Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

Minytka писал(а):

Система – это уже моя жизнь! Хоть и начинала я худеть без системы, но теперь я без нее не могу! На системе чуть больше 2-х месяцев и думаю, что на всю жизнь. Мне очень нравиться!

Анют, результат супер
а сколько же ты скинула за 2 месяца, чтоб получить ТАКОЙ результат?

Minytka писал(а):

На первых фото у меня где-то 54-56-й размер, на последних 48-й. Сейчас уже 46 (самой с трудом вериться), но новых фото пока нет…

Анют ,

Может мои слова и прозвучат праздно , без пафоса , но результаты впечатляющие Тобой проделан огромная "работа" над собой. Каждому бы твоей силы воли Восхищась такими людьми как ты.
Сравнивая твою аватарку и самое первое фото (Может и покажусь глупой ) , сначала как-то была в замешательстве ,которая из них ты
Затем "следствие показало" who is who

Svetlyachok
Светик! Прости что так долго не отвечала. Спасибо тебе мой хороший за добрые слова! Они меня вдохновляют на дальнейшие "подвиги"


Minytka
Анечка, ты просто умница! Красавица! Продолжай в том же духе! Результаты уже ошеломляющие, но с таким настроем как у тебя - то ли еще будет!

Катюша, спасибо!!! Безумно приятно
За 2 с лишним месяца перешла с 50-го на 46-й размер (это на системе) До этого просто перестала кушать сладкое. Поэтому пока я шла от 56-го до 50-го, прошел год. Очень жаль, что раньше не знала о системе…
В кг не знаю, увы…Живу как неандерталец – без весов
Знаю только, что на последних фото (месяц на системе) у меня где-то 77-78кг и 48-й размерчик. Как раз в этот день (когда фоткалась) у знакомых на весы стала – расстроилась жутко. Я то тогда думала, что у меня максимум 75 будет. Вот и не хочу покупать себе весы. Уверенна, что каждую минуту буду на них ставать, и если не буду видеть минуса – очень расстроюсь! Знаю, что несколько раз вес "ставал", просто чувствую, что это так… Так же понимаю, что организму нужно время, чтобы перестроиться, мне самой нужно привыкнуть. Такое странное чувство сейчас. Уже целую неделю сама себе доказываю, что у меня 46-й. По вещам реально понимаю, что это так, а в голове застрял 48-й и все тут. Ну, ничего – привыкну… К 56-му привыкла ведь

Альбина, ОГРОМНОЕ спасибо!!! Безумно приятно + дополнительный стимул не останавливаться на достигнутом! Пока я мечтаю о 42-44
Ничего ты не глупая… Меня многие на фото не узнают, так что все ок!
Даже с одинаковым цветом волос и весом каждый раз выгляжу по-разному. Иногда даже мама, глядя на очередное фото, утверждает, что это не я

Сашенька, спасибо!
Да, настроение у меня то, что надо! Ты тоже ОЧЕНЬ хорошо поработала, хотя и не была большой. Я, такими девушками как ты, еще больше горжусь! Умничка, что вовремя взялась за свое тело! Ты ведь и "до" была, что надо, а теперь вообще сказка!
Спасибо вам всем за приятные отзывы!!! Всем удачи в "борьбе" за красивое тело!

Minytka писал(а):

Иногда даже мама, глядя на очередное фото, утверждает, что это не я

да уж , тут и вспомнишь слова"родная мама не узнаёт"
но тут в хорошем смысле даже приятно да?

Да, смешно иногда становиться доказывать ей, что это я, а иногда прям возмущаюсь, но не долго

Девчата!!! Сижу на системе минус 60 всего 3 недели, а уже -6 кг!!! Только жаль, что растяжки не исчезают, хотя делаю все, как сказано в книге, то есть, мажу мумием после кофейного скраба... Что делать? Я в панике, несмотря на радостный результат в -6 кг!

У меня растяжки неделек через 5 начали хоть как-то реагировать на мои старания.
Минус 6 кг – это ОЧЕНЬ здорово! Поздравляю
Ты главное не паникуй, а наберись терпения. Все будет хорошо, продолжай в том же духе!

Девочки! Сегодня меня фотографировали на шейпинге,хочу похвастаться(не кидайтесь тапками).Напомню май2009,вес 83кг. Сегодня 23 апреля.вес 66кг.Еще работа предстоит впереди,но уж хочется покрасоватьсяТакой я не была никогда.На системе с января 2010.Следующие фото с весом 60кг.....

Dgyna70-Танюшка! Умница!!!!
Твои 66 на фото выглядят,как 55.

Просто отличный результат.

Красотуля

Dgyna70 писал(а):

хочу похвастаться

Танечка -красотка! Супер результат! Поздравляю!!!!!!!!!!! Фигурка обалдеть!

Dgyna70
ОБАЛДЕТЬ!!!!!!
За 3 месяца и такой результат!!!!Умничка!!!!!!

vcetkin
Такой результат почти за год.-17кг.А именно на системе, то-7кг.Ну и + еще шейпинг 3 раза в неделю. Девочки всем спасибо за теплые слова!!!

Таня, ух какие ножки
И не только ножки!!! Молодчина, так держать!!!
Могу представить, сколько приложено стараний и усилий, но какой результат
Я в шоке

Minytka
Dgyna70
просто поразительные результаты!!!!!!!!!!!!!!!! чудо, а не система!!!!!

Танюша! Просто замечательно!!!

Такие стройные ножки, худенькие руки- ну совсем не понятно, откуда взялись 66 кг. Кажется, что намного меньше! МОЛОДЕЦ!

Анютка, ты замечательно постройнела! Очень рада за тебя
Ты такая молоденькая! Все смогла и сможешь еще!!!

Еще раз всем СПАСИБО!!!! Пока у меня все таки 66 кг,но и на фото, и в жизни я кажусь стройнее.Это благодаря шейпингу!!! Тело преображается просто на глазах.Без нагрузки эффект похудения конечно не такой сильный.Всем СПАСИБО!!!!!

Dgyna70 писал(а):

Такой я не была никогда.

Танюш, умница!!! Так держать!!! Будем ждать 60...

Надеюсь, что когда - нибудь тоже скажу: "Такой я не была никогда!"

AqqA писал(а):

Линочка, молодец, сразу видно что, сила воли у тебя есть, так держать

Savushka писал(а):

двигайся к ней, и все обязательно получится. Даже если будет долго. А мы поддержим

onascko писал(а):

Девочки нет слов -одни эмоции-МОЛОДЦЫ!!!!!!

Любительниц@ писал(а):

сногсшибательная сила воли!!! супер!!! И это судя по всему не предел ещё?

СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ОГРОМНОЕ!!!!!
Нет это не предел, нет предела совершенству
Я думаю пока буду стремиться к 70кг, а там жизнь покажет, может удастся вернуться в 56кг, было бы просто замечательно, но почему-то мне кажется что это нереально, из 140 в 56

Л@рчик писал(а):

Лина, никто не сможет помочь человеку, пока он сам этого не захочет! Замечательно, что ты со всеми вопросами справляешься, так держать! Молодец!

Что правда, то правда! Сколько вокруг людей наблюдающих за моими успехами, спрашивающих что да как, но нежелающих отказаться от своих вредных привычек!!!

Minytka писал(а):

Вот решила и свои выложить. Страшновато смотреть на то, что было, но теперь так уже не будет

Молодчинка, просто красоточка НЯ
Savushka
sunnysashka
Dgyna70
Io
Таначка и ВСЕ ВСЕ ВСЕ (вдруг кого забыла)
девочки какие же ВЫ молодцы ))))))

ВЫ просто СУПЕР


Я тут свою темку завела, подробно описываю свое питание, если вам будет интересно заходите в гости, я буду рада http://forum.say7.info/topic27915.html

Сейчас я 85,8 кг, как буду 80 залью фотки!

Вот выставляю свои фото через месяц на системе. за это время похудела на 3 кг., посмотрите - мне кажется что уже заметно, потому что объемы ушли существенно. Пока не даю фото в полный рост, покажусь когда результат будет по-существеннее.

На первом фото - я год назад, когда поняла, что пора с собой что-то делать - вес 85 кг. На втором - я на этот новый год. Весь год сидела на диетах, а потом срывалась, то есть худела- толстела. Вот к новому году пришла в весе 75 кг. Третье фото - за несколько дней до начала системы, поправилась за новогодние праздники - вес 76 кг. А последнее фото - я через месяц на системе - вес 73 кг. Надеюсь, что дадите объективную оценку! Очень хочется знать, уже заметно или еще нет! Следующие фото - через месяц!!!

Валюшенька, поздравляю


Результат есть и очень существенный. Начало, причём замечательное, положено
Ты умничка

MansVV
Ну конечно заметно!!! Разница между 1-ым и 4-ым фото есть. Выставляй в полный рост, нечего стесняться!! Даже -3кг, и то видно,особенно лицо.

MansVV
Результат заметен! Так держать!
Поздравляю

MansVV писал(а):

Надеюсь, что дадите объективную оценку!

Валечка - СУПЕР, СУПЕР, СУПЕР!!!!!!!!!!!!
Так держать, дальнейших отвесиков! Мне кажется, что похорошело не только личико, но и вся ты!!!!!!