Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

MansVV писал(а):

Очень хочется знать, уже заметно или еще нет!

Очень заметно! так держать

MansVV писал(а):

Надеюсь, что дадите объективную оценку! Очень хочется знать, уже заметно или еще нет! Следующие фото - через месяц!!!

Валюш, очень даже заметно! Молодец, так держать!!!!

Dgyna70 писал(а):

Сегодня меня фотографировали на шейпинге,хочу похвастаться

Танюша-просто восторг

MansVV писал(а):

Вот выставляю свои фото через месяц на системе.

Валюша-умничка-конечно заметно-личико как схуднуло-

MansVV
Какая ты умничка!

MansVV писал(а):

Вот выставляю свои фото через месяц на системе. за это время похудела на 3 кг.,

Валюша! молодец,умничка!!! вроде бы, кажется 3 кг, а так заметно, супер очень заметно и по лицу, и по рукам, плечам.

MansVV писал(а):

Очень хочется знать, уже заметно или еще нет!

Валюш, конечно заметно!!!
Ты молодец! Так держать!!!

Девочки, всем спасибо! Очень приятно, и вдохновляет на новые победы.

Dgyna70 писал(а):

Выставляй в полный рост, нечего стесняться!!

Сдаюсь, раз одобрили лицо, выставляю полный рост: Фото сделано без прикрас, то есть без макияжа, спец белья и ничего не втягивая (делала для себя, чтобы оценить результат со стороны).
И анфас и профиль первое фото 15.03.2010 г. в день начала системы 76 кг.
Второе фото сегодня 28.04.2010 г. 71.5 кг (-4,5 кг за 1,5 месяца)


Вот!!!! Особенно радует лично меня постепенно исчезающий живот (точнее пузо) и второй подбородок!!!!

Валечка - суперский результат .Как будто не 4,5 кг сбросила а целых 15.Красивая девушка .Класс

MansVV
АБАЛДЕТЬ!
Я тоже для истории фотки себе сделала но на мне пока 4 кг не видно вот как скину 14 тогда выложу!

~Мурка~
Маш, мне тоже кажется что еще не очень видно, хотя по одежде уже чуть-чуть заметно. Так что как созреешь - выкладывай фотки. Знаешь какой заряд позитива я получила от вашего одобрения, теперь на крыльях летаю и ощущаю себя красоткой!!!! А как меня вдохновляют фото других девочек ого-го, особенно когда вечером кушать хочется!

Валя, присоединяй нагрузку.Очень действует!!! А вместе с системой,так вообще классно!!! Конечно при потере первых 3-4 кг- это уходит жидкость,поэтому сразу заметно по лицу и по второму подбородку. Не останавливайся!!!Дальше начнут таять жиры. 4.5 кг за1.5 месяца хороший результат,очень даже хороший. У нас на шейпинге вообще идеально считается 2-3 кг в месяц. Не нужно гнаться за большими отвесами.Удачи!!!

Валечка, прогресс просто великолепный!
Лицо, ручки, живот, попа - все подтянулось замечательно
Действительно кажется, что не 4,5 кг ушло, а гораздо больше. Живот так вообще растаял

Ты умница и у тебя все получится!

MansVV-Валечка СУПЕР , молодец, на самом деле на тебе минус 4 кг смотрятся как минус 15, продолжай в том же духе, успехов тебе к самой себе!

Валечка, Молодец)))) Очень красиво и подтянуто... очень уважаю, т.к. это очень большая работа над собой....(у меня не получается, если честно)
.... мы с мужем стараемся питаться здоровой пищей и благодаря этой програме пересмотрели наш ужин.... НО нарушений очень много))))))))))))

Валюш, да ты стала ВДВОЕ меньше!!!
Умничка

Валечка, ты просто молодчинка. Респект и уважуха. Я тобой горжусь. Выглядишь зааааааааааааметно лучше

Валюша-отличный результат-присоединяюсь к словам девочек-умница

MansVV писал(а):

Очень хочется знать, уже заметно или еще нет!

Конечно видно! Пропал 2й подбородок, похудело лицо, плечи Про живот-вообще и говорить не надо-такая разница- как будто родила Молодец

Горжусь всеми вами, теми, кто вовремя взял себя в руки - и результат налицо. А ведь это не только внешний вид улучшается,но и здоровье-т.к лишний вес здоровья не прибавляет, а наоборот...Также повышается самооценка, уверенность в себя....Вы МОЛОДЦЫ!!! ВСЕ!!!!

MansVV писал(а):

Вот выставляю свои фото через месяц на системе. за это время похудела на 3 кг., посмотрите - мне кажется что уже заметно, потому что объемы ушли существенно.

Заметно даже очень
МОЛОДЕЦ

Девочки, родные мои, всем-всем большое спасибо!!! Это так важно получать поддержку!

Заюшка-хозяюшка писал(а):

Про живот-вообще и говорить не надо-такая разница- как будто родила

А я и чувствую себя как будто у меня с плеч (точнее с живота) мешок картошки убрали: очень легкой, бодрой и вообще!!!! Надеюсь, что мои фото и мой настрой хоть кому-то помогут, как мне помогают ваши фото, девочки!!!!!

MansVV писал(а):

Сдаюсь, раз одобрили лицо, выставляю полный рост

ничего себе! такая разница! Молодец ,просто супер Очень заметная разница: живот,бока,подбородок,руки ,я в шоке!! Просто умничка . А я все не могу решиться на фотки, все кажется мало еще, не заметно , ну может глядя на тебя, тоже решусь. А ты супер!

MansVV писал(а):

Надеюсь, что мои фото и мой настрой хоть кому-то помогут, как мне помогают ваши фото, девочки!!!!!

Помогут, даже не сомневайся! Я долго невидимкой сидела и в первое время часто ходила в эту тему. Фотографии знаешь какую мотивацию новичкам дают!

Засвечусь и я фрагментарно

Вот эти джинсики в начале пути сидели на талии плотно и были внатяг на животе, попе и ляжках.

Сейчас давно упрятаны в шкаф. Спадают. Ничего не втягивала




За качество снимков не бейте

Alana писал(а):

Вот эти джинсики в начале пути сидели на талии плотно и были внатяг на животе, попе и ляжках.

Ого! Даш, просто отпад!!!!! Размера на 3 уменьшилась судя по всему!!!!!

Гномик Лиса писал(а):

А я все не могу решиться на фотки, все кажется мало еще, не заметно

Наташ, судя по линеечке ты похудела на 12 кг., это что-ли мало???!!! Ну ты даешь! Давай ка выставляй фото!!!

MansVV писал(а):

Ого! Даш, просто отпад!!!!! Размера на 3 уменьшилась судя по всему!!!!!

Спасибо, Валечка
По размерам - не знаю, не делала замеры. Но 3,5 месяца все-таки стараемся так что может и три размера

MansVV писал(а):

Наташ, судя по линеечке ты похудела на 12 кг., это что-ли мало???!!! Ну ты даешь! Давай как выставляй фото!!!

хочу, но мне все кажется, что не видно Обещаю в выходные попробовать