Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Миранка
Юль, спасибо. А на отвесики я надеюсь - после КД (они у меня приближаются и сейчас пока только маленькие привесики)
Вообще я как то стала спокойно относиться к системе - на самом деле- это образ жизни Раньше переживала- что съесть, как выдержать, а сейчас вобще спокойно - даже и не замечаю, что чего то придерживаюсь (хотя может это плохо - ненароком могу нарушить, не заметив, как уже было с орехами пару дней назад). Может поэтому еще и привесики. Но даже не смотря на то, что нет отвесов- мне такой образ жизни очень нравится - животик постройнел, бока поубавились, появилась такая легкость в движении. Тяжесть в желудке от объядения- забыла что такое (а раньше наедались до отвала, что аж встать сил не было )
Короче - Класс - девочки, спасибо всем - хорошо воспитываете своих учеников!!!

Привет красавицы) С пятницей вас, с отвесиками!

Танюша, присоединяюсь к поздравлениям!
С Днем рождения тебя, всех благ, удачи, здоровья!

Девоньки, вчера не смогла посидеть на форуме, сегодня буду нагонять упущенное, постараюсь прочитать неохваченные странички

AqqA по-моему меня еще никогда столько не поздравляли - спасибо

Добрый день, девочки! Ну что, все пообедали?

Добрый день(утро)

sunnysashka писал(а):

Майкл Джексон умер!

жаль его конечно, но он и правда как издевался над собой

Домогуляйка писал(а):

ноут купила!

поздравляю-с

Любительниц@ писал(а):

их жальче,они ж родные

точно, мне вот было очень жалко Дедюшко, прям до слез и Любовь Полищук тоже но их не вернешь уже....

Аида85 писал(а):

Любительниц@ писал(а): их жальче,они ж родные точно, мне вот было очень жалко Дедюшко, прям до слез и Любовь Полищук тоже но их не вернешь уже....

незнаю девченки .... видимо просто разное восприятие..... но я как-то не делю, свои-родные, несвои-чужие. Есть хорошие люди и не очень. И если хорошие и талантливые, то как можно поделить на свои и не свои?

чет опять накатило... сижу грустная и... нервная аж тошнит (и саму себя от самой, и просто на нервной почве )
у меня важная встреча сегодня днем - так хочется чтоб все было ок, а я разнервничалась, блин

Девочки, подскажите пож- та вот если я сегодня на ужин сделаю гречку с том. соусом я нарушу или нет? еще не знаю чем все это дело можно запить, вроде тольо соком из разреш. фруктов?

Танечная писал(а):

Ну что, все пообедали?

нет, у нас пока только 12

Lapulka писал(а):

И если хорошие и талантливые, то как можно поделить на свои и не свои?

Ну Ириш, жалко конечно же всех - все же люди - одного происхождения с одними теми же чувствами. Но ведь все-таки люди разделяются на тех, кто тебе больше близок по духу, к кому больше привязанность - вот за тех и больше переживаешь

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-860137671.html][/URL]

NeZhenka

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-944990439.html][/URL]

Nataliya
Натусь ты где? как твой вчерашний "поход"?

NeZhenka
ТАНЕЧКА,ДОРОГАЯ,С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ТЕБЯ! СЧАСТЬЯ,ЗДОРОВЬЯ,ДОСТАТКА,УСПЕХОВ ВО ВСЕМ! Это чудо расцвело в твой день рождения!

Lapulka писал(а):

И если хорошие и талантливые, то как можно поделить на свои и не свои?

Ир, я согласна с тобой что есть талантливые и хорошие, может я не правильно выразилась конечно жалко талантливых людей которые умирают, но для меня все равно советское кино и музыка ближе как-то, да есть хорошие фильмы и музыка зарубежного производства, и вообще по всему миру столько талантливых людей, просто я о них не знаю ничего и не интересовалась даже...может поэтому мне своё ближе... в любом случае всех жалко....

Lapulka писал(а):

у меня важная встреча сегодня днем - так хочется чтоб все было ок,

а почему может быть не "ок"?
у Лены вон вчера все хорошо было, и у тебя будет все хорошо будем палцы кестиком держать

Ой я балдааа!!! Мне ОЧЕНЬ стыдно!!!
Танюшка! - NeZhenka я ж тебя ещё не поздравила!!!! Прости - не со зла! Чет я какая-то рассеяная! Ну лучше поздно чем...
короче...
[url=http://[censored smajliki]/smilie-586197543.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-586204935.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-584963079.html][/url]
[url=http://[censored smajliki]/smilie-586197543.html][/url]

Аида85 писал(а):

будем палцы кестиком держать

Спасибки друг!

Ksjusha

Lapulka писал(а):

Спасибки друг!

та нэма за шо

AqqA писал(а):

Танюша, присоединяюсь к поздравлениям! С Днем рождения тебя, всех благ, удачи, здоровья!

Татьяна, я тоже поздравляю тебя с Днем Рождения. Здоровья, любви, богатства и всего самого наилучшего. Не умею картинку вставлять.....

Аида85 писал(а):

та нэма за шо

ещё есть как за Шо!!! Сейчас пока не буду говорить, но потом как все пройдет доложусь!

Lapulka писал(а):

но потом как все пройдет доложусь!

тогда я вся скрещусь, и ноги буквой"ху" сделаю тоже

Babuly
Валентина, спасибо - так приятно! Такая красота!!! Я так люблю цветочки- но к сожалению - у меня мало цветов приживаются

Lapulka
Лапуля, спасибо! Ты совсм и не опоздала - у нас то с тобой еще только полдень! Ириш, не переживай- все пройдет у тебя успешно! Хотя я сама такая - больше перенервничаю - особенно если идешь на встречу с каким-нить высоким важным для компании человеком. Но, к счастью, всегда все проходило успешно, и тебе тоже желаю успеха[URL=http://[censored smajliki]/smilie-299254887.html][/URL]

Танечная

NeZhenka писал(а):

и тебе тоже желаю успеха

смайлик кстати очень в тему встречи!

Танечная писал(а):

на ужин сделаю гречку с том. соусом я нарушу или нет? еще не знаю чем все это дело можно запить, вроде тольо соком из разреш. фруктов?

- Можно использовать приправы, чеснок, зелень
- Соевый соус (больше ничего соевого нельзя) и бальзамический уксус – в очень маленьких количествах.
Томатный соус магазинный НЕЛЬЗЯ,а если сама сделаешь-можно. Можешь просто с овощами гречку
4 вариант: Крупы
1. Рис
2. Гречка
Можно сочетать с овощами или фруктами
Т.е. если будешь с овощами гречку,то сок из фруктов нельзя. Тем более из пакетов(покупной )до 12.

Lapulka
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-796684743.html][/URL]