Форель в духовке с овощами

Сообщение Автор
Форель в духовке с овощами
11 Апр 2018 13:58

Распечатать сообщение
Форель в духовке с овощами

Фото


Фото


Фото


Фото




рецепт из разряда "быстрый обед-ужин"
рыба получается вкусной и сочной
овощи ей подстать
таким же образом можно запекать другую рыбу,к примеру дораду,скумбрию,ставриду,семгу...


форель(у меня 4 штуки крупных)-по количеству едоков
спаржа
помидоры черри-10-15 штук
красный,сладкий перец-1 шт
луковица большая-1 шт
лимон-половина
чеснок-3-4 зубка
несколько веточек укропа
морская соль,черный перец,оливковое масло

Фото



Фото


на рыбе можно сделать косые надрезы
перец нарезать крупными кусочками,лук крупными дольками,чеснок пластинами
спаржу почистить,отрезать грубые концы и разрезать пополам

Фото


Фото



на противень положить рыбу и вокруг нее распределить все имеющиеся овощи
в брюшко можно положить кусочки лука
рыбу полить лимонным соком,посолить и поперчить
затем овощи и рыбу полить оливковым маслом

Фото



поставить в горячую духовку,180 гр и выпекать до готовности,минут 25
можно ориентироваться по спарже
если она готова,можем доставать

Фото


Фото


овощи должны быть с легкой хрустинкой
главное не передержать рыбу,иначе она получится сухой

Фото


Фото
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
11 Апр 2018 14:21

Распечатать сообщение
nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 мммммммммммм-других слов нет girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha Wink Натали,Вкуснота!!!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
Ляночка08

Светлана

40 лет
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
11 Апр 2018 14:27

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 мммммммммммм-других слов нет girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha Wink Натали,Вкуснота!!!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!

спасибо,Светик! girl_in_love Romashki
рыба и правда вкуснющая Wink nyam2 ...хотя форель другой и не может быть Wink Yahoo! girl_haha
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
11 Апр 2018 17:47

Распечатать сообщение
Очень аппетитная форель, Наташа! good2 Люблю эту рыбу!
Сантима

Антонина


Омск

СантимаМои рецепты
 
11 Апр 2018 17:49

Распечатать сообщение
Здорово! Я так же голец готовлю, только без овощей обычно. Ему хватает минут 15-20. Наташ, а за такое время перцы и лук до конца готовятся, или похрустывающими остаются?
Catu

Таня

40 лет
Москва

CatuМои рецепты
 
11 Апр 2018 18:02

Распечатать сообщение
Превосходно, Наташа! Rose
Форель, спаржа, перец, помидоры. Очень вкусное и здоровое сочетание! Завтра как раз четверг, значит, рыбный день Wink Приготовлю обязательно. Спасибо за рецепт air_kiss
Dorothea



USA

DorotheaМои рецепты
 
11 Апр 2018 18:21

Распечатать сообщение
Сантима писал(а):
Очень аппетитная форель, Наташа! good2 Люблю эту рыбу!

Тоня,спасибо,что оценила girl_in_love Romashki
наши вкусы совпадают-я тоже люблю форель friends nyam2 nyam2
вкусная рыбка nyam2 Wink
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
11 Апр 2018 18:24

Распечатать сообщение
Catu писал(а):
Здорово! Я так же голец готовлю, только без овощей обычно. Ему хватает минут 15-20. Наташ, а за такое время перцы и лук до конца готовятся, или похрустывающими остаются?

Танюш,спасибо! girl_in_love Romashki
я об этом как раз в конце рецепта написала,что овощи должны похрустывать Wink
я люблю как раз с легкой "хрустинкой" nyam2 Wink
но это конечно дело вкуса,можно нарезать помельче,тогда они вместе с рыбой приготовятся до мягкости Wink
или поставить овощи первыми...как душе угодно Wink Yahoo!
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
11 Апр 2018 18:29

Распечатать сообщение
Dorothea писал(а):
Превосходно, Наташа! Rose
Форель, спаржа, перец, помидоры. Очень вкусное и здоровое сочетание! Завтра как раз четверг, значит, рыбный день Wink Приготовлю обязательно. Спасибо за рецепт air_kiss

Доронька,спасибо,что заглянула girl_in_love Romashki
приготовь,это очень вкусно Wink nyam2
мои любят с картошкой,я для них готовила,а нам,девочкам,рыбку,да со свежим салатом в самый раз Wink girl_haha Yahoo!
удачи! Wink
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
11 Апр 2018 22:55

Распечатать сообщение
Рыбка отвал башки ммммм слюнями вся изошла.Натуся это вкуснотень и красотень.
Рецепт шедрвральный завтра же побегу за форелькой мы все очень любим.
У меня зеленая фасолька лежит скучает могу ее тоже положить или надо сварить зараннее?
aleksandra67

aleksandra




aleksandra67Мои рецепты
 
12 Апр 2018 0:28

Распечатать сообщение
nata69 писал(а):
спаржу почистить,отрезать грубые концы и разрезать пополам

Наточка, отличный рецепт!
Хорошая идейка спаржу вдоль разрезать!
good2
Запеку аналогично с красной рыбкой nyam2
photo2011

Natalia




photo2011Мои рецепты
 
12 Апр 2018 1:03

Распечатать сообщение
Наташенька! Замечательный рецепт! Очень любим форель! Готовила по рецептам, написанным на упаковке (у нас продают по 2 шт. в картонной упаковке). Запекала в фольге и в открытом виде. И там, и там маринад, но разный и оба варианта понравились. И еще у нас продают белую форель и розовую. Смотрю, у тебя как раз розовая.
Обязательно воспользуюсь твоим рецептом. Благодарю!!! Rose Rose Rose
Жанчик

Janna

60 лет
Израиль

ЖанчикМои рецепты
 
12 Апр 2018 1:34

Распечатать сообщение
aleksandra67 писал(а):
Рыбка отвал башки ммммм слюнями вся изошла.Натуся это вкуснотень и красотень.
Рецепт шедрвральный завтра же побегу за форелькой мы все очень любим.
У меня зеленая фасолька лежит скучает могу ее тоже положить или надо сварить зараннее?

да,Саш,форель-вкуснейшая рыбка Wink nyam2 nyam2
приготовь,вам понравится Wink
не только супы с ней варить girl_haha girl_haha
фасоль замороженная или свежая?
плоская?
можно ее кинуть в кипящую воду и через минуту достать,в таком виде и положить в форму Wink
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
12 Апр 2018 1:37

Распечатать сообщение
photo2011 писал(а):
Наточка, отличный рецепт!
Хорошая идейка спаржу вдоль разрезать!
good2
Запеку аналогично с красной рыбкой nyam2

спасибо,Натуль! girl_in_love Romashki
попробуй при желании,это очень вкусно и не менее полезно good2 nyam2 nyam2
если рыба кусочками,тогда времени еще меньше надо,главное не пересушить,тогда будет сочной Wink Drinks or Beer
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
12 Апр 2018 1:43

Распечатать сообщение
Жанчик писал(а):
Наташенька! Замечательный рецепт! Очень любим форель! Готовила по рецептам, написанным на упаковке (у нас продают по 2 шт. в картонной упаковке). Запекала в фольге и в открытом виде. И там, и там маринад, но разный и оба варианта понравились. И еще у нас продают белую форель и розовую. Смотрю, у тебя как раз розовая.
Обязательно воспользуюсь твоим рецептом. Благодарю!!! Rose Rose Rose

Жанночка,и наши с тобой вкусы совпадают,я форель обожаю Wink friends
мы ее на углях часто запекаем,без всяких маринадов,морская соль и лимонный сок,просто божественно nyam2 nyam2
а потом можно оливковым маслом полить
ты не выкладывала рецепты с маринадами?
а я белую не пробовала,может и у нас есть,а я на нее внимания не обращала wacko1
надо присмотреться Wink
Жанночка,попробуй,думаю тебе понравится Wink
рецепт без хлопот
спасибо,что заглянула girl_in_love Romashki
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
12 Апр 2018 2:16

Распечатать сообщение
nata69 писал(а):
да,Саш,форель-вкуснейшая рыбка Wink nyam2 nyam2
приготовь,вам понравится Wink
не только супы с ней варить girl_haha girl_haha
фасоль замороженная или свежая?
плоская?
можно ее кинуть в кипящую воду и через минуту достать,в таком виде и положить в форму Wink

Есть и замороженная и свежая,свежая плоская,а та круглая.
Все понял,не дурак.
На нее времени наверно больше нужно чем для спаржи?
aleksandra67

aleksandra




aleksandra67Мои рецепты
 
12 Апр 2018 3:19

Распечатать сообщение
aleksandra67 писал(а):
Есть и замороженная и свежая,свежая плоская,а та круглая.
Все понял,не дурак.
На нее времени наверно больше нужно чем для спаржи?

спаржа быстрее готовится Wink
замороженная фасоль дольше готовится,свежая немного меньше
так что провари с минуту Wink
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
13 Апр 2018 17:37

Распечатать сообщение
Наташа, я приготовила вчера Yahoo!
Никогда бы не подумала, что спаржа и перец такими невероятно вкусными получатся с рыбой good2 Я, правда, вместо оливкового масла, разложила маленькие кусочки сливочного. Аромат стоял потрясающий!
В общем, я съела всю спаржу, а муж - почти весь перец. Но он спаржу не любит, а я перец-то очень люблю! Wink Придется в следующий раз перца в 2 раза больше класть.
Очень точно указаны температура и время. Рыба и овощи получаются идеальными: не сухими, не сырыми nyam2
Всем рекомендую этот рецепт Congratulate
Dorothea



USA

DorotheaМои рецепты
 
13 Апр 2018 18:15

Распечатать сообщение
Dorothea писал(а):
Наташа, я приготовила вчера
Никогда бы не подумала, что спаржа и перец такими невероятно вкусными получатся с рыбой

Доронька,на здоровье Wink wacko1
как и обещала устроила семье рыбный день Wink good2
я сама люблю овощи с рыбой,вкуснющие получаются nyam2 friends
рада,что и тебе понравились Yahoo! Yahoo!



Dorothea писал(а):
Я, правда, вместо оливкового масла, разложила маленькие кусочки сливочного. Аромат стоял потрясающий!

тоже не плохо good2 good2
Dorothea писал(а):
В общем, я съела всю спаржу, а муж - почти весь перец. Но он спаржу не любит, а я перец-то очень люблю! Придется в следующий раз перца в 2 раза больше класть.

да,если место позволяет,можно всего положить в два раза больше Wink good2 girl_haha

Dorothea писал(а):
Очень точно указаны температура и время. Рыба и овощи получаются идеальными: не сухими, не сырыми
Всем рекомендую этот рецепт

спасибо,что оценила и поделилась впечатлениями girl_in_love Romashki
если любишь скумбрию,посмотри вот этот рецепт Wink
перец получается безумно вкусным nyam2 nyam2 nyam2 ,там его нужно класть в два раза больше,улетает быстрее рыбы Wink

https://forum.say7.info/topic42054.html
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
14 Апр 2018 1:08

Распечатать сообщение
Rose Очень вкусно выглядит
natalye

NATA

33 года
COLUMBIA

natalyeМои рецепты
 
14 Апр 2018 15:55

Распечатать сообщение
natalye писал(а):
Rose Очень вкусно выглядит

спасибо! Romashki Wink
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
14 Апр 2018 21:57

Распечатать сообщение
Не поленилась купила спаржу и положила вместе с фасолький надо было ее побыстрее пристроить.
Рыбка и овощи отвал башки.Лука и перца положила много.Запах на кухне стоял умереть не встать.
Спасибочки.Завтра опять у нас форелька мои мужички просят.Кстати подавала тоже с португальской картошечкой.
aleksandra67

aleksandra




aleksandra67Мои рецепты
 
15 Апр 2018 9:16

Распечатать сообщение
Наташенька, Как же это вкусно! Спасибо тебе за великолепный рецепт!!! Фотографии как всегда выше всяческих похвал!!!
Обязательно при случае приготовлю! nyam2 girl_in_love girl_in_love give_heart
Island Girl

ОстровИтЯнка




Island GirlМои рецепты
 
15 Апр 2018 17:39

Распечатать сообщение
aleksandra67 писал(а):
Не поленилась купила спаржу и положила вместе с фасолький надо было ее побыстрее пристроить.
Рыбка и овощи отвал башки.Лука и перца положила много.Запах на кухне стоял умереть не встать.
Спасибочки.Завтра опять у нас форелька мои мужички просят.Кстати подавала тоже с португальской картошечкой.

Саш,на здоровье всей семье Drinks or Beer
рада,что рыба пришлась по вкусу Yahoo!
приятного аппетита завтра Wink
спасибо за оценку Romashki girl_in_love
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
15 Апр 2018 17:43

Распечатать сообщение
Island Girl писал(а):
Наташенька, Как же это вкусно! Спасибо тебе за великолепный рецепт!!! Фотографии как всегда выше всяческих похвал!!!
Обязательно при случае приготовлю! nyam2 girl_in_love girl_in_love give_heart

Иечка,спасибо,что оценила Romashki girl_in_love
рыбка вкуснейшая,приготовь при желании,буду только рада Wink
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
Страница 1 из 2

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |