Болталка о ЗОЖ -10

Готовлю кушать и здравствуй новая неделя.
Ещё у меня теперь порсячий загар)

==ната==
Как это поросячий загар?
У меня тоже ничего особо интересного сегодня - утром хорошо погуляли на свежем воздухе, а сейчас работаю сижу)))

Ну когда ты такой не шоколадненький, а розовенький как хрюшка))

==ната== писал(а):

Ну когда ты такой не шоколадненький, а розовенький как хрюшка

Ааа, поняла! Ну потом будет и шоколадненький, не все сразу))

Аллара писал(а):

Ну потом будет и шоколадненький, не все сразу))

шоколадненького не бывает) попозже может еще и облезть

==ната== писал(а):

шоколадненького не бывает

У меня тоже не бывает. Плохо загораю, да в последнее время и не стремлюсь, если честно. Раньше, по молодости, прям вот надо было летом пролеживать на солнце, чтоб быть загорелой - щас попустило. А моя лучшая подруга, было дело, решила срочно загореть за три дня до выпускного в универе, шоб быть красивой, и пошла в солярий сразу на полчаса. О результатах лучше умолчу))) Вот же ж дуры-то были, ну.

Аллара писал(а):

и пошла в солярий сразу на полчаса.

Аллара писал(а):

Плохо загораю, да в последнее время и не стремлюсь, если честно.

я тоже специально не загораю

==ната== писал(а):

я тоже специально не загораю

Ни к чему нам это!

Аллара писал(а):

Ни к чему нам это!

он нас и так найдет

==ната== писал(а):

он нас и так найдет

Да-да, и в моем случае скорее колхозный-огородный, чем морской. Ну в твоем, наверное, тоже.

Аллара
Это точно))
Доброе утро

Доброе утро!
Я все выходные сопливила голова гудит как колокол ну и домашние дела всяко-разные никто не отменял
У нас снова дожди теперь это грозы, местами с градом без дождя только суббота была
Ну и с новой рабочей неделей

Всем привет и с понедельником
У нас более менее тепло но как то то солнце и тут же тучки, дожди обещают снова ветрище каждый день, правда дима в поход ходил вчера сгорел, сегодня на практике добавил
С работой фатально не везет
Маруся два дня звездит вчера сказку ставили, сегодня конкурс чтецов,стих читала результаты только 1 июня, но мнУ всеравно, я ХОЧУ ОТДЫХАТЬ от отдыха если честно, то хочу на работу, прям вою уже
На танцах Марка обрадовали.....занимаемся июнь-июль С Машей только июнь. ВобСЧем, покой нам ток снится
НичЁ нового немА в жизни, всё также
Готовлю ужин, пеку торт стирка, уборка по хОду всё вкл Я бодравеселаЭнергична

Аллара писал(а):

в моем случае скорее колхозный-огородный, чем морской.

ну, у нас и огородный и морской вперемешкУ всегда т.к. море в конце лета, то половину лета ходим с огородно-речным, а вторую половину с морским в сентябре все чОколадно-красивые, но уже чуткА одеты загара не видно

Ирина244 писал(а):

голова гудит как колокол

Выздоравливай давай!

Ирина244 писал(а):

У нас снова дожди

Сколько ж можно-то уже! У нас пока ттт.

таня-МАМА писал(а):

если честно, то хочу на работу, прям вою уже

Желаю, чтобы скорее нашлась подходящая, интересная и денежная.

таня-МАМА писал(а):

Я бодравеселаЭнергична

таня-МАМА писал(а):

у нас и огородный и морской вперемешкУ всегда

Тоже хорошо))))
И всем приветик! Сегодня у меня была десятая пробежка... явно вижу, что колени реагируют на мои попытки приобщиться к спорту крайне негативно. Болят ощутимо, я надеялась, что они привыкнут и всё пройдет, но никуя, всё ровно наоборот. Погуглила - при остеоартрозе и бег, и приседы в противопоказаниях.
Ну вот как всегда - только надумаешь себе благое дело, как сразу облом))) Заменила бег на спортивную ходьбу, приседания - на махи ногами назад, добавила планку... посмотрим, что из этого выйдет.

Аллара писал(а):

бег, и приседы в противопоказаниях

я с детства ненавижу бегать, приседать и пресс качать верхний аж до тошноты. Поэтому я просто хожу

Аллара писал(а):

бег на спортивную ходьбу,

систЕр

таня-МАМА писал(а):

я с детства ненавижу бегать, приседать и пресс качать верхний

Я вообще ко всякому проявлению спорта отношусь так себе.

таня-МАМА писал(а):

систЕр

Не-нее, даже не буду пытаться примазаться, мне до твоей ходьбы далекооо!

Ирина244 писал(а):

У нас снова дожди

у нас засуха как в степях Казахстана блин все повыгорело

Ирина244 писал(а):

Я все выходные сопливила голова гудит как колокол

чет порядком тебя зацепило выздоравливай

таня-МАМА писал(а):

если честно, то хочу на работу, прям вою уже

будет

таня-МАМА писал(а):

ну, у нас и огородный и морской вперемешкУ всегда

классно же

Аллара писал(а):

Заменила бег на спортивную ходьбу, приседания - на махи ногами назад, добавила планку... посмотрим, что из этого выйдет.

малацца

а мы вчера никуда не ездили духотень страшная была, потом тучи сгустились, обещали грозу, но что-то не срослось погремело малька, стало душнее еще, но ни капельки не упало седня в 8 утра уже 25 было на небе ни облачка

ну и драссти всем

Nuss писал(а):

погремело малька, стало душнее еще, но ни капельки не упало

Короче, что-то этой весной у природы сплошные крайности. Но все равно... лето на подходе, так что жара - это нормально, можете нам прислать, ежели чего.
Я сейчас поработаю, потом надо на рынок, потом суп сварить... Но ничего из этого неохота))))

таня-МАМА писал(а):

правда дима в поход ходил вчера сгорел, сегодня на практике добавил

Индеец теперь

таня-МАМА писал(а):

С работой фатально не везет

Пусть скорее все получится

таня-МАМА писал(а):

Маруся два дня звездит вчера сказку ставили, сегодня конкурс чтецов,стих читала

Бенефис у нее

таня-МАМА писал(а):

если честно, то хочу на работу, прям вою уже

таня-МАМА писал(а):

Я бодравеселаЭнергична

таня-МАМА писал(а):

в сентябре все чОколадно-красивые, но уже чуткА одеты загара не видно

Вот это обидно ходишь все лето синего цвета, а потом раз и похолодало и никто красоты не видит

Аллара писал(а):

Выздоравливай давай!

Да старость ёпта вчера еще изжога мучила последний раз так беременную накрывало

Аллара писал(а):

Сколько ж можно-то уже! У нас пока ттт.

хз Влажность высокая, парит и снова дождь

Аллара писал(а):

Сегодня у меня была десятая пробежка... явно вижу, что колени реагируют на мои попытки приобщиться к спорту крайне негативно.

спорт точно не твое

Аллара писал(а):

Заменила бег на спортивную ходьбу, приседания - на махи ногами назад, добавила планку... посмотрим, что из этого выйдет.

Вот вы блин спортсменки все

таня-МАМА писал(а):

я с детства ненавижу бегать, приседать и пресс качать верхний аж до тошноты. Поэтому я просто хожу

Я бегала как олень всегда, в остальном солидарна с тобой

Аллара писал(а):

Я вообще ко всякому проявлению спорта отношусь так себе.

Nuss писал(а):

у нас засуха как в степях Казахстана блин все повыгорело

Милости прошу к нашему шалашу у нас сегодня эвакуировали что-то порядка 40000 человек

Nuss писал(а):

чет порядком тебя зацепило выздоравливай

Аллара писал(а):

Короче, что-то этой весной у природы сплошные крайности. Но все равно... лето на подходе, так что жара - это нормально, можете нам прислать, ежели чего.

Природа вообще в каком-то штопоре

Ирина244 писал(а):

ходишь все лето синего цвета, а потом раз и похолодало и никто красоты не видит

Ирина244 писал(а):

вчера еще изжога мучила

Ооо, сочувствую - все 33 удовольствия сразу! А как лечение зубов?

Ирина244 писал(а):

спорт точно не твое

Абсолютно! Не было еще такого дня в жизни, чтобы я в этом усомнилась!
И всем доброе утро! Вернулась со своей, так сказать, пробежки, полила цветы на улке, щас планка и в дууууууш!

Аллара писал(а):

А как лечение зубов?

Нормально, хожу витаминки колю

Аллара писал(а):

Абсолютно! Не было еще такого дня в жизни, чтобы я в этом усомнилась!

Какая ума живешь превозмогая себя

Аллара писал(а):

И всем доброе утро! Вернулась со своей, так сказать, пробежки, полила цветы на улке, щас планка и в дууууууш!

Будешь красотка
Вчера встретила одноклассницу, излишняя худоба в определенном возрасте зло привет вождю
И всем привет!
Я с утра пораньше к зубному

Ирина244 писал(а):

хожу витаминки колю

Витаминки? Я такое не слышала даже... А это зачем, подготовка к какой-то процедуре или что-то отдельное, само по себе?

Ирина244 писал(а):

живешь превозмогая себя

Не то слово. Каждое утро думаю - интересно, как надолго меня хватит.

Ирина244 писал(а):

Будешь красотка

Да ты знаешь, я, наверное, скорее сосудам этим пользу приношу, чем фигуре. Уже почти две недели прошло, а результатов как-то ноль. Но, правду сказать, питание-то я так и не наладила особо, каза.

Ирина244 писал(а):

излишняя худоба в определенном возрасте зло

То есть можно порадоваться, что мне такое вообще никогда не грозит?

Аллара писал(а):

Витаминки? Я такое не слышала даже... А это зачем, подготовка к какой-то процедуре или что-то отдельное, само по себе?

Десны лечу скорее профилактика

Аллара писал(а):

Не то слово. Каждое утро думаю - интересно, как надолго меня хватит.

Аллара писал(а):

Да ты знаешь, я, наверное, скорее сосудам этим пользу приношу, чем фигуре.

Тоже не плохо

Аллара писал(а):

То есть можно порадоваться, что мне такое вообще никогда не грозит?

Ты же будешь красивой правда? тогда не быть тебе худой