Диета Дюкан. Часть 4

Вита СПб писал(а):

Вам задание - найти плотника ( столяра, краснодеревщика и т.д ) ))))

а мне не надо никого искать

Зайчиришка писал(а):

Молодец, Ленок!

Зайчиришка писал(а):

га, утроим алко-конференцию

Вита СПб писал(а):

Мне тут один хороший человек посоветовал подтолкнуть его нарушением

Хто этот человек..аттатата его...)

Вита СПб писал(а):

едь потом опять атака и всё заново получается ?....В общем, девочки, подключайте свою гениальность и давайте искать варианты выхода ладно?

зачем атаку??? просто белковые дни...и это будет не нарушение, в твоём случае, а пир на закрепе...а то съешь чего- нить и будешь мучаться чувством вины, а так ниЗЗЯ ...

Зайчиришка писал(а):

может, лечение твоё так сказывается?

Нет....

джулия моне писал(а):

Ты знаешь ,я так пробовала и действительно было после нарушения - 1.5кг.

Вот думаю - может на Н.Г. попробовать оторваться? Главное до Н.Г. еще не прибавить...))))
А может это мой "потолок" веса....Дюкан мне насчитывал 71 кг...я дошла до 69кг и пошла на это только потому, что мне нужен "коридор" веса т.к. скоро, вполне возможно, буду поправляться именно из-за гормонов....хотела дойти до 65 и уже чувствовать себя более спокойно в этом плане...))

Морозянка писал(а):

ну а что....барчик

Зайчиришка писал(а):

га, иногда помогает... загрузка так сказать

ты что ль посоветовала

Вита СПб писал(а):

юкан мне насчитывал 71 кг..

ну вот тебе и ответ, ниже ПВ, трудно удержать...

Вита СПб писал(а):

Вот думаю - может на Н.Г. попробовать оторваться? Главное до Н.Г. еще не прибавить...)))) А может это мой "потолок" веса....Дюкан мне насчитывал 71 кг...я дошла до 69кг и пошла на это только потому, что мне нужен "коридор" веса т.к. скоро, вполне возможно, буду поправляться именно из-за гормонов....хотела дойти до 65 и уже чувствовать себя более спокойно в этом плане...))

Ты знаешь, организм иногда начинает наглеть и начинает мотать нервы . Обмани его и устрой пир.

Стафенка писал(а):

ты что ль посоветовала

не

Стафенка писал(а):

ну вот тебе и ответ, ниже ПВ, трудно удержать.

согласна

Зайчиришка писал(а):

не

испужалась

Вита СПб писал(а):

Дюкан мне насчитывал 71 кг...я дошла до 69кг и пошла на это только потому

Стафенка писал(а):

ну вот тебе и ответ, ниже ПВ, трудно удержать...

согласна с Леночкой...и по себе это заметила тоже...
Красотульки, всем спасибо за общение я домой...вечером загляну

Морозянка писал(а):

Натуль, так он у тебя увеличивается получается или ты просто топчешься на одном месте (я, честно говоря, думала, что топчешься)

Можно сказать, что и топчусь....но одно дела когда это 1-1,5 кг - у меня же такой "разлёт" в 3кг!!! т.е. прыгает каждый раз с увеличением предыдущего "прыжка" ((((

Морозянка писал(а):

будем искать

Время пошло!!! ))

Зайчиришка писал(а):

ага, иногда помогает... загрузка так сказать

вот осталось только решиться на это ))) Я ведь по чуть-чуть не могу....я или ваще не нарушаю даже на йоту или гулять так гулять ))))

джулия моне писал(а):

У тебя один стол уже есть , зачем второй ? Хочешь составить ,как на свадьбе ?

А ведь тоже удобно...и каждый раз приставлять по мере прибывших )))

Стафенка писал(а):

Хто этот человек..аттатата его...)

Не надо хорошего человека бить!!! *шепотом говорю - спасибо )))* главное, что другие не слышат и ниХто не догадалси...))))))

Стафенка писал(а):

ну вот тебе и ответ, ниже ПВ, трудно удержать...

Лен, а можно я не очень култур-мултур отвечу а? ))) - эти подсчёты - в принципе чушь собачья - они только около приблизительные!!! По тем данным которые мы писали в таблицу - пв не возможно рассчитать....Если верить тому,какой нам выдали пв, то тогда уже считать надо по сурьёзному т.е. - какое кол-во белков и т.д. нужно каждому человеку исходя из его физиологии, заболеваний и кучу всего...также и потребление углеводов ( отрубей, овощей и т.д. ) должно быть строго индивидуально. А коль мы тут всё ложками меряем ( три раза ха-ха ) и нагрузки минутами считаем, то пв соответственно такой же...)))) так, что в прЫнципе мы просто следуем "направлению" Дюкана ))

джулия моне писал(а):

Ты знаешь, организм иногда начинает наглеть и начинает мотать нервы . Обмани его и устрой пир.

Да, я это знаю....я опытный "худильщик" со стажем в 10 лет....Просто если честно, то сложнее всего возвращаться к прежнему ритму... - это моя проблема ((((

Морозянка писал(а):

согласна с Леночкой...и по себе это заметила тоже...

Я выше написала...))))))))
До вечера )))

Зайчиришка писал(а):

согласна

Заяц - от тебя этого не ожидала. Ты же стока всего ужо знаешь в этом направлении... Ну НЕ СЧИТАЕТСЯ ПВ по тем данным, что у нас запрашивали!!! - это нонсенс!!! )))))))))) т Дюкановский пв - просто ориентир и не более того!!!
Хотя, конечно я себя могу и так успокоить...чо уж там...))))
ПыСЫ Поэтому и просила Вас подключить свою ГЕНИАЛЬНОСТЬ мышления - а не шаблон ...простите если чо ))))

Вита СПб писал(а):

у меня же такой "разлёт" в 3кг!!!

обалдеть, я б в панике вся была... я кстати свой килограммчик вернула, ещё остался кило и дальше худеть

Вита СПб писал(а):

я или ваще не нарушаю даже на йоту или гулять так гулять ))))

Вита СПб писал(а):

Да, я это знаю....я опытный "худильщик" со стажем в 10 лет....Просто если честно, то сложнее всего возвращаться к прежнему ритму... - это моя проблема ((((

Ты думаешь, что много съешь ? Мозг не даст сорваться .

Зайчиришка писал(а):

обалдеть, я б в панике вся была... я кстати свой килограммчик вернула, ещё остался кило и дальше худеть

Ну, ты меня понимаешь, чего мне стоит держаться...особливо когда девочки начинают плакать из-за 100 гр...))))))))

Вита СПб писал(а):

Заяц - от тебя этого не ожидала.

Вита СПб писал(а):

Ну НЕ СЧИТАЕТСЯ ПВ по тем данным, что у нас запрашивали!!! - это нонсенс!!! )))))))))) т Дюкановский пв - просто ориентир и не более того!!!

да я согласна, бред сивой кобылы... очень строка интересует, какой вес вы бы хотели или ка там и какой ваш среднеподдерживаемый вес... какой вес, когда я его поддерживала
если считать, что в 19-20 лет у меня вес 50-55 держался, то сейчас с таким весом от меня токА ухи и хвост останутся

джулия моне писал(а):

Ты думаешь, что много съешь ? Мозг не даст сорваться .

Еще как даст!!! Мозг вспоминает вкус, рецепторы начинают его очучать, требовать и т.д. по цепочке...Но я имела в виду другое....продолжение банкета...))))

Зайчиришка писал(а):

да я согласна, бред сивой кобылы... о

Вот я знала, что ты меня поймёшь!!! - у тебя тоже опыта до....в общем много ))) Самое интересное, что он три раза выдавал мне три разных пв...в зависимости от того, какой я ставила самый маленький свой вес )))))))

Вита СПб писал(а):

Еще как даст!!! Мозг вспоминает вкус, рецепторы начинают его очучать, требовать и т.д. по цепочке...Но я имела в виду другое....продолжение банкета...))))

Устрой себе дня 3 банкета ,а там посмотришь по весу .

Вот сидели девочки и мило беседовали....а тут Дюдюка пришла и хадости наговорила....))))))) простите - бьюсь лбом об пол...))))))

Вита СПб писал(а):

Вот сидели девочки и мило беседовали....а тут Дюдюка пришла и хадости наговорила....))))))) простите - бьюсь лбом об пол...))))))

Да ладно , тебе на себя наговаривать.

джулия моне писал(а):

Устой себе дня 3 банкета ,а там посмотришь по весу .

Солнце, прикинь, что за три дня может быть +5-7кг....и что тогда? В общем потерялась я как-то и Вас загрузила....((( надо что-то придумывать....такое у любого может быть и надо искать выход....

джулия моне писал(а):

Да ладно , тебе на себя наговаривать.

Да я довольно долго молчала, но потом подумала, что ведь мы тут в основном из-за Диеты, а всё остальное вторично...)))

Вита СПб писал(а):

Солнце, прикинь, что за три дня может быть +5-7кг....и что тогда? В общем потерялась я как-то и Вас загрузила....((( надо что-то придумывать....такое у любого может быть и надо искать выход....

У тебя организм с голодовке что ли ? Откуда 5-7кг.торты есть собралась ?

Вита СПб писал(а):

какой я ставила самый маленький свой вес )))))))

ага... я вот об этом
что-то голова сегодня плохо варит или я 500 дел сразу делаю. потому в голове бардак, толком высказаться не могу, извините

Вита СПб писал(а):

Вот сидели девочки и мило беседовали....а тут Дюдюка пришла и хадости наговорила....))))))) простите - бьюсь лбом об пол...))))))

а вот и неправда И голову надо беречь, она наше всё
или вапче взять организьм и напугать его моно-диетой на 1 день кефирно-огуречной Кто о чём, а заяц о своём

Ой сидела я на моно-диете . Ужас

Морозянка писал(а):

Красотульки, всем спасибо за общение я домой...вечером загляну

Вита СПб писал(а):

ти подсчёты - в принципе чушь собачья - они только около приблизительные!!! По тем данным которые мы писали в таблицу - пв не

лично я, ориетирусь на то, скольковесиламеньше всего,к этому пяток кг прибавила, этот вес и хочу...

Вита СПб писал(а):

Заяц - от тебя этого не ожидала

аХа...а от меня значит ожидала