Диета Дюкан. Часть 4

Ируня-Руня писал(а):

или вот так скумбрию

спасибо за рецептик)
Вот почему-то я в последнее время скумбрию в продаже перестала наблюдать. Надо в Метро что ли заглянуть поискать. Или горбушу в коптильню)

Natasssha писал(а):

а как ты обычно маринуешь шашлык???

в майонезе) или в минералке)

Зайчиришка писал(а):

ну опять же творог и яйца отварные, если нет возможности приготовить.

яйца там свои есть) а творог не люблю) редко его ем))

Сижу накидываю список продуктов, чтобы в Мск закупиться и поехать)
Курицу гриль еще придумала сделать

sharmel писал(а):

Сижу накидываю список продуктов, чтобы в Мск закупиться и поехать)

Ань раз на 3 дня значит и БО будет грибы возьми, они тоже чудо как хороши на угольках если их в сметанке нашей замариновать или кефире

sharmel писал(а):

Вот почему-то я в последнее время скумбрию в продаже перестала наблюдать.

у нас она по цене селедки сейчас ну как селедка с головой 110 за кг, скумбрия без головы 120 так что то же на тоже выходит, но скумбрия намного вкуснее и без костей практически

Ируня-Руня писал(а):

Ань раз на 3 дня значит и БО будет грибы возьми, они тоже чудо как хороши на угольках если их в сметанке нашей замариновать или кефире

фу-фу-фу какая гадость) Я грибы не ем) И Субпродукты не ем) И молочку не очень люблю) Короче меня вообще тяжело накормить.
БО по-любому будут, потому как я 1/1 чередуюсь, мне так попроще. Так что и суббота и понедельник БО)

Кстати мясо в соевом соусе как раз на днях присмотрела рецепт,смотрю все от него в восторге, надо попробовать.

Девочки, а вот мука же есть овсяная, можно из неё хлеб готовить? Прям полноценный, в хлебопечке?)

sharmel писал(а):

Девочки, а вот мука же есть овсяная, можно из неё хлеб готовить? Прям полноценный, в хлебопечке?)

Нет Ань мука из зернышка делается, а нам только отруби можно

sharmel писал(а):

фу-фу-фу какая гадость) Я грибы не ем

может это с возрастом придет я когда то укроп не ела , а сейчас очень люблю

Ируня-Руня писал(а):

Нет Ань мука из зернышка делается, а нам только отруби можно

ну да) я тоже уже так и подумала)
Отсюда еще борщ повезу.
Надо наверно все семейство на диету) И проще будет с готовкой)

sharmel
Ань, есть мука из овсяных отрубей, но вот не знаю получится ли из нее нормальный хлеб, я не пробовала
да и нам можно 2 ложки в день, не будешь же ты из этого количества хлеб печь
посмотри, у нас много рецептов дюшного хлеба, может выберешь для себя какой то

Я здесЯ!
пошла читать...

Зайчиришка писал(а):

Оладушки куриные горячие!

Блиииин, я такаааая голодная!.... Не знаю за что схватиться..... А тут такая вкуснятина!!! Аааааааа.......

sharmel писал(а):

фу-фу-фу какая гадость) Я грибы не ем) И Субпродукты не ем) И молочку не очень люблю)

...ну капец ты! Села на диету, называется...

Natasssha писал(а):

посмотри, у нас много рецептов дюшного хлеба, может выберешь для себя какой то

да у меня есть один рецептик по которому пеку) и блины вот на днях делала, с начинками. Думала просто в хп попробовать)

Фрау Ксю писал(а):

.ну капец ты! Села на диету, называется..

Да-да) Зато курицу и рыбу люблю) И пока еще с удовольствием ем)

О, кстати! Сегодня месяц как на диете, ничего себе время бежит..

sharmel писал(а):

О, кстати! Сегодня месяц как на диете, ничего себе время бежит..

О, да ты Молоток, оказывается! Хорошо скинула!
И чем только питалась?...

Девушки, всем привет!!! все дела сделала и к вам пришла поболтать, заехала сегодня в Ашан, топинамбура опять нет, сыр купила, сфоткала для Ани
11% 250гр 198руб, брать не стала, дороговато

Лакомо 12% 150 гр нарезка 90руб
Сыробогатов 13% 200гр 108руб

Natasssha писал(а):

попробую таки сделать, форма у меня такая же

Натуль, это полпорции у меня, на 2 дня, а полная порция будет прям большая буханочка

Natasssha писал(а):

очищенные белые и толстые, они намного грубее, чем синюшные (ИМХО)

это да, но мне лень, покупаю не очень толстые очищенные и по 2-3шт расфасовываю и замораживаю

LiraSirin писал(а):

Шарлотка с заварным кремом и тыквенно-творожное суфле))

Жень, ты заварной крем по какому рецепту делаешь?

LiraSirin писал(а):

Расстроилась

ну БО же был, не переживай

LiraSirin писал(а):

Вот, http://www.tarelochka.com/recept/r10489.html

сохранила, спасибо, Жень

Natasssha писал(а):

-3яйца взбить

Фрау Ксю писал(а):

ДеФФочки, я не курю!

Ксю, какая ты молодец!!!! Поздравляю!!!!

стр 879

Зайчиришка писал(а):

Оладушки куриные горячие

А ссылочку на оладушки????

sharmel писал(а):

Может курочку замариновать да на шашлык, а вот как?)

Как обычно маринуешь, я лимон, минералка, лук, специи, кефир, помидоры, да куча маринадов для нас

Natasssha писал(а):

мне кажется практически все маринады подходят под ДЮ

во во

Natasssha писал(а):

если есть возможность пожарить там на сковородке, то можно замариновать курочку или рыбку вот по этому рецепту http://forum.say7.info/post5471277.html#5471277

так и на костре можно в этом маринаде

Ируня-Руня писал(а):

Ань раз на 3 дня значит и БО будет грибы возьми, они тоже чудо как хороши на угольках

о да, согласна

sharmel писал(а):

фу-фу-фу какая гадость) Я грибы не ем) И Субпродукты не ем) И молочку не очень люблю) Короче меня вообще тяжело накормить.

да действительно, для меня в этом списке без молочки тяжко

sharmel писал(а):

Кстати мясо в соевом соусе как раз на днях присмотрела рецепт,смотрю все от него в восторге, надо попробовать.

вчера вечером курицу замариновала, но сегодня чё то руки не дошли жарить, завтра буду

sharmel писал(а):

Девочки, а вот мука же есть овсяная, можно из неё хлеб готовить? Прям полноценный, в хлебопечке?)

нет, это же не из отрубей мука

Ируня-Руня писал(а):

может это с возрастом придет

Ань, сколько тебе лет, если не секрет???

sharmel писал(а):

и блины вот на днях делала, с начинками.

http://forum.say7.info/topic2060.html вот такое на завтра в планах, кто нибудь делал, девочки????

sharmel писал(а):

О, кстати! Сегодня месяц как на диете, ничего себе время бежит..

И хороший результат за месяц!!!

вечерний здрасти

sharmel писал(а):

Я грибы не ем)

я их тоже не ем, кроме соленых

sharmel писал(а):

Да-да) Зато курицу и рыбу люблю) И пока еще с удовольствием ем)

мне нравится... "и пока еще" ...

sharmel писал(а):

О, кстати! Сегодня месяц как на диете, ничего себе время бежит..

хороший результат за месяц

anna a писал(а):

я их тоже не ем, кроме соленых

Ань как в рекламе швепса помнишь - я кошек не ем.. - ты просто не умеешь их готовить

Рыжулик писал(а):

о да, согласна

Насть Аня как оказалось не из нашей песочницы
кстати Ань кроме курицы и рыбы есть телятина и говядина, шашлык из телятины тоже очень вкусный

Рыжулик писал(а):

все дела сделала и к вам пришла поболтать

Рыжулик писал(а):

А ссылочку на оладушки????

это тот же маринад соевый для мяса. Просто кургрудь мелко ножом скаблю и смешиваю с маринадом, потом как оладушки жаришь.

Рыжулик писал(а):

http://forum.say7.info/topic2060.html вот такое на завтра в планах, кто нибудь делал, девочки????

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-944221671.html][/URL] [URL=http://[censored smayliki]/smilie-944221671.html][/URL] хочуууу

Ируня-Руня писал(а):

Насть Аня как оказалось не из нашей песочницы

я обожаю шампиньоны со специями, в пакет их и завязать, потрясти и оставить на пару-тройку часов, потом на шампурик, ммммммммм

Ируня-Руня писал(а):

шашлык из телятины тоже очень вкусный

это да, но цена у телятины космическая
Кстати, не помню рассказывала или нет, я тут для себя открыла специю Сумах (или Сумак), горячий шашлык посыпать, это что-то я и дома мясо посыпаю

Зайчиришка писал(а):

это тот же маринад соевый для мяса. Просто кургрудь мелко ножом скаблю и смешиваю с маринадом, потом как оладушки жаришь.

о отличная идейка, возьму на заметку

Зайчиришка писал(а):

хочуууу

так в чем проблема??? блины наши, фарш говяжий и будет нам счастье

Рыжулик писал(а):

я обожаю шампиньоны со специями, в пакет их и завязать, потрясти и оставить на пару-тройку часов, потом на шампурик, ммммммммм

это да, но Юра обычно на решетке жарит на шампуриках бывает разваливаются

Рыжулик писал(а):

Кстати, не помню рассказывала или нет, я тут для себя открыла специю Сумах (или Сумак), горячий шашлык посыпать, это что-то я и дома мясо посыпаю

не слышала даже о такой, я на розмарин чет подсела, Маришка с югов приехала сказала там пробовали (в отеле кормили ) мы попробовали тоже оч понравилось

Фрау Ксю писал(а):

О, да ты Молоток, оказывается! Хорошо скинула! И чем только питалась?...

Вот курицей-говядиной и рыбой питалась)

Рыжулик писал(а):

сфоткала для Ани

Спасибо) Я себе перефоткала, будем искать. Сыробогатов несколько раз искала, легкий не находила.

Рыжулик писал(а):

Ань, сколько тебе лет, если не секрет???

Да чего там секретить-то) 30 мне, а уже вон сколько наела)

Рыжулик писал(а):

И хороший результат за месяц!!

anna a писал(а):

хороший результат за месяц

Спасибо) Это конечно больше из-за того, что вес изначально такой большой.
Яиц съедено немерено за это время, аллергию бы не заработать)

Ируня-Руня писал(а):

я кошек не ем.. - ты просто не умеешь их готовить

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-963921351.html][/URL]

Ируня-Руня писал(а):

шашлык из телятины тоже очень вкусный

еще из индейки как-то пробовала, тоже очень ничего

sharmel писал(а):

Яиц съедено немерено за это время, аллергию бы не заработать)

это да... а еще творога и йогурта с учетом того, что я в жизть столько творога и йогурта не ела

Ируня-Руня писал(а):

не слышала даже о такой

я долго пыталась узнать чем посыпают в кафе и ресторанах шашлык, только недавно один чудесный мальчик в ресторане Гогиели, раскрыл мне секрет

Ируня-Руня писал(а):

я на розмарин чет подсела

не пробовала

sharmel писал(а):

Спасибо) Я себе перефоткала, будем искать. Сыробогатов несколько раз искала, легкий не находила.

Ань, в Ашане отдельно низкокалорийные сыры выкладывают, ну по крайней мере в тех, где я бываю

sharmel писал(а):

Да чего там секретить-то) 30 мне, а уже вон сколько наела)

да ладно, скинешь щас на ДД

sharmel писал(а):

Яиц съедено немерено за это время, аллергию бы не заработать)

а чё на яйца бывает аллергия? холестерин контролируй и все будет нормально

Рыжулик писал(а):

Натуль, это полпорции у меня, на 2 дня, а полная порция будет прям большая буханочка

нас двое, но думаю за день все равно не одолеем

Рыжулик писал(а):

вот такое на завтра в планах, кто нибудь делал, девочки????

мм, какая красота, и ведь в закладках лежит
теперь тоже хочу

Зайчиришка писал(а):

хочуууу

друХхх

Рыжулик писал(а):

чудесный мальчик в ресторане Гогиели, раскрыл мне секрет

спасибо доброму человеку, надо и у нас посмотреть эту приправку

Рыжулик писал(а):

а чё на яйца бывает аллергия?

и еще какая.. У моего племяша есть , ужас просто

Natasssha писал(а):

нас двое, но думаю за день все равно не одолеем

если бутером да с соленой рыбкой, то в лет уйдет

Рыжулик писал(а):

а чё на яйца бывает аллергия? холестерин контролируй и все будет нормально

У моего сына на яйца,курицу,молоко коровье и на рыбу))))
Всем добры вечер