Ленивая чесночная лепешка ( Диета Дюкан)

Ириш, делала уже не один раз, только фоткать не успеваю все время
В этот раз еще и лучок зеленый положила
Когда теплая-вообще ум отъешь



Спасибо за простой и вкуснючий рецептик

Mel'nica писал(а):

Ириш, делала уже не один раз

Mel'nica писал(а):

В этот раз еще и лучок зеленый положила

Красавица получилась!!!

Mel'nica писал(а):

Когда теплая-вообще ум отъешь

Ага! Согласна! Я еще люблю ее чем-нить промазать или пластик сыра положить, он расплавляется на горячей лепешке, вообще вкуснота!!!

Mel'nica писал(а):

Спасибо за простой и вкуснючий рецептик

И тебе спасибо за такой замечательный отчет!!!

Ирочка, а я ж делала твою лепешку! Очень вкусно! спасибо! Сейчас фото поищу (забываю, что надо фотографировать, что ем-совсем от рук отбилась )

Shony писал(а):

Ирочка, а я ж делала твою лепешку

Молодец какая!!

Shony писал(а):

Очень вкусно! спасибо

Аля, я очень рада, что лепешка понравилась!!!

Shony писал(а):

Сейчас фото поищу (забываю, что надо фотографировать, что ем-совсем от рук отбилась

Нету. Ты, давай, уже включайся в наши будни дюкановские.
Вот тебе представитель моего сада с цветочком.

спасибочки за рецепт

Irina Divers писал(а):

Нету. Ты, давай, уже включайся в наши будни дюкановские. Вот тебе представитель моего сада с цветочком.

Спасибо большое) забавный житель!
Вчера на сонную голову не могла найти) фото совсем простенькое) но очень вкусно! Делала на 2,5 ст л отрубей-по норме закрепщика) 2/3 вылила на сковородочку, порезала туда сосисок обезжиренных, лучка зеленого и пару кусочков сыра низкожирного) залила остальной частью и накрыла крышкой, потом ещё перевернула одним движением! За минут 5 приготовилось! Очень-очень понравилось!

ANGEL29 писал(а):

спасибочки за рецепт

Светлана, очень аппетитная лепешка получилась, и сыра много!!

Shony писал(а):

порезала туда сосисок обезжиренных, лучка зеленого и пару кусочков сыра низкожирного) залила остальной частью и накрыла крышкой, потом ещё перевернула одним движением! За минут 5 приготовилось

Аль, как ты вкусно написала!

Shony писал(а):

Очень-очень понравилось!

Я рада, что лепешечка понравилась!!! Не зря у меня этот рецептик 2 года лежал, переписанный на бумажке, в ящике кухонного стола.
Спасибо тебе за чудесный отчет и креатив!!

Ириш, ну я опять принесла
С айсбергом, ветчином, корнишоном, сыром

И просто с ветчинкой и сыром

Отруби разные вот и толщина лепёшек разная
Нескончаемые авации и безмерное спасибо!

Зайчиришка писал(а):

Ириш, ну я опять принесла

Заяц, очень рада!!!

Зайчиришка писал(а):

С айсбергом, ветчином, корнишоном, сыром

Зайчиришка писал(а):

И просто с ветчинкой и сыром

Аппетитнейшие бутеры получились!!! Наелась?

Зайчиришка писал(а):

Нескончаемые авации и безмерное спасибо!

Спасибо!
И спасибо за мороженку. Прямо как я люблю, чтобы с клубникой и густо политым шоколадом!
А это тебе и Коту.
Забайкальский дикий кот. Красавец, правда?!

Ириш, я на основе обалденной чесночной лепешки сделала пиццу, это очень вкусно!!!!


По твоему совету кинула горсточку фасоли, понравилось очень!!!!

Рыжулик писал(а):

Ириш, я на основе обалденной чесночной лепешки сделала пиццу, это очень вкусно!!!!

Ух, ты! Какая красивая пицца получилась!!!!

Рыжулик писал(а):

По твоему совету кинула горсточку фасоли, понравилось очень!!!!

Ага, я давно такую фасольку бросаю в пиццу или супчик.
Спасибо, Настюш, за пиццу. У меня такая же , на лепешке, завтра по плану.

Ирочка, я снова к тебе!!!
Я делаю на 2 дня 2 лепешечки на сковороде в 14 см
Чтобы каждый день баловать себя разными "наполнителями"
В этот раз горячий бутер с ветчиной, корнишонами и сыром легким Классика жанра, как говорится!
Угощайся!

Спасибо за рецепты!!!! И вообще!!!!

КоЛеночка писал(а):

Ирочка, я снова к тебе!!!

Заходи, располагайся!

КоЛеночка писал(а):

Я делаю на 2 дня 2 лепешечки на сковороде в 14 см

Ух, ты ! Здорово!! А я видела такие сковородочки маленькие в магазине, еще подумала, нужно мне или нет? А теперь думаю, нужно однако.

КоЛеночка писал(а):

этот раз горячий бутер с ветчиной, корнишонами и сыром легким Классика жанра, как говорится!

Уууу, вкусно как!!! А сыр как аппетитно расплавился!!!

КоЛеночка писал(а):

Угощайся!

Угостилась с огромным удовольствием! Спасибо, Леночка!!!

КоЛеночка писал(а):

Спасибо за рецепты!!!! И вообще

Заходи еще!!!!

Irina Divers
Ирочка На столько ленивая у меня лепешка, что я даже чеснока не положила. Куркуму люблю и тожд добавила, разрыхлитель не ложила, получилась тоненькая, я ее прям на сковороде на пополам сложила, в прослойке сыр с травами

Pulemet4ica писал(а):

Ирочка На столько ленивая у меня лепешка, что я даже чеснока не положила

Ну, дык, лепешка свое название оправдывает! Чем ленивее, тем вкуснее.
А на самом деле положить в нее можно, что угодно, какие любишь травки-муравки, те и бросай туда. Эту лепешку ничем не испортишь.

Pulemet4ica писал(а):

Куркуму люблю и тожд добавила

Ага, мне тоже нравится добавлять в выпечку куркуму, она такой цвет насыщенный дает, ну, и полезно все же.

Pulemet4ica писал(а):

разрыхлитель не ложила, получилась тоненькая

Я делала с разрыхлителем и без, разницы не ощутила. Сейчас делаю без него.

Pulemet4ica писал(а):

я ее прям на сковороде на пополам сложила, в прослойке сыр с травами

Вкуснятина!!!!
Спасибо, Анюта, за аппетитный отчетик!!! Очень вкусная у тебя лепешка на фото .

Очень вкусная лепешка! Здесь двойная порция, на день на двоих. Очень сытно и вкусно

Hororo писал(а):

Очень вкусная лепешка

Машенька, мне очень приятно, что лепешка понравилась!

Hororo писал(а):

Здесь двойная порция, на день на двоих

У тебя муж тоже на диете?

Hororo писал(а):

Очень сытно и вкусно

И красиво, и аппетитно!!! Спасибо тебе за такой приятный отчет!!!

Ириш, готовлю постоянно теперь лепёшка соперничает у меня с ароматным хлебушком
С пастромой ела и сыром Только забыла чуть и пришкварила, но не критично

Спасибо!

Зайчиришка писал(а):

Ириш, готовлю постоянно теперь лепёшка соперничает у меня с ароматным хлебушком

У меня долгое время ароматный хлеб на первом месте был, потом начинала пробовать что-то новое, и все равно периодически возвращаюсь к хлебцу.

Зайчиришка писал(а):

пастромой ела и сыром

Вкуснятина!!!

Зайчиришка писал(а):

Только забыла чуть и пришкварила, но не критично

А я наоборот люблю зажаристо. Прямо для меня кусочек.

Зайчиришка писал(а):

Спасибо

Зайчик, спасибо за отчет!!! И открытку!!! Все съела твое, можно уже и не готовить сегодня.

Это я опять

постоянно готовлю

Начинка одинаковая
Спасибо, Ириш!

Зайчиришка писал(а):

Это я опять

Зайчиришка писал(а):

постоянно готовлю

Зай, какая вкуснотища!!! Особенно расплавленный сыр, который выглядывает застенчиво из бутера.

Зайчиришка писал(а):

Спасибо, Ириш!

И тебе спасибо за такую аппетитность!!!



Пы.Сы. Каждый раз , когда вижу твоего бегущего Зайчега, смех разбирает.

у меня вот вопрос, на большом количестве масла жарить? попробовала все замешала по рецепту, выложила на сковороду (у меня с антипригар покрытием) так я не смогла ее перевернуть даже (
все выбросила, не могу понять почему не получилось.
и на то количество продуктов такая маленькая порция [/quote]

ista86 писал(а):

меня вот вопрос, на большом количестве масла жарить

Нет, конечно. По нашей диете разрешено минимальное количество масла. Я всего лишь сбрызгиваю сковородку спреем, и ничего не прилипает, все хорошо переворачивается.

ista86 писал(а):

и на то количество продуктов такая маленькая порция

Не совсем поняла, что вы хотели сказать, но если хочется что-нибудь побольше, загляните в Выпечку, там масса разных рецептов.
Удачи!

Ирочка, я к тебе с большим "Спасибо" за обалденный завтрак! Сделала из твоей лепешки два сытных рулета с лососем и моцарелой лайт-очень вкусно! Смешала йогурт с травами и наслаждалась мытным завтраком после утреннего заплыва в бассейне!
На фото полпопции

Shony писал(а):

Ирочка, я к тебе с большим "Спасибо" за обалденный завтрак

Аль, как приятно!!!!

Shony писал(а):

Сделала из твоей лепешки два сытных рулета с лососем и моцарелой лайт-очень вкусно! Смешала йогурт с травами и наслаждалась мытным завтраком после утреннего заплыва в бассейне

Какая красотища!!!! А ты ее жарила или выпекала? Смотрю, она даже не сломалась нигде. У меня с рулетами не очень складываются отношения, поэтому всегда восхищаюсь, когда кто-то так легко и быстро промазал , свернул, и как будто так и было!!!!

Shony писал(а):

На фото полпопции

Спасибо, Алечка, за отчетик!!!! Очень вкусно выглядит!
Пы.Сы. Я к тебе тоже сегодня в гости собираюсь. Конфетки в морозилке стынут.