Хочу на эту диету!

rada103
Ты придешь через 4 дня,к тому времени я буду знать все "за" и "против" этой диеты.Ну не все,но все же. Взвешиваться планирую в самом конце,чтобы не морочить себе голову

л"асточка писал(а):

О,грейпы я не ем вообще

можно на апельсины заменить, цитрусовые, свеж. ананас,...
я тебе суть говорю:
с углеводами усваиваиваются белки

л"асточка писал(а):

rada103 Ты придешь через 4 дня,к тому времени я буду знать все "за" и "против" этой диеты.

Отлично,жду твоего отчета....

oksanazag писал(а):

.Закончу ту диету начну твою,как хочу сбросить 35 кг.Сообщай пожалуста результат.

Ну конечно буду сообщать .Если меня нет,значит я в голодном обмороке .
Да все нормально будет

11 августа (день первый)
я не отступила от задуманного,все идет по плану

Вот,в принципе и прошел первый день.Кстати,надо сказать очень спокойно,в плане голода.Завтра продолжу.С утра у меня будет длинный пеший маршрут(вынужденный),что только поспособсвует задуманному

л"асточка
Анюта, как успехи??? Голодный взгляд отработала?

12 августа(день второй)

И он тоже закончился .Скажу сразу,что чувства голода я не испытываю.Может обстоятельства так сложились,может дни насыщенные,но я не успеваю просто голодать.

Елена Сергеевна писал(а):

Голодный взгляд отработала?

Так что и взгляд пока не отработан!
В общем я жду всех,кто хочет со мной ражделить такой марафон .

13 августа(день третий)
Варю бульон,если это можно так назвать ,и детям отдельно нормальный суп ,с сухариками
Но главное-Я НЕ ГОЛОДНАЯ!

а что с весом?

14 августа(день четвертый)
Он только начался .

чебосита писал(а):

а что с весом?

Не знаю,я взвешусь после 6 дня,и пойму какие результаты .

л"асточка писал(а):

,я взвешусь после 6 дня,и пойму какие результаты .

с нетерпением ждем

Сообщу.Самой интересно.Но писать сегодня -300,завтра -200 я не хочу.

л"асточка писал(а):

.Но писать сегодня -300,завтра -200 я не хочу.

полностью поддерживаю...а с какими парраметрами ты стартовала?

rada103 писал(а):

с какими парраметрами ты стартовала?

84

л"асточка писал(а):

84

это гдэ?)))))))

rada103 писал(а):

это гдэ?)))))))

Это везде,включая уши ,они особенно жирные

вот приколистка...а рост?

rada103 писал(а):

а рост?

Я писала,164

кстати ты в каком городе живешь?...

rada103 писал(а):

кстати ты в каком городе живешь?

В Александрии ,а что?
Вот.Лето 2010

л"асточка писал(а):

Вот.Лето 2010

Фотка класс,вот как можно с таким столом на диете сидеть...эиож слюной изойдешь

rada103 писал(а):

Фотка класс,в

Так я класс или стол?

вы друг друга дополняете....

л"асточка писал(а):

Так я класс или стол?

Анечка и ты класс! И стол тоже, особенно если смотреть фото на ночь глядя, с легким чувством голода!

крошка писал(а):

Анечка и ты класс! И стол тоже,

вот сиасибо.

крошка писал(а):

с легким чувством голода! girl_haha

Такое чувство отсутствует напрочь

л"асточка писал(а):

Я никогда ни на какой диете не сидела,но вот решилась Пошарив на нашем сайте и по инету.Пришла к этому выводу.Буду рада выслушать мнения(разные).

Знаю эту диету очень давно. Лет 20-ть точно. В моём блокнотике она называется "-10-15 кг за 21 день". У меня на ней столько же времени назад худели сестра и тётя. После диеты были красавицами - так и сбросили - по 10-15 кг. Но потом все килограммы вернули, т.к. во время диеты себя во всём ограничивали - вкусностей не покупали, а потом сорвались.
Самое главное, не похудеть. Это НЕ очень сложно, особенно, когда настрой как у тебя есть. Главное - удержать вес. Правы те девочки, которые пишут, что нужна система ПРАВИЛЬНОГО питания. И способность себя в руках держать, даже когда все вокруг едят "неправильную пищу".
Я худела на жиросжигающем супе и на бодифлексе - мне кажется, что благодаря этим простым упражнениям (каждодневным!) у меня сейчас плоский животик. Именно во время похудения я нашла в интернете этот сайт. И преспокойно кормила свою семью разнаобразными блюдами. И мечтала... Мечтала Новый год встретить стройняшкой. Получилось. И уже 8 месяцев держу свои потерянные килограммы. Единственное, о чем жалею, что не хватило силы воли сбросить оставшиеся и самые сложные 5 килограмм. И никак не могу за них взяться - не хватает мотивации .

Анна, желаю тебе удачи! И не важно на какой именно диете ты сидишь. Важно, что ты осознала, что ты хочешь похудеть. У тебя всё получится!
Извини за занудство

Татета писал(а):

система ПРАВИЛЬНОГО питания. И способность себя в руках

В руках себя держу .Дальше тоже перебарщивать не собираюсь.посмотрим,что получится.

Татета писал(а):

И преспокойно кормила свою семью разнаобразными блюдами.

Я свою тоже комлю,пока спокойно.Еще часто,почти каждый вечер хожу к маме(такие обстоятельства),а там все кушают и много,и разного.Но я не с ними

Татета писал(а):

Извини за занудство

Я сразу сказала,что выслушаю все мнения

Татета писал(а):

У тебя всё получится!

Я знаю,спасибо.

Татета писал(а):

Я худела на жиросжигающем супе

Но это ведь тоже не совсем правильное питание?
14 августа(дент четвертый)
Все по плану,без срывов(как говорят).Самочувствие в норме