Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

инга тюмень
Боже мой, какие люди! Тезка приветище! Как дела? Как процесс похудения?

Svetlyachok писал(а):

А я пельменЕй налепила для мужа любимого на обед,сидит такой довольный,трескает

а я завтракала жареной картошкой муж отвёл дочу в сад а я их проводила и завалилась спать( у меня выходной сегодня) и проспала до 10 птом быстренько нажарила и в 10.30 трескала а на обед гречку с тефтелькой поем

Svetlyachok писал(а):

А себе на утро чебуреков сделала. Люблю я их!!!

вкусненько- я тоже люблю

инга тюмень Инга, очень красивая ава

Доброе утро!

Lapulka писал(а):

Я - Ну так иди поменяй пока не поздно! Она - Не менять не буду, лень

блин, ну, и невесты пошли
на свадьбе, предчувствую, твой торт красивее невесты будет

Lilka писал(а):

Аселька так классно пишешь

Спасибо На выходные еще чего-нибудь напишу

инга тюмень писал(а):

Хм,она еще спрашивает!!

Svetlyachok писал(а):

А себе на утро чебуреков сделала. Люблю я их!!!

я тоже хочу

ninaka писал(а):

а на обед гречку с тефтелькой поем

а как ты тефтели делаешь? в смысле системную подливу?
Я нашла на форуме тефтельки от Александры в пикантном соусе. Только нам их нельзя, там мед,вот теперь трескаю их на завтрак

profEGO33 писал(а):

а как ты тефтели делаешь? в смысле системную подливу?

ну тефтельки- я наверное громко сказала наверное всё таки котлетки- я их в духовочке запекаю без ничего, а мои потом уже подливчиком поливают, я тоже могу если до 14.00 обедаю

ninaka

Спасибо

Девочки, кто много сбросил, скажите, нам макароны с сыром можно ведь в обед, а Вы их реально едите?
А то я раз в неделю так обедаю

profEGO33 писал(а):

Девочки, кто много сбросил, скажите, нам макароны с сыром можно ведь в обед, а Вы их реально едите? А то я раз в неделю так обедаю

конечно можно,Асель только я постояно напоминаю что макароны из твёрдых сортов пшеницы ну вдруг забудешь я редко ем , но просто не очень люблю

profEGO33 писал(а):

Девочки, кто много сбросил, скажите, нам макароны с сыром можно ведь в обед, а Вы их реально едите?

Я ем и не краснею.
Ща на обед себе картошку в духовке аля -фри делаю: нарезала палочками,сковороду маслом сбрызнула и айда погнали. Перемешиваю переодически.
А есть я это дело буду с "огоньком"
И пусть все ,кому я встречусь на пути сегодня,завидуют: ГРИПП НЕ ПРОЙДЁТ!!!

ninaka писал(а):

макароны из твёрдых сортов пшеницы

это я запомнила, другие уже не держу

Svetlyachok писал(а):

Ща на обед себе картошку аля -фри делаю: нарезала палочками,сковороду маслом сбрызнула и айда погнали. Перемешиваю переодически.

ничего себе

а вот еще вопрос, майонеза же можно столовую ложку, а если ее заменить столовой ложкой оливкого масла? или это уже совсем вольности

Всем привет!

А у меня в горшочке мясо с капустой тушится. Запах такой, ну не могу...

profEGO33 писал(а):

а вот еще вопрос, майонеза же можно столовую ложку, а если ее заменить столовой ложкой оливкого масла? или это уже совсем вольности

можно или майонез или кетчуп или масло или ... и т. д.

profEGO33 писал(а):

столовую ложку

Губозакаточную машинку выслать?
Чайную тока можно!

Svetlyachok писал(а):

Губозакаточную машинку выслать? Чайную тока можно!

у меня капуста тушится- буду ляпать пирожки

ninaka писал(а):

можно или майонез или кетчуп или масло или ... и т. д.

классно

Svetlyachok писал(а):

Губозакаточную машинку выслать? Чайную тока можно!

уппс, что-то зрение совсем портится

profEGO33 писал(а):

Svetlyachok писал(а):Губозакаточную машинку выслать? Чайную тока можно! уппс, что-то зрение совсем портится

а ты скажи что будешь на троих готовить в результате на твою порцию достанется 1 ч. л

profEGO33 писал(а):

классно

И долго ты без

ninaka писал(а):

или майонез или кетчуп или масло или ... и т. д.

мучалась?

ninaka писал(а):

на троих готовить

Я что-то пропустила?

А я себе на обед курочку вчера запекла в духовочке в рукаве. Правда от всей курочки мне осталась одна грудка, но и на этом пасиб. Какие-то у меня все прожорливые стали..... А на завтра хочу потушить в горшочке мяско с баклажанами, сладким перчиком, помидорками, лучком, чесночком (нам ведь на обед можно баклажаны?)

ninaka писал(а):

а ты скажи что будешь на троих готовить в результате на твою порцию достанется 1 ч. л

точняк

толстеть тоже за троих предложишь

Svetlyachok писал(а):

profEGO33 писал(а): классно И долго ты без ninaka писал(а): или майонез или кетчуп или масло или ... и т. д. мучалась?

майонез добавляла иногда, все остальное не ем
а вот насчет масла сомневалась, особенно в сочетании с макаронами

Svetlyachok писал(а):

А есть я это дело буду с "огоньком"

Ой,как мне вкусно!!!! Сама себе завидую!

Ингульчик писал(а):

осталась одна грудка, но и на этом пасиб

Так они тебе самую вкуснятину оставили!

Ингульчик писал(а):

завтра хочу потушить в горшочке мяско с баклажанами, сладким перчиком, помидорками, лучком, чесночком (нам ведь на обед можно баклажаны?)

profEGO33 писал(а):

а вот насчет масла сомневалась, особенно в сочетании с макаронами

стоп...если сливочное то нельзя

Svetlyachok писал(а):

Я что-то пропустила?

нет это я отмазку для Асель придумывала

ninaka писал(а):

стоп...если сливочное то нельзя

да, нет, оливковое по-итальянски получается, особенно если туда сухих итальянских травок кинуть, кубиками помидоры и много сыра

Дьявол! Я сегодня с привесом в полкило! Какого спрашивается?! Однозначно виновата курица, и пятница!!! И весы-козлы!
ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!

я ухожу...нет, не пироги ляпать...в "Ашан"- вчера открылся- посмотрю что да как

Lapulka писал(а):

Дьявол! Я сегодня с привесом в полкило! Какого спрашивается?!

Сотона
Ну, что ты растраиваешься Цветаевским закуси , если не нарушала, уйдет завтра все и еще с лихвой

ninaka писал(а):

в "Ашан"- вчера открылся- посмотрю что да как

а у нас в Гренобле даже Ашана нет

Всем приветики Всех с пятницей, поздравляю тех, у кого отвесики У кого их нет, не отчаиваться, все еще будет впереди

Lapulka писал(а):

Я сегодня с привесом в полкило! Какого спрашивается?!

Эт мозги пухнут! Диплом же на носу!

ninaka писал(а):

не пироги ляпать...в "Ашан"- вчера открылся- посмотрю что да как

Везёт! а у нас нету

profEGO33 писал(а):

а у нас в Гренобле даже Ашана нет

Сестра!
AqqA