Болталка о ЗОЖ -10

SuSvetta писал(а):

у самой запечатанный валяется )) надо декретчицам придарить

Самая незаменимая вещь

SuSvetta писал(а):

у меня большая а ума немного

SuSvetta писал(а):

у ребзика моего лобешник большей,как у мамочки,и голова такая ,что часто и густо в футболки со скрипом влазим

Я своему на кнопках покупала

SuSvetta писал(а):

еще племянницу мою засватали

Кому же такое сокровище достанется?

SuSvetta писал(а):

нас не пригласили)) по ходу решили что тетушка может ляпнуть что нибудь,что жОних сбежит а свабьдя 4 ноября никому ,ни друзьям,ни коллегам не говорят,не дай бог сглазят

SuSvetta писал(а):

я по этому поводу даже утром типа прЭсс покачала

Думаешь позовут?

Аллара писал(а):

У меня с сегодня проект закончился, но результат не сказать, чтоб прям сильно заметный... поэтому подумываю о следующем проекте того же тренера, который стартует через неделю. Но уже продлится не три недели, а месяц.

Пока волна не прошла, втягивайся

Аллара писал(а):

А заодно и половину желудка удалят пускай для верности!

И зубы выбьют

Аллара писал(а):

Так быстро отпуск пролетел, как всегда

ага

Аллара писал(а):

Я чота рассчитывала, что и у Диминого брата как минимум в октябре будет)) А не через месяц. О чем они думали вообще!))) Так-то я всё еще толстая и всё еще надеть нечего, ничего не меняется!

Так поди не один год уже ждут пока ты похудеешь

SuSvetta писал(а):

А меня бы более устроило через месяц Наряд не надо было б покупать А тут потом опять думай что купить и за какой

А так бы в шортах пошла

Аллара писал(а):

Давай меняться, ты на нашу свадьбу иди, а мы пойдем на вашу.

Шульдих писал(а):

две недели без холодильника жили, сегодня мастер сказал, что 7500 ремонт. Решила новый лучше взять в кредит, завтра схожу в магаз, еще неделька отпуска...

Ну с таким ремонтом конечно лучше новый брать

Всем доброго утречка чего забыла рассказать, я тут в поисках всего, что укрепляет иммунитет натолкнулась на полезные свойства куркумы, почитайте, может пригодится
Куркума – превосходный антибиотик, созданный природой. Это качество позволяет лечиться без вреда здоровью. При употреблении куркумы нормализуется состояние кишечника, приходит в норму пищеварение. Для похудения куркума - одно из самых действенных средств. Кроме того она применяется при артрите – можно положить щедрую щепотку куркумы на порцию супа или второго блюда. Куркума полезна при сильных головных болях, сахарном диабете и атеросклерозе, при хронической диарее и неприятном метеоризме.

Ирина244 писал(а):

А так бы в шортах пошла

ты шо чтоб сказала наверняка,это тетушка моя деревенская
просто летнее коктейльное платье у меня вполне ничего себе,и обувь летняя по случаю тоже имеется,а так все покупать придется ну как говорится по такому то случаю нада,чтоб с рук сбагрить

вот,мля язва я

всем день добрый

Шульдих писал(а):

Куркума – превосходный антибиотик, созданный природой.

Я вот не люблю ее

SuSvetta писал(а):

ты шо чтоб сказала наверняка,это тетушка моя деревенская

Да сейчас вообще не пойми кто как одевается любое торжество сбор блатных и шайка нищих В джинсах нынче везде можно

SuSvetta писал(а):

просто летнее коктейльное платье у меня вполне ничего себе,и обувь летняя по случаю тоже имеется,а так все покупать придется

Ну ты не спеши, вдруг осень теплая будет А жених местный? Или они в Краснодаре? Чет не помню

SuSvetta писал(а):

имеется,а так все покупать придется ну как говорится по такому то случаю нада,чтоб с рук сбагрить

Мы за ценой не постоим

SuSvetta писал(а):

вот,мля язва я

И всем привет!

И снова аншлаг

Всем доброе утро!!!! Тренер моя уехала в отпуск и я по тихоньку прогуливаю спортзал)))))) хотя думала и надеялась что и без неё буду ходить)) хрен! К вопросу о формировании привычки))) 7 месяцев надзора Ее не сформировали))) резко не стало времени на спортзал)))) хорошо что она всего на две недели))) на работу поеду в обед, а вечером прилетает наш товарищ из Испании, который там нас встречал)))'будем показывать местные красоты

Larisssss писал(а):

Тренер моя уехала в отпуск и я по тихоньку прогуливаю спортзал)))))) хотя думала и надеялась что и без неё буду ходить)) хрен! К вопросу о формировании привычки)))

Короче это подтверждает нашу теорию что человек ленив

Larisssss писал(а):

резко не стало времени на спортзал)

И у меня нет даже 20 минут в сутках

Larisssss писал(а):

а вечером прилетает наш товарищ из Испании, который там нас встречал)))'будем показывать местные красоты

С малышкой?

Шульдих писал(а):

две недели без холодильника жили

Без холодильника печаль, конечно! Скорее вам новый приобрести!

Ирина244 писал(а):

Пока волна не прошла, втягивайся

Да, надо! Потому что пинать себя саму, без контроля, так сказать, у меня не шибко-то получается))) Вот сейчас неделя перерыва между проектами - в зажор, конечно, я пока не ударилась, но и тренировки ни фига не делаю, только растяжки, и то не каждый день. И вчера мороженку съела!

Ирина244 писал(а):

Да сейчас вообще не пойми кто как одевается

Это точно, иной раз как гляну, в обморок упасть хочется.

Larisssss писал(а):

хотя думала и надеялась что и без неё буду ходить)) хрен!

О, ну точно-точно!

Larisssss писал(а):

вечером прилетает наш товарищ из Испании, который там нас встречал

Здорово, хорошо вам погулять!

Ирина244 писал(а):

это подтверждает нашу теорию что человек ленив

И он не просто ленив, он пи***ц как ленив.
И всем приветик! У нас жарища невероятная, выходишь - и как матрас из горячего воздуха душит, даже в полночь не продохнуть, мы вчера пытались погулять ночью, так свежести и прохлады и не дождались. А так... работаю, закрываем огурцы-помидоры, с базиликом синим надо что-то придумать - не то насушить, не то наморозить, лежит пакет без дела. У нас в семье я одна его жру)))

Аллара писал(а):

Без холодильника печаль, конечно!

Не печаль, я бы сказала большая жопа особенно летом

Аллара писал(а):

И вчера мороженку съела!

Сорвалась
А я сегодня надела юбку, в которую не влазила видимо в отпуске скинула в объемах

Аллара писал(а):

Это точно, иной раз как гляну, в обморок упасть хочется.

И поверх это чуда брови и губы

Аллара писал(а):

И он не просто ленив, он пи***ц как ленив.

Аллара писал(а):

У нас жарища невероятная, выходишь - и как матрас из горячего воздуха душит, даже в полночь не продохнуть, мы вчера пытались погулять ночью, так свежести и прохлады и не дождались.

И у нас жарко, но ночи прохладные

Аллара писал(а):

базиликом синим надо что-то придумать - не то насушить, не то наморозить, лежит пакет без дела

Посуши в борщ, мясо Я как-то пробовала типа компота сварить, так и вылила перевод сахара был также и тархун пошел

Аллара писал(а):

У нас в семье я одна его жру)))

И все равно не худеешь наверное мало жрешь

Ирина244 писал(а):

Не печаль, я бы сказала большая жопа

Ну да, это я мягко!

Ирина244 писал(а):

Сорвалась

Неее, это было запланированное поедание, типа читмил))) За проект ни разу не сорвалась, а тут же ж типа каникулы между проектами, грех не сожрать чего-то вкусного.

Ирина244 писал(а):

А я сегодня надела юбку, в которую не влазила

О, это всегда приятная новость!

Ирина244 писал(а):

Посуши

Да, наверное, так и сделаю. В прошлом году сушила, тоже зимой во все кидала потом - и в первое, и в мясо, и в пиццу, и к макаронам.

Ирина244 писал(а):

И все равно не худеешь

Эээээээ, я четыре кило сбросила так-то! Другое дело, что в сравнении с тем, какой я хотела бы быть, это капля в море.

Аллара писал(а):

Неее, это было запланированное поедание, типа читмил))) За проект ни разу не сорвалась, а тут же ж типа каникулы между проектами, грех не сожрать чего-то вкусного

Ай молодца!

Аллара писал(а):

О, это всегда приятная новость!

Ага тем более что безо всяких усилий с моей стороны

Аллара писал(а):

Да, наверное, так и сделаю. В прошлом году сушила, тоже зимой во все кидала потом - и в первое, и в мясо, и в пиццу, и к макаронам.

У меня базилик сушеный вообще любимая трава везде пихаю

Аллара писал(а):

Эээээээ, я четыре кило сбросила так-то!

За это надо Умочка!

Аллара писал(а):

Другое дело, что в сравнении с тем, какой я хотела бы быть, это капля в море.

Ну все равно за три недели

Ирина244 писал(а):

Ай молодца!

Погоди, у меня вечно всё это до поры до времени!

Ирина244 писал(а):

Ага тем более что безо всяких усилий с моей стороны

Вот это вообще САМОЕ приятное! У меня таких сюрпризов практически не бывает.

Ирина244 писал(а):

У меня базилик сушеный вообще любимая трава

Аналогично!

Ирина244 писал(а):

За это надо

Гыыыы, если получится, планируем на выхи в Харьков погулять и кое-какую одежду купить - вот там, чую, Юля и и и

Ирина244 писал(а):

Ну все равно за три недели

Да, лучше чем ничего - это однозначно, но еще продолжать и продолжать...

Аллара писал(а):

Погоди, у меня вечно всё это до поры до времени!

Аллара писал(а):

Вот это вообще САМОЕ приятное! У меня таких сюрпризов практически не бывает.

ты просто перебрала много

Аллара писал(а):

Гыыыы, если получится, планируем на выхи в Харьков погулять и кое-какую одежду купить - вот там, чую, Юля и

Но-но-но!

Аллара писал(а):

Да, лучше чем ничего - это однозначно, но еще продолжать и продолжать...

Ну может тебя хотя-бы результат вдохновит
И всем привет!

Ирина244 писал(а):

ты просто перебрала много

Не то слово - 15 кило, теперь не знаю, как с ними распрощаться!

Ирина244 писал(а):

Но-но-но!

Там есть один очень уютный французский ресторанчик, где подают черничный капучино и обалденные десерты... Даже не знаю, смогу ли я удержаться, зная, что впереди будет опять месяц зожа)))) Вернее, мне кажется, я наверняка знаю, что НЕ смогу.

Ирина244 писал(а):

может тебя хотя-бы результат вдохновит

Да, результат вдохновляет, конечно, но он не столь велик - вот когда я еще -4 увижу, вот это радости будет! Надеюсь, уж -8 на мне будет хоть как-то видно.
И всем приветик!
Я так понимаю, мы с Ирой опять вдвоем, остальные шибко занятЫе?

Аллара писал(а):

Не то слово - 15 кило, теперь не знаю, как с ними распрощаться!

Лиха беда начало видала Рита какая красотка стала?

Аллара писал(а):

Там есть один очень уютный французский ресторанчик, где подают черничный капучино и обалденные десерты... Даже не знаю, смогу ли я удержаться, зная, что впереди будет опять месяц зожа)))) Вернее, мне кажется, я наверняка знаю, что НЕ смогу.

Значит не хер там делать будете проходить мимо, проходите

Аллара писал(а):

Да, результат вдохновляет, конечно, но он не столь велик - вот когда я еще -4 увижу, вот это радости будет! Надеюсь, уж -8 на мне будет хоть как-то видно.

А ты объемы не замеряла до? У меня объемы даже лучше уходят

Аллара писал(а):

Я так понимаю, мы с Ирой опять вдвоем, остальные шибко занятЫе?

Ты, да я, да мы с тобой

Ирина244 писал(а):

видала Рита какая красотка стала?

Ага! Но она и не была такой толстой, как я. Я на такие результаты, как у Риты, даже не рассчитываю.

Ирина244 писал(а):

Значит не хер там делать

Пока ничего не могу обещать, уж больно соблазнительно всё.

Ирина244 писал(а):

А ты объемы не замеряла до?

Замеряла, объемы ушли тоже, ну грудь-то, конечно, в первую очередь.
Но, повторюсь, еще пахать и пахать.

Комсомолки, спортсменки, красавицы
Юльчик, молодец
Иришка тоже молодец, партия стройняшек

Ирина244 писал(а):

У меня объемы даже лучше уходят

И вообще, пришла к выводу, Шо вес и объем разнятся Четыре года назад я была 58 кЭгЭ дрИщ потом в этом весе я была совсЭм не дрищ, а вес тот же Ну, и сейчас, я как бЭ колобок (я так думаю), а вес, вроде норм Объемы не дистрофиЧные

Девочки, привет!!!
Ну вы меня просто засмущали, мне ещё тоже пахать и пахать!!!
Про грудь печаль...... А было время(11класс), когда свой 4 размер в плёнку тоже заматывала, чтоб уменьшилась)))
Юля ты молодец!!!! Главное начать, у тебя уже результат, быстрая потеря веса тоже не хорошо!!!! Все получится, было бы желание. И правильно Иришка говорит, вес весом, ещё объёмы надо смотреть!!! А кафе в Харькове - это читмил)))))

Всем привет! Решила заняться ЗОЖом, так сказать... С чего начать, девочки?