Диета Дюкан. Часть 4

anastayshen писал(а):

Девочки всем привет!

anastayshen писал(а):

Все же у меня начался круиз!

С новым этапом

anastayshen писал(а):

Так как за 4 дня Атаки сегодня утром весы показали -3 кг

отличное начало

anastayshen писал(а):

Он усердно хотел взвеситься с мамой!

anastayshen писал(а):

Чет я так взволнована, что не знаю , что есть)))))

это нормальное явление сходи в темку Едим и худеем, там девочки выкладывают фотографии и ссылки блюд легче будет определиться

Морозянка писал(а):

Ого...Держитесь Лечи своих домашних Скорейшего выздоровления им Ох, и у нас тоже...Вчера муж с работы забрал, потому что я даже идти не могла

Спасибо, да грипп наверно ходит, свекровь тоже вчера звонила заболела, сама мужа в к сыну не пускаю, ушли к маме в зал спать

anna a писал(а):

девочки и ваши родные!!! поправляетесь!!

Спасибо

anastayshen писал(а):

уляш гуляш, киньте в меня плиз рецепт.

Я делаю так, мясо+лук+томат паста+морковь и еще добавляю стручковую фасоль и наш майонез, на чб без фасоли и моркови
Девочки хотела спросить про куриную колбасу, вы ее из грудки делаете или можно все части курицы?

Ctena писал(а):

да грипп наверно ходит

ага...

Ctena писал(а):

ушли к маме в зал спать

далеко ушли

Ctena писал(а):

хотела спросить про куриную колбасу

из грудки....очень сочная получается...наверное, за счет молока

Ctena писал(а):

или можно все части курицы?

можно конечно

anastayshen писал(а):

это не возможно в нашем доме поставить весы и не двигать

ну можно тогда на полу в одном месте нарисовать какие-нибудь метки и ставить весы по ним...
и поздравляю с переходом на 2 этап !!!!

ГалинаЯ писал(а):

http://forum.say7.info/topic78874.htmlLiluwka лови

Спасиб

Natasssha писал(а):

ну можно тогда на полу в одном месте нарисовать какие-нибудь метки и ставить весы по ним...

какая прекрасная мысля.я так и сделаю,у меня мужу везде они мешают и он всегда их поправляет😠

Девочки - всем добрый день
Просто посижу в своём углу и кофе попью.....))) - это имеется в виду, что комментить не буду )

Вита СПб писал(а):

всем добрый день

Привет, Наточка

Морозянка писал(а):

Привет, Наточка

Привет Лесенька!
Смотрю, ты уже в моём углу сидишь и кофе попиваешь - наверное меня ждала )))

Вита СПб писал(а):

ты уже в моём углу сидишь и кофе попиваешь -

ага...вкусный кофе конечно ждали...а ты опять вся в работе?

Ctena писал(а):

Я делаю так, мясо+лук+томат паста+морковь и еще добавляю стручковую фасоль и наш майонез, на чб без фасоли и моркови Девочки хотела спросить про куриную колбасу, вы ее из грудки делаете или можно все части курицы?

это все тушить надо? спасибо.

спасибо всем за поздравления!

Makaronina_82 писал(а):

Пасиб я новичок Дюкана,всего неделю на нем. Наела за зиму неприличных кг,а привычный Протасов не помогает. Решила попробовать. Пока держусь,вкусняшки готовлю

Приятно познакомиться!!!
Я вчера пропустила Ваши сообщения - простите пжл )) А сколько Вы наели неприличных кг и какой у Вас вес? Сколько собираетесь скинуть и т.д.?

И здрасти вам
Галинка замечательная колбаска, угощусь немного сижу кусочничаю жуть как есть хочется
Девочки здоровья вам и вашим семьям
пойду новости в мире почитаю и обратно к вам, сегодня просто вообще минутки не было ни на что

usya писал(а):

Жизнь бурлит. Пряники расписываю, в ярмарках участвую. Наше кабельное телевидение вчера снимало передачу про меня,

Привет Аллочка!!! Очень рада за тебя!!!
Значит всё более-менее хорошо....а то я как послушаю тв - переживать начинаю (((( значит жизнь налаживается коль так бурлит!!! )))
Пряники очень красивые!!! очень!!! и когда ты всё успеваешь - умничка)))

anastayshen писал(а):

Атаки сегодня утром весы показали -3 кг.

Очень хороший у Вас результат Настя - поздравляю!!!
Vodolei60
anna a
Приятно, что Вам понравился кофе!!! )))
Natasssha

Ируня-Руня писал(а):

И здрасти вам

вернулась не сильно тебя мучали?

Ируня-Руня писал(а):

И здрасти вам

Привет )))

Ируня-Руня писал(а):

пойду новости в мире почитаю и обратно к вам,

Аха, ну понятно.....опять о Псаки читать будешь да? )))))

Красатули - моя ушла в работу...буду вечером. Всем приятно вечера!!!

Вита СПб писал(а):

чего это всем кофе-чай-привет
а мне ????

Морозянка писал(а):

вернулась не сильно тебя мучали?

приветик Лесь сильно.. моя плакалЬ ... (вру бессовестно надеюсь на конфету, но ты Лесь никому не говори мож кто пожалеет и поведется на крокодильи слезы )

Вита СПб писал(а):

Аха, ну понятно.....опять о Псаки читать будешь да? )))))

приветик Нат да, вот думаю к 8 марта не послать ли ей в подарок книгу "Как управлять миром не привлекая внимания санитаров" только переживаю что не успеет по почте то

Вита СПб писал(а):

Очень хороший у Вас результат Настя - поздравляю!!!

согласна просто замечательный результат

Вита СПб писал(а):

Пряники очень красивые!!! очень!!! и когда ты всё успеваешь - умничка)))

мне больше все медвежата тедди понравились

Ируня-Руня писал(а):

надеюсь на конфету

в моей морозилке как раз для такого случая припасены

Ируня-Руня писал(а):

но ты Лесь никому не говори мож кто пожалеет

Всем привет! вот такой!

anastayshen писал(а):

Мой ИМТ перескочил с ожирение, на избыт.вес... Все же завтра буду еще на атаке, взвесилась еще раз не хватает 300 гр. Наверно весы не там стояли)))).

Это же замечательно! Поздравляю!

Makaronina_82 писал(а):

я новичок Дюкана,всего неделю на нем. Наела за зиму неприличных кг,а привычный Протасов не помогает.

понятно... переход с одной диеты на другую??? или какое-то время прошло желательно своё меню писать для новеньких

Вита СПб писал(а):

Вижу фото четырех мордах ))))) догадайся с трёх раз - чьи лица? )))

надо было всё-таки фаршированные паприкой делать

nukachuka писал(а):

Пятница - впереди выходные!!!!!!!!!!!

у кого выходные, у кого рабочие

LiraSirin писал(а):

У меня отвесик! коробочка сработала!

Женечка, молодец!

LiraSirin писал(а):

На работе было 2 невероятно насыщенных дня, да и сегодня ожидается не легче. Но сегодня пятница, так что осталось потерпеть немного.

скоро уже!

LiraSirin писал(а):

Всем хорошего дня и приятного аппетита!!!

завтрак няма

Морозянка писал(а):

мне напомнили удивленные смайлики

Liluwka писал(а):

это может быть из за того что у меня БО дни

в БО дни так и бывает

Natasssha писал(а):

всё ахти тоже буду в выходные делать

успокоила там специи роль играют... мускат, кориандр, перец или паприка

usya писал(а):

Я как всегда бегом, просто обозначиться и поздороваться, и отчитаться заодно.

ПРивет! я горошек запомню, если что

Vodolei60 писал(а):

Думаю, этот анекдот придумал психолог:

Ctena писал(а):

У меня дома лазарет , теперь еще и муж заболел температура 39

ого! себя побереги!

Ctena писал(а):

,кажется лед тронулся (сказано шепотом ) сегодня минус 300

с отвесиком!

Ctena писал(а):

Девочки и еще вопрос а стоит покупать клейковину? У нас она 1 кг 400 рэ стоит и как она в пирогах? Так пирога хочется

возьми, если хочется... я без неё обхожусь и пеку пироги из ароматного хлебушка

Морозянка писал(а):

Такая ломота во всем теле, с "конем" весь вечер обнималась (простите), температура 40 так и лежали с ним вдвоем

Олесь, откуда это? КАк сейчас чувствуешь себя

Морозянка писал(а):

Масика сразу к бабушке определили, чтобы не заразить, а Лера дома была...Так вот в 9 вечера и ее понесло бедный ребенок всю ночь с тазиком тоже была, с утра трупиком еще лежит Санечка тоже еще не оклемался

да что ж такое??? ротовирус что ли Выздоравления вам всем!

ГалинаЯ писал(а):

Делала колбаску,вкусно,но забыла положить яйцо и все ОК Даже попробовала обжарить не развалилась

вкусненько а она и не развалится, там же сплошной белок

anastayshen писал(а):

Чет я так взволнована, что не знаю , что есть)))))

anastayshen писал(а):

я с ними утром бегала от сынули что бы взвеситься. Он усердно хотел взвеситься с мамой!

юморной

Ctena писал(а):

Девочки хотела спросить про куриную колбасу, вы ее из грудки делаете или можно все части курицы?

можно любые части, а я хочу попробовать из говядины или фигня будет?!!

Морозянка писал(а):

из грудки....очень сочная получается...наверное, за счет молока

это точно... совсем не сухая

Вита СПб писал(а):

Девочки - всем добрый день

Привет! как самочувствие?

Вита СПб писал(а):

Аха, ну понятно.....опять о Псаки читать будешь да? )))))

Вита СПб писал(а):

Красатули - моя ушла в работу...буду вечером. Всем приятно вечера!!!

я не успела на раздачу, да?

Ируня-Руня писал(а):

приветик Лесь сильно.. моя плакалЬ ...

бедненькая

Ируня-Руня писал(а):

приветик Нат да, вот думаю к 8 марта не послать ли ей в подарок книгу "Как управлять миром не привлекая внимания санитаров" только переживаю что не успеет по почте то

Морозянка писал(а):

в моей морозилке как раз для такого случая припасены

девчат, глядите, Леся конХеты трескает, а с нами не делится

Ируня-Руня писал(а):

Галинка замечательная колбаска, угощусь немного сижу кусочничаю жуть как есть хочется

Кушай Рунечка Ната кофеёчку нальёт anastayshen
Настя хороший результат!А я колбасу делала на пробу из0,250 грудки,поэтому и про яйцо забыла вкус специи,придают

добрый день, дамы)с пятницей!

Вита СПб писал(а):

Приятно познакомиться!!! Я вчера пропустила Ваши сообщения - простите пжл )) А сколько Вы наели неприличных кг и какой у Вас вес? Сколько собираетесь скинуть и т.д.?

неприличных было 81 (при росте 170), на Дюкан пришла уже с 77, за неделю -1,7 кг. а скидывать до 68-65( надо линейку повесить))
вот так расстанешься с вредными привычками (курить бросила), а взамен кг придут(