Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

ЯгодкаИришка писал(а):

вот решили покрасоваться (только малявка категорически отказывалась смотреть в кадр)

красоточки с дочей

МамаАлёны писал(а):

так мы были у ортопеда, он и назначил массаж. теперь думаю к кому идти. или к другому ортопеду или к неврологу вообще. ортопед сказал, что это и неврология и ортопедия

я бы еще к другому врачу сходила-если вот так орет ребенок- то не спроста же

Лиаза писал(а):

на завтрак испекла пирог тертый Каракуль,спасибо Аллачка за ссылку!!!

всех с отвесиками
у меня -100

Нюшечкадушечка писал(а):

Девочки,привет ! не коменчу,меня так колбасит,тошнит от страха и натуральные панические атаки случаются.Никогда не думала,что буду так бояться..

держись..ага..видела в новостях ваши события

Натка..-- писал(а):

вчера Аллочка ссыль дала-я читаю-тётрый пирог КАКУЛЬ -вот это назвали думаю

Натка..-- писал(а):

мы с Ваней болеем

выздоравливайте и Яночке поправляться побыстрей

unadya писал(а):

Ну все, вроде отпустила нас наша болезнь. Анализу в норме. Видимо и правда все из-за зубов было

ну и хорошо

unadya писал(а):

Ходили сегодня к Полине в садик на утренник,посвященный 8 марта. Я аж слезу там пустила. Такие трогательные песенки детки мамам пели

unadya писал(а):

я ж еще вчера наконец-то свой обруч достала массажный, его еще начала крутить

Алычка писал(а):

И я тоже больше не буду

и я...

Шту4ка писал(а):

Девчоночки, всем привет (кто еще меня помнит)!!!! Рада видеть знакомые лица!!! Соскучилась по ВАМ!!!!

оо,приветик

Ирунчик89 писал(а):

Ну не знаю..че--то кажется лишним... просто,когда ко мне приходит подруга весом 48 кг,на ее фоне я-толстуха))но мы ее еще с одной подругой дрищем называем

ну все же разные

Шту4ка писал(а):

А вы менюшки теперь не пишите что ли?

кто на минус 60 пишут

Ирунчик89 писал(а):

Ой,Ириш,а я и не заметила,и ровно -20 кг

поздравляю

Шту4ка писал(а):

Малыш растет, шустрый. Вот первые шаги начинает делать)

Шту4ка писал(а):

вой наверно уже бегает

Ага,шастает по квартире,крушит все

Шту4ка писал(а):

молодчинка

Ляночка08 писал(а):

у меня -100

Ляночка08 писал(а):

же разные

Ну это да))

Ляночка08 писал(а):

поздравляю

все что ли вы на Дюкана перешли?

Шту4ка писал(а):

все что ли вы на Дюкана перешли?

нет..я,Ира и Лена у нас на Дюкане..Алла на своей лечебной+минус 60,остальные на минус 60

Ляночка08 писал(а):

я,Ира и Лена у нас на Дюкане

ну вон Иришка еще)

Сегодня ела
З.2 бутера с колбасой + кусочек торта + чай с молоком
О. гречка с овощами + стакан молока
У. оставшаяся гречка + овощи + чай

Завтра ем
З. кусочек торта + чай с молоком
О. тушеная рыба минтай с рисом+ овощи (огурцы, помидоры), чай
У. Творог + стакан молока, яблоко

Если что поправляйте меня пожалуйста...

Шту4ка писал(а):

Девчоночки, всем привет (кто еще меня помнит)!!!! Рада видеть знакомые лица!!! Соскучилась по ВАМ!!!!

Помним, вливайся давай !
Молодец, что вес удержала ! Как питалась?

Ирунчик89 писал(а):

просто,когда ко мне приходит подруга весом 48 кг,на ее фоне я-толстуха))но мы ее еще с одной подругой дрищем называем

А, ну да . Но ты же не хочешь быть дрищем ? Или хочешь ?

Ирунчик89 писал(а):

Нет этого вкуса стевии дурацкого?

Ой, а я вкуса стевии не знаю , это первая стевия, которую я попробовала ... Я там еще одну заказывала на Айхербе в таблетках, но посредница где-то потеряла ее, найдет или нет - незнаю ...

Ирунчик89 писал(а):

Ой,Ириш,а я и не заметила,и ровно -20 кг

Ух ты! Поздравляю!!! Ты молодчинка !!!

Ляночка08 писал(а):

у меня -100

Шту4ка писал(а):

Если что поправляйте меня пожалуйста...

Нормально все, но вот сегодняшний завтрак вроде как правильнее, советуют что-то съесть белковое, ну или кашу, а потом сладости. Одним кусочком тортика наешься ?

Ирунчик89 писал(а):

по квартире,крушит все

Ирин 20 кг ого!!!! молодец!!!!

Ляночка08 писал(а):

у меня -100

ух ты!!!!
Шту4ка привет!!!рада знакомству
Мое меню сегодня-раз пошла такая песня
З-салат из сердца с маринованным луком, пирог Каракуль кофе
О-борщик по -60,котлета,чай зеленый
У-скумбрия запеченная,чай
Завтра утренник к 8 марта,что одеть???как всегда поблема.... сейчас фото загружу на ваш суд

платье пойдет???или не очень? вот такая я сегодня

Лиаза писал(а):

платье пойдет???или не очень? вот такая я сегодня

Пойдет! Хорошее платье ! И ты хорошенькааааяяяя !!!

Алычка писал(а):

Молодец, что вес удержала ! Как питалась?

питалась как обычно, когда не сидишь на системе, естественно ужинала когда как))) с мужем поздно вечером...

Алычка писал(а):

оветуют что-то съесть белковое, ну или кашу, а потом сладости. Одним кусочком тортика наешься

хм...да, наверно опять бутеры поем))

Лиаза писал(а):

привет!!!рада знакомству

и я рада знакомству! теперь буду каждый день с вами)

Лиаза писал(а):

платье пойдет???

красивое платье, ничего лишнего!
А ты как долго на системе? Смотрю по линейке 10 кг скинула

Девочки, подкиньте плиз новых рецептиков а то че то совсем у меня скучное меню((

Шту4ка писал(а):

ну вон Иришка еще)

ну да я ж написала Ира в смысле Иришка

Шту4ка писал(а):

Если что поправляйте меня пожалуйста...

вроде все ОК -хотя я уже и призабыла..девочки посмотрят еще

Лиаза писал(а):

платье пойдет???или не очень? вот такая я сегодня

мрачноватое для 8 марта не находишь? или нет ничего больше? и кстати-стройная

Ляночка08 писал(а):

мрачноватое для 8 марта не находишь? и

да нету,все в черных тонах

Ляночка08 писал(а):

стройная

не совсем пока

Шту4ка писал(а):

А ты как долго на системе? Смотрю по линейке 10 кг скинула

с сентября 2013

Алычка писал(а):

Хорошее платье ! И ты хорошенькааааяяяя

На завтра нам на завтрак испекла шоколад на кипятке

Лиаза писал(а):

да нету,все в черных тонах

ну раз так- то что ж мы скажем

Лиаза писал(а):

не совсем пока

ну против меня так вообще бЯрЁза

Ляночка08 писал(а):

ну раз так- то что ж мы скажем

можно еще брюки с блузкой,а платья то темно синии то черные все в рабочей обстановке,нет ничего веселого

Ляночка08 писал(а):

бЯрЁза

Шту4ка писал(а):

одкиньте плиз новых рецептиков

даже и не знаю что тебе предложить-то....

Лиаза писал(а):

можно еще брюки с блузкой,а платья то темно синии то черные все в рабочей обстановке,нет ничего веселого

а брюки с блузой покажи

Шту4ка писал(а):

Девочки, подкиньте плиз новых рецептиков а то че то совсем у меня скучное меню((

У меня из нового вот супчик с блинчиком: http://forum.say7.info/topic56930.html , еще суп варю на обед рисовый или гречневый без картошки с фрикадельками или с курицей. Ужин обычно творог и печеные яблоки, йогурт еще (свой начала делать). Нового системного ничего не готовила больше , как обычно все. Иногда картоф. пюре ем со свекольным салатиком. Завтра хочу голубцы сделать.
А, еще рыбку или курочку в фольге, можно на ужин и на обед, ты наверное знаешь этот рецепт: http://forum.say7.info/topic60990.html . Еще вчера я грудку показывала в сметане, как-то на обед себе ее делала с йогуртом, тоже вкусно.
А вообще, если что-то интересное готовлю, то отчеты всегда показываю, и вот Света тоже отчеты показывает, следи .

Лиаза писал(а):

да нету,все в черных тонах

Стройненькая уже, пора на яркую одежду переходить !

Ляночка08 писал(а):

ну против меня так вообще бЯрЁза

Ну прямо-таки, не прибедняйся .

Лиаза писал(а):

можно еще брюки с блузкой,а платья то темно синии то черные все в рабочей

Одевай это платье, для утренника вполне пойдет . Ну или блузку, сама уже смотри .

аааа...нашла платье полосатое только большевасто стало пойду в том платье

Алычка писал(а):

пора на яркую одежду переходить

ага гардероб менять надо

Ляночка08 писал(а):

брюки с блузой покажи

сделала торт-таааакой не красивый чего-то страшненький,вот не умею я как вы украшать

Лиаза писал(а):

аааа...нашла платье полосатое только большевасто стало пойду в том платье

Лиаза писал(а):

сделала торт-таааакой не красивый чего-то страшненький,

Ну это не главное, главное, чтоб вкусный .

Девочки, смотрите какие интересные темки у нас появились :
http://forum.say7.info/post4444594.html#4444594
http://forum.say7.info/post4444591.html#4444591
Мы с девченками уже котов сделали !