Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

profEGO33 писал(а):

а какой ты? мягкий и пушистый?

угумс.

profEGO33 писал(а):

шоб откормить

только завтраки.

HelenA1507 писал(а):

profEGO33 Асель, ты вчера писала про Суси-торт от Насти, сделай не пожалеешь Я вчера делала, сегодня кусочек попробовала с утра, очень вкусный

обязательно попробую сделать

painkiller34369
Сань, ну, чего ты на мои просьбы не отвечаешь?

Асельчик вот я выставила здесь http://forum.say7.info/post769136.html#769136

profEGO33 писал(а):

ну, чего ты на мои просьбы не отвечаешь? Embarassed

Показаться ? Дак вес-то не тот еще, не показывательный.

Морская королева писал(а):

Асельчик вот я выставила здесь http://forum.say7.info/post769136.html#769136

спасибо , Мариш
слушай, как красиво

а я вот себе на выходные такое сделаю
http://forum.say7.info/topic13797.html

profEGO33 писал(а):

а то про нас уже легенды слагают,

Ага, лет так через несколько на нашем форуме будут из уст в уста передавать легенду про Асельчика и Сашу!

painkiller34369 писал(а):

profEGO33 писал(а): ну, чего ты на мои просьбы не отвечаешь? Embarassed Показаться ? Дак вес-то не тот еще, не показывательный.

и потом ты мне говоришь, что невредный

Ингульчик писал(а):

Ага, лет так через несколько на нашем форуме будут из уст в уста передавать легенду про Асельчика и Сашу!

я про тоже

profEGO33 писал(а):

что невредный

Истинно говорю, невредный!

profEGO33 писал(а):

а я вот себе на выходные такое сделаю

и я такое хочу,но видать с печенным я завязала хотя бы пока вес не будет снижаться,это стимулом будет и наказанием мне за то что нарушаю

painkiller34369 писал(а):

Истинно говорю, невредный!

вредный

я же у тебя не прошу черевички красные или звезду с неба, просто фотку
хоть детскую

profEGO33 писал(а):

я же тебя не прошу черевички красные или звезду с неба, просто фотку

Ага ,а то только он у нас фото требует,как что так сразу строчит ФОТКУ!!!!!!

Морская королева писал(а):

и я такое хочу,но видать с печенным я завязала хотя бы пока вес не будет снижаться,это стимулом будет и наказанием мне за то что нарушаю

Мариш, а несложно будет совсем от всего отказаться.
Верный путь к похудению - это сбалансированное питание.
Поэтому есть и минимальное количество сахара необходимое человеку (в виде фруктозы, сахарозы и т.д.)

Морская королева писал(а):

Асельчик вот я выставила здесь http://forum.say7.info/post769136.html#769136

Мариш,ты так себе все крсиво оформляешь А я похлебаю из котелка перед компом и хорош!

painkiller34369
Санька, ну ладно нам, ты можешь отказать, но Аселечке? Это же выше твоих сил! Чесно слово, мы смотреть не будем, только Аселька, а с нами она потом впечатлениями поделиться.

Ингульчик писал(а):

Санька, ну ладно нам, ты можешь отказать, но Аселечке? Это же выше твоих сил! Чесно слово, мы смотреть не будем, только Аселька, а с нами она потом впечатлениями поделиться.

/шепотом - молодец, Ингульчик /

Ингульчик
Как у тебя дела, француженка ?
А то говоришь, москвичка-москвичка

Морская королева писал(а):

,а то только он у нас фото требует

Саш,кончай ломаться аки девушка.

profEGO33 писал(а):

минимальное количество сахара необходимое человеку

Это сколько?

Libelle писал(а):

profEGO33 писал(а): минимальное количество сахара необходимое человеку Это сколько?

точных данных нет
но полностью сахар исключать из рациона - это по-моему, лишнее.
Просто во всем надо знать меру.
Предположим если вес стоит при двух кусках пирога на завтрак, попробовать стоит есть полтора или один

profEGO33 писал(а):

но полностью сахар исключать из рациона - это по-моему, лишнее.

Моя тетя- врач говорила,что башка тогда варить не будет. И соль тоже нужна организму.

Libelle писал(а):

Моя тетя- врач говорила,что башка тогда варить не будет. И соль тоже нужна организму.

я такого же мнения
тоже самое относится к мясу, не стоит только есть курицу, красное мясо необходимо для организма

Я не отмалчиваюсь, работа навалилась.О фото думаю.

profEGO33 писал(а):

а несложно будет совсем от всего отказаться.

Асельчик так я не от всего только от мучного хочу отказаться

Libelle писал(а):

А я похлебаю из котелка перед компом и хорош!

А ты мой альбом на мыле ещё не смотрела?

painkiller34369 писал(а):

Я не отмалчиваюсь, работа навалилась.О фото думаю.

заметано


Ладно, побегу я на работу, пропади она неладная

profEGO33 писал(а):

красное мясо необходимо для организма

Я такое себе наела этим красным мясом

profEGO33 писал(а):

Ладно, побегу я на работу

Давай до вечера

Libelle писал(а):

Я такое себе наела этим красным мясом

Любочка а что наела?

Морская королева писал(а):

Асельчик так я не от всего только от мучного хочу отказаться

тебе видней
я тут больше смешу, чем советую

Libelle писал(а):

profEGO33 писал(а): красное мясо необходимо для организма Я такое себе наела этим красным мясом

во всем нужна мера

200г красного мяса в неделю, по-моему, никого не убьют

----

все точно, ушла