Живем и худеем по системе «Минус 60»

Сообщение Автор
 
24 Май 2009 22:20

Распечатать сообщение
Svetlyachok

Светлана

47 лет
Орск

SvetlyachokМои рецепты
Вот хитрая какая!!! girl_haha girl_haha girl_haha
Выбрала для себя нужное good
Неа. Смотри:
Молоко-это молочная продукция,а
НАПИТКИ-это
1. Чай любой (если зеленый, без сахара и молок, то можно после 18-00)
2. Кофе (можно после 18-00, но без сахара или молока)
3. Вода с газом(очень аккуратно, разжигает аппетит)или без (можно после 18-00)
4. Красное сухое вино (можно после 18-00 в небольших количествах)

Wink
 
24 Май 2009 22:31

Распечатать сообщение
Lapulka

Ириша

43 года
Москва

LapulkaМои рецепты
Svetlyachok писал(а):
Молоко-это молочная продукция,а
НАПИТКИ-это ...


и здесь засада! girl_pardon girl_haha

Блин а я сегодня глотнула молочка после куриных сердечек Embarassed немножко правда... т.к сама пью и думаю а можно или нет - потащилась к холодильнику - просмотрела списки - и вроде как можно, ан вишь как оказалось girl_in_dreams

Слепая тетеря - про нипитки я видимо пропустила и нераспечала к списку на холодильнике - надо будет завтра на работе распечатать и подклеить Smile

..... ой как блинчиков хочетсяяяяя girl_in_dreams на топленом молочке.... горяченьких... со сгущенкой sad
 
24 Май 2009 22:40

Распечатать сообщение
Svetlyachok

Светлана

47 лет
Орск

SvetlyachokМои рецепты
Lapulka писал(а):
..... ой как блинчиков хочетсяяяяя на топленом молочке.... горяченьких... со сгущенкой

А я б щас тортик вафельный запорола girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Девочки!!! Подключайтесь к садо-мазо Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
 
24 Май 2009 22:41

Распечатать сообщение
Lapulka

Ириша

43 года
Москва

LapulkaМои рецепты
Svetlyachok писал(а):
Подключайтесь к садо-мазо

Smile Smile Smile
да чет как-то мы с тобой вдвоем в диалоге! Хдее фсе?! Я не понял?! unknown

Светик а у тебя сегодня ож вечер голодный? sad Чет как-то я в начале системы так не "голодала" даже - ну совсем не хотелось есть после 6 а щас стали такие повторы "голодовки" вечерней, к чему бы это? girl_in_dreams

Хотя вроде как Катя и писала - что если кушать вечером хотца - знаит худеется? Или я не права? girl_pardon
 
24 Май 2009 22:44

Распечатать сообщение
Svetlyachok

Светлана

47 лет
Орск

SvetlyachokМои рецепты
Lapulka писал(а):
Хдее фсе?! Я не понял?!

К понедельнику готовятся. Воротнички подшивают,шнурки гладят. girl_haha У меня муж тоже завтра первый день выходит ,после отпуска. sad Теперь не поспать толком. Сын обычно его с кровати стягивал, когда просыпался. А теперь я на раздаче буду wacko1 wacko1 wacko1
 
24 Май 2009 22:45

Распечатать сообщение
Lapulka

Ириша

43 года
Москва

LapulkaМои рецепты
Пью зеленый чай с кусочками земляники и земляничным запахом - когда кусочки земляники попадаются также их ем, как жасмин grin Нарушительница! Very Happy

Svetlyachok писал(а):
К понедельнику готовятся. Воротнички подшивают,шнурки гладят

наверное girl_haha girl_haha girl_haha

Ой как завтра на работу нехотцааа!!! girl_nea girl_nea girl_nea быстрей бы отпуск что ль sad
 
24 Май 2009 22:47

Распечатать сообщение
Svetlyachok

Светлана

47 лет
Орск

SvetlyachokМои рецепты
Lapulka писал(а):
Светик а у тебя сегодня ож вечер голодный?

Ага! Мы сегодня мотались на природку,я успела с собой только яблочко и кефир схватить. Теперь голодновастенько как-то.... Но не смЭртельно Wink
Завтра натрескаемся с тобой!!!!! Хочешь ,я тебя по-раньше разбужу? girl_haha girl_haha girl_haha girl_phone3
 
24 Май 2009 22:48

Распечатать сообщение
Lapulka

Ириша

43 года
Москва

LapulkaМои рецепты
Я уже успла сходить смолоть кофейку для вчечернего поскрабления grin щас ещё потусуюсь немного. если больше никто так и не нарисуется пойду скрабиться и мумиёжкаться, а то чей-то я запустила это дело - давно не делала Embarassed
 
24 Май 2009 22:49

Распечатать сообщение
Lapulka

Ириша

43 года
Москва

LapulkaМои рецепты
Svetlyachok писал(а):
Хочешь ,я тебя по-раньше разбужу?

girl_haha girl_haha girl_haha

нееее!! Smile я и так в шесть нуль нуль на работку встаю! Куда уж раньше? Smile
 
24 Май 2009 22:50

Распечатать сообщение
Svetlyachok

Светлана

47 лет
Орск

SvetlyachokМои рецепты
У нас только вчера воду дали горячуюю,но у нас водонагреватель и мы не парились. Хочу тоже сегодня поплескаться чуток. Чёт, так холодно дома wacko1 Я сижу в халате тёплом,как медведь,он пушистый,толстый. good2
 
24 Май 2009 22:51

Распечатать сообщение
Любительниц@

Альбиночка

48 лет
Россия

Любительниц@Мои рецепты
Lapulka писал(а):
Пью зеленый чай с кусочками земляники и земляничным запахом - когда кусочки земляники попадаются также их ем,

girl_haha girl_haha girl_haha ай-ай-ай..ну как не стыдно? girl_haha
хотя ты сегодня у нас толком и не ела,так что простительно Wink
Svetlyachok писал(а):
Завтра натрескаемся

girl_haha girl_haha и я себя этим успокаиваю.
 
24 Май 2009 22:52

Распечатать сообщение
Lapulka

Ириша

43 года
Москва

LapulkaМои рецепты
Svetlyachok писал(а):
Я сижу в халате тёплом,как медведь,он пушистый,толстый.


Обнимемся сестра!!! friends Smile Smile Smile сама такая - ток под халатом у меня исчо джинсы и носочки теплые! Ваааще дубак! Радует только что пока воду горячую не отключали! Блин ну это пока girl_in_dreams
 
24 Май 2009 22:53

Распечатать сообщение
Svetlyachok

Светлана

47 лет
Орск

SvetlyachokМои рецепты
Lapulka писал(а):
и так в шесть нуль нуль на работку встаю! Куда уж раньше?

Тоды ладно,а то смотри.... Я тут Лене нашей предлагала ,кстати деньги на разнице во времени зарабатывать. girl_haha Она меня всё время спрашивала,кто кого выберет в Давай поженимся. И я тут сообразила,что вы можете пари заключать,а я вам всё рассказывать буду. good2 good2 girl_haha
 
24 Май 2009 22:53

Распечатать сообщение
Любительниц@

Альбиночка

48 лет
Россия

Любительниц@Мои рецепты
Lapulka писал(а):
если больше никто так и не нарисуется пойду скрабиться и мумиёжкаться

да я-то тут, только всё больше читаю. Embarassed
 
24 Май 2009 22:54

Распечатать сообщение
Nataliya

Наталия


Поволжье

NataliyaМои рецепты
Svetlyachok писал(а):
К понедельнику готовятся. Воротнички подшивают,шнурки гладят.

да-да, я уже готова к понедельнику, всё погладила, помылась, пятки Зорькой намазала, а всё остальное мумиёшкой girl_haha
 
24 Май 2009 22:54

Распечатать сообщение
Svetlyachok

Светлана

47 лет
Орск

SvetlyachokМои рецепты
Любительниц@ писал(а):
и я себя этим успокаиваю.

Ну хвались,давай,Аль,чем себя радовать с утра будешь? Добей нас! girl_haha girl_haha girl_haha
 
24 Май 2009 22:55

Распечатать сообщение
Lapulka

Ириша

43 года
Москва

LapulkaМои рецепты
Nataliya писал(а):
помылась, пятки Зорькой намазала, а всё остальное мумиёшкой

Сплошной натур-продукт а не девушка! grin

Svetlyachok писал(а):
И я тут сообразила,что вы можете пари заключать,а я вам всё рассказывать буду.


Зе бест! sarcastic_hand Надо взять на заметку! grin Правда я не в курсах хто такой "Давай поженимся!" Very Happy
 
24 Май 2009 22:56

Распечатать сообщение
Svetlyachok

Светлана

47 лет
Орск

SvetlyachokМои рецепты
Nataliya писал(а):
я уже готова к понедельнику, всё погладила, помылась

Привет,намумиёженым!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love Кто б меня поскрабил,да помазал,так лень идти... wacko1
 
24 Май 2009 22:56

Распечатать сообщение
Nataliya

Наталия


Поволжье

NataliyaМои рецепты
Lapulka писал(а):
если больше никто так и не нарисуется

я уже нарисовалась girl_bye
 
24 Май 2009 22:58

Распечатать сообщение
Lapulka

Ириша

43 года
Москва

LapulkaМои рецепты
Любительниц@ писал(а):
да я-то тут, только всё больше читаю.

Nataliya писал(а):
я уже нарисовалась


хотите сказать что моя мумиежка откладывается? grin

Svetlyachok писал(а):
Кто б меня поскрабил,да помазал,так лень идти...

Светуль если найдутся желающие - сразу говори что ты не одна буш grin я за тобой очередь заняла grin
 
24 Май 2009 22:59

Распечатать сообщение
Любительниц@

Альбиночка

48 лет
Россия

Любительниц@Мои рецепты
Svetlyachok писал(а):
Аль,чем себя радовать с утра будешь? Добей нас!

wacko1 первым делом чего посущественней (курочка тушеная с картошечкой и др.), а потом уж кусочек пирога рыбного ...ну и не оставлю без внмиания баночку "мёда с грецкими орехами " Embarassed Embarassed пару лоожек чисто для здоровья ( а так аллергия на мёд sad )
 
24 Май 2009 23:00

Распечатать сообщение
Svetlyachok

Светлана

47 лет
Орск

SvetlyachokМои рецепты
Lapulka писал(а):
хотите сказать что моя мумиежка откладывается?

Аха!!! girl_yes2
 
24 Май 2009 23:00

Распечатать сообщение
Любительниц@

Альбиночка

48 лет
Россия

Любительниц@Мои рецепты
Lapulka писал(а):
хотите сказать что моя мумиежка откладывается?

ну как-то так Embarassed girl_haha
 
24 Май 2009 23:00

Распечатать сообщение
Nataliya

Наталия


Поволжье

NataliyaМои рецепты
Svetlyachok писал(а):
Чёт, так холодно дома Я сижу в халате тёплом,как медведь,он пушистый,толстый.

Lapulka писал(а):
сама такая - ток под халатом у меня исчо джинсы и носочки теплые! Ваааще дубак!

Shocked сочувствую вам.... а у меня дома все окна открыты и балкон, сижу в шортиках и кофточке на бретельках Smile
Svetlyachok писал(а):
Она меня всё время спрашивала,кто кого выберет в Давай поженимся.

Светуль, так не честно.... у меня Серёга ездил в Оренбург в командировку, так меня дразнил, что уже всё посмотрел, что я увижу только через два часа girl_emo У нас всё по московскому времени идёт... sad
Lapulka писал(а):
Сплошной натур-продукт а не девушка!

ага, я такая girl_haha girl_haha girl_haha
Svetlyachok писал(а):
Привет,намумиёженым!!! Кто б меня поскрабил,да помазал,так лень идти...

привет-привет.... а мне тоже лень, я не скрабилась Embarassed
 
24 Май 2009 23:01

Распечатать сообщение
Svetlyachok

Светлана

47 лет
Орск

SvetlyachokМои рецепты
Любительниц@ писал(а):
первым делом чего посущественней

Вот эт ты позавтракать!!! good2 good2 good2

Наверх