Болталка о ЗОЖ - 8

taskia писал(а):

Nuss Ага Даня тттт,но прям как исключение если кашлянет.то ли время прошло,то ли прополис помог Mamochka1 Я черный молотый добавляю Юль,вы прививки все по возрасту делаете?

Наташ, ну мы ж их сделали, до того, как начали так сильно болеть, т. е. , когда делали, переносили абсолютно нормально, капец в садике начался, и нам пока нужна еще одна прививка, от клещей, но пока не делали, ждем какого- то передыха в болезнях

Pulemet4ica
Покажи юбку!????
А почему в первый раз?ты обычно кап спишь?

taskia писал(а):

Покажи юбку!???? А почему в первый раз?ты обычно кап спишь?

потом сфотаю покажу
обычно яващенихренанесплю
просыпаю в 3 ночи и лежу жду 6 утра

Pulemet4ica
Я плохо сплю когда голодная

Pulemet4ica писал(а):

потом сфотаю покажу обычно яващенихренанесплю просыпаю в 3 ночи и лежу жду 6 утра

ого, плохо конечно пусть поскорее твой сон наладится

Хотя вот с возрастом стала хуже спать.и не заснуть иногда и просыпаюсь и потом не заснуть и бывает состояние что всю ночь вагоны разгружала а не спала.надо признать такие моменты вме чаще появляются в моей зрелости

taskia писал(а):

Я плохо сплю когда голодная

та не, я вроде вечером ем нормально
по системе

Mamochka1 писал(а):

ого, плохо конечно пусть поскорее твой сон наладится

спасибо Юлечка. Жду результаты анализов, там и посмотрим кого чего куда))

Mamochka1 писал(а):

о скайпу учить, очень даже нравилось мне, хотя изначально думала , что непонравится мне

я помню ага..ну вот посмотрю

Mamochka1 писал(а):

о температуры пока больше нет

Nuss писал(а):

не растут ли ночью клыки у меня?

Pulemet4ica писал(а):

первые за неделю. аж до 5 утра!!

наконец то

taskia писал(а):

аня тттт,но прям как исключение если кашлянет.т

хватит уже деткам болеть..веснууу ждеммм

где все ЗАЖОПницы Бдю и никого нет

Larisssss писал(а):

наконец то

Pulemet4ica
Я бы сто пудов по системе питаясь не спала б ночью
Там рано ужин и очень голодный

taskia писал(а):

о системе питаясь не спала б ночью

я стала белки яиц есть уже перед тем как в койку идти...прям успакаивают они меня

Larisssss писал(а):

я стала белки яиц есть уже перед тем как в койку идти...прям успакаивают они меня

блин, а я белки сильно не люблю

Mamochka1 писал(а):

я белки сильно не люблю

я тоже думала))но в 12 часов ночи они оказывается дюже вкусные))и теперь я не люблю вареные желтки

сделала винегрет без картошки, с фасолью)))посмотрю мои почуят подвох или нет

taskia писал(а):

Я бы сто пудов по системе питаясь не спала б ночью Там рано ужин и очень голодный

та неее, я вроде норм

Larisssss писал(а):

я стала белки яиц есть уже перед тем как в койку идти

мне в последнее время тоже белки нравятся, но не на ночь, хотя вредны они

Pulemet4ica писал(а):

хотя вредны они

чем????????

Larisssss писал(а):

чем????????

так на печень же влияют большое количество белков, желтков

так ты желтки то не ешь.

я к вам в ряду худеющих. встала на весы и о...очень плохое слово. пока вообще не получается. силы воли никакой. куда делась?! как я еще так долго продержалась изза гв ума не приложу...

Девулички, всем привет

taskia писал(а):

плохо сплю когда голодная

и так урчит в нём печально

Larisssss писал(а):

белки яиц есть уже перед тем как в койку идти...прям успакаивают они меня

мне проще кефирчику навернуть, ну или воды литра полтора выпить

lilidzhan писал(а):

продержалась изза гв ума не приложу

Лиля, а я вот, наоборот вес набирала на ГВ, тут от гормонов зависит, как мне объясняли мне кажется, ты. преувеличиваешь нормаЛная ты и вес твой нормаЛный
У мнУ неделя на ЗОЖе, правда по своему но минус 1500г. мну радует ТТТ, чтобы не сглазить мои сантиметры и весы

Pulemet4ica писал(а):

но не на ночь, хотя вредны они

ну вот и не верно совсем, если, конечно, у тебя нет индивидуальной непереносимости белка. А так это практически идеальный по составу продукт - яичный белок учавствует в снижении уровня холестерина в крови, тем самым сособствуя улучшению работы сердца и сосудов.
белок яйца - это идеальный источник протеина, он содержит практически все жизненно важные аминокислоты, способствующие работе мозга, регенерации клеток и улучшению соединительной ткани. В белке очень много витамина группы В, а также витамина Е. По количеству витамина D белок яйца превосходит только рыбий жир.
Ну и самое основное, для чего я его ем - постепенно усваивающийся в течение ночи яичный белок стимулирует выработку соматотропина - гормона роста. Я уже много про это писала, самая суть для нас в том, что белок усиливает липолиз (распад жиров) Кроме того, этот гормон обеспечивает "продление молодости" организма, так что Лорик умочка
всем привет

таня-МАМА писал(а):

мне проще кефирчику навернуть, ну или воды литра полтора выпить

а вот это, как раз, не стоит делать

Всем доброе утро! Я тут малость пропала - потихоньку втягиваюсь, начинаю меньше пинать, больше работать. Вчера еще пирожки с брусникой делала.
Сейчас как раз пишу статью о масках для лица на основе яйца и меда. Вот сидела читала о полезных свойствах белка и желтка, вспомнила о партии и поедании яичных белков на ночь глядя, зашла - опа, а тут про то самое!

Шульдих писал(а):

не верно совсем, если, конечно, у тебя нет индивидуальной непереносимости белка. А так это практически идеальный по составу

я хорошая ученица

Аллара писал(а):

от сидела читала о полезных свойствах белка и желтка, вспомнила о партии и поедании яичных бе

собирайся давай да)))в обед выезжай
всем привет