Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

pozzy
Валечка,поздравляю!!!!!!!!!замечательные изменения

ты красавица!!!!!!!! и твой пример очень мотивирует

Макароша
Мария,ты умничка и красотуля,супер результат ,да еще за такой срок!!!!!!!!

так держать
цветочки тебе

Дунька
ООооооляяяяяяяяяя, с ума сойти, можно же так измениться

ты герой!!!!!!!!!! спасибо тебе что поделилась результатами своего труда,они очень мотивируют и вдохновляют

ты очень красивая женщина

Девочки, всем привет! Хочу выложить еще более свежую фотку ))) я, честно говоря, прям горжусь собой!!! и вообще, все мы просто МОЛОДЦЫ и КРАСАВИЦЫ

ДО 90 кг


ПОСЛЕ 67,8

Макароша писал(а):

я, честно говоря, прям горжусь собой!!! и вообще, все мы просто МОЛОДЦЫ и КРАСАВИЦЫ

Маша тебе есть чем гордиться))) ты просто умница ))) молодая красивая))
видя на улице таких вот девушек (как на первом фото) ккрасивых модно одетых НО в достаточно большом весе - так и хочется натолкнуть на систему
показать эти фото до и после ))
МАша ты супер мотиватор ))

Макароша писал(а):

Девочки, всем привет! Хочу выложить еще более свежую фотку ))) я, честно говоря, прям горжусь собой!!! и вообще, все мы просто МОЛОДЦЫ и КРАСАВИЦЫ

суперское фото в новом весе!!! конечно гордись собой- ты это заслужила!!!!!!!

Макароша писал(а):

Хочу выложить еще более свежую фотку

Вот это результат

Макароша
красавица.Супер результат

pozzy
Валя, ты молодец! ооооооооочень красивая стройная девушка!
Макароша
Маша, я просто вдохновлена твоим результатом! ты просто обалденная суперумница! суперкрасавица! супергерой!
девочки, держим системный курс на похудение!

Макароша
Машенька,землячка,ты большая умница и пример для подражания!!!!
Добиться таких результатов -это конечно подвиг, и тебе есть чем гордиться и не только тебе,но и всей твоей семье!!!
На последней фотке ты супер-красавица,мало того,что стройняшечка,но и еще изменила прическу,цвет волос,а на личико помолодела лет на 20!!!
Так держать!!!

Макароша писал(а):

Хочу выложить еще более свежую фотку )))

Машунь, ты супер!!! Посмотрев на обе фотки, можно подумать, что на первой твоя старшая сестра, причём намного старше! Удачи тебе в дальнейшем похудении, осталось совсем немного

Макароша, Машенька! Ты красавица!
И ты совершенно не зря гордишься собой - действительно есть чем!!!
Мой муж не поверил, что на фото один и тот же человек!
Спасибо тебе большое за стимул, равняемся на тебя!!!

Макароша
Машенька, завидую твоей силе . Молодец. Смотрю на фото до и после и у самой второе дыхание открывается. Девочки вы СУПЕР ГЕРОИ своей красоты !!!!!!

Макароша писал(а):

все мы просто МОЛОДЦЫ и КРАСАВИЦЫ

Очень очень вдохновило.Умница,красавица-хоть на обои для рабочего стола

Макароша
Машенька!!!!!!
Спасибо за мотивацию!!!!!
О разнице я молчу!!!! мама и дочка-точно!!!! с-у-п-ер!!!!! Так держать!!!!!!!

Девочки, всем спасибо! Когда я раньше смотрела на других похудевших девочек - не верила, что смогу так же )))) и когда было невмоготу, просматривала для мотивации их фото. Теперь, рада что смогу тоже кого-то смотивировать и помочь в достижении своей цели

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Макароша Машенька,землячка,ты большая умница и пример для подражания!!!!

Наташа, второе фото, кстати, сделано в Горячем Ключе - мы там семьей отдыхали на 8 мая

maera писал(а):

Машунь, ты супер!!!

Мариш, тебе спасибо отдельное ))) ты с самого начала верила в меня

Takatata писал(а):

хоть на обои для рабочего стола

А, это мысль

Макароша писал(а):

просматривала для мотивации их фото.

Вот и я, как желудок начинает сосать вечером, я бегом сюда с кружкой воды . Ну, чтоб слюни не глотать. И так хорошо становиться

М О Л О Д Ц Ы

Макароша писал(а):

Наташа, второе фото, кстати, сделано в Горячем Ключе - мы там семьей отдыхали на 8 мая

ЗдОрово!!! А я 8 мая с дочкой в Краснодар в Мегу ездила!Вы к нам,а мы к вам!

Девчули, смотрю, наши ряды пополняются, а килограммы скидываются. Очень радуют достижения )))) Так держать!!!!

Вот это достижения, хочу тоже попробовать

Макароша писал(а):

я, честно говоря, прям горжусь собой!!!

И не зря......
Ты просто умница......

Я хочу к Вам присоединиться, очень сильно хочу.

Паучек

Тебе сюда: http://forum.say7.info/topic47842.html
Учить списки на стр. 1, выставлять менюшки заранее, прислушиваться к советам опытных худелочек и удачно стройнеть

Здравствуйте все!Решила и я вылезти из засады.Три года отжиралась,готовила с вами, теперь худею! Последней каплей стали 10кг,набранные за эту зиму.Даже не знаю почему я не заходила в эту тему и ни чего не слышала о системе,но не даром говорят,что пути господни не исповедимы.Наконец-то я зашла куда надо,а в "обеды и ужины" теперь хожу мазохизмом заниматься.На прочность себя испытываю.В общем считаю нас всех героинями, "большими" умницами и красавицами.Я на системе(случайно-утром посмотрела ваши фото во время завтрака,а обедала уже по системе) с 10.03.12.За первую неделю ушло 2кг,это сильно стимульнуло.Но человек я слабый,безвольный,сильно любящий сладости и что-нибудь постряпать,поэтому в воскресение у меня ОТЖОР,иначе боюсь что сорвусь. [/code][/url] - это ноябрь 2011(вес колеблется, но не больше 78кг),а к марту растолстела до 85! ,а это 74кг,но есть ещё к чему стремиться!Спасибо всем огромное!