Диета Дюкан. Часть 4

nadegda73 писал(а):

вроде ничего ни ем , а вес стоит ,

Надь
Кушать надо больше,я вот когда мало ем вес стоит,а когда хожу жую постоянно и на ночь ем 150 гр творога,то 100% отвес.
Гусь
Я сто лет не ела,здесь днем с огнем не найдешь

сатурния писал(а):

Ни петь,ни танцевать не умею,но очеень люблю

В этом деле главное процесс

nadegda73 писал(а):

В этом деле главное процесс[url=http://liubavyshka.ru/photo/193][/url]

точно я когда танцую

добрый вечер!

Флорентина писал(а):

Я хочу выступить с инициативой учредить награду - памятник или медаль - Наташе-Вите СПб и Анне-anna a за их труд по разъяснению причин привесов! У меня это точно колбаса! Сегодня наконец-то цифра меньше 90 на весах!!!

награду заслуживает исключительно Наталья, т.к. я только выкладываю ее труд, поэтому моя роль в данном деле самая что ни на есть минимальна...
но поддерживаю: награду Наталье!!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-265880007.html][/URL]

Зайчиришка писал(а):

нате вам кошатницы вы мои!

лапотули

Зайчиришка писал(а):

ну прям сестра ты мне и всё

Зайчиришка писал(а):

что-то меня лихорадит

у меня другое более эффективное в данном случае лекарство есть вот оно [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1054946439.html][/URL]

nadegda73 писал(а):

а вес стоит , туда сюда качается , грешу на КД , никак не закончатся .

Надежда! скажу прямо: ты на диете уже не первый раз, а до этого закреп ты не выдержала, когда ушла с диеты... соответственно, организм у тебя уже привык и сейчас как бы "проверяет твое терпение", так сказать... если не выдерживать диету, то с каждым последующим разом труднее сбрасывать, потому что организм думает, ага, надо просто потерпеть, она расстроится и вернется к тому, что я хочу... поэтому сейчас тебе будет сложнее скидывать вес, чем в первый раз... главное, не бросать, потому что дальше будет еще сложнее ,поэтому надо настаивать на своем и показать своему организму, что ты - хозяйка в доме
так что не отчаивайся, а иди вперед...
кстати, поздравляю с рождением сыночка

сатурния писал(а):

Ни петь,ни танцевать не умею,но очеень люблю Мне на ухо наступили слон и медведь,оба сразу и на оба уха.

а ты для себя как умеешь

anna a писал(а):

добрый вечер! а ты для себя как умеешь

Анечка
ну я так и пляшу

сатурния писал(а):

Анечка ну я так и пляшу

молодец!!!
девочки! выходите, а то я плакать буду(((

anna a писал(а):

евочки! выходите, а то я плакать буду(((

не плачь
Привет, девочки!

Стафенка
приветики!
как дела?

anna a писал(а):

как дела?

работаю, натрескалась рикотты 3,3 жирности всего , ща домой буду собираться ужО...

Стафенка писал(а):

работаю, натрескалась рикотты 3,3 жирности всего

везет некоторым... и репа, и пахта, и рикотта 3,3

anna a писал(а):

везет некоторым... и репа, и пахта, и рикотта 3,3

ну пахту я не пробовала ещё, но мне пообещали
а у тебя носочки классные, у нас нема таких

Стафенка писал(а):

а у тебя носочки классные, у нас нема таких

ну, должно же быть и у нас что-то, чего у вас нету а еще у нас шеи куриные есть[URL=http://[censored smayliki]/smilie-36025767.html][/URL]

anna a писал(а):

ну, должно же быть и у нас что-то, чего у вас нету а еще у нас шеи куриные есть

у нас тоже , я постоянно их трескаю...

anna a писал(а):

а еще у нас шеи куриные есть

А вот у нас ни шей,ни репы,ни пахты и рикота только6%,я ее даже не ем-не трачу допы на 2 ложки.

сатурния писал(а):

А вот у нас ни шей,ни репы,ни пахты и рикота только6%,я ее даже не ем-не трачу допы на 2 ложки.

сатурния писал(а):

точно я когда танцую

давайте так


кто-то так

или вот так

anna a писал(а):

у меня другое более эффективное в данном случае лекарство есть вот оно

anna a писал(а):

кстати, поздравляю с рождением сыночка

присоединяюсь! Надь, с Днём рождения сына!

anna a писал(а):

девочки! выходите, а то я плакать буду(((

ты чегось? туть я, приглядываю между киношками

Стафенка писал(а):

работаю, натрескалась рикотты 3,3 жирности всего

трескалИ, еть Хто? и как оно?

anna a писал(а):

везет некоторым... и репа, и пахта, и рикотта 3,3

anna a писал(а):

а еще у нас шеи куриные есть

Стафенка писал(а):

у нас тоже , я постоянно их трескаю...

Блин, я где-то меж двух миров затерялась..нету шей, хоть вы тресните

сатурния писал(а):

А вот у нас ни шей,ни репы,ни пахты и рикота только6%,я ее даже не ем-не трачу допы на 2 ложки.

не было никакого праздника
если кто не знает http://www.youtube.com/watch?v=P5EG9A26tL8

Зайчиришка писал(а):

рескалИ, еть Хто? и как оно?

вкуснооо, кстати, поставщики московские...

Зайчиришка писал(а):

Блин, я где-то меж двух миров затерялась..нету шей, хоть вы тресните

в фермерских магазинах, именно мясных смотри..ещё в Ашане бывают, но последнее время не попадаю там на них...

Стафенка писал(а):

вкуснооо, кстати, поставщики московские...

а, поняла

Стафенка писал(а):

в фермерских магазинах, именно мясных смотри..ещё в Ашане бывают, но последнее время не попадаю там на них...

внизу в мясном неть, в Ашане неть... на рынке если только , но они стухнут пока их Ко купит и довезёт.. рынок до 19, а он работает до 21-21:30 работает
эх.. а я прям маньячка по ним, так что, если что, шеями кидайтесь в мну

Стафенка писал(а):

у нас тоже , я постоянно их трескаю...

это я на Зайца намякиваю

сатурния писал(а):

А вот у нас ни шей,ни репы,ни пахты и рикота только6%,я ее даже не ем-не трачу допы на 2 ложки.

маленькая

Зайчиришка писал(а):

ты чегось? туть я, приглядываю между киношками

не было никого, вот мне и грустно было

Девочки ' хочу с вами познакомиться! У меня к вам наболевший вопрос! Просто хэлп!! Вторую неделю сижу на чередовании и никакого отвеса нет' вес стоит на месте с начала 2го этапа. На первом скинула 1кг. Примерное меню на день в белковый день : творог 200' курица 300' кефир 800' бульон 300' сырник с отрубями' крабовые палочки 1уп. Все по инструкции Дюкана... Хожу уже 2 недели на тренировки и пешком до работы. У кого нибудь так было что 2 недели с начала 2го этапа не худели' и что изменили ' что бы процесс пошел? Прям руки опускаются.

Девочки я у нас как то видела индюшиные шеи по 3 евро за кг,а индюшиные окорочка стоят тоже 3 евро,куриные так 2,5 евро,ну как тут шеи есть?!

Нюсечка1
Привет! Приятно познакомиться
А ещеможно информацию о себе... вес сейчас, ПВ и т.п
Девочки! Я спать
Приятных снов

Я с телефона, цитировать не могу, отвечу так
Нюсечка, много молочки, крабовые исключить- это может задерживать воду...попробуйте так, если не поможет, будем думать, с условием, что с гормонами у вас порядок.

Зайчиришка писал(а):

поехать куда-то собираетесь, звиняюсь за любопытство

Да вообще-то у меня родители за границей живут. А так вообще-то прям сейчас не собираемся, а так всякое может быть.

Зайчиришка писал(а):

ой, поправляйся скорее

Спасибо, моя хорошая!

Зайчиришка писал(а):

зашла, а там рекламы нехорошей полно, у меня антивирь ругаться начал

Да ничего ты не потеряла. Ерунда там всякая.

Зайчиришка писал(а):

я редко в суп кладу, как и писала до сих пор боязнь к нейпосле Ковалькова

Только я чё-то ничего не поняла. Наверно мозг мутный из-за болезни. Туплю.....
А это для нашей любительнице подушечек

Девочки, я спать. Спокойной ночи. И утренних всем нам отвесиков.

Моя диета: диета Дюкана