Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

AqqA писал(а):

Девочки, что то к нам Наташечка (Горячий Ключ) совсем не заходит, смотрю в других темках она сообщения оставляет.. а к нам на огонек давно уже не заглядывала.

Пригласить надо!

Галина, тезка моя, я тоже присоединяюсь к поздравлениям! Желаю всего самого наилучшего, ну и конечно же :

Galchonok.P писал(а):

по работе, перевели в главные специалисты

Galchonok.P писал(а):

у нас наконец-то сегодня солнышко и очень тепло!

это же очень здорово!!! ура-ура
Конечно же всем девочкам привет! я пока внимательно вчитываюсь в систему минус 60, и в самое ближайшее время планирую присоединится к вам. Завела отдельную тетрадочку и периодически туда записываю всё нужное по системе, рецептики всякие, что можно что нельзя, в общем всё всё))) Хочу сказать что наш сайт действительно самый теплый и дружественный по сравнению с другими!

Галь, обалдеть!
Столько хороших новостей!
Поздравляю!

Galino4ka писал(а):

я пока внимательно вчитываюсь в систему минус 60, и в самое ближайшее время планирую присоединится к вам.

Галиночка и когда ты планируешь присоединится?

AqqA писал(а):

Галиночка и когда ты планируешь присоединится?

я планирую с понедельника где-то, в обще хотела раньше, но т.к. сейчас в отпуске то мой режим сбился, ложусь очень поздно (читаю сижу всё по системе ) и встаю поздно. На работу уже на след. неделе поэтому уже с сегодняшнего дня начинаю перестраиваться, ложусь пораньше и встаю тоже))) а как выйду на работу у меня всё получится делать, завтрак в одно время, обед и ужин. Настроена я решительно!!!

девочки всем привет я читаю на 109 стр. - скоро догоню
Галочка с днём рождения!!!

Nanika писал(а):

А я сегодня наконец вернулась обратно за 60! Сегодня 59,8 кг!!!!

Настюша как я рада!!! как будто у самой отвес

Nanika писал(а):

не, ну про скорую это вы загибаете, тем более если я скажу "ой, что-то у меня голова кружится", можно только представить сколько они ехать будут по такому срочному вызову

я как то во времена студенчества жила у своей тёти одинокой- мнительной очень.. и вот она говорит мне как то - вызови мне скорую, а я спрашиваю- что им говорить? что болит?... она говорит- скажи что у меня сердцебиение началось
это я так- просто вспомнилось Настён поправляйся

Galino4ka
ждём тебя в наших рядах!

Nanika писал(а):

Галь, обалдеть! Столько хороших новостей!

Согласна! Поздравляю!!! Столько позитива!!!

Так, девочки, чёто я всё пропустила с вопросом об отчёте
Какой он, куда его, когда его? а?

Galchonok.P писал(а):

Во-первых 59кг (я вообще хотела худеть до 60кг), уже неделю держится, поэтому я решила убрать линеечку и поддерживать данный вес, больше скидывать не хочу, но от вас никуда не ухожу (мало ли что

ух ты как здорово Галочка финишировала [URL=http://[censored smajliki]/smilie-457916775.html][/URL]

Galchonok.P писал(а):

Во-вторых, по работе, перевели в главные специалисты

вот подарок к дню рождения

ninaka писал(а):

как будто у самой отвес

очень приятно, спасибо

ninaka писал(а):

Настён поправляйся

да я уже во всю дела делаю, еще покруживается, но я уже привыкла! Может из-за погоды еще, похолодало сегодня после грозы...

Quest писал(а):

Так, девочки, чёто я всё пропустила с вопросом об отчёте wacko1 Какой он, куда его, когда его? а? girl_haha

Что бы попасть в табличку в первом посте на первой странице, отсылаем отчет Лене-Домогуляйке по пятницам, желательно в первой половине дня...
если тебя еще нет в таблице, а ты туда хочешь, отсылай ей с какого числа ты на системе, твой исходный вес, рост, вес на сегодня, возраст.
А потом уже будешь отсылать только текущий вес

Quest писал(а):

ждём тебя в наших рядах!

спасибо Даша, скоро присоединюсь)))

Quest писал(а):

Так, девочки, чёто я всё пропустила [b]с вопросом об отчёте Какой он, куда его, когда его? а?

Дашенька, отправляешь Домогуляйке все свои данные, если ты первый раз отправляешь, то пишешь, свой возраст, вес на начало системы, с какого числа ты на системе и какой вес у тебя на сегодняшний день.

Galino4ka писал(а):

я пока внимательно вчитываюсь в систему минус 60, и в самое ближайшее время планирую присоединится к вам.

а давай уже щас присоединяйся чего ждать то?

Galino4ka писал(а):

ложусь очень поздно (читаю сижу всё по системе

а тут по моему мало кто ложится спать рано так что эта причина не годится

Quest писал(а):

Так, девочки, чёто я всё пропустила с вопросом об отчёте Какой он, куда его, когда его? а?

ну Даша ты даёшь по пятницам с утречка взвешиваемся и отправляем вес Лене Домогуляйке... а в первый раз надо отправить все данные- рост, вес на начало системы... табличку можешь посмотреть на 1 стр.

а у нас в городе открылся ИКЕЯ и сегодня мы туда в первый раз съездили и я купила себе электронные весы а то моя механика не нравилась мне и к тому же врала безбожно... зато теперь я смогу видеть даже маленькие привесики-отвесики и соответственно радоваться или паниковать

ninaka писал(а):

зато теперь я смогу видеть даже маленькие привесики-отвесики и соответственно радоваться или паниковать

Нинуль, паниковать не надо, а вот радоваться тебе желаю почаще) Кстати, я заметила, если вначале системы, механические и электронные весы показывали разные цифры, на механических я весила меньше))) то сейчас у меня механика не врет, если на электронных я например вешу 67 кг с копейками , то и мехнические весы показывают тот же результат - 67 кг)

ninaka писал(а):

а тут по моему мало кто ложится спать рано girl_haha так что эта причина не годится Wink

я знаю что это лишь повод а не причина, просто не хочется начинать и сразу с нарушениями, к примеру ложусь я где в 3 часа ночи, а последний прием пищи в 6 часов это получится перерыв в 9 часов,и начнутся ненужные перекусы.

ninaka писал(а):

а у нас в городе открылся ИКЕЯ и сегодня мы туда в первый раз съездили Embarassed и я купила себе электронные весы Yahoo! а то моя механика не нравилась мне и к тому же врала безбожно... зато теперь я смогу видеть даже маленькие привесики-отвесики и соответственно радоваться или паниковать girl_haha

поздравляю! ну как вес? отличается от твоего линеечного?

AqqA писал(а):

на механических я весила меньше

я тоже-на 2 кг

AqqA писал(а):

, паниковать не надо,

может и не надо, но ведь паникуем

Nanika писал(а):

поздравляю! ну как вес? отличается от твоего линеечного?

нет, я для отчётов на работе взвешивалась на электронных да и дома уже привыклала 2 кг добавлять к тому что весы показывают

а ещё купила 2 формы для тортов- одну разъёмную , другую - нет пойду стряпать пирог

Девочки, а если сообщение висит в исходящих, значит Лена его еще не прочитала? Боюсь, что не получит его и я не попаду в табличку...

я так понимаю, что да...
Ну Лены просто нет на сайте, вот и не прочитала еще...
или еще разок на всякий случай отправь

Nanika писал(а):

я так понимаю, что да... Ну Лены просто нет на сайте, вот и не прочитала еще... или еще разок на всякий случай отправь

ок

Nanika писал(а):

отсылаем отчет Лене-Домогуляйке по пятницам

AqqA писал(а):

отправляешь Домогуляйке все свои данные

спасибо

ninaka писал(а):

ну Даша ты даёшь

Нина, не то слово
Девочка с Луны.
табличку на 1стр. видела, даже читала подробненько, и думаю: "и откуда стоко информации у девчат"

Эту пятницу пропускаю, следующую обязат. отчитаюсь

AqqA писал(а):

то сейчас у меня механика не врет

девочки я на механике.
Вроде не врут, если по себе судить, а проверить негде.

Marisabell`ka писал(а):

Девочки, а если сообщение висит в исходящих, значит Лена его еще не прочитала?

Marisabell`ka
Мож попозже дойдет?

Quest писал(а):

Вроде не врут, если по себе судить, а проверить негде.

на мешочке муки например или чего-то подобного, я гантельками свои проверяю ( электронные)

Девченочки,привет !!!!
Всех,у кого отвесики - поздравляю!!!
Настен,выздоравливай!!!Чёт ты у нас расклеилась вся за последнее время! Но хоть отвесика дождалась!Молодец!!!
Галечка!!! с Днем Рожденья тебя,дорогая!!!Здоровья крепкого главное,удачи во всем и исполнения желаний!!![URL=http://[censored smajliki]/smilie-813656775.html][/URL]
Еле успеваю вас читать! Вся что-то измоталась ...То по магазинам,то готовка,то на даче...Погода стоит хорошая и тянет на свежий воздух и позагарать еще чуток охото,а то ведь скоро осень...

Оксаночка приветик
Девочки, Домогуляйка (Леночка) поехала по магазинам, к школе подготавливаться..как приедет, все ваши сообщения прочтет, так что дублировать ничего не надо)