Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 18

Элонька
Эль, а сколько км в час ты идешь по дорожке? или ты бежишь??
Я после групповушки силовой тоже иду на беговую дорожку и иду со скоростью 6 км/час и подъемом 2,5-3% час, т.е. 6 км. А, я еще с двумя гантелями по 2 кг в руках при этом, делаю несколько подходов упражнений с ними. а то меня мои руки очччень не радуют

Natasssha писал(а):

а я только присматриваюсь хожу. В этом году какие то фломастеры с пищевыми красителями появились, надо купить попробовать

я на след неделе в Ашан тпоеду надо там присмотреться !!!

Natasssha писал(а):

Я после групповушки силовой тоже иду на беговую дорожку и иду со скоростью 6 км/час и подъемом 2,5-3% час, т.е. 6 км. А, я еще с двумя гантелями по 2 кг в руках при этом, делаю несколько подходов упражнений с ними. а то меня мои руки очччень не радуют

ну ГЕРОЙ ты НАТАША!!!!!!!

Natasssha писал(а):

Я после групповушки силовой тоже иду на беговую дорожку и иду со скоростью 6 км/час и подъемом 2,5-3% час, т.е. 6 км. А, я еще с двумя гантелями по 2 кг в руках

сколько ты весишЬ?! Признавайся! После таких тренировок! Ты кг 60!

девочки простите но поделюсь печалькой...
у нас неприятность убили парня Димкиного знакомого. недалеко от нас жил.
зверски убили ... 17 лет парню из девчонки . поругался с девочкой она с другим стала встречаться ссоры передряги и новый друг девочки (ему 16 лет) привет друзей 33 и 35 лет и пошли разборки ... мужики забили парня насмерть...
http://vk.com/id129652249
парень всегда сидел с младшими братом и сестренкой
неужели мужики взрослые совсем обезумели... оба семейные .
опознали только по зубам... жуть реву с утра. Дима на похороны поехал. ..
он просто в шоке..

Pulemet4ica писал(а):

сколько ты весишЬ?! Признавайся! После таких тренировок! Ты кг 60!

дык на линейке усе, до 60 кг еще как до Пекина в известной позе
хотя мне столько не надо, наверное

арзунька писал(а):

девочки простите но поделюсь печалькой...

блииии, какой ужас, Танюх.

арзунька писал(а):

опознали только по зубам...

ох, ёёёёёёё. Звери

арзунька
капец Тань.... я в шоке.... мир стал очень жесток! подростки обезумели! взрослые то куда смотрят жлобы
у меня слов нет подходящих... сочувствую родителям...
Бог на ссвете есть все видит - они получат по заслугам

Natasssha писал(а):

дык на линейке усе,

твоя линейка ваще не двигается походу

Pulemet4ica писал(а):

твоя линейка ваще не двигается походу

начала двигаться понемногу, с крымского отпуска 5 кг гоняла туды-сюды, а вот с прошлой недели двигаю по чуточке

Natasssha писал(а):

дык на линейке усе, до 60 кг еще как до Пекина в известной позе хотя мне столько не надо, наверное

да ты сейчас самый самолет !!!!

Natasssha писал(а):

блииии, какой ужас, Танюх.

самый что ни наесть ужас... бедная мать... еще и с отцом в разводе ..
Дима сказал что вчера отец там был (только отец лицо видел) говорит у него большие связи что типа все ответят . вроде как и мужички уже пойманы..
но матери не вернуть сына...

Pulemet4ica писал(а):

капец Тань.... я в шоке....

да... тоже Димке говорю что не так... может малолетки забили а отцы на себя взяли вину..?? странно ..

арзунька писал(а):

да уже скоро !!! а когда точно ??? я чет не задалась вопросом пока ... и не покупала ничего пока !!!

20 апреля

Natasssha писал(а):

Я после групповушки

не то подумала

арзунька писал(а):

девочки простите но поделюсь печалькой...

ужас какой...... теперь всех троих посадят из за глупости

МАРТЫШКА25 писал(а):

20 апреля

да уже скоро..

Всем приветик девчонки
Жаннулик поздравляю вас с квартирой представляю как надоело вам скитаться уже по съемным, пусть все будет хорошо в новой квартире
Спасибо всем всем за пожелания нам Ну ток пока себя я не ощущаю беременной а ощущаю ленивой коровой которой лишь бы полежать на диване как себя раскачать не знаю
арзунька
Танюх какой ужас написала НЕ дай БОг не кому такое пережить

Natasssha писал(а):

до 60 кг еще как до Пекина в известной позе

Ты с ума что ли сошла какие тебе 60 кг при твоем росте ты что

арзунька писал(а):

да уже скоро..

а там и ДР мое..... как обычно не хочу праздновать
а потом за день буду бегать по магазинам
капец уже 31.....

МасяняМасянечка писал(а):

а ощущаю ленивой коровой которой лишь бы полежать на диване как себя раскачать не знаю

да и лежи на здоровье !!!!

МАРТЫШКА25 писал(а):

а там и ДР мое..... как обычно не хочу праздновать а потом за день буду бегать по магазинам капец уже 31.....

ну это как всегда !!! но всегда что нибудь да приходится устроить !!! на работе посиделки с друзьми гулялки дома отмечалки !!! =понеслось !!!

МАРТЫШКА25 писал(а):

20 апреля

Вер расскажи мне пожалуйста еще раз про свою кутью которую вы готовите А у меня будет череда и ДР еще

МАРТЫШКА25 писал(а):

не то подумала

Во а я еще и слепая стала, как же я могла такое пропустить то

арзунька писал(а):

да уже скоро..

Надо посмотреть что нибудь новвенькое Кто что будет печь делитесь

арзунька писал(а):

да и лежи на здоровье !!!!

Мне не нравится такое состояние, да и дела никто не отменял то

МасяняМасянечка писал(а):

Надо посмотреть что нибудь новвенькое Кто что будет печь делитесь

да как то не особо морочусь просто пироги !!! беляши немного пирог с рыбкой или просто с консервой ! обязон с творогом ! могу венок забацать ! просто сладкий и с маком !! с луком яйцом !!! вооющем что в голов придет !!!

МАРТЫШКА25 писал(а):

не то подумала

МасяняМасянечка писал(а):

Во а я еще и слепая стала, как же я могла такое пропустить то

МасяняМасянечка писал(а):

Вер расскажи мне пожалуйста еще раз про свою кутью которую вы готовите

так кутю на рождество.... или тебе просто рецептик
значит так:

Я покупаю чищеную пшеницу. замачиваю ее в воде на ночь/день. потом варю час -полтора, сливаю воду ( если осталась) .в кашу добавляю мак, мед, изюм, можно еще орехи, у меня все беззубые - я не ставлю их в кутю. и все ..... перемешиваю это все и настояться хотя бы ночь .

МасяняМасянечка писал(а):

Во а я еще и слепая стала, как же я могла такое пропустить то

это все твое положение
невнимательная стала

арзунька писал(а):

ну это как всегда !!! но всегда что нибудь да приходится устроить !!! на работе посиделки с друзьми гулялки дома отмечалки !!! =понеслось !!!

та да

МасяняМасянечка писал(а):

Надо посмотреть что нибудь новвенькое Кто что будет печь делитесь

вы про паски?
я в прошлом году делала, такие и в этом буду, на желтках и много масла.... если чего напишу рецепт Это моей Бывшей свекровушки..... у нее зачетные паски и рулеты с маком с этого теста выходят и стоят больше недели как свежие

МАРТЫШКА25 писал(а):

если чего напишу рецепт

пиши, а ещё лучше рецептом выставь