Болталка о ЗОЖ - 9

SuSvetta писал(а):

Потому что это уже запрограммировано,что картофель это зло.поэтому не едим

Хехе, ломать программу надо))) но если худеешь, то картошку, морковку, свекоу, кукурузу потребляем умеренно и не на ужин

Ирина244 писал(а):

ты погугли блюда, хорошо из детсадовского рациона при обострении болезней внутренних органов

а я читала лечебную диету № 5,как Вождь сказала - ну посмотрим.
Сейчас каши поела с сухарями прям очень мне хорошо

пока писала сообщение - позвонили с работы - пришлось по удаленке им декларации отправлять, что за нафиг спрашивается..
Ну да ладно, пошла супик варить

Ирина244 писал(а):

есть у меня желание, сделаю зарядку, нет желания не насилую себя

а если его никогда нет, особенно сутра

Аллара писал(а):

Я с утра уже работаю.

я на акву сходила и пообедала уже

Вопрос как часто можно есть авокадо, чтобы похудеть

привет

Марина с днем рождения !!!
Зебра и радуга чем-то похожи.
Зебра в полосочку, радуга тоже.
Пусть будет жизнь полосатою зеброй,
Но не двух цветной, а разноцветной.
Пусть будет много зеленого цвета,
Зеленый - надежда и теплое лето.
Желтым пусть яркое солнце сияет,
Красный - любовью жизнь озаряет
Синий поднимет над суетой,
он будет верной и доброй мечтой
Желаю такого тебе разноцветья,
Счастья, здоровья, любви, долголетия!

Маришечку, цветочка нашего нежного с Днем рождения!!!!!!!!Здоровья тебе крепкого-прикрепкого, счастья женского огромного, удачи, везения, радости, исполнения самых заветных желаний и всего самого лучшего тебе
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-887621127.html][/URL]
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1315684455.html][/URL]

Шульдих писал(а):

Да и насчет Лорки сильно сомневаюсь, что из-за спориа)))) а вот из-за ваших дурацких ограничений в еде - запрсто

Шульдих писал(а):

Почему без него, ты же не худеешь?

а нету картофана дома дала сыночке денег, после школы купит

SuSvetta писал(а):

Потому что это уже запрограммировано,что картофель это зло.поэтому не едим

я все ем

Аллара писал(а):

О, а покажи рецепт? Мне надо остатки смородины утилизировать.

да в любые кексы, в Жеку например

Аллара писал(а):

По-моему, он у Иры просто закончился и ей лень идти в магаз.

ага вчера были с мужем в магазинах и я про него напрочь забыла

tatohka писал(а):

Купи бруснику и сделай Настин пирог. Очень вкусно. Еще люблю компот брусника и яблоко.

мои не будут кислое, а себе много

tatohka писал(а):

Всем привет. Хорошего настроения.

Pulemet4ica писал(а):

а я читала лечебную диету № 5,как Вождь сказала - ну посмотрим.

ну это идеальный вариант

Pulemet4ica писал(а):

Сейчас каши поела с сухарями прям очень мне хорошо

смотри чтобы не заперло тебя

Pulemet4ica писал(а):

пока писала сообщение - позвонили с работы - пришлось по удаленке им декларации отправлять, что за нафиг спрашивается..

а если бы переться пришлось? лучше уж так

==ната== писал(а):

а если его никогда нет, особенно сутра

я себя настраиваю что мне потом легко и хорошо вечером не получается у меня, проще с утра

==ната== писал(а):

я на акву сходила и пообедала уже

вот видишь ты какая умничка

Аллара писал(а):

лично я еще свежа и красива.

так и я но Лилька каза явно намекнула на чтото гадкое

Аллара писал(а):

Я один кофе и тоже бутер с ветчиной куриной. И кусок брусничного пирога. Вчера сварила борщ, традиционно 5 л, так что пробле

а я лавашик с сулугуни и зеленью на завтрак себе жарила на сухой сковородке ну и традиционно в последнее время столовую ложку лекарства маминого дюже калорийного

Шульдих писал(а):

ет Лорки сильно сомневаюсь, что из-за спор

нене..у меня точно изза спорта)))))))))тока его бросила сразу лучше стало

Шульдих писал(а):

ему без него, ты же не худеешь?

потому что кончилась)))))))у меня кстати тоже ни одной картофельки нет...вчера на пюре сбагрила последнее)))))сварю можа быть если не поленюсь солянку)))


а счас вместо обеда выпила кофе и 3 конфетки...вчера купила чуть чуть свежих и такие падлы вкусные ужас....а купила то чтоб папе было с чем чай попить когда ко мне приходит)))

Pulemet4ica писал(а):

Сейчас каши поела с сухарями

какую кашку? а сухари просто хлеб сушеный?

==ната== писал(а):

рос как часто можно есть авокадо, чтобы похудеть

да хоть каждый день наверное если днем)))))я тоже его гада люблю

Ирина244 писал(а):

я себя настраиваю что мне потом легко и хорошо вечером не получается у меня, проще с утра

я с утра как амеба, с закрытыми глазами до ванны

Ирина244 писал(а):

вот видишь ты какая умничка

так это 3 раза в неделю, а в остальное время

Larisssss писал(а):

нене..у меня точно изза спорта)))))))))тока его бросила сразу лучше стало

==ната== писал(а):

то 3 раза в неделю, а в остальное время

3 раза это итак оченно много

==ната== писал(а):

я с утра как амеба, с закрытыми глазами до ванны

я ложусь рано и встаю рано сегодня тоже в 6 проснулась

==ната== писал(а):

так это 3 раза в неделю, а в остальное время

ну это довольно активные занятия, мне кажется не мало

Larisssss писал(а):

3 раза это итак оченно много

Ирина244 писал(а):

ну это довольно активные занятия, мне кажется не мало

весам только так не кажется

==ната== писал(а):

весам только так не кажется

я сегодня взвесилась, жизнь проходит не зря +2кг

Ирина244 писал(а):

весилась, жизнь проходит не зря +2кг

Девочки, приветик!
Мариночку с днем рождения! Счастья, благополучия и пусть все задуманное обязательно сбудется!

а уменя на весах батарейка села,уже неделю как)))все к тому ,тчтобы света лишний раз не расстраивалась

Пироги, блины, булки не ем. Но пеку много)))))
Сын и муж едят)
со смородиной пирог нравится:
яйцо растереть с 0,5 стаканом сахара, добавить мягкое сливочное масло 100 гр, размешать. Добавить стакан кефира, соду с лимонкой погасить и добавить 8 столовых ложек муки.
Вылить в форму, сверху смородину (примерно 300 гр), присыпать сверху 2 ст. ложками сахара.
и в духовку мин на 40

SuSvetta писал(а):

)))все к тому ,тчтобы света лишний раз не расстраивалась

у моих бы сдохла батарейка а))) я правда очень редко взвешиваюсь...раз в 3-4 месяца)))а мои вот часто на них вспрыгивают

puma писал(а):

Пироги, блины, булки

я их тоже не ем..а вот конфеты с нового года не могу остановиться...тут вроде уже не ела их..так купила вчера свежих хотя конфет у нас всегда много стоит на каждом углу в доме))но вот провоцируют меня токма свежие

Тоже хотела на акву, пока сына с тренировки жду. Он у меня плавает. Но теперь на подходящее время теперь занятий нет.
В прошлом году всю беременность плавала, пока он занимается.
С дочкой тоже на грудничковое плавание ходили с 4 мес. Сейчас холодно, боюсь.

Мурашка!!! Солнышко наше!!!
С Днем рождения!!!
Желаю радости, спокойствия, благополучия, всего всего тебе самого доброго!!!

с работы - потому без картинок

От момента, как сегодня всех поприветствовала, до СЕЙЧАС полтора часа прошло
Но всё-равно : все что наболтали - не осилила Чему и рада, хорошо, когда есть что почитать и своё мнение вставить

Larisssss писал(а):

потому что кончилась)))))))у меня кстати тоже ни одной картофельки нет

У меня картофан вообще редко бывает
Раньше была у меня аква прям в пяти минутах от дома, так здорово было...ооочень люблю