Творожная запеканка «Яблочные розы» (без пшеничной муки, сах

Сообщение Автор
Творожная запеканка "Яблочные розы" (без пшеничной
10 Май 2013 14:03

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Моя фантазия по поводу полезных и вкусных, сладких и очень ароматных завтраков! Запеканка готовится на раз, два. По вкусу похожа на чизкейк. Консистенция получается кремовая, очень приятная. Этот вариант запеканочки - один из лучших, который я пробовала. Она получается вовсе не приторная, так что мёда можете класть побольше.))) Яблочки лучше брать сладкие, а творог прессованный или полупрессованный. Полупрессованный - это когда он мягкий, но слегка крупитчатый.

На форму 15 см в диаметре:

Творог - 150 г
Яйцо - 0,5 шт.
Овсяная мука - 0,5 ст. л.
Мёд - 0,5 ч. л.
Яблоко - 85 г (половина среднего яблока)
Разрыхлитель - 0,5 ч. л.
Ваниль - чуть-чуть

Приготовление:

Смешать все ингредиенты, кроме яблока. Яблоко нарезать небольшими кубиками. Смешать творожную массу и яблоко, перемешать. Выложить в керамическую форму, проложенную пергаментом и слегка смоченную водой. Выпекать при 180 С 35-45 минут, до золотистой и упругой корочки. Украсить и подавать.
 
10 Май 2013 16:03

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
good2 интересный рецептик!
Влада, ты что на едим дома выставляешь рецепты?или фотка оттуда? Embarassed
 
10 Май 2013 16:26

Распечатать сообщение
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
Я тоже подобную штучку готовлю! good2
 
10 Май 2013 16:44

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Ляночка08 писал(а):
good2 интересный рецептик!
Влада, ты что на едим дома выставляешь рецепты?или фотка оттуда? Embarassed

Светочка, да я выставляю рецепты на "Едим дома". Wink
Dellamisa писал(а):
Я тоже подобную штучку готовлю! good2

Любочка, на диетические сладости моим идейным вдохновителем являешься ты! give_heart give_heart Спасибо тебе, за такие хорошие рецепты. good Мне твоё тирамису очень понравилось и ещё множество рецептов. Любочка, а ты не знаешь рецептика, чтоб прям вообще очень диетичного, чтобы было ооочень мало углеводов и много белка?
 
10 Май 2013 20:19

Распечатать сообщение
Magic-2_Lantern

Лена

34 года
Украина, Киев

Magic-2_LanternМои рецепты
Владочка, мне очень приглянулся рецептик! girl_in_love good Ты молодчинка, а себе я в закладки забрала Wink praising Вообще мне твои рецепты нравятся - в восторге от гранолы (уже отчитывалась, ты, скорее всего, не видела Embarassed ), от запеканок... Smile Очень удачно, что на 1 порцию рассчитано - как раз по мне, я сейчас собираюсь сама жить Smile sharik
Продрлжай в том же духе! Romashki
 
10 Май 2013 20:59

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Magic-2_Lantern писал(а):
Владочка, мне очень приглянулся рецептик! girl_in_love good Ты молодчинка, а себе я в закладки забрала Wink praising Вообще мне твои рецепты нравятся - в восторге от гранолы (уже отчитывалась, ты, скорее всего, не видела Embarassed ), от запеканок... Smile Очень удачно, что на 1 порцию рассчитано - как раз по мне, я сейчас собираюсь сама жить Smile sharik
Продрлжай в том же духе! Romashki

Леночка, пойду сейчас в гранолу загляну! Wink Если, что скоро выложу запеканочку гречнево-творожную с яблочком тоже на 1 порцию! girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love
 
10 Май 2013 21:50

Распечатать сообщение
Magic-2_Lantern

Лена

34 года
Украина, Киев

Magic-2_LanternМои рецепты
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Если, что скоро выложу запеканочку гречнево-творожную с яблочком тоже на 1 порцию!

girl_claping Буду ждать! girl_claping give_heart
 
10 Май 2013 23:38

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Magic-2_Lantern писал(а):
girl_claping Буду ждать! girl_claping give_heart

Сегодня или завтра выложу! Wink
 
11 Май 2013 3:31

Распечатать сообщение
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Любочка, на диетические сладости моим идейным вдохновителем являешься ты!

Владочка, очень приятно это узнать! friends
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Спасибо тебе, за такие хорошие рецепты.

Пользуйся на здоровье! give_heart
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Любочка, а ты не знаешь рецептика, чтоб прям вообще очень диетичного, чтобы было ооочень мало углеводов и много белка?

Ага, знаю! Wink Каждый день так ужинаю! nyam2 Только это не рецептик вовсе, но вкусноо!!! nyam2 girl_haha girl_haha girl_haha Обезжиренный творог с натур.йогуртом (1,5Confused, кусочки чернослива и посыпаю корицей! good2
Вот и весь"рецепт"! girl_haha girl_haha girl_haha
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
скоро выложу запеканочку гречнево-творожную с яблочком

По мотивам моей творожно-гречневой? Wink
 
11 Май 2013 12:50

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Dellamisa писал(а):
По мотивам моей творожно-гречневой? Wink

Ага! Wink Я и твою попробую, пойду только рецептик ещё раз прочту. girl_claping
 
11 Май 2013 14:07

Распечатать сообщение
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Ага! Я и твою попробую, пойду только рецептик ещё раз прочту.

friends
 
11 Май 2013 17:44

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Dellamisa писал(а):
friends

Любочка, прочитала! girl_claping Только я пропорции уменьшу, для меня слишком много еды... Embarassed Embarassed Embarassed
 
11 Май 2013 22:35

Распечатать сообщение
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
ЗаПеКаНоЧкА
Владочка, очень вкусная запеканка! nyam2 good2 Romashki
 
11 Май 2013 23:29

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
ТЕН писал(а):
ЗаПеКаНоЧкА
Владочка, очень вкусная запеканка! nyam2 good2 Romashki

Леночка, привет! girl_bye Большое спасибо, что заглянула и оценила мою запеканочку! give_heart give_heart give_heart
 
12 Май 2013 3:22

Распечатать сообщение
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
А ты это видела??? Тут вообще все просто и ОЧЕНЬ диетично! good2

http://forum.say7.info/topic49406.html
 
12 Май 2013 13:22

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Dellamisa писал(а):
А ты это видела??? Тут вообще все просто и ОЧЕНЬ диетично! good2

http://forum.say7.info/topic49406.html

Любочка, мне очень понравился рецептик, но хурма слишком углеводная на 85 гр - 29 гр углеводов. girl_cray3 Что если с яблоком потёртым на тёрочке сделать? unknown
 
12 Май 2013 14:55

Распечатать сообщение
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Любочка, мне очень понравился рецептик, но хурма слишком углеводная на 85 гр - 29 гр углеводов.

Владик, почему тебя так углеводы пугают, если не секрет? praising
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Что если с яблоком потёртым на тёрочке сделать?

Да, конечно можно! friends В отчетах у меня делали и с яблочком! good2
 
12 Май 2013 16:21

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Dellamisa писал(а):
Да, конечно можно! friends В отчетах у меня делали и с яблочком! good2

Любочка, у меня сейчас сушка! Wink Только не смейся... Embarassed Я уже 1 год хожу в спортзал и занимаюсь детским бодифитнесом. Вот очень скоро у меня очередные соревнования и я готовлюсь. girl_claping
 
12 Май 2013 22:28

Распечатать сообщение
Vikesha

Вика

55 лет
Russia

VikeshaМои рецепты
Владочка!Я с отчетом!Вкусная запеканка получилась!Только я яблоки еще и на дно формы положила.Спасибо за рецепт!
 
12 Май 2013 22:56

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Vikesha писал(а):
Владочка!Я с отчетом!Вкусная запеканка получилась!Только я яблоки еще и на дно формы положила.Спасибо за рецепт!
[URL=http://www.radikal.ru][/URL]

Вика! girl_claping Ты так быстро! Wink Я очень рада, что тебе понравилась запеканочка! friends Она у тебя очень красивая, как будто в карамели! girl_in_love Прям как тарт-татэн! good2 А какого сорта у тебя яблочки были?
 
12 Май 2013 23:31

Распечатать сообщение
Vikesha

Вика

55 лет
Russia

VikeshaМои рецепты
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
как будто в карамели

Да,я медом покрыла,слегка.
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
А какого сорта у тебя яблочки были?

В названии было указано"Новый урожай" только не понятно какой страны,но яблоки были с хорошей кислинкой.
 
13 Май 2013 1:28

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Vikesha писал(а):
В названии было указано"Новый урожай" только не понятно какой страны,но яблоки были с хорошей кислинкой.

А я пробовала делать с "Грушёвкой", "Голден Пинк" и "Семеренко" Во всех случаях отлично! good2
 
13 Май 2013 3:32

Распечатать сообщение
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Любочка, у меня сейчас сушка! Только не смейся... Я уже 1 год хожу в спортзал и занимаюсь детским бодифитнесом. Вот очень скоро у меня очередные соревнования и я готовлюсь.

Понятно все с тобой! praising Да я не смеюсь, что тут смешного? Главное мне не начать "сушиться" girl_haha girl_haha girl_haha , потому как у меня и так жира в организме процентов 8-10% wacko1 wacko1 wacko1
Удачи тебе на соревнованиях! friends
 
13 Май 2013 18:14

Распечатать сообщение
ЗаПеКаНоЧкА

Влада

24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи

ЗаПеКаНоЧкАМои рецепты
Dellamisa писал(а):
Понятно все с тобой! praising Да я не смеюсь, что тут смешного? Главное мне не начать "сушиться" girl_haha girl_haha girl_haha , потому как у меня и так жира в организме процентов 8-10% wacko1 wacko1 wacko1
Удачи тебе на соревнованиях! friends

Любочка, у тебя отличное тело! Wink Просто для соревнований мне нужно уменьшить процент жира до 4-5%. wacko1 Я видела твой пресс и бицуху! good
Спасибо за поддержку! friends friends friends
 
14 Май 2013 3:50

Распечатать сообщение
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Любочка, у тебя отличное тело!

Благодарствую за комплимент! Rose
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Просто для соревнований мне нужно уменьшить процент жира до 4-5%.

Ох... wacko1 Видишь ли, для женского организма 8-10% это уже ОЧЕНЬ мало! Ты понимаешь, о чем я... Embarassed И еще момент в том, что мы с тобой в разных возрастных категориях! Wink Но для соревнований, это да, там надо маленький %.. Smile
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Я видела твой пресс

Ну это да, это моя гордость... Embarassed
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
бицуху!

А вот это уже сильно сказано! girl_haha У меня ручки тощенькие! girl_haha Просто из-за отсутствия жира все мышцы на просвет! girl_haha
ЗаПеКаНоЧкА писал(а):
Спасибо за поддержку!

friends friends friends praising
Страница 1 из 2

Наверх