Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Стафенка писал(а):

зато отвес

Ляночка08 писал(а):

зато у тебя стабильно

Спасибочки! Но очень-очень медленно... Тоже уже на Дюкана посматриваю...

Ляночка08 писал(а):

не знаю -как это пишут- ой..на белках кушать совсем не хочется

я такая Вчера на ужин был кролик. Окорочка совсем небольшие, а кушать не хотелось...И на обед сегодня кролик был. Даже думаю в 19-00 придётся ужинать, тк я в себя не впихну его. НЕ ХОЧУ КУШАТЬ

Ляночка08 писал(а):

я в инете заказываю ширатаки

мне тоже придётся. Девочки, кто ещё заказывает ширитаки в России. Дайте ссылку

Ляночка08 писал(а):

фух -отпустило-я думала я одна такая неправильная

Пеку рулетик вчерашний, как только , сразу оформлю рецепт...

Ляночка08 писал(а):

попросила мужа купить мне колы лайт-

Ляночка08 писал(а):

итак- еда

Пока я предыдущую страничку коментила- Светик ужин приготовила.
А меню как в ресторане!!!!!!!!!

Алычка писал(а):

Ураааа

Алычка писал(а):

Ну ты даешь , я тоже заходила, отруби купила и 2 баночки еще тунца взяла, Маша моя так хорошо помогает мне его кушать , а Даше диетная колбаса пришлась по вкусу

взяла 4 баночки..потому думаю -где наша не пропадала- взяла еще 2
у меня Темка ест тоже колбасу эту

Алычка писал(а):

Думаю можно

Алычка писал(а):

УжО на месте

молодец

Алычка писал(а):

У нас так , правда не спрашивает почему я еще не готова

и у нас

Алычка писал(а):

Ого

ага

Алычка писал(а):

И у нас . Но времени на фотки опять нет, надо идти ужин готовить

а мне на 18 в школу на собрание..еще и Темку с собой придется брать..

Алычка писал(а):

Ням

пасибкуи

Елена60 писал(а):

Спасибочки! Но очень-очень медленно... Тоже уже на Дюкана посматриваю...

медленно да уверенно

Елена60 писал(а):

я такая Вчера на ужин был кролик. Окорочка совсем небольшие, а кушать не хотелось...И на обед сегодня кролик был. Даже думаю в 19-00 придётся ужинать, тк я в себя не впихну его. НЕ ХОЧУ КУШАТЬ

ну тебе хорошо

Елена60 писал(а):

мне тоже придётся.

Стафенка писал(а):

Пеку рулетик вчерашний, как только , сразу оформлю рецепт...

давай я потом испеку

Елена60 писал(а):

Пока я предыдущую страничку коментила- Светик ужин приготовила. А меню как в ресторане!!!!!!!!!

угощайся

Девы, угощайтесь http://forum.say7.info/post4781467.html#4781467

Света, еда, как всегда..улёт

Стафенка писал(а):

Девы, угощайтесь http://forum.say7.info/post4781467.html#4781467

Класс ! Маленький он, да, Лен ? На раз или на пару раз?

Я сегодня с фото-меню .

Пицца на бездопном кексе Светочкина:

Это завтрак был.
На обед суп из кабачка с бутиком:


На ужин перцы дотушиваются - запаааах :


Ну и 2 последние коровки сегодня доела, надо опять сделать :

В морозилке шоколадка лежит, сегодня нельзя уже мне, это 1ДОП, я сегодня уже 2 съела :


Ну и Свете покажу как молоко выглядит:

Алычка писал(а):

Маленький он, да, Лен ? На раз или на пару раз?

нормальный, на пару раз...но его ж можно и увеличить вдвое)))) там же ДОПов нет, если по рецепту

Алычка писал(а):

Я сегодня с фото-меню

вкусненько

Стафенка писал(а):

Девы, угощайтесь

так его что с атаки можно?

Стафенка писал(а):

Света, еда, как всегда..улёт

спасибо

Алычка писал(а):

Я сегодня с фото-меню

вкуснятинка с пиццей в гости жду в тему и с конфетами

Алычка писал(а):

Ну и Свете покажу как молоко выглядит:

расскажешь потом где покупала

Ляночка08 писал(а):

так его что с атаки можно?

аХа, если крем тот делать)))

Стафенка писал(а):

аХа, если крем тот делать)))

йолы-палы..я вчера желток ела и сегодня... на эту неделю лимит по яйцам использовала уже..остались только белки..это что взять на рулет 4 штуки? или все же на целых яйцах делать?

Свееееетааааа, признавайся, это ты ко мне Жоржа отправила ? Не, ну пузо полное и есть хочу - это как ? Жвачку жую уже ...

Что там на собрании ?

А я похоже рецепт коровки усовершенствовала, застыли без морозилки ине тают !!!

Пойду отчеты отнесу Светику . Нет, не отнесу, пошла детей кормить ...

Алычка писал(а):

Свееееетааааа, признавайся, это ты ко мне Жоржа отправила ? Не, ну пузо полное и есть хочу - это как ? Жвачку жую уже

нее..эНто не я..они ж почкуются, паразиты держись

Алычка писал(а):

Что там на собрании ?

дали стишок на первый урок выучить -Максим в полнейшем "восторге" завтра на 18.00 сказали с детьми прийти- будем репетировать кто и где стоять будет дали книжки, надо обложки одеть,подклеить если надо (нам вроде не надо )..вот такое...

Алычка писал(а):

А я похоже рецепт коровки усовершенствовала, застыли без морозилки ине тают !!! Пойду отчеты отнесу Светику .

суупер- жду в теме

Ляночка08 писал(а):

нее..эНто не я..они ж почкуются, паразиты держись

Эээээх... поужинала таки второй раз .

Ляночка08 писал(а):

Максим в полнейшем "восторге"

Дорогульки,приветик!!!

С этой работой вообще не могу зайти в инет
Вот заскочила на 5 сек

Девочки,да вас не узнать-Красотули вы мои дорогие,ТТТ на вас
Классные такие авки

Поздравляю всех с отвесиками



Умнички,так держать и только вперед
Я в +,у меня середина цикла,плюсанула на 1 кг .

Стефаночка-Леночка-спасибо за рецептики
Светочка-фотки шикарные,вкуснаааа
Иришка с годовщиной вас с мужем
Аллочка,с отвесиком!Рада,что понравился фит-парад.Еще как то Спленду закажи- С отвесиком! Ты на меня по поводу вкуса не обоащай внимания(это я про карам. пудинг ) это я такая чувстит. на ароматизаторы
Леночка-с отвесиком!!!
Наталочка-авка супер!!! Как твои успехи?
Если кого то пропустила-сорри тысячу раз

Всех перечитала,простите нет времени коментить но принесла чуток еды
Голубцы,по диете.Завтра буду есть


Лепешечки от Светика


Блинчики от Ирочки Дайверс.У меня без крахмала-на изоляте и клейковине,увеличила вдвое молока! Отлично жарились




А это телятинка с овощами(лук,помидоры,стручк. фасоль,баклажаны,перчик,зелень),вкуснА


Я-мысленно с ВАМИ
Стройнеем вместе!!!
Не нарушаем!!!
По возможности буду забегать,если нет,значит на работе запарка

Убежала утюжить рубашки
Обнимаю и целую!
Будьте умничками,смотрим на авки и не нарушаем!!!

irosd писал(а):

Я в +,у меня середина цикла,плюсанула на 1 кг .

Я тоже в середине плюсую обычно .

irosd писал(а):

Аллочка,с отвесиком!

Спасибо!

irosd писал(а):

это я такая чувстит. на ароматизаторы

Да я поняла, я ж без обид , на вкус и цвет как говорится.... все фломастеры разные .

irosd писал(а):

но принесла чуток еды

irosd писал(а):

Лепешечки от Светика

Это пол порции? Вот смотрю на них, на завтра сделать что ли... ты с вечера печешь?

irosd писал(а):

Будьте умничками,смотрим на авки и не нарушаем!!!

А у нас оказывается Мастер-шеф сегодня начался, а я уже пропустила почти половину , придется завтра в инете посмотреть . А завтра Зважени и щасливи начинаются, тоже буду смотреть! Мотивироваться так сказать .

Светик, отчеты отнесла ! Девочки, в коровку добавила 0,5ч.л. агара - отлично вышло !

Алычка писал(а):

Эээээх... поужинала таки второй раз .

я тоже весь вечер жую крабопалок наелась и кусочек ветчины сьела.. ДОПной..

irosd писал(а):

Светочка-фотки шикарные,вкуснаааа

спасибо

irosd писал(а):

но принесла чуток еды

ммм,вкуснятина- давай рецепт блинчиков

Алычка писал(а):

А у нас оказывается Мастер-шеф сегодня начался, а я уже пропустила полчти половину , придется завтра в инете посмотреть . А завтра Зважени и щасливи начинаются, тоже буду смотреть! Мотивироваться так сказать

как начался? я ж тоже смотрю кстати- по выходным повтор же идет -ну те года так было- я мастершеф часто смотрела на выходные...и зваженых тоже- досматривала всегда на выходных -а то нет сил сидеть до 12

Алычка писал(а):

Светик, отчеты отнесла ! Девочки, в коровку добавила 0,5ч.л. агара - отлично вышло

я уже видела- и даже отписалась в темах

Алычка писал(а):

Это пол порции? Вот смотрю на них, на завтра сделать что ли... ты с вечера печешь?

Аллусь,беру 100-120 гр творога,2 ст.л овс. отрубей,1 ст.л. пшен.,десертная клейковины,1 яйцо,разрыхл,соль,сухие травки,чуточку фитпарада,и семена льна-не молотые.Делаю тесто и сразу выпекаю в духовке.
Мне лучше всего вместо хлеба

Ляночка08 писал(а):

крабопалок наелась

я их вообще Не покупаю! Только в котлетки твои купила.

Ляночка08 писал(а):

ммм,вкуснятина- давай рецепт блинчиков

написала в ЛС,нет времени копировать,сорри

irosd писал(а):

Аллусь,беру 100-120 гр творога,2 ст.л овс. отрубей,1 ст.л. пшен.,десертная клейковины,1 яйцо,разрыхл,соль,сухие травки,чуточку фитпарада,и семена льна-не молотые.Делаю тесто и сразу выпекаю в духовке. Мне лучше всего вместо хлеба

напиши в тему пожалуйста

irosd писал(а):

я их вообще Не покупаю! Только в котлетки твои купила.

я знаю что ты их не кушаешь я вот ем..не скажу что прям каждый день...но вот именно на атаке- и в первый раз их ела а потом на чередовании уже не так часто... ну и в котлетки а еще есть вкусная намазка с крабопалками у Кристины Казачки тут на сайте- с творогом и перцем болгарским

irosd писал(а):

написала в ЛС,нет времени копировать,сорр

мерси,получила

Ляночка08 писал(а):

я тоже весь вечер жую

ДруХ !

Ляночка08 писал(а):

как начался?

Сама в шоке... ирекламу ни разу не видела, а программу я и не смотрю никогда . Включил муж говорит - ты не смотришь ?

irosd писал(а):

Аллусь,беру 100-120 гр творога

Спасибо, Ириш, это на день норма отрубей выходит .

Ляночка08 писал(а):

а еще есть вкусная намазка с крабопалками у Кристины Казачки тут на сайте- с творогом и перцем болгарским

О! Хочу той намазки с твоими лепешками . Замутить на завтра что ли... уже спать пора, а я еще готовить собралась... завтра приготовлю, лаааадно .

Ляночка08 писал(а):

напиши в тему пожалуйста

Ок!

Ляночка08 писал(а):

я знаю что ты их не кушаешь

Алычка писал(а):

Спасибо, Ириш, это на день норма отрубей выходит

можна и больше творога,смотри по консистенции.Если надо,то я и изолята чуть сыплю
Короче говоря я клейковину,изолят и семена льна использую часто.

Алычка писал(а):

ДруХ

Алычка писал(а):

Сама в шоке... ирекламу ни разу не видела, а программу я и не смотрю никогда . Включил муж говорит - ты не смотришь

ясно..ну будем повтор смотреть..сейчас еще не очень интересно- мне нравится когда их уже 20 человек остается- вот тогда интересно

Алычка писал(а):

О! Хочу той намазки с твоими лепешками . Замутить на завтра что ли... уже спать пора, а я еще готовить собралась... завтра приготовлю, лаааадно .

утром испечешь лепешки- к обеду остынут и намазку сделаешь будет вкусно..