Диета Дюкан. Часть 4

Девочки,всем доброй ночи!

Я тоже ярая поклонница дюкана,в прошлом году посидела на ней 1,5 месяца,сбросила 5 кило,радостнаяя былаа,но...потом забеременела(кстати в самом начале диеты я спрашивала тут,а не помешает это планированию,оказалось только на пользу))))

так вот,прошло ровно пять месяцев после родов,что имеем +12 кг. к добеременному весу и стоит ни на грамм ни туда ни сюда,а ведь еще грудью кормлю и ни фига не худею((((

вопрос:можно при ГВ сидеть на дюкане?? *только бы оказалось что можно*)))) как вы считаете??,а если есть конкретные примеры ваще супер

незнайкка
Лик, привет!
Можно питаться по закрепу... Так девочки кормящие и поступали
Ставь линеечку , авку и давай шагать вместе с нами.. Мы тут общаемся, худеем и т.д. задавай вопросы

Привет,Ира! Спасибо за теплый прием,обязательно поставлю аву,линеечку не могу,точнее не понимаю,это нужно каждый день взвешиваться и в линейке цифры исправлять??))) извини,туплю,но все равно объясни))

а на закрепе будет хоть какой то эффект??И нужна ведь атака,да??или нет..

а ведь я живу на родине мсье Дю,и когда спросила в том году у своего семейного врача,она так с иронией,фии какой Дюкан,калории считай и худей,его и за диетолога не считают(врет!!!)))..Фиг,отличная диета,,,и тут в Ашане в Карфуре много его продуктов нашла,отруби есть точно....

Доброе утро, девочки!!!

Вита СПб писал(а):

Ну посмотри у меня в гаРелее - если понравится

Посмотрела, там есть на наполеон очень похоже. Давай делись рецептами!!!!

Доброго утра субботы всем

Почитаю вас

И здрасти вам, я вчера вырубилась ушла так сказать по английски сорри, пойду почитаю что натрындели. Помоему у нас самая болтающая веточка

Рыжулик писал(а):

новый салатик на форуме, мне кажется должно быть вкусно

уже утащила в подборку праздничных умница Насть и девочки Леся Зая спасибо что пополняете тему а то до НГ осталось уже чуть чуть
стр 112

Люди, ау! Вы где?
Понятно, спят все, напились вчера спиртового кефира!
Поднимайтесь, сони, завтракать будем!

Рыжулик писал(а):

в горизонтальном положении Золушка, даже не дотронулась до белья, а ведь надо

а надо ли? завтрашний день настанет

Рыжулик писал(а):

мне надо сделать на "отлично"

ответственный подход

Зайчиришка писал(а):

а я на рыбу собираю, коптить,

люблю копченую рыбку но сама наверное не решусь на такой подвиг

Вита СПб писал(а):

надо список составить

anna a писал(а):

если в течение некоторого времени так и не пригодилась, то уже вряд ли пригодится...

умничка...а я плюшкин

Vodolei60 писал(а):

если мои полетят в Испанию 1-го

как здорово Танюш, а ты почему не с ними

Vodolei60 писал(а):

(но на меня рассчитывай)...

anna a писал(а):

а я в библиотеку относила))))

Рыжулик писал(а):

и не важно что это, лишь бы зеленое

Зайчиришка писал(а):

Надо всем койки предоставить, а сколько БоржомА купить

Зайчиришка писал(а):

в детстве красной шапочкой называли.. мама старалась изо всей души

Рыжулик писал(а):

там же по разделам, самые-самые конечно в тетради, а то ж инет иногда подводит, я часто думаю, что если, не дай Бог, полетит комп и все пропадет

и я муж называет ее Леськиной библией

Вита СПб писал(а):

С учетом того, что я всё взвешиваю

я тоже

Зайчиришка писал(а):

и Олесик тоже спать ушла

ага...простите...с веточки по-английски получилось

tanita4ka писал(а):

Опять висел на шторе и говорил что он тарзан.

жгунчик он у тебя, Танюш, как я посмотрю

незнайкка писал(а):

Девочки,всем доброй ночи!

привет

Татьяна-66 писал(а):

Доброе утро, девочки!!!

доброе утро, Танюш

Ируня-Руня писал(а):

И здрасти вам,

привет, Рунечка

Ируня-Руня писал(а):

Помоему у нас самая болтающая веточка

это ж хорошо

Ируня-Руня писал(а):

спасибо что пополняете тему

это тебе спасибо

Ируня-Руня писал(а):

а то до НГ осталось уже чуть чуть

Татьяна-66 писал(а):

Поднимайтесь, сони, завтракать будем!

мммм... вкусняхи...спасибо

Рыжулик писал(а):

чё то я не подумала, что печень в салате холодная

а что мешает теплую положить?

anna a писал(а):

у них там ограничения же есть, надо смотреть, разбираться, но мне кажется, что лучше сразу по сокращению, все так получит нормально

девочки вот ко вчерашнему разговору сегодня утром в 8 часу 4 пьяных парня сначала дубасили в ворота, когда с территори стала выезжать машина они на территорию забежали и кинулись на охранника. Он успел нажать на " тревожную кнопку " и начал отбиваться патруль приехал через 4-5 минут т.к. эти "орлы" незадолго до этого напали на продуктовый ларек и их уже искали (т.е.) не далеко полиция была, к их приезду наш уже навалял двоим (он у нас мужик прошедший горячие точки) оставшиеся двое и полиции оказали сопротивление. Теперь скажите что было бы будь на его месте инвалид? даже в дневное время. Почему люди думают что в охране только штаны протирают у меня Юра столько раз оказывался в подобных ситуациях... ОК то я сказала НЕТ! и они ТК должны знать как Отче Наш, ну не может инвалид работать на такой должности пусть проверяют свою же опу прикрывают если что.

Рыжулик писал(а):

Аня, ты меня убиваешь я не умею, да и простенький рецепт, как то неудобно

Настен все бывает в первый раз , а рецепт нужный вот смотри скольких он сразу заинтересовал, а затеряется, а новые девочки придут и знать не будут

Зайчиришка писал(а):

Правда, я честно помыла одну, запихала её со всей посудой вместе (отмазалась, да? ) она ржёй потом идёт

а я из под пластиковых бутыло приспосабливаю, обрезала сверху и снизу разных из под воды 0,3 0,5 1 1,5 и не ржавеют

Vodolei60 писал(а):

до чего доругались?

сошлись на проверки буквы закона к понедельнику сокращение в понедельник, но я ежели что (простите я не злая я думаю о работа ) попросила инспектора уволиться 31 декабря. т.е на момент сокращения вокансии не было.
стр 113

Vodolei60 писал(а):

да, им должны быть определенные условия и только днем

дневной пост у меня есть , но он занят человек не оттуда увольняется, но даже если бы был в случае чего не отобьется он Ну вот в юристы и врачи например нужно образование а в охрану физическое здоровье это на мой взгляд даже обсуждаться не может но оказывается может

anna a писал(а):

(пока никто не видит, всем скажем, что там кефир )

ну нормально дождались как я усну и всем скажем... Анна вот от тебя то подруга я такого не ожидала

А вот это на обед, сегодня БО день. Цв.капуста с копченой индейкой и яицом.

Ируня-Руня писал(а):

девочки вот ко вчерашнему разговору

страсти то какие...

Ируня-Руня писал(а):

ОК то я сказала НЕТ! и они ТК должны знать как Отче Наш, ну не может инвалид работать на такой должности пусть проверяют свою же опу прикрывают если что.

молодчина, Рунь

Ируня-Руня писал(а):

а я из под пластиковых бутыло приспосабливаю

точно спасибо

Ируня-Руня писал(а):

сошлись на проверки буквы закона

Ируня-Руня писал(а):

а в охрану физическое здоровье это на мой взгляд даже обсуждаться не может

полностью с тобой согласна

Ируня-Руня писал(а):

ну нормально дождались как я усну и всем скажем...

Татьяна-66 писал(а):

А вот это на обед

круть...балуешь ты сегодня нас

tanita4ka писал(а):

Голода нет как и сна Довольна диетой

умничка Танюшка

незнайкка писал(а):

вопрос:можно при ГВ сидеть на дюкане?? *только бы оказалось что можно*)))) как вы считаете??,а если есть конкретные примеры ваще супер

ааааааа писала писала а буквы не перевела. Можно сидеть на Дюкане но по 3 этапу (закрепу) у девочек отличные результаты га ГВ медленнее , но зато без вреда детишкам. Вот Леночка Стафенка будет пробегать все подробно расскажет Светик Артонкина тоже от нас за лялькой уходила, вот вернулась правда редко заглядывает, но результаты есть так что присоединяйся.

незнайкка писал(а):

а на закрепе будет хоть какой то эффект??И нужна ведь атака,да??или нет..

нет ты сразу на закреп эффект будет но не сразу, но главное что будет и кожица подтянется и объемы уйдут. К лету будешь красоткой стройняжкой

Татьяна-66 писал(а):

Доброе утро, девочки!!!

трям

Морозянка писал(а):

Доброго утра субботы всем

приветик Лесь

Татьяна-66 писал(а):

Поднимайтесь, сони, завтракать будем!

ой Танюшка какие аппетитные блинчики

Татьяна-66 писал(а):

А вот это на обед, сегодня БО день. Цв.капуста с копченой индейкой и яицом.

мы еще с блинами не справились а уже обед красотища вкуснотища

Всем доброе утро!

незнайкка писал(а):

Девочки,всем доброй ночи!

Добро пожаловать! Присоединяйся. Худеют на закрепе и не плохо. Придет Лена Стафенка все расскажет.

Татьяна-66 писал(а):

Доброе утро, девочки!!!

Морозянка писал(а):

Доброго утра субботы всем

Ируня-Руня писал(а):

И здрасти вам

Татьяна-66 писал(а):

Поднимайтесь, сони, завтракать будем!

Спасибо! Какие смпатичные, аппетитные...

Морозянка писал(а):

Танюш, а ты почему не с ними

Олесь, я уже писала. У меня тетушке 87 лет и мы из Москвы все не уезжаем, кто-то остается, уже сдает на глазах.

Ируня-Руня писал(а):

девочки вот ко вчерашнему разговору сегодня утром в 8 часу 4 пьяных парня сначала дубасили в ворота, когда с территори стала выезжать машина они на территорию забежали и кинулись на охранника.

У вас там страсти за страстями. Рунь, я хорошо знаю, какие люди нужны в охране и какие бывают ситуации.

Ируня-Руня писал(а):

попросила инспектора уволиться 31 декабря. т.е на момент сокращения вокансии не было.

Вот и правильно решила (сама обычно так делаю)

Татьяна-66 писал(а):

А вот это на обед, сегодня БО день. Цв.капуста с копченой индейкой и яицом.

как ты сегодня разошлась... спасибо!

Ируня-Руня писал(а):

дневной пост у меня есть , но он занят человек не оттуда увольняется,

Рунь, да это и так понятно, что человек не подходит.
Все уехала к тетушке, буду вечером.

всем приветик!у кого отвесики поздравляю!только села хоьтела почитать вас после того как спортом позанималась,и доча проснулась..все теперь попробую вечером .всем хорошего настроения!

Приветик Тань
А я вот домовничаю Юра сегодня на работе, стирку закинула, постель поменяла (точнее в обратном порядке ) приготовила Дю борщ и курочку запекла в духовке А завтра к нам мама приедет закажем машину и комод ей старый наш отвезут (он единственный из старого спального гарнитура в приличном состоянии был, ну и мебель за одно посмотрит. Интересно Галя то приглядела себе матрасик?

приветик Кать , да с детьми особо не потусишь тут

Всем доброе утро!!!
Совсем забыла вчера отчитаться по меню.
10.00 кофе с молоком,полстакан йогурта с отрубями.
14.00 вареня говядина с хлебушком,огурчики и помидорчик
18.00 творожек с овощами поем.
Кушать совсем не хочу.На улице метель дикая,башка трещит уже две таблетки выпила.Ох уж это меткозависимость.Поеа как смогу,состояние близкое к смерти

tanita4ka писал(а):

.Поеа как смогу,состояние близкое к смерти

эдак ты и без диет худеть должна
Тань как ты можешь таким количеством наедать? я прям завидовать начинаю А воду ты пьешь?

Ируня-Руня писал(а):

эдак ты и без диет худеть должна Тань как ты можешь таким количеством наедать? я прям завидовать начинаю А воду ты пьешь?

Сегодня вполне возможно не буду есть вообще. Пришла на завтак,тошнит башка трещит.
Я кушать примерно одинаковые порции грамм по 400 в три приема,да наедаюсь,по мне это нормально ~1200гр сьедаю.
Воды пью наверно литра 1.5 чистой,бульон и кофе тоже около 1-1.5.Жидкости пью очень много,зато всю ночь в туалет ношусь

tanita4ka писал(а):

Воды пью наверно литра 1.5 чистой,бульон и кофе тоже около 1-1.5.Жидкости пью очень много,зато всю ночь в туалет ношусь

это очень хорошо чтоб почки не посадить белком, умничка

tanita4ka писал(а):

Сегодня вполне возможно не буду есть вообще. Пришла на завтак,тошнит башка трещит

может хоть кефирику, с сах замом если так вообще сказка

Всем добрый день!
Простите, девочки, может кому-то подпорчу НГ настроение, но ту тему, которая была типа закрыта, я открою снова...ненадолго.
Всё таки должно было это всплыть когда то в каком нить стороннем разговоре, что и случилось *дцать страниц назад, потому что обстановка на форуме давно мягко говоря напряженная у многих остались вопросы, непонятки, а все молчат. И каждый думает своё, кто-то ушел, ну да и ладно -"отряд не заметил потери бойца", кто-то в кустах, кто-то общается в личке, кто-то в делах, что в данной ситуации еще и оч.удобно..но многие делают вид, что все хорошо, ну а я...я не умею делать хорошую мину при плохой игре
Еще что касается меня, я просто интерес считаю за показатель-что то не так, напряженная некомфортная обстановка, исчезла искренность, теплота.. начинаешь искать что-то другое, приоритеты меняются, а в жизни много другого интересного, мне сейчас интересно что-то другое, не думаю что меня можно в этом обвинять, но рыба ищет где глубже, а человек где лучше как говорится..это к вопросу о том, почему лично я надолго пропадаю.
Понимаю, что я это не все, я единичный экземпляр скорее))
"Теперь вопрос": (из фильма "Распутин" выражение) где многие старожилы, которые пропадают потихоньку?

Вита СПб писал(а):

Девочки, я понимаю, что хочется поговорить обо всём на свете ( нормальная не хватка общения ), но стоит подумать о тех людях, которые сюда приходят в поисках инфо и поддержки...думаете они готовы читать по 10 листов нашего трёпа? Я понимаю, что сейчас меня просто "завалят" чем-нибудь не пристойным НО такое кол-во о детских заболеваниях, воспитании и т.д. - это нонсенс!!! ( понимаю, что дети - это наше всё!!! ) Т.е. приходишь и начинаешь читать чуть ли не отчёт о том, кто сколько раз на горшок сходил. Простите милые мамочки, но такое подробное обсуждение детского воспитания и т.д. - это в других темах! Просто нужно знать меру и коротко поделиться или спросить совет...ну, я так думаю

Наталья! Во первых: "непристойным" и "нехватка" пишется слитно..(но это так, к слову...)
Во-вторых: что на форуме писать можно, а что нет - решает здесь Модератор, но никак не те, кто себя назначил негласным лидером. А если мое мнение не нравится, меня можно тоже игнорить...(этим Руня уже напугала и все напугались)) только вот дело то в чем, ага.. писать то все меньше и меньше хочется..и как посмотрю не только мне.
Потому как получается, что если кто-то высказывается, то априори он плохой, а вот кто о чем думает, но не говорит-это на мой взгляд намного показательнее..
Думаю это вообще не вопрос - не интересно что то читать-нажми кнопку,переключи канал(зачеркнуто) перелистни страничку, всегда есть выбор. Наверное наш футбольно-хоккейно болельщецкий трёп тоже не всем был по душе, уж не говорю про путешествие на байдарке по океану. Но никто не высказывал недовольства в такой форме..
Мдяяя...вот раньше(еще раньше когда был первый том Дю) здесь и о диете и о детях и о жизни говорили все, кто что хотел, и надеялись на поддержку..в ЛС конечно можно, но тогда зачем форум? И вот тогда регистрировались очень многие из которых потом и сложился костяк, и был такой наплыв народа... и думаю тут дело не только в диете..каждый писал о каких-то семейных проблемах (для кого то это дети - взрослые или нет, не имеет значения, горшки или машинки(машины) это не суть) и теперь думаю многие скучают по тем теплым отношениям...
Что сейчас - сначала делаются выводы, кому можно писать, кому нет (кого казнить, кого мИловать) потом - что можно, а что нет...результат: почти никому неохота, иначе почему столько сообщений в личке, для меня это равнозначно: шушукаются по углам. Не проще ли здесь все высказать, чтобы выяснить все непонятки? Ан нет-снова табу..от этого еще хуже..начинаются всякие догадки и домысливания, зачастую совершенно необоснованные..

Kefirik писал(а):

Наташ, какое такое кол-во ? не надо утрировать про горшок. два сообщения о ветрянке от меня и Кати, она спросила я ответила, и тут же прям СТОЛЬКО СТРАНИЦ - это же мама дорогая. Я думаешь не поняла о чем речь идет. Про бухло двадцать страниц читать никого не парило? а про ветрянку одно сообщение можно было и пропустить и читать не обязательно. Тут 90% как минимум с детьми и внуками. И не такие уж я надеюсь все забулдыги, что надо за 3 недели начать обсуждать что пить, а что не пить? неужели каждый не может для себя решить что он выпьет блин в 12 часов ночи под бой курантов? зачем это обсуждать на стольких страницах с подсчитыванием каллорий. когда ты расписываешь про коллагеновые инъекции и всякие другие умные процедуры все читают или пропускают и молчат. Не говорят же что им не интересно. Аля столько сил вкладывала в тему, столько времени ответам уделяла, новеньким все подробно разжевывала, так ты и в ее адрес замечания делала за глаза. Или когда вы с Леной договариваетесь сколько тебе в магазине коробок картохи оставить и где котлеты делаются - это всем интересно? да это не памперсы и не детские горшки, но такие вопросы можно в ЛС оговаривать ведь да? извините, девочки, я всегда говорю правду и в глаза так сказать. Поэтому смолчать не могу. За сим откланиваюсь. Кто поддержит, спасибо кто не поддержит, может просто пройти мимо.

Оль! 100 раз с каждым словом согласна! На самом деле - нереально блюсти в болталке интересы всех, и каждый просто за собой подобного не замечает..как говорится в чужом глазу..но другим можно..потому что они так решили?
Я вообще очень свободолюбивый человек, всегда имела свое мнение даже в советские времена не всегда ходила строем, меня что то заставить делать, если это мне претит, практически нереально. У меня достаточно большое терпение, я, пока раздумываю, часто как и все раки "залегаю на дно", высказываюсь только тогда, когда что-то меня очень сильно задевает и соответственно перед этим подумав и взвесив всё сто раз.
Кое-что еще: заметила, как меняется мнение о человеке, если оно хоть в чем то не совпадет с твоим собственным-поразительно просто..
И последнее..я очень хорошо отношусь ко всем, с кем общалась на этой веточке и в том, что сейчас происходит, никто не виноват-просто так сложились обстоятельства - нашей жизни или чего то еще...так просто должно было случиться рано или поздно..Все течет, все меняется и каждый из нас в какой то момент жизни выбирает что то более важное ДЛЯ СЕБЯ..
Буду читать по возможности, потому что привыкла..заходить с поздравлялками, но душу выворачивать больше не хочется, она почему то уже давно здесь не чувствует себя комфортно..Может что то и изменится в будущем..кто знает
Всем удачи! В похудении и не только!
Пы.сы отвечать мне не обязательно, то есть мне это не нужно.

Спасибо Ириш.Про почти меня еще в начали диеты девочки с др болталки предупредили,хотя я пожизненный водохлеб
Я обед попробую хоьь бульена попить.
Пойду попробую поспать.К ночи не вернусь- значит моч песенка отпета