Родственные души

Shopogolik писал(а):

пшеничные

А почему их? Они, вроде как, в большей степени для восстановления стула
И смотри сильно ими не увлекайся. Их много нельзя

Jingle писал(а):

Дома? У нас на улице +18

дома незнаю сколько это на улице

annapolyak писал(а):

это на улице

Jingle писал(а):

А почему их? Они, вроде как, в большей степени для восстановления стула

да я первый раз купила! Давно собиралась .А какие они бывают и понятия не имела! А какие посоветуешь?

Shopogolik писал(а):

.А какие они бывают и понятия не имела! А какие посоветуешь?

Бывает ооочень много разных Вот скока круп, стока и отрубей Гречишные, пшеничные, овсяные, пшеничные, ржаные, рисовые и т.д.
Пшеничные используются в основном для нормализации стула (при запорах и т.д.), для того, чтобы желудок хорошо работал -ржаные В рисовых много магния Овсяные - универсальный чистильщик
Вообще отруби хороши для похудения Т.к. это фактически неперевариваемые волокна, они работают как губка. Отруби разбухают, заполняют кишечник. Они не перевариваются и создают пищевой комок, которые помогает проталкивать пищу в кишечнике.
Но! Важное условие! Рекомендуется употреблять 2 столовые ложки отрубей в сутки, но обязательно с обильным количеством жидкости. Необходимо залить отруби водой, сделать смесь и выпить.
У нас пшеничные и овсяные дома Чаще употребляю овсяные
Ну это то, что я знаю Как-то задалась этим вопросом и передачу смотрела про них Плюс у Димки в диете были отруби

Jingle писал(а):

Молодец какой

а то, я только 1 раз просила, всегда он первый подходит

Jingle писал(а):

Ну это то, что я знаю

Я себе тоже хочу отруби

rumirka писал(а):

я только 1 раз просила, всегда он первый подходит

Везёт же

rumirka писал(а):

Я себе тоже хочу отруби

Jingle писал(а):

Вообще отруби хороши для похудения Т.к. это фактически неперевариваемые волокна, они работают как губка. Отруби разбухают, заполняют кишечник. Они не перевариваются и создают пищевой комок, которые помогает проталкивать пищу в кишечнике.

вооот для этого я и купила , эти доем куплю овсяные . Я сегодня утром в кашу добавляла, сейчас в йогурт

Shopogolik писал(а):

вооот для этого я и купила

Ну я так и поняла сразу

Shopogolik писал(а):

эти доем куплю овсяные

Тока они подороже стоят и не везде есть! Но в Метро, Призме, допустим, есть

Ну вы и наболтали!

Jingle писал(а):

Тока они подороже стоят и не везде есть! Но в Метро, Призме, допустим, есть

я в метро и покупала и овсяные видела, но я взяла вообще на обум

Наташа-Ключик писал(а):

Ну вы и наболтали

А нечего делами заниматься

Shopogolik писал(а):

я в метро и покупала и овсяные видела, но я взяла вообще на обум

В следующий раз бери
Мне тоже в Метро надо бы

annapolyak
Фигасе я вот думаю окна настежь открыть, дома духота...

МаГнОлИя писал(а):

Фигасе я вот думаю окна настежь открыть, дома духота...

она ещё и издевается

Варю опять кашу тыквенную,жарю колбаску домашнюю, а то сейчас мои едоки набегут, а мать ничего и не готовила сегодня.маме помогала, вот сейчас дожарится поеду опять к ней, помогу магаз закрыть.

Jingle
Я, когда худела, покупала хлеб с отрубями и с кефирчиком наворачивала. Когда свежий, он даже ничего, вкусненький, а как полежит бррррр
rumirka
У нас 50/50 я тоже первая подхожу, не могу ложиться спать задницами друг к другу))) но мы редко ссоримся прям чтоб не разговаривать друг с другом, а если бывает, то это моя инициатива, подуться охота или что то в этом роде.
Наташа-Ключик
Да вообще не угнаться!
Jingle
А нам чёта Метро не понравился мы так хотели эту карточку, прям мечтали, а как получили, несколько раз съездили и разочаровались.
Я Макса спать укладываю.

annapolyak писал(а):

она ещё и издевается

МаГнОлИя писал(а):

А нам чёта Метро не понравился мы так хотели эту карточку, прям мечтали, а как получили, несколько раз съездили и разочаровались.

Я редко хожу, я хожу не со своей - мне тётя мужа свою отдала Но иногда там есть что-то интересное и необычное

Я тоже Метро терпеть не могу, ничего там для себя не нахожу высоченные стеллажи , темно мне там всегда, неуютно как то. Муж бы ездил, но я всегда против.

annapolyak
Не, не издеваюсь хвастаюсь)))
Наташа-Ключик
Какая ты молодец, Натуля, везде успеваешь

МаГнОлИя писал(а):

У нас 50/50 я тоже первая подхожу, не могу ложиться спать задницами друг к другу))) но мы редко ссоримся прям чтоб не разговаривать друг с другом, а если бывает, то это моя инициатива, подуться охота или что то в этом роде.

Мой муж может неделями не разговаривать Чем конкретно выбешивает меня И вообще он у меня обижун

Наташа-Ключик писал(а):

высоченные стеллажи , темно мне там всегда, неуютно как то. Муж бы ездил, но я всегда против.

У нас в 5-ти минутах от дома

Мы щас Ашан ждём, через год тока откроется, скорей бы уже.

МаГнОлИя писал(а):

Не, не издеваюсь хвастаюсь)))

МаГнОлИя писал(а):

annapolyak Не, не издеваюсь хвастаюсь))) Наташа-Ключик Какая ты молодец, Натуля, везде успеваешь

Да че там Лен, молодец? Оказывается я только убираю, готовлю, сижу в инете и езжу.

Наташа-Ключик писал(а):

Я тоже Метро терпеть не могу, ничего там для себя не нахожу

Я люблю там просто гулять Зырить на всякие вещички, кухонные штучки Особенно в период НГ