Норвежская сельдь в яблоках
Сообщение | Автор | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
23 Окт 2020 14:51
|
Багира-Манго
Минск |
|||||||||
Сентябрь уж позади, да и октябрь заканчивается, но у нас все еще достаточно тепло, и стоят красивые, солнечные деньки. И тем не менее, летние вкусные, свежие, дачные овощи подошли к концу, и постепенно мы переходим на зимние салаты и закуски. Одна из любимых наших закусок - это селедка. Готовлю с ней и салаты разные, и закуски. И не только потому, что любим мы селедочку, но и потому что, с приходом холодов, с уменьшением продолжительности светового дня, с недостатком солнца, а значит и витамина D в нашем организме и с обострением вирусных инфекций, селедка просто незаменимый продукт для осенне-зимнего периода. Особенно сейчас, в период разгула страшного вируса. В ней высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-6 и Омега-3. Они помогают защитить сосуды от атеросклероза, укрепляют иммунитет. А еще в осенне-зимние сезон, когда мы не можем получить от солнца витамин D, селедка помогает и в этом. Установлено, что 50 г сельди насыщают организм витамином D на 50–80 % его суточной потребности. Так что рекомендую всем почаще употреблять эту ценную для нашего здоровья рыбу, а кто любит селедку, как и моя семья, у меня в рецептах можно найти много салатов и закусок с селедкой.
Еще одна закуска из сельди с яблоком. Готовится моментально. Извините за нерезкие фото, спешила. Ингредиенты: филе слабосоленой сельди - 150г зеленые яблоки ( я делаю с любыми не слишком сладкими) - 2 шт яйцо отварное - 3 шт (2 для фарша, 1 для украшения) репчатый лук - 1/2 маленькой луковицы майонез - 50г Зеленые яблоки разрезать пополам, удалить семена и мякоть, оставив слой толщиной примерно 5мм. Филе сельди (если соленая, то вымочить в молоке), яйца, мякоть яблок и пол луковицы мелко порубить и заправить майонезом. Полученной смесью нафаршировать половинки яблок. Сверху посыпать мелко натертым яйцом и выложить закуску на блюдо. Приятного аппетита и чудесной, здоровой осени! ![]() |
||||||||||
23 Окт 2020 18:56
|
Kepa
г. Запорожье, Украина |
|||||||||
Ларис!
![]() ![]() ![]() |
||||||||||
24 Окт 2020 0:22
|
Зимушка-зима
36 лет Пермский край |
|||||||||
Я очень люблю любую рыбу, в том числе и селёдку.
![]() ![]() |
||||||||||
24 Окт 2020 20:49
|
казачка
Ростов-на-Дону |
|||||||||
Лариса - селёдка наше всё! Мы не можем без неё
![]() Всегда на столе закусочки с селёдкой разлетаются вмиг, я давно подметила. А здесь очень интересная подача ![]() ![]() |
||||||||||
25 Окт 2020 21:01
|
Олечка (31)
|
|||||||||
Лариса, представляю как вкусно! Спасибочки!
![]() ![]() |
||||||||||
25 Окт 2020 23:41
|
Багира-Манго
Минск |
|||||||||
Каришенька, я даже не сомневаюсь, что ты это сделаешь! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Спасибо, дорогая, что забежала и оставила свой комментарий! ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
25 Окт 2020 23:43
|
Багира-Манго
Минск |
|||||||||
Анечка, буду рада узнать твои впечатления об этой закуске. Спасибо, что зашла и оценила рецепт. ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
25 Окт 2020 23:46
|
Багира-Манго
Минск |
|||||||||
Кариночка, как приятно, что ты понимаешь мою привязанность и разделяешь её. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Буду рада, если воспользуешься этой идеей и порадуешь себя, либо удивишь своих гостей новой подачей знакомой селедки. ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
25 Окт 2020 23:48
|
Багира-Манго
Минск |
|||||||||
Оленька, надеюсь рецепт тебе пригодится. Тем более, что готовится все быстро и просто. ![]() ![]() Спасибо, что не прошла мимо рецепта. ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
26 Окт 2020 11:50
|
ТЕН
|
|||||||||
Багира-Манго
Какое изящество, Ларисочка! ![]() Подача прям королевская! ![]() Очень впечатляет, молодец! ![]() Спасибо за рецепт! ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
27 Окт 2020 17:53
|
Багира-Манго
Минск |
|||||||||
Леночка, спасибо за похвалу и высокую оценку. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Буду рада, если пригодится эта идея. ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
06 Дек 2020 15:25
|
Zhanik
43 года Тула |
|||||||||
Лариса, у нас как раз началась полноценная зима, -15 и снег сегодня. Так что такой вкусный и полезный завтрак был как нельзя кстати!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Из фотографий не смогла выбрать одну, по этому притащила все. ![]() |
||||||||||
07 Дек 2020 21:59
|
Багира-Манго
Минск |
|||||||||
Жанночка, рада, что рецепт пришелся кстати, ![]() ![]() ![]()
Я тоже люблю селедку с яблоком и готовлю иногда зимой такой салат. https://forum.say7.info/topic60439.html
Я любые яблоки использую, красные здесь абсолютно не возбраняются. ![]() ![]()
Как же приятно, что закуска понравилась. ![]() ![]()
Я почти всегда стою перед такой дилеммой, когда прихожу с отчетом в чей-то рецепт. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Жанночка, я в восторге и благодарю за приятный отзыв и фото, украсившие мой рецепт. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
08 Дек 2020 1:14
|
Zhanik
43 года Тула |
|||||||||
Спасибо, Лариса, обязательно попробую! |
||||||||||
08 Дек 2020 20:51
|
Багира-Манго
Минск |
|||||||||
Рано благодарить. ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
12 Дек 2020 13:25
|
Шошкина
45 лет Украина |
|||||||||
Обязательно попробую! Думаю, что мне понравится 😋 ещё и подача такая красивая. Может даже на Новый Год приготовлю. Спасибо за рецепт
![]() ![]() |
||||||||||
13 Дек 2020 20:40
|
Багира-Манго
Минск |
|||||||||
На здоровье Кира! ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
30 Авг 2021 19:47
|
Zhanik
43 года Тула |
|||||||||
01 Сен 2021 18:47
|
Багира-Манго
Минск |
|||||||||
Безумно приятно, что такая закуска, такая подача понравилась и полюбилась вам. Выглядит очень соблазнительно! ![]() ![]() Спасибо за твои ВСЕГДА аппетитные фото! ![]() ![]() ![]() ![]() |