Диета Дюкан. Часть 4

Ируня-Руня писал(а):

а все смешат как специально

а так всегда и бывает!!!

Ируня-Руня писал(а):

конечно можно

Вот что-то засомневалась я, затмение нашло. В этот день как на атаке, без ДОПов. Что-то я сегодня совсем плохая, не мой день!

Татьяна-66 писал(а):

Выплюнь каку, свари себе кашку!!!

Я уже покушала спасибо Тань омлет в пакете сделала и на завтра творог на обед , прорвемся (просто она так манила )

Werewolfe77 писал(а):

А Найза нет в аптечке?

оно так то не болит просто когда мышцы задействованы , даже больше страшно чем больно

Татьяна-66 писал(а):

В этот день как на атаке, без ДОПов. Что-то я сегодня совсем плохая, не мой день!

да без допов, брось голова же не дом советов, я вообще про ЧБЧ забывала мне девочки транспоранты писали с напоминаниями
[url=http://[censored smajliki]/smiliegenerator/] [/url] вот такие

Прибежала я.....запыхалась....я не опоздала - все вкусности не разобрали? и сами не разбежались еще? ))))))
Пойду почитаю пока ужин греется ))))

usya
Алла, посмотрела твое видео. Ты такая классная, красотка и худышка. Ты там выглядишь моложе чем на авочке!
У тебя, случайно, не найдется рецепта хлебушка для этапа закрепления? Разрешается - 2 ломтика цельнозернового хлеба (50 гр. кусочек). Вот что это за хлеб, в магазинах не встречала, вот отрубной есть, а цельнозернового нет!

Ируня-Руня писал(а):

я вообще про ЧБЧ забывала мне девочки транспоранты писали с напоминаниями вот такие

Так и я забываю, мне тоже такое надо!

Вита СПб писал(а):

Прибежала я.....запыхалась....я не опоздала - все вкусности не разобрали? и сами не разбежались еще? ))))

нет по всем пунктам

Ируня-Руня
А блинчики можно из клейковины и муки из ОО? Без ДОПов!

Вита СПб
Приветик!

Татьяна-66 писал(а):

А блинчики можно из клейковины и муки из ОО? Без ДОПов!

ага

Ируня-Руня писал(а):

и здрасти вам я только пришла ты уходишь

Зато я сейчас успела кажись? )))

nadegda73 писал(а):

Наташа, я вот думаю , а может какие нибудь продукты могут давать привес не на следующий день ,а через день допустим. Если рыба , держит воду , то привес сразу, а вот фрукты( был грешок ) на следующий день встаешь привеса нет, все хорошо а на следующий день - вот он.

Надежда, спасибо, что обратила внимание на мои вопросы и пути их решения!!!
Я всегда смотрю, что и в какое время я ем....Рыбы вчера не было...кушала -
На завтрак - оладьи из кур.печени со смет. из биобаланска 150гр.
Второй завтрак - каша из отрубей
Перекус - яблоко и груша + 220гр
Обед - 2 кур.голени (Мясо 130гр), свеж.огур и помид ( 200гр)
Ужин - эклеры из творога ( половина дневной нормы )) )
Было 2 ДОПа.
Так, что всё нормально....Ладно, посмотрим, что дальше будет....Думаю, что это действие фруктов....сегодня их не ела - посмотрю завтра на весы ))
.................................................
ДЕВОЧКИ, прошу прощения, что так часто поднимаю тему + в весе...НО не знаю тут человека у которого этого не было, а по сему - я буду наблюдать, думать, спрашивать и писать....так что звиняйте если кому-то это не нравится, но похудение и все вопросы связанные с этим - это и есть наша основная тема так ведь? ))) Спасибо за терпение и понимание!!! )))

Werewolfe77 писал(а):

Я с Вами

И это радует!!!

Natasssha писал(а):

подтверждаю (это я

Да и я не исключение ))))

nadegda73 писал(а):

У нас плантация большая , скучать не придётся ,всех встретим

Значит советуешь к Вам приехать да? ))))

Ируня-Руня писал(а):

теперь это звучит как угроза девочки прекратите угрожать я уже не знаю куда мужа уговаривать ехать

Главное уговори на поездку в принципе...а позже решим куда ехать ))))

Татьяна-66 писал(а):

В этот день как на атаке, без ДОПов.

Я как поняла, что СОМ и какао не ДОПовые можно?

Ируня-Руня писал(а):

нет по всем пунктам

Т.е. надо уже начинать плакать или можно подождать? )))

Татьяна-66 писал(а):

А блинчики можно из клейковины и муки из ОО? Без ДОПов!

А почему нет? - конечно можно!!! )))

Вита СПб писал(а):

Зато я сейчас успела кажись? )

ага тут я, Зайка сегодня на выходном, а Анна молчит чего то может совсем разболелась

Вита СПб писал(а):

Главное уговори на поездку в принципе...а позже решим куда ехать ))))

Нат ну как бы это вообще разные концы страны он скажет хочу погреть тельце на солнышке, а я его в Новосиб не оценит

Вита СПб писал(а):

Т.е. надо уже начинать плакать или можно подождать? ))

а чего плакать то? нет - не съели, нет - не разошлись , нет - не опоздала , а ты чё у нас плакса? вот ни в жизтЬ не поверю

Letooo писал(а):

Я посмотрела "праздничные рецепты" и у меня челюсть свело от той красоты-вкусноты

Вот так вот - едим и худеем....))))

anna a писал(а):

если что, до встречи

Эт что ты сейчас имела в виду а? До встречи летом или до встречи сегодня вечером? ))))

anna a писал(а):

но я все равно приеду... если не в июне, то потом обязательно... так что не думайте, что так просто отделаетесь от меня

Да понятное дело....если отталкиваться от того, что жить мы собираемся не менее 100 лет - то времени и возможностей навалом!!! ))))))

Зла не хватает на своих((((((Ходят и весь вечер что-то жрут((((((Как верблюды(((((Туда-сюда,туда-сюда((((Убила б.

Ируня-Руня писал(а):

ага тут я, Зайка сегодня на выходном,

Точно - она же писала.....

Ируня-Руня писал(а):

а Анна молчит чего то может совсем разболелась

А может гуляет под луной...))

Ируня-Руня писал(а):

Нат ну как бы это вообще разные концы страны он скажет хочу погреть тельце на солнышке, а я его в Новосиб не оценит

думаешь, что в Питере солнца больше чем в Новосибе? - сумливаюсь )))

Ируня-Руня писал(а):

а чего плакать то? нет - не съели, нет - не разошлись , нет - не опоздала , а ты чё у нас плакса? вот ни в жизтЬ не поверю

Я конеЧно не плакса, но на всякий случай - вдруг чаво вкусного заныкано, я не знаю? а тут поплакала ( ну почти) и мне вкусность достали... - вот такая хЫтрость )))

Werewolfe77 писал(а):

Зла не хватает на своих((((((Ходят и весь вечер что-то жрут((((((Как верблюды(((((Туда-сюда,туда-сюда((((Убила б.

Нет смысла их убивать - всё равно не съедобные!!! ))) А кто Вам мешает покушать - ешьте на здоровье - голодной быть нельзя!!! )))

Ируня-Руня писал(а):

съела это все в первый пир и подумала чего я тут хотела то картошка как картошка

это точно! Ходила я вокруг беляшей-то.....разодрала один и решила съем хоть мясо, начала жевать и поняла, что не так уж я его и хотела
И оставшегося сделала колбаски запеченные ы духовке залитые омлетом. Вот это вкусно

Ируня-Руня писал(а):

это же оч мало

так отож! Худоба ...такая природа у него, как ни корми не помогает.
Уж я и пироги, и хлеб, и пряники, три беляша втоптал с кружкой молока и хоть бы что (я имею в виду, что никак не повлияет на комплекцию), не то что тут шаг влево, шаг вправо
у него приоритеты питания - чего бы погрызть. Приезжаю домой спрашиваю что ужинать будешь, говорит не хочу, я яблок наелся.

Ируня-Руня писал(а):

выплюнуть жалко - есть хочу вы чуть не потеряли фею

бедненькая тебе бы паштетика

Татьяна-66 писал(а):

можно в ЧБЧ творог? Что-то я тупанула.

а чего ж? Я на Атаке его ела кожен день

Вита СПб писал(а):

А кто Вам мешает покушать - ешьте на здоровье - голодной быть нельзя!!! )

Да вот только что пошла творог съела,а пока они не начали маячить-вообще есть не хотелось))))Человек еще то жУвотное)))))

Вита СПб писал(а):

если отталкиваться от того, что жить мы собираемся не менее 100 лет - то времени и возможностей навалом!!! ))))))

вот те на, а мы с Юрой договорились до 80 (мне) ну и он через день после (меня) , а тут еще 20 надо как то, надо подумать

Werewolfe77 писал(а):

Зла не хватает на своих((((((Ходят и весь вечер что-то жрут((((((Как верблюды(((((Туда-сюда,туда-сюда((((Убила б.

да брось, сделай себе облака кофейные, или творожок сладкий с сахзамом наших вкуснях даже на атаке много

Вита СПб писал(а):

думаешь, что в Питере солнца больше чем в Новосибе? - сумливаюсь )))

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1319787015.html][/URL] а куда вы его деваете, не согласная я

Werewolfe77 писал(а):

Да вот только что пошла творог съела,а пока они не начали маячить-вообще есть не хотелось))

Вот и правильно сделали!!! Главное наш девиз - ешь и худей!!! )))))
...........................
Девочки, видно у меня тоже глюк в голове....А в ЧБЧ томат и чуть зелени можно ( как в на атаке)? Вроде всё это время делала, а тут задумалась ( лучше бы не думала ))) )

usya писал(а):

Худоба ...такая природа у него, как ни корми не помогает.

я замуж выходила 54 кг (доходяга) , а тут муж я силком бы кормила

usya писал(а):

тебе бы паштетика

кушала и вчера на ужин и сегодня на обед, вкусненько закончился, готовить лень пока творог есть и омлет (его очень люблю)

Вита СПб писал(а):

А в ЧБЧ томат и чуть зелени можно ( как в на атаке)? Вроде всё это время делала, а тут задумалась ( лучше бы не думала ))) )

ЧБЧ это точно как атака, так что можно