Болталка о ЗОЖ - 3

Чеширская писал(а):

да. и че?

А я тебе телеграфировала шо нефик...молоко вообще убрать из-за лактозы (это тот же сахар) а гречу и мясо разделить

Чеширская писал(а):

На Лорку и обсыпало

До ее приезда прям? На расстоянии, думаете, аллергия проявилась?

Шульдих писал(а):

но вроде уходили СМС_ки

ну значит пешком они где то идут куда там уходили то они,е сказали?
Давай уже тут отвечай

Шульдих писал(а):

А я тебе телеграфировала шо нефик...молоко вообще убрать из-за лактозы (это тот же сахар) а гречу и мясо разделить

Я уникум! 3 косяка в одном! Молоко вообще нельзя чтоли? Я его не так чтоб пью, утром в кофе только, ну и гречку с ним люблю, и только так и ем ее...

Аллара писал(а):

До ее приезда прям? На расстоянии, думаете, аллергия проявилась?

Ну ты ж у нас чувствительная

Чеширская писал(а):

куда там уходили то они,е сказали?

проверила...висит в не отправленных, оказывается ваще отключили меня, короче))
[quote="Чеширская"]Молоко вообще нельзя чтоли?[/quote
убирай)))

Мурча писал(а):

ну да Юлька хорошо следила за питанием, как мне кажеться)))

а мне чего так не кажется

Мурча писал(а):

любая смена обстановки уже отдых от рутинных будней))))

а для меня на данный момент геморрой какой то

Аллара писал(а):

А ты? Начала уже строить себе меню?

нет еще..я так и не поняла как есть то...
каши я не ем..яйца мне нельзя

Аллара писал(а):

НО! Для двоих придется сразу выложить тысячу долларов

круто..на самом деле это дешево

Шульдих писал(а):

Я приперлась

ты то мне и нужна...я тама меню твое просмотрела за 3 дня!ты вот только так и ешь?

Аллара писал(а):

То было не иначе как просто западло к Лоркиному приезду, незнамо от чего!

я вот только это западло не на одной фотке на заметила

Шульдих писал(а):

]Молоко вообще нельзя чтоли?[/quote убирай)))

я кофе с молоком только пью,давно уже года 3 как

taskia писал(а):

я кофе с молоком только пью,давно уже года 3 как

и ты убирай)))

taskia писал(а):

я тама меню твое просмотрела за 3 дня!ты вот только так и ешь?

как это, вот только так? возможны варианты различные приготовления, но исходные продукты да, почти одинаковы
и привет

Чеширская писал(а):

Ну ты ж у нас чувствительная

Ну да, ну да!

taskia писал(а):

а мне чего так не кажется

Правильно не кажется - на выходных было вообще круглосуточное чревоугодие!

taskia писал(а):

каши я не ем..яйца мне нельзя

Но мясо, рыбу, овощи ведь любишь? А каши прям ваще все не ешь?

taskia писал(а):

на самом деле это дешево

Если смотреть только на то, что это за целый год - вроде и недорого. Но на самом деле это почти две моих месячных зарплаты! Так что нужно еще решиться их отдать!

taskia писал(а):

я вот только это западло не на одной фотке на заметила

Слава Богу, это было больше ощутимо, чем заметно!

Аллара писал(а):

две моих месячных зарплаты

У тебя 500 долларов зп чтоли? Ты помнится больше хвасталась
А сколько бакс сейчас?

Чеширская писал(а):

У тебя 500 долларов зп чтоли?

Если быть точной - 560! Я ж там написала - почти две моих з/п! Но есть еще подработка! С неё еще 150-180 долл в месяц набегает!
Поэтому общая сумма да, больше!

Аллара писал(а):

Поэтому общая сумма да, больше

ты поди еще чего не учла и на самом деле Корейко

Аллара писал(а):

овощи ведь любишь

а я вот неть... ну из зимних овощей ток капусту сырую могу есть(но не люблю), морковку, ну и фасольку - ток ее че то не продают сейчас почему то
прям бяда....
Шульдих
Юльк! А сколько хурмей в день можно? люблю я ее

Чеширская писал(а):

ты поди еще чего не учла

Ага! Не учла минус 325 баксов за квартиру!

Чеширская писал(а):

на самом деле Корейко

Ржууу! Люблю эту книгу, надо перечитать!

Чеширская писал(а):

Юльк! А сколько хурмей в день можно? люблю я ее

штуки 4, но лучше посчитать углеводы то))) я же не знаю чего ты еше ешь в этот день

Аллара писал(а):

Люблю эту книгу, надо перечитать!

вот видишь как я тебя тут культурно облагораживаю книгу вон почитать надоумила
при чем сама я ее так и не прочитала

Чеширская писал(а):

из зимних овощей ток капусту сырую могу есть

А что, кроме нее, есть еще какие-то нормальные зимние овощи?

Чеширская писал(а):

при чем сама я ее так и не прочитала

Исправляйся срочно - офигенная вещь!

Шульдих писал(а):

но лучше посчитать углеводы то))) я же не знаю чего ты еше ешь в этот день

а наверно ниче и не ем углеводного то овоща не считаются? хотя в них тоже ведь наверно это есть?
У меня как примерно получается сейчас:
6.20 - тибет с медом
6.50-7.00 - омлет или творог с отрубями и кефиром ну и кофе это в обяз
Часов в 10 - фрухта какая-нить
Обед примерно в 12.30 - мясо(рыба) + салат капустный (с морковкой) или фасолька (если найду)
а, ну сегодня гречка с молком была. ее я одну люблю, но почти всегда с молоком ем
потом часа в 3 - чаек с творогом или без творога(бывает забываю)
ну и ужин часов в 6 -6.30 опять какая нить рыба(мясо) с чем-нить овощным...
часов в 8 еще кефир пью - мне это надо...
как то так...

Аллара писал(а):

А что, кроме нее, есть еще какие-то нормальные зимние овощи

люди,Юльк еще свеклу к прмеру едят но мы то с тобой знаем что ни фига она не овощ
ну а так вы вон брокколи трескали, а мне чет не пошла она... хотя мож просто готовить ее не умею

Чеширская
Блииииин!!! Ну ты мегазвезда!!! Я в шоке!
Ваще ни одной гадости не усмотрела.... Как ни старалась!

Чеширская писал(а):

мы то с тобой знаем что ни фига она не овощ

Во-во!
А брокколи и цветную дааа, люблю я, но это ж тоже капуста!

Аллара писал(а):

Блииииин!!! Ну ты мегазвезда!!!

Че сделала то?

Чеширская писал(а):

Че сделала то?

Ничё не сделала!!! В том-то и дело! Где колбаса?! Сосиски? Торты? Пивоооо?! Где это всё?!

Чеширская писал(а):

,Юльк еще свеклу к прмеру едят

а вот и не надо ее есть в период похудания)))

Чеширская писал(а):

а наверно ниче и не ем углеводного то

Чеширская писал(а):

с медом

Чеширская писал(а):

кефиром

Чеширская писал(а):

фрухта

Чеширская писал(а):

гречка

ага..нету - а это тебе что, не углеводы?

Лена, у тебя очень мало полезных жиров - добавляй масло или рыбку кушай пожирнее

Шульдих писал(а):

а вот и не надо ее есть в период похудания)))

Во как!
Всё! Надо прекращать жрать и мне... и начинать питаться...
Шо ж я за человек такой... срывающийся...
Кальмаров хочуууу!