Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 10

taskia писал(а):

вдруХ это то о чем я мечтала всю жизнь

как то сомнительно ...мдя...

taskia писал(а):

вдруХ это то о чем я мечтала всю жизнь

Мне не понравилось... Из всего моего бАльошого опыта худелок, система-60 самая легкая в исполнении...

painkiller34369 писал(а):

. С завтра думаю на яблоки засесть

т е даже готовить не будещь, просто яблоки?))))

painkiller34369 писал(а):

Сейчас вес 58 кг. До 23 окт. был 54.5. Напомню, иду к 44 киограммам. Не сделаю их до НГ - выпью яд.

58 меня не пугает цифра , но вот 44 ....жесть, чтож останеться от тебя?

taskia писал(а):

ошла гляну! pooh_go pooh_honey вдруХ это то о чем я мечтала всю жизнь

я тоже хотела, но для меня это тяжело, и во первых не хватает фантазии что готовить из овощей, только как тушёная капуста и тертая морковь ничего не приходит в голову ,а на этом не протянешь долго..и сыр твёрдый незя тольео 5 %, я так растроилась (((

Пошла я, дела поделаю. Немножечко
Картинки Прикольные, смешные

Мурча писал(а):

только как тушёная капуста

Марусь, так и капусту такую нельзя

Мурча писал(а):

т е даже готовить не будещь, просто яблоки?))))

Да.

Мурча писал(а):

58 меня не пугает цифра , но вот 44 ....жесть, чтож останеться от тебя?

Учитывая что при 58 я имею форму шара - мне есть куда снизить. И очень много.

Гражданки, вот кабачковый гратен:



http://forum.say7.info/topic35214.html

А вот Олины конфетки из овсянки:



http://forum.say7.info/topic35305.html

Шульдих писал(а):

как то сомнительно ...мдя...

не понял!!!есть сырые овощи!то есть моно солат,а солить,специи,масло моно?

Elinka_ZP писал(а):

Мне не понравилось

мне пока то же так кажется!

Elinka_ZP писал(а):

самая легкая в исполнении...

не знаю!ее пробовала и неуверенна что мое

Мурча писал(а):

только как тушёная капуста

так они ырые вроде должны быть! тушеной капусты я бы с удовольствием питалась

Шульдих писал(а):

Марусь, так и капусту такую нельзя

значит правильно я поняла

painkiller34369 писал(а):

Учитывая что при 58 я имею форму шара - мне есть куда снизить. И очень много.

хотела я бы быть 58 но не меньше

taskia писал(а):

хотела я бы быть 58 но не меньше

Я слышал, ты нормального роста, не как я.

painkiller34369 писал(а):

Гражданки, вот кабачковый гратен:

класс!за меня съешь кусочек!

painkiller34369 писал(а):

А вот Олины конфетки из овсянки:

а про конфеты теряюсь что сказать!я не люблю финики и опаской отношусь к овсянке! наверно вкусно!возьму одну на пробу

painkiller34369 писал(а):

Я слышал, ты нормального роста, не как я.

нормального?это как?что в твоем смысле нормальный рост?
я бы не отказалась быть твоего
Сань а ты на яблоках нормально?мне с них есть хочется еще больше

taskia писал(а):

а про конфеты теряюсь что сказать!я не люблю финики и опаской отношусь к овсянке!

В деревнях типа моей с финиками не очень. Мои с изюмом.

taskia писал(а):

не понял!!!есть сырые овощи!то есть моно солат,а солить,специи,масло моно?

масло нельзя, специи какие только душа пожелает...на самом деле так только две недели - потом мясо/рыба добавляются и значительно веселее жить. Что меня касается, так легкость после Протаса необычайная во всех членах

taskia писал(а):

Сань а ты на яблоках нормально?мне с них есть хочется еще больше

аналогично - могу сожрать потом слона.....тоже самое касается и разгрузок на кефире....видимо кислотность повышена..так что это не для меня

taskia писал(а):

нормального?это как?что в твоем смысле нормальный рост?

Ну сколько ты там ? 185 ? Конечно тогда 58 ничего будет. А при 166 см. я похож на клоуна жирового амплуа. Такой добродушный толстячок, глядя на которого всем становится смешно.
Фтопку, надоело.

taskia писал(а):

Сань а ты на яблоках нормально?мне с них есть хочется еще больше

Ну по крайней мере как захочется есть - их же только есть и буду. Чтобы хотя бы набора веса не было.

Никого, что-ли ?

Я тута - попутно Жирафу делала

Шульдих писал(а):

специи какие только душа пожелает.

а соль?
примерно расскажи свое меню?
и сколько на ней сбросить можно?

painkiller34369 писал(а):

185

177 я!
с ума сошел 185

taskia писал(а):

177 я!

177 - тоже нормально. Теперь мысленно уменьши себя до 166 и представишь, какой я колобок.

painkiller34369 писал(а):

Теперь мысленно уменьши себя до 166 и представишь, какой я колобок.

при росте 166 даже я, как девочка 44 не хотела бы весить!это некрасиво!а уж тем более мальчику

taskia писал(а):

а соль? примерно расскажи свое меню? и сколько на ней сбросить можно?

ну сбросить у всех, наверное, по разному ...А ела я на что фантазии хватало - и свекольник, и огурец с яйцом, и лодочки из перца с творогом..варганила мороженное изи взбитого творога с яблоком и корицей, дракон милк, опять же - кефир/ряженка и пр..с имбирем и специями..солила все как всегда...

taskia писал(а):

при росте 166 даже я, как девочка Embarassed 44 не хотела бы весить!это некрасиво!а уж тем более мальчику

сегодня зацепила в телеке краем глаза - Виктория Боня на весы вставала - 48 с чем то было...а на мой взгляд она тощая

Шульдих писал(а):

свекольник,

это как?Там же вареная свекла

Шульдих писал(а):

.варганила мороженное изи взбитого творога с яблоком и корицей,

изи это что? и яблоко это не овощ а фрукт .а там про овощи сказано

Шульдих писал(а):

дракон милк

а это что?
столько вопросов тебе задала,хм

taskia писал(а):

изи это что?

это ИЗ*..торопилась....
два зеленых яблока в день и одно яйцо ко всем овощам и кисломолочке

taskia писал(а):

это как?Там же вареная свекла

терла сырую, добавляла чеснок и любимые приправы, зелень и кефиром сверху.....если бы мне раньше сказали, что я ТАКОЕ есть буду...а тут за милую душу...и хм.....горшок, пардон всегда удачный
про дракона писала уже - имбирь и специи в любимую кисломолочку - убыстряет
обменные процессы и голод подавляет хорошо

taskia писал(а):

столько вопросов тебе задала,хм

Всегда пожалуйста

onascko писал(а):

Я комбез закончила

Какая прелесть!
Молодец Ксюня!

Шульдих писал(а):

А про деток прочитала, про Мартину ручку и про Оксанчика племяницу...... wacko1 ужас какой......Дай Бог скорейшего выздоровления

Спасибо,Юльчик!!!

Elinka_ZP писал(а):

У кого какие планы на сегодня?

У меня ленивость повышенная сегодня по-этому никаких...

Elinka_ZP писал(а):

Шульдих писал(а): Марта сломала ручку, а Ксюхина племянница как-то сильно порезала, что швы накладывали ((( Кошмар какой... Пусть скорее детки выздоравливают. И не болеют юольше никогда.

Спасибо,Элинчик!!!
А ты куда пропала так на долго?
Все у тебя хорошо?

painkiller34369 писал(а):

Ну в Гаи на госэкзамен меня выпустили, но по сути город я не сдал сегодня. Наисполнял. Знак не увидел. Т.е. если также на госэкзамене поеду - несдача.

Будем надеяться на лучшее
Повнимательней!
Держим-ж КУЛАЧИЩИ!!!!

Мурча писал(а):

о, надоже Sad(( маленькие пусть выздоравливают быстрей))))

Пасиб!

taskia писал(а):

ну с яда то похудеешь еще пурген помогает!

taskia писал(а):

Девочки а баклажаны то же можно порезать и в морозилку?

Даж не знаю,Наталь - никогда не пробовала..

Elinka_ZP писал(а):

Мне не понравилось... Из всего моего бАльошого опыта худелок, система-60 самая легкая в исполнении.

Сестра!

painkiller34369 писал(а):

Гражданки, вот кабачковый гратен:

Аппетитность какая!

painkiller34369 писал(а):

А вот Олины конфетки из овсянки:

Вкусные,Сань?Мне тож рецептик приглянулся!

taskia писал(а):

не знаю!ее пробовала и неуверенна что мое

А что не получилось,Нат? Поподробней - почему не твое!

taskia писал(а):

и сколько на ней сбросить можно?

я так думаю что это индивидуально,как и все остальные диеты/системы
Подруга моя когда 1-й раз отсидела на Протасе,то хорошо схуднула...
Потом перешла на систему и тож продолжала держаться в этом весе (Ну,которого добилась на протасе...)
А потом нарушалки пошли,прибавила 4 -5 кг ....и потом снова на протаса села и уже ни грамульки не скинула...

Шульдих писал(а):

Я тута - попутно Жирафу делала

Что за Жирафа,Юльчик?
Привет всем СОЛНЦЫ и СОЛНЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!