Болталка о ЗОЖ - 3

йогурт греческий или болгарский у нас продают...ооочень вкусный!!!!почти как в греции....не сравнить с активией или простоквашино, а вообще ем часто со сметаной 10% сча тока временно не ем)))))))))))))))))))))разгоняюсь

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

они не сладкие, что-то вроде сметаны обезжиренной. или густого кефира, я вообще кефиром заправляю. МНогие говорят Фу, а если не сказать,что там кефир а не сметана и не поймут

фуууууууу..я б сразу поняла

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

запеченую в духовке, над противнем с водой, очень нежно получается естесственно без майноеза

фууууууууууууууууууууууу....
а нафиХ над противнем с водой????????????7

Олька, Вася нахал!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Лиля приветик

краткость сестра таланта
Зита пропала, зита коза, аллара муха цэцэ, саранча..ээ...кузнечик

taskia писал(а):

а вот этого то ж не пойму..шо за йогурты у вас в салатах..это бяка ж наверно

у меня свой - точно не бяка))

taskia писал(а):

не понял???

а чего тут не понять - все ограничения в питании, а особенно по жирам для женщин (предельная норма 30 г в день и не ниже) чревата морщинами, отвисшей кожей, нарушением цикла и прочими прелестями

Шульдих
Меня игнорят

Larisssss писал(а):

я ем каждые 3 часа, и до 7 вечера

а после 7 ужо всёёёёёёё????????низяяяяяяяяяяяяяяяя неее,я так не могу

Larisssss писал(а):

холодец тока из говяжих костей

то есть вода от костей..и мяса там нет тьфу..и ты это обозвала холодцом...

Larisssss писал(а):

кура в сковородке жареная без кожи и масла, спинки куринные)))

а как ты ее жаришь без масла я чо то не пойму,может она все таки тушеная??????????????

Larisssss писал(а):

ранетка-это сибирские дачные яблочки кислосладкие тугунок это такая енисейская килька, ткоа мясистая и благородная..из дорогих рыб

понятно

Larisssss писал(а):

омлет когда как...иногда из 1 иногда из 2

понты балинн...я понимаю хотя б из трех

Larisssss писал(а):

йогурт греческий или болгарский у нас продают...ооочень вкусный!!!

какой скажи???

Шульдих писал(а):

жирам для женщин (предельная норма 30 г в день и не ниже) чревата морщинами, отвисшей кожей

жира ем не меньше а морщины уже есть и кожа отвисшая

А у нас тут на след. ндеде гулянка намечается печально только,что опять жрать буду, е-мое!!! Как бы заставить себя не есть. Надо сразу порцию свою в контейнер спрятать и участвовать во всех конкурсах. У мамки юбилей, сейчас вот с тамадой беседовала, веселая такая

taskia писал(а):

а нафиХ над противнем с водой????????????7

она так не засыхает.

Larisssss писал(а):

Олька, Вася нахал!!!!!!!!!!!!!!!!!!

вот и меня это шокировало, надеюсь он пошутил. так -то вполне сдержаный, воспитанный МЧ.

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

"Как здорово, я люблю толстушек!"

вот козлина

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

МНогие говорят Фу, а если не сказать,что там кефир а не сметана и не поймут

молодца

Larisssss писал(а):

а почему по времени неверно?????????????я ем каждые 3 часа, и до 7 вечера

тогда прекрасно - я чета меньше насчитала ...хотя как ты спать ложишься, так и позже 7 можно есть - главное чтобы перерыва большого не было

Larisssss писал(а):

омлет когда как...иногда из 1 иногда из 2

пока вес не пришел в норму - омле на воде

taskia писал(а):

жира ем не меньше а морщины уже есть

потому что у тебя, Натаха не правильные жиры

Шульдих писал(а):

вот козлина

НЕ ГОВОРИ-КА, мог бы сказать, "фу, бля, нафиг ты мне толстая нужна" я бы может худеть начала

taskia писал(а):

у вас у всех уже калькуляторы есть....

и у меня на телефоне

Шульдих писал(а):

а скоько ты раз в день ешь?

ну..наверное 4. потому что завтракаю я в 7 утра, в 11 уже как волк, ем чаго -нить фрукто-ягодное, потом иду обедать, там рыба/мясо и овощи - обычно так, и усё, сыта до 6 точняк, и ужинаю как-то также, только за искл дней когда танцы, перед танцами не поешь, а после позновато, и вот я жду два часа и сжираю как волк овощееей. ну вот как-то так. но мне кажется всётаки нетак, потому что одноообразно и надоедает. и иногда мне так охото съесть какой-то пасты...хоть это цельнозерновой, с каким-то соусом, или ваще на чичивицу с рисом тянет. то есть мне этого не хватает а когда это есть я не знааааю.

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

НЕ ГОВОРИ-КА, мог бы сказать, "фу, бля, нафиг ты мне толстая нужна" я бы может худеть начала

вот именно что воспитаный, он деликатно прокоментил чтоб тебя успокоить!!

Larisssss писал(а):

про глазки девичьи и про образ в целом согласна, девушка такая мечтательная...

Ну эт тока образ

Шульдих писал(а):

мы популярны

А то!

taskia писал(а):

мы все индивидуально красивы

Уговорила

taskia писал(а):

а это зачем то?

Просто интересно. Мы 124 см и 31 кг

Аллара писал(а):

Представила гречку с сахаром и на молоке... бееее

Я люблю гречку сваренную на воде и потом молоком залить Единственная пожалуй каша которую люблю

Larisssss писал(а):

это изоленту на рот тебе вождь добрый советует

taskia писал(а):

мой всегда говорит хватит дурью мается и сядь нормально и ешь с нами..

и - плевать мне на твой вес, я тебя люблю а не килограммы

lilidzhan писал(а):

или ваще на чичивицу с рисом тянет

ну рис пока только коричневый, а чечевицу я люблю тоже)))

Шульдих писал(а):

вот козлина

значит и про моего мужа вы так...

Шульдих писал(а):

потому что у тебя, Натаха не правильные жиры

и жиры у меня не те...

lilidzhan писал(а):

и у меня на телефоне

lilidzhan писал(а):

вот именно что воспитаный, он деликатно прокоментил чтоб тебя успокоить!!

я того же мнения..молодец мужик!!!

Чеширская писал(а):

и - плевать мне на твой вес, я тебя люблю а не килограммы

не мой грит раньше было за что взять а щас смотреть не на что и что я как батарея

Шульдих писал(а):

ну рис пока только коричневый, а чечевицу я люблю тоже)))

а когда и с чем его есть?

Larisssss писал(а):

Зита пропала, зита коза

Зита объяснительную генеральному катала

taskia писал(а):

значит и про моего мужа вы так...

эээ...ты тут не путай божий дар с яичницей. Вася тебе правильно говорит - помогает и поддерживает, а Ольгин Вася точняк как то с умыслом сказал

lilidzhan писал(а):

а когда и с чем его есть?

с овощами

lilidzhan писал(а):

вот именно что воспитаный, он деликатно прокоментил чтоб тебя успокоить!!

не помогло

Чеширская писал(а):

, я тебя люблю а не килограммы

а я вот себя не люблю с килограммами, если я люблю себя, то и меня любят, я это уже заметила.

taskia писал(а):

я того же мнения..молодец мужик!!!

вот и родители так говорят. Так-то молодец он во многом, но че-то.... лдано, вермя покажет.

taskia писал(а):

не мой грит раньше было за что взять а щас смотреть не на что и что я как батарея

вот-вот, муж то твой правду говорит, а ты нам врешь постоянно, про какой-то жир еще......

Шульдих писал(а):

Ольгин Вася точняк как то с умыслом сказала

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

мог бы сказать, "фу, бля, нафиг ты мне толстая нужна" я бы может худеть начала

Вот после какой фразы я бы точно худеть не стала, так после такой

taskia писал(а):

не мой грит раньше было за что взять а щас смотреть не на что

Ты раньше больше была?

taskia писал(а):

я как батарея

Теплая?

Шульдих писал(а):

Вася тебе правильно говорит - помогает и поддерживает, а Ольгин Вася точняк как то с умыслом сказала

Вася Васе рознь