Диета Дюкан. Часть 3.

Ируня-Руня писал(а):

куда у нас Вера пропала аватарка кот улиточка?

точно... куда-то пропала... ((((

LiraSirin писал(а):

Всем привет!

какой котя

Vodolei60 писал(а):

Чем поднимаешь?

джулия моне писал(а):

Как ты поднимаешь давление ? Что пьёшь ?

ничем... так живу ))))

мамаьалисы писал(а):

Еще я же живу в поселке и у нас не возят обезжиренного ничего((максимум что могу найти это молоко 1,5% и био баланс кефирный,но редко..так что мой рацион на 5-6 дней рыба,мясо и каша на молоке

молоко до 1,5 можно так что все ок, биобаланс найдешь , попробуй в магазине попросить чтоб его тебе возили у нас так можно договориться думаю у вас там тоже, а что значит на 5-6 дней ты расчет сделаал? это атака у тебя? овощи то когда будут? лишнего на атаке не сиди

ukechik писал(а):

Еще на рынке девочки приспособились брать нежирный творог, так что ты поузнавай

вот что хотите со мной делайте не может он там не жирный быть
LiraSirin красивая котейка Жень жаль что безподуховый попался

Vodolei60 писал(а):

Я там к тебе в ОК стучусь.

уже добавила

anna a писал(а):

ничем... так живу ))))

Так уже не получается

Ируня-Руня писал(а):

вот что хотите со мной делайте не может он там не жирный быть

100%

Ируня-Руня писал(а):

уже добавила

Спасибо!
Мой обед. Горячий салат с куриной котлеткой. Получилось вкусно, быстро. Решила поделиться с вами.


http://forum.say7.info/post4937571.html#4937571

я первая на вкуснятину, пока все где то бродят

Девочки ,не повторяйте моих ошибок по поводу базарного творога. Нет на базаре обезжиренного творога , минимум 5% ,а то и 8%. Они видят ,что будешь брать много кг. , и готовы наврать что угодно. Килограммы прилетят быстро и знать не будете откуда.

Ируня-Руня писал(а):

я первая на вкуснятину, пока все где то бродят

Привет , меня не забудь. Я тоже вкуснятину хочу.

Ируня-Руня писал(а):

я первая на вкуснятину, пока все где то бродят

Угощайся.

джулия моне писал(а):

Привет , меня не забудь. Я тоже вкуснятину хочу.

И тебе хватит.

Vodolei60 писал(а):

И тебе хватит.

Спасибо . Танюшь очень аппетитно выглядит .

Привет, девочки!

Стафенка писал(а):

Привет, девочки!

Привет.

Я тоже вкуснятину хочу

Стафенка писал(а):

Привет, девочки!

Привет!

anna a писал(а):

Я тоже вкуснятину хочу

Угощайся. Я вкус так определяю, если Лизка ест, значит вкусно. А это ела с удовольствием. Сегодня нужно было что-то приготовить ей быстро перед балетом (мама раньше за ней приехала), вот по быстрому сделала, а получилось обалденно под гарнир. Чему только с этой диетой не научишься.

Vodolei60
Действительно
Леночка! Привет!

Vodolei60 писал(а):

. Я вкус так определяю, если Лизка ест, значит вкусно

Девочки,чего- то в печали я...

Стафенка писал(а):

Девочки,чего- то в печали я...

Это осенняя хандра .

anna a писал(а):

Леночка! Привет!

Забыла как твою котю зовут? Передам.

Стафенка писал(а):

Девочки,чего- то в печали я...

Что случилось? Хотя я тебе составляю компанию.

джулия моне писал(а):

Это осенняя хандра .

Возможно.

джулия моне писал(а):

то осенняя хандра .

Vodolei60 писал(а):

Что случилось? Хотя я тебе составляю компанию.

какая- то полузлая- полууставшая...

Стафенка писал(а):

какая- то полузлая- полууставшая...

Порадуй себя чем нибудь вкусненьким (нашим), глядишь и настроение поднимется.

дифчонки, всем привет!!! и новеньким, и "старушкам" спасибо, что помните. Я вас не бросила, дюканюсь, хоть и нарушала немножко
На форум даже не захожу: времени нет совсем на работе ежегодная запарка, перешла на 12-часовой график, к тому же "начали продвигать по профсоюзной линии" так сказать , вечером успеваю ток поесть-помыться и ффсё. Надеюсь, на НГ каникулах оторвусь с вами!!!

Vodolei60 писал(а):

Порадуй себя чем нибудь вкусненьким (нашим), глядишь и настроение поднимется.

на работе я....отруби съедены...и не знаю,что хочу

Таня! Я помню, что твою внученьку зовут Лизовета , просто с Леной (Стафенкой) здоровалась , но Лизоньке обязательно привет
Лена! Я тоже в печали, давай на двоих сообразим

anna a писал(а):

Лена! Я тоже в печали, давай на двоих сообразим

Таня с нами,давай на троих

На троих еще веселее

vera13 писал(а):

дифчонки, всем привет!!! и новеньким, и "старушкам"

Привет! На работе у многих запрки, но иногда появляйся.

Стафенка писал(а):

на работе я....отруби съедены...и не знаю,что хочу

Ну я думаю, там у тебя не должно быть проблем с вкусностями Домой скоро7