоденькая!zabiiaka_
Круто! Вы с мужем оба молодцы,смотритесь как девочка с мальчиком!

Кругляшка писал(а):

Надеюсь видно где до а где после.

Леночка, конечно, видно! Личико, руки, животик! Молодец!

zabiiaka_ Светлан, ну вы с мужем теперь - пара первокурсников, не старше!
А еще, за эти пол-года я прониклась к тебе безмерным уважением - удержать мужа на системе, по-моему - настоящий подвиг! молодец!

Кругляшка писал(а):

Надеюсь видно где до а где после. Мне хотя не особо.

Ленуся! Ты молодец, скоро поменяешь весь свой гардероб, это я по себе знаю!!!!!

zabiiaka_ писал(а):

На системе уже больше полугода.

Светлана, у меня нет слов, дух захватывает, вы так здорово выглядите, главное теперь все это сохранить и не расслабляться.

Шиншила плюс писал(а):

сохранить и не расслабляться

да это важно, но что самое интересное когда бывает проходишь мимо прилавка с копчёностями или мимо куры-гриль, останавливаешься и думаешь хочешь или нет. И представьте не находишь в себе отклика Это радует. Многие спрашивают, а не тянет там на вредное и жирное, слюной не исходишь - отвечаю не привирая - НЕТ, НЕ ИСХОЖУ!!! Видимо дело в привычке, хотя может холодной зимой что-то будет - не знаю, посмотрю.

Sheala писал(а):

пара первокурсников

Natalijatur писал(а):

смотритесь как девочка с мальчиком

вот это не может не пугать особенно мужа, он же у нас супер-пупер бизнесмен, вот ему сейчас тяжело Хотя, говорит, народ проникается уважением те кто помнил его весом за 120 кило и видя сейчас - уважают ещё больше

Sheala писал(а):

удержать мужа на системе

Да вот это жесть реально - сколько было скандалов по началу, приходилось у прилавка магазина чуть ли не по рукам бить Хотя мне кажется если бы это была ДИЕТА, то бои были бы куда кровопролитней