Легкий творожный десерт
Сообщение | Автор | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
24 Мар 2013 13:49
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||
рецепт нашла в ЖЖ вот тут
вчера приготовила добавив некоторую отсебятину вот это полный рецепт который я взяла у автора а теперь опишу как я делала: я делала 1/3 порции -все делила на 3 и вышло у меня 3 вот таких как на фото пироженки основа: 37г овсяных хлопьев 20г сахара 1 перепелиное яйцо целое 1ч.л. растительного масла 23г миндальных лепестков крем: 133 г низкокалорийной сметанки рецепт ищем тут 67 г молока у меня 2,3% 1 небольшой банан 5 г (хотя можно было бы и на 1-2 г больше ) желатина для клубничного желе: 160г клубники 3г желатина Приготовление: Овсянку с лепестками миндаля измельчить в блендере добавить масло,сахар,яйцо,все хорошо перемешать выпекала в кольцах для десертов- не смазывала их ничем- от них хорошо отстает- вышло 3 блинчика-основы а это готовое пока основа остужается делаем крем: желатин замачиваем в воде и когда набухнет распускаем на водяной бане пока желатин набухает низкокалорийную сметану (или творог) смешать с молоком, банан размять в пюре и добавить до смеси молока и сметанки потом в эту смесь добавить охлажденный желатин, размешать хорошо и выложить в кольца на основу ставим в холодильник на пару часов. когда основной крем хорошо схватится можно сделать еще клубничным желе: для этого клубнику размораживаем, пюрируем , протираем через сито чтоб убрать косточки желатин замачиваем в воде, распускаем и вводим в клубничное пюре и выливаем его на застывшый крем из сметанки оставляем на ночь в холодильнике а утром наслаждаемся и разрезик в 100г такого десерта у меня получилось 119, 83 ккал одно пироженое правда потянуло аж на 230,86 ккал но думаю иногда можно порадовать себя вот такой вкуснятиной!!! |
||||||||||||||||
24 Мар 2013 14:03
|
Dellamisa
|
|||||||||||||||
Светочка,супер! Спасибо,дорогая!
|
||||||||||||||||
24 Мар 2013 14:11
|
Eleno4ka4
Елена 41 год Оренбургская обл |
|||||||||||||||
Красотааааааа!!!
Спасибо Светланка, надо приготовить обязательно |
||||||||||||||||
24 Мар 2013 14:23
|
Алычка
Украина |
|||||||||||||||
Светик - убила наповал !!! Красота и вкуснота !!!
|
||||||||||||||||
24 Мар 2013 14:24
|
Jale
37 лет Волгоград |
|||||||||||||||
Здорово! Очень красиво! И представляю как вкусно!
|
||||||||||||||||
24 Мар 2013 16:19
|
nata69
Краснодар-Португалия-Испания |
|||||||||||||||
Ляночка08
как красиво смотрится и вкусно! спасибо,при случае попробую |
||||||||||||||||
24 Мар 2013 17:02
|
Санни Кеш
Гость
|
|||||||||||||||
Классно!!!!!
|
||||||||||||||||
24 Мар 2013 18:43
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||
Любочка,спасибо за внимание к рецепту!!!
Лена, ловлю на слове- буду ждать с отчетом
спасибо,Алл!
спасибо,Юлия! ага и вкусно и не сильно калорийно
спасибо,Наташа!
буду надеяться что рецептик пригодится
спасибо,Кирочка |
||||||||||||||||
24 Мар 2013 18:53
|
MN2012
Minsk |
|||||||||||||||
Светочка, очень понравилась именно основа с овсянкой
Обязательно испробую, только, наверно, с творожным кремом, а то молочный у нас не очень Спасибо |
||||||||||||||||
24 Мар 2013 18:55
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||
ой я вчера пол вечера вокруг ходила по рукам себя била что не сьесть один кружочек думаю как печеньки она тоже будет очень даже ничего -хрустящяя
да конечно- по рецепту то и шел творог у меня просто как раз был отвешен кефир вот с ним и делала
на здоровье, Наталочка! буду рада если пригодится рецептик |
||||||||||||||||
24 Мар 2013 19:21
|
Bella Riva
Остров в океане |
|||||||||||||||
Свет, слов нет, какая красотища!!!!!
|
||||||||||||||||
24 Мар 2013 23:42
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||
спасибо,Иришка |
||||||||||||||||
24 Мар 2013 23:52
|
yfnfif77
Курск |
|||||||||||||||
|
||||||||||||||||
24 Мар 2013 23:53
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||
yfnfif77
спасибо,Наташ!!! |
||||||||||||||||
25 Мар 2013 0:42
|
Мария Васнецова
42 года Можайск |
|||||||||||||||
Светик, какая красивая и низкокалорийная вкусняшка!!!!
|
||||||||||||||||
25 Мар 2013 13:07
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||
спасибо,Машуль!!! |
||||||||||||||||
25 Мар 2013 14:46
|
натка..-
Наташа г.Брянск |
|||||||||||||||
Ляночка08
Света- уже успела сделать твою вкусняшку только фото нет, ты знаешь мне очень понравилось- лёгкое -нежное |
||||||||||||||||
25 Мар 2013 16:15
|
Пламя
44 года Белгород |
|||||||||||||||
Светочка, ты просто волшебница!!! Красота и минимум калорий! Спасибо тебе большое за рецептик!!
|
||||||||||||||||
25 Мар 2013 16:45
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||
спасибо, Наташик, за отчетик, в следующий раз буду ждать с фото рада что понравилось пирожное
спасибо,Оксан! ну калорий и не минимум..но меньше чем в обычном торте точно |
||||||||||||||||
25 Мар 2013 19:51
|
Водолей7
|
|||||||||||||||
Свет,вот ты затейница то!!!!!Очень красивый и уверена вкусный десертик!!!!!
|
||||||||||||||||
26 Мар 2013 0:05
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||
спасибо,Олечка!!! |
||||||||||||||||
26 Мар 2013 1:08
|
ТЕН
|
|||||||||||||||
Ляночка08
Светочка, шикарные пирожные! |
||||||||||||||||
26 Мар 2013 1:29
|
кугуль
44 года Deutschland |
|||||||||||||||
какая вкусняшка!!!!!!! забрала!!!!
|
||||||||||||||||
26 Мар 2013 10:17
|
Сарочка
43 года Москва (Санкт- Петербург) |
|||||||||||||||
Меня основа заинтересовала. А какая она на вкус?
|
||||||||||||||||
26 Мар 2013 13:03
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||
выходит хрустящий в меру сладкий, выражен ли сильно овсяный вкус не скажу- самого без начинки не ела...в пироженном он за ночь немного размокает.а вообще я хочу попробовать такие печеньки сделать думаю они буду вкусными |