Флайледи

Tanufka писал(а):

зачем?

Работаю заодно и над совершенствованием его личности

Сладкоежкаа
Спасибо Вот на эти выходные и начну!
Начала читать "Я и мое барахло" http://www.harbor.ru/loza/index1.htm, когда прочитала главу про нижнее белье - мои коробочки сильно освободились, хотя я считала до этого, что это можно еще носить и носить

Кежма писал(а):

Начала читать "Я и мое барахло"

Саша, ты права! Очень поучительно! Спасибо. Будем тоже изучать и применять

Олюня1977 писал(а):

доказывала о законе вселенной

что за закон?
Я вроде слежу за вашей темкой, что-то пропустила?

Девочки, хочу поделиться с вами своей красотой !

Моя осень писал(а):

что за закон?

Ира , какие мысли , энергию и действия ты излучаешь , то и привлекаешь к себе .Как то так

Спасибо, я поняла.

Олюня1977 писал(а):

Девочки, хочу поделиться с вами своей красотой !

что это за красота такая??? какой прекрасный цветочек!!!!!!!!!!!!!! очень полюбила я в посл время домашние цветочечки

Димина Девочка писал(а):

что это за красота такая??? какой прекрасный цветочек!!!!!!!!!!!!!! очень полюбила я в посл время домашние цветочечки

Наташа,это гардения .А какой от неё запах !!!ММММ! Я тоже недавно увлеклась именно цветущими формами .Даже посеяла герань семенами и вчера она взошла!!!! Скупаю разную красоту , но к сожалению цветочки к продаже пичкают гармонами (выжимают из них всё что можно и после обильного цветения растение погибает ) Этот же выжил и зацвел .К тому же на нем еще несколько цветочков будет , потом покажу

Сегодня с утречка разобрали полку мужа с его вещами, еле уговорил выбросить половину. Приготовила ему пакет 120 литров, выбросили рубашек 6, еще возмущается, они же новые. Вот-вот, живем вместе 7 лет и он их ни разу не одел, куча курток, ветровок. Правда местечко еще осталось, тогда разобрали полку с одеялами и покрывалами. Во, люди на свалке порадуются.
Дома даже стало больше воздуху.
Оля твоя гардения просто чудо, цветы чувствуют когда их любят и одаривают своих хозяев красотой.
Параллельно изучаю "Я и мое барахло" и "Эффективный гардероб", разный подход к одной проблеме "Полный гардероб барахла - а носить нечего!"

Олюня1977 писал(а):

Девочки, хочу поделиться с вами своей красотой !

Красивейший цветочек!

Кежма писал(а):

Начала читать "Я и мое барахло" http://www.harbor.ru/loza/index1.htm,

Александра, спасибо за очень полезную ссылку. Тоже начала читать, сразу захотелось размусорить ящик с нижним бельём, хотя до этого думала что там всё в порядке.

За последние дни потихоньку размусориваю всё подряд. В шкафу надёргала кучку вещей на выброс, на кухне пытаюсь систематизировать свои запасы (крупы, фасоль и т.п., нужно контейнеров подкупить), рецептов и вырезок кучу повыкидывала, оставила совсем чуть-чуть (разложила в папку по кармашкам). На днях купили новые матрас и кровать, теперь будем ждать доставки.

Еленамаякова писал(а):

Оля твоя гардения просто чудо, цветы чувствуют когда их любят и одаривают своих хозяев красотой.

Спасибо , Леночка ,я и правда с цветами , как с детками )

Еленамаякова писал(а):

Параллельно изучаю "Я и мое барахло" и "Эффективный гардероб",

Подкидывай и нам интересные идейки.

Девушки, доброе утро!
сегодня прочитала интересную мысль:
Правило 72 часов.

Как только вы наметили свою цель, что и как будете достигать, вы должны тотчас же приступить к его исполнению. Часто люди любят лишь мечтать о своей цели, но ничего не делать для ее достижения. Как часто можно увидеть «великие вершины», которые строятся лишь в головах у людей. Поэтому если вы в течение 72 часов не приступите к реализации только что намеченной цели, тогда вы можете смело ее отбрасывать в корзину для мусора. Почему?

Дело в том, что мозг человека так запрограммирован, что если некая идея не стала мотивом для действий его хозяина, тогда он понимает: «Ага, хозяин лишь видит какую-то картинку, но действия он не принимает. Значит, она не имеет для него значения!». Таким образом, человек начинает не верить в реализацию собственной цели. Поэтому, если вы хотите верить в реальность вашей мечты, тогда начните действовать в течение 72 часов. Это не значит, что вы должны реализовать ее в течение этого срока. Вам всего лишь нужно начать свои первые шаги на пути к цели в пределах отмеченного времени, иначе ваша мечта так и останется мечтой.

О как!

Димина Девочка писал(а):

Правило 72 часов.

Интересно! Правильно говорит пословица: не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.


Советы по организации в доме.
Что куда положить.
Ключ к опрятности в доме - хранение вещей в правильных, подходящих для них местах.
Разделите ваши вещи по категориям: А, В, С, D.
А. Вещи этой категории используются хотя бы один раз в день (зубная щётка, расчёска...). Их нужно держать там, где вы ими пользуетесь или можете легко достать. Зубная щётка - около раковины, часы, которые вы носите каждый день - на тумбочке рядом с кроватью, нижнее бельё - в верхнем ящике комода и т.п.
В. Вещи этой категории используются пореже - примерно 1-2 раза в неделю (одежда для тренажёрного зала, большая миска для замешивания теста...). Их можно держать в шкафах или ящиках, полкой выше или ниже вещей категории А.
С. Вещи, которые используются сезонно или редко (праздничные украшения, зимнее пальто, пляжные наряды...). Положите их на самые высокие полки, самые дальние места в шкафу, до тех пор, пока они не понадобятся.
D. Вещи этой категории не используются, но хранятся обоснованно, так как могут понадобиться в будущем. Их можно хранить в труднодоступных местах, в которые вы бы не положили вещи, используемые почаще.

Димина Девочка писал(а):

Правило 72 часов

Не даром говорят "переспать с идеей", если она на самом деле важна, то и начинаешь мечту реализовывать.
Я решила свою проблему с зеркалами и стеклами, помытыми Елизаветой, вчера случайно увидела тряпку для зеркал "Фрекен Бок", сегодня решила испробовать, сначала потерла сухой, потом немного влажной и все оттерлось, зеркала и стекла как новые, лучше новых
Хочу похвастаться своим ребенком. Вчера после ужина Лизавета помыла сама посуду чисто, и не надо было перемывать, я а ауте. Просто разложила я потом все по местам.

Еленамаякова писал(а):

Хочу похвастаться своим ребенком. Вчера после ужина Лизавета помыла сама посуду чисто, и не надо было перемывать, я а ауте. Просто разложила я потом все по местам.

Здорово! Молодец доча!

Правильные привычки:

1. Ранний подъем.
Успешные люди, как правило, ранние пташки. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто открыли эту привычку для себя, утверждают, что не жили полноценной жизнью до того, пока не начали просыпаться в 5 утра каждый день.

2. Увлеченное чтение.
Если заменить хоть часть бесцельного просиживания перед телевизором или компьютером чтением полезных и хороших книг, вы будете самым образованным человеком в кругу друзей. У вас будет многое получаться как бы само собой. Есть удивительная цитата Марка Твена: “Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать”.

3. Упрощение.
Уметь упростить – значит устранить ненужное так, чтобы могло говорить необходимое. Важно уметь упростить все, что можно и нужно упростить. Этим также устраняется и бесполезное. А отсеять это не так уж и просто – это требует много практики и разумного взгляда. Но этот процесс очищает память и чувства от неважного, а также уменьшает переживания и стрессы.

4. Замедление.
Невозможно наслаждаться жизнью в среде постоянной занятости, стресса и хаоса. Нужно найти тихое время для себя. Замедлитесь и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Замедлитесь и обратите внимание на то, что имеет значение. Если вы сможете выработать привычку просыпаться рано, это может быть именно то время. Это будет ваше время – время дышать полной грудью, размышлять, медитировать, созидать. Замедлитесь – и все, за чем вы гонитесь, само догонит вас.

5. Тренировки.
Отсутствие активности разрушает здоровье каждого человека, в то время как методические физические упражнения помогут сохранить его. Тем, кто думают, что не имеют времени для физических упражнений, рано или поздно придется найти время для болезней. Ваше здоровье – это ваши достижения. Найдите свою программу – спортом можно заниматься и не выходя из дома (домашние программы), а также без абонементов в тренажерные залы (например, пробежки).

6. Ежедневная практика.
Есть такое наблюдение: чем больше человек практикуется, тем удачливее становится. Случайно ли? Удача – это место, где практика встречается с возможностями. Талант не может выжить без тренировки. Более того, не всегда и нужен талант – тренированное умение вполне может его заменить.

7. Окружение.
Это самая важная привычка. Она ускорит ваш успех, как ничто другое. Окружение воодушевленных людей с идеями, энтузиазмом и позитивом – наилучшая поддержка. Здесь вы найдете и полезные советы, и необходимый толчок, и непрерывную поддержку. Что, кроме разочарования и депрессии, даст общение с людьми, застрявшими на работе, которую они ненавидят? Можно сказать, что уровень возможных достижений в вашей жизни прямо пропорционально уровню достижений вашего окружения.

8. Заведите журнал благодарностей.
Эта привычка творит чудеса. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, и стремитесь к лучшему. Будьте уверены, что определив свою цель в жизни, вам проще будет “узнавать” возможности. Помните: с благодарностью появляется больше поводов для радости.

9. Будьте упорны.
Только 303-й банк согласился предоставить Уолту Диснею фонд для основания Диснейленда. Потребовались более миллиона фотографий на протяжении 35 лет, прежде чем фото Стива МкКерри “The Afgan Girl” начали приравнивать к шедевру да Винчи “Мона Лиза”. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души” до того, как он превратился в мега-бестселлер. Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, изобретая электрическую лампочку. Видите закономерность?

Еленамаякова писал(а):

Лизавета помыла сама посуду чисто, и не надо было перемывать

Как хорошо-то! к рождению братика/сестрички ваша лапочка будет уже вполне самостоятельной помощницей!!! вам будет легче!

Девочки, а мы велосезон открыли!!!!!!!!!!!!!!

Наши кони обнимаются:

йяяяяяяху!!!!!!!!!!!!

Tanufka писал(а):

Правильные привычки:

Спасибо!
Наташа , молодцы какие !!!! Вот вам и Питер ! А у нас снега по колено и пасмурно , весной и не пахнет.Второй день даже себя погулять заставить не могу.

да у нас тоже не солнце, ночью снег выпал опять... но желание кататься было превыше погодных условий!!!
мой МЧ вообще 1й раз с братом при -8 50 км проехали. Вот это подвиг, а вчера -1 было. Грязные все приехали (брызги), но довооольные!!!

А у нас, солнце и тепло, на улице без солнцезащитных очков ослепнуть можно. Мама на дачу уехала, еще не звонила, как там.

Димина Девочка писал(а):

к рождению братика/сестрички ваша лапочка будет уже вполне самостоятельной помощницей!!!

Ага, сегодня вовсе в люлю превратилась, даже есть сама не хочет. В этом возрасте они самые не предсказуемые, сейчас вроде взрослый, а через две минуты младенец

Олюня1977 писал(а):

Девочки, хочу поделиться с вами своей красотой

Крррррасотища!

mangobanana писал(а):

сразу захотелось размусорить ящик с нижним бельём, хотя до этого думала что там всё в порядке.

Девочки, вчера перемерила все, что осталось в моем шкафу после прошлого размусоривания. Все закатанное, надоевшее, не по размеру ушло в сад... и теперь в шкафу ни осталось вообще ничего Ужас!
Достала чемодан с летней одеждой, там получше, потому что все куплено недавно, но это в основном для пляжного отдыха - маечки, шортики. Купленные прошлым летом двое легких брюк откровенно большие, это, я думаю, в ателье исправят.
Из базовых вещей остались в живых: 2 черные юбки, куплены 100 лет назад, но из качественной ткани и +практически не одевала их, поэтому состояние хорошее и джинсы. Все!!! Временно задержались одни черные брючки и 2 трикотажные кофточки, ну это чтобы вообще голышом не остаться. Через неделю пойду в отпуск и что мне одеть? В форме прогуливаться?

Cашуль , но не так уж и мало , если вещички сочетаемые .Подумай , подкупи чего нибудь ))))

Кежма писал(а):

2 черные юбки, куплены 100 лет назад, но из качественной ткани и +практически не одевала их, поэтому состояние хорошее и джинсы. Все!!! Временно задержались одни черные брючки и 2 трикотажные кофточки, ну это чтобы вообще голышом не остаться. Через неделю пойду в отпуск и что мне одеть? В форме прогуливаться?

Девушки, всех с праздником!

У нас сегодня Пасха.

Олюня1977 писал(а):

Cашуль , но не так уж и мало , если вещички сочетаемые .Подумай , подкупи чего нибудь ))))

Да, Саша, порадуй себя новыми вещичками!
Я тут собралась по магазинам, ооочень давно себе новенького ничего не покупала.

Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1 апреля - 5 апреля
Зона 2: Кухня: 8 апреля - 12 апреля
Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната: 15 апреля - 19 апреля
Зона 4: Спальня: 22 апреля - 26 апреля
Зона 5: Гостиная: 29 апреля - 30 апреля
ПРИВЫЧКА
МЕСЯЦА
Заправляем постель!
Весна в самом разгаре: на дворе апрель! И у нас новая привычка месяца – мы заправляем постель, как только из нее вспорхнули! Вы удивитесь, насколько опрятней станет спальня, только лишь потому, что ваша кровать будет заправлена.


МИССИЯ НЕДЕЛИ
БАЛУЕМ СЕБЯ ВМЕСТЕ С FLYLADY
Дорогие флаюшки,

для меня одним из излюбленных способов побаловать себя всегда была маска для лица. Пожалуй, на это неделе надо обновить свою коллекцию – пора забежать в любимый магазин косметики или в аптеку поблизости!

А для тех, кто привык пользоваться народными подручными средствами, самое время пополнить запасы огурцов и мёда! LOL

Все рецепты, проверенные флаюшками, в этой темке флай-форума.

Потратьте пару минут и пусть ваша кожа выглядит молодой и сияющей!

Балуйте себя! Вы этого так заслуживаете!
Быстро и легко:
1. для пышности и лёгкости волос - ополасскивайте их минеральной водой
2. для мягкой и шелковистой кожи лица - умывайтесь молоком, или протирайте лицо ватным тампоном смоченым в заварке крепкого зелёного чая
3. для мягкости кожи рук - месите тесто
4. для красивых и нежных губ - капелька витамина Е или А на губы перед сном
Продукты, которые бодрят по утрам:

1. Шоколад, потому что он содержит довольном много сахара и является толчком для выработки эндорфинов – этого вполне достаточно для того, чтоб получить заряд энергии на пару часов, если не дольше.

2. Холодная вода. Вы будете чувствовать себя намного лучше физически, если будете пить по утрам только встав с кровати хотя бы стакан воды.

3. Ягоды. Любая ягода – это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина, черника и клубника. Эти ягоды полны натуральных стимуляторов!

4. Апельсиновый сок. Цитрусовые – находка для вечно спящих! Сам сок полон витамина С, который наполняет организм энергией, а запах апельсина, лайма и лимона стимулирует мозговую деятельность.

5. Мясо. Протеины, которые содержаться в мясе, медленно перерабатываются, соответственно, энергия выделяется медленнее, но ее и хватает на более долгое время. Конечно, вместо кофе нельзя съесть кусок мяса и сразу же проснуться, но зато запас энергии будет пополнен. Это же относиться и к рыбе. Если впереди трудный день лучше съесть кусок курицы или рыбу, чем вермишель или хлеб.

6. Орехи. Они также весьма питательны и помогут вам подзарядить батарейки. Только увлекаться ими тоже не стоит, особенно на ночь, потому как остатки непереработанной энергии откладываются, увы, не в мозгу, а в других частях тела.

7. Зеленый чай. Если вы выпьете чашку чая, будете бодры гораздо дольше, чем после чашки кофе. Только если после кофе вы практически сразу же чувствуете себя бодрячком, то действие чая наступает не так быстро.

8. Яблоки. Яблоки содержат в себе бор, который повышает бдительность организма. То есть внимание к деталям повышается плюс к этому в яблоках много других полезных веществ, так что жуйте на здоровье (для зубов тоже полезно).

9. Овсянка. Она полна сложных углеводов и клетчатки. А если вы добавите что-нибудь сладенькое к ней, то получите замечательный энергетический завтрак.

10. Бананы. В бананах много сахара, натурального сахара, который усваивается организмом гораздо лучше.

11. Йогурт. Тут все дело в магнии – прекрасный источник долгоиграющей энергии. Только помните, что в йогуртах с наполнителями гораздо больше сахара, чем кажется.

12. Яйца. Яйца вообще можно отнести к супер-еде. В них полно протеинов, витаминов и минералов (лейцин в их числе), которые необходимы организму для полноценной работы и восстановлению после физических упражнений. К тому же, вы будете уставать не так быстро.

Как навести порядок за 28 дней.
Пора вздохнуть поглубже. Чувствуете, что нечем дышать? ПЫЛЬ!!!
Итак генеральная уборка ужасает своими масштабами...сразу опускается одна рука, потом вторая.... И глаза хочется закрыть, чтоб не видеть всего хлама....
Надо разбить задачу на пункты.

Неделя 1.

День 1 (и ежедневно).
• Заправить постель.
• Подмести полы.
• Помыть обеденный стол и поверхности рабочих столов на кухне.
• Помыть посуду.
• Навести порядок в комнатах.
• Рассортировать почту, выбросить ненужное.
• Идея для экономии времени: поставьте корзину, куда складывайте все вещи, которые должны находиться в других комнатах, затем разнесите их все по местам.

День 2. Гостиная (часть 1).
• Разложить видеокассеты, CD, DVD по коробочкам.
• Отчистить от пятен кресла, диван, ковер.
• Взбить и перевернуть подушки, расправить уголки.
• Ровно сложить газеты и журналы.
• Отчистить от пятен и протереть от пыли мебель.
• Пропылесосить или подмести пол.
• Идея для экономии времени: мойте пол по часовой стрелке, двигаясь от двери.

День 3. Борьба с барахлом.
• Разобрать полки и ящики, отобрав нужное и выкинув мусор.
• Собрать в одну емкость одинаковые предметы: ручки, пакеты, марки и т.д.
• Использовать небольшие коробки или корзинки для хранения этих мелочей.
• Дать детям пять минут, чтобы они разобрали барахло в своей комнате… Добавить еще пять минут.

День 4. Кабинет.
• Навести порядок в счетах, сгруппировать их по категориям.
• Вытащить старые бумаги из файловых папок или ящиков стола.
• Разложить по отдельным файловым папкам счета, руководства пользователя, гарантийные талоны и рецепты.
• Пополнить запасы марок, конвертов, скрепок, ручек и сложить все в ящик стола.
• Идея для экономии времени: получив почту, сразу извлекайте из конвертов содержимое, а сами конверты и рекламные приложения выбрасывайте.

День 5. Книги.
• Отобрать \"макулатуру\" – те книги, которые никогда не будете читать, избавьтесь от них – отнесите в библиотеку, в детский сад или же просто выбросите.
• Протрите полки.
• Расставьте книги в соответствии с вашими представлениями о библиотеке – в алфавитном порядке, по жанрам или по росту.

День 6-7 (выходные). Атака на антресоли.
• Навести порядок, группируя схожие предметы.
• Провести мини-инвентаризацию, подписать коробки.
• Разложить вещи в три коробки: на выброс, для передачи в благотворительную организацию, на продажу.
• Подмести или пропылесосить пол.
• Составить список вещей, нуждающихся в ремонте.

Неделя 2.

День 8. Гостиная (часть 2).
• Пройтись по комнате с корзиной или коробкой и собрать в нее все лишние вещи.
• Поставить ровно предметы на каминной полке, на кофейном столике.
• Отчистить поверхности от пятен и протереть их от пыли.
• Протереть зеркала, стекла и экран телевизора влажным бумажным полотенцем.
• Взбить и поправить диванные подушки.
• Пропылесосить или помыть пол.
• Идея для экономии времени: используйте пылесос, чтобы вытереть пыль с плафонов лампы.

День 9. Столовая.
• Очистить стол от ненужных вещей, скопившихся на нем, а затем протереть пыль.
• Помыть посуду и вазы, после чего отправить их по "месту постоянной прописки".
• Использовать пятновыводитель, чтобы вывести пятна с обивки стульев.
• Протереть все стеклянные дверцы, зеркала, окна с помощью влажного бумажного полотенца.
• Пропылесосить или помыть пол.
• Идея для экономии времени: удаляйте царапины с деревянных поверхностей мебели с помощью специальных средств.

День 10. Ванная комната.
• Разобрать заставленные поверхности, протереть пыль.
• Использовать хороший очиститель, чтобы промыть раковину, ванну, душевую кабину.
• Постирать полотенца.
• Идея для экономии времени: начните работу в ванной с того, что нанесите средство для чистки на сантехнику и стены, после чего займитесь остальными пунктами из списка, дав средству время сделать свое дело.

День 11. Домашние растения.
• Перенести те растения, которые можно поднять, на кухню или в ванну.
• Удалить (оторвать или отрезать) засохшие листья и соцветия.
• Стереть пыль сухой или влажной тряпочкой с листьев.
• Полить (можно устроить душ, поливая растения прохладной водой) и удобрить растения в соответствии с их потребностями.
• Протереть пыль или промыть место, где стоят цветы, и вернуть их обратно.

День 12. Спальня.
• Открыть форточку для проветривания.
• Собрать одежду, накопившуюся в комнате, развесить в шкафах.
• Разнести вещи по своим местам.
• Протереть зеркало и стекла.
• Протереть пыль на мебели и плинтусах.
• Сменить постельное белье и взбить подушки.
• Пропылесосить или помыть пол.

День 13-14 (выходные). Гардероб.
• Очистить пол и вывалить на него все содержимое шкафа.
• Разобрать одежду и обувь, выделив то, что не будет носиться.
• Отобрать пустые вешалки.
• Сложить в пакет вещи, нуждающиеся в чистке.
• Стереть пыль с полок, развесить оставшуюся одежду, пропылесосить пол.
• Идея для экономии времени: развесьте оставшиеся вещи, группируя их или по готовым комплектам или по виду: юбки, брюки, блузки…

Неделя 3.
День 15. Кулинарные книги и рецепты.
• Собрать все имеющиеся вырезки, кулинарные книги в одно место на кухне.
• Просмотреть книги и унести те, которыми редко пользуетесь, в другой шкаф.
• Выбросить неполные рецепты или те, которые уже опробованы и блюда никому не понравились.
• Наклеить оставшиеся рецепты на листы бумаги и вложить их в файловые папочки, чтобы собрать в одну папку на кольцах.
• Просмотреть рецепты, составить меню на ближайшие две-три недели и приготовить список продуктов для закупки.
• Идея для экономии времени: группируйте рецепты по принципу основного продукта – каши, мясо, рыба.

День 16. Холодильник.
• Выбросить продукты, срок годности которых закончился, избавиться от несвежих овощей и фруктов.
• Протереть стенки, дверцу, ящички, полочки.
• Сгруппировать одинаковые продукты, пополнить запасы, не забыть проверить пластиковые контейнеры для варенья и приправ.
• Идея для экономии времени: займитесь уборкой в холодильнике до того, как составите список продуктов для закупки.

День 17. Морозилка.
• Сделать скорый обзор имеющихся запасов, перегруппировать продукты, сложив однотипные вместе – мясо, овощи, птица.
• Попутно проверить срок годности, чтобы уже просроченные выбросить, а те, что чуть "помоложе", положить поближе, чтобы использовать в ближайшее время.
• Отмыть пятна с внешней стороны, не забыть о верхней части холодильника.
• Идея для экономии времени: составьте список имеющихся продуктов, повесьте его на холодильник, чтобы знать, когда нужно пополнять запасы и когда их расходовать.

День 18. Кладовка, или Запасы.
• Проверить долгохранящиеся продукты и специи, выбросить те, срок годности которых истек.
• Сгруппировать оставшиеся по типу или же расставить в алфавитном порядке.
• Использовать несмывающийся маркер, чтобы надписать срок годности на крышках.
• Протереть полки и выровнять их (если необходимо).
• Пополнить запасы.
• Идея для экономии времени: расставляйте банки в один ряд и один слой, чтобы было хорошо видно каждую.

День 19. Календарь на дверце холодильника.
• Проверить бумажки с напоминаниями, выбросить ненужные и пересортировать оставшиеся, группируя по событиям или по домочадцам.
• Проверить календарь, чтобы написать новые напоминания о событиях текущего и следующего месяцев.
• При необходимости купить дополнительные магниты.

День 20-21 (выходные). Кухня.
• Как следует промыть поверхности рабочих столов.
• Проверить содержимое шкафчиков и ящиков, чтобы оценить порядок, при необходимости навести порядок.
• Оттереть пятна на мебели, стенах, полках, выключателе.
• Пропылесосить или вымыть пол.
• Стереть пыль с плинтусов и ножек тумб.
• Протереть поверхности микроволновки, плиты, тостера.

Неделя 4.

День 22. Детская.
• Поставить на пол корзину или коробку и сложить туда одежду, из которой дети выросли.
• Протереть стеклянные и зеркальные поверхности влажным бумажным полотенцем.
• Стереть пыль с мебели и пропылесосить или помыть пол.
• Помочь детям разложить их вещи в нужном и удобном порядке.
• Идея для экономии времени: введите строжайшее правило: НИКАКОЙ ЕДЫ В КОМНАТЕ.

День 23. Игрушки.
• Сгруппировать игрушки по категориям: конструкторы, куклы, настольные игры, паззлы.
• Выбросить сломанные игрушки.
• Отложить те игрушки, из которых дети уже выросли. Можно отдать их на благотворительность или сохранить для следующего поколения.
• Оставшиеся раскладывать по коробкам. Каждую коробку подписать или наклеить картинку с изображением того, что находится внутри.

День 24. Окна.
• Помыть подоконники и рамы.
• Вымыть внутреннюю часть стекла, используя специальные средства: распылить по всей поверхности и протереть снизу вверх с помощью бумажного полотенца

День 25. Все для стирки.
• Помыть поверхность стиральной и сушильной машин.
• Протереть стыки кнопок с поверхностью.
• Почистить утюг в соответствии с рекомендациями производителя.
• Проверить запасы моющих средств, стирального порошка, кондиционера для белья и т.д.

День 26. Жалюзи и выключатели.
• Закрыть жалюзи и промыть пластины. Перевернуть их и промыть с другой стороны. Можно надеть хлопчатобумажную перчатку и пропустить каждую пластинку между пальцами.
• Если в доме есть вертикальные жалюзи, пропылесосить их.
• Удалить пятна и следы от пальцев губкой, смоченной в теплой воде.
• Пройти по всему дому и протереть все-все выключатели в комнатах.

День 27. Туалет.
• Собрать разбросанные вещи, разложить их по группам – сортируя по типу или по принадлежности домочадцам.
• Разложить по кучкам вещи, чье место не здесь, и разнести их по комнатам.
• Подписать крючки для полотенец для каждого члена семьи.

День 28. Хобби.
• Разобрать принадлежности для рукоделия, творчества по категориям.
• Выбросить неиспользуемые остатки и пустые упаковки.
• Протереть ящики влажной тряпкой.
• Разложить вещи по ящикам или коробкам, подписать каждый.
• Идея для экономии времени: для каждого вида творчества используйте ящики или коробки разных цветов: синие – для вязания, красные – для рисования и т.п.
1 2 3 4 5
Задание на понедельник 1 апреля

Дорогие друзья!

На этой неделе мы работаем в Зоне 1: Вход, Прихожая и Столовая.
Сегодня мы вымоем пространство перед входной дверью, вытряхнем от пыли придверные коврики и не забудем и о самой двери. Все это создаст огромную разницу во внешнем облике Вашего дома. Часто у нас есть склонность забывать об этой области дома, но тем не менее это первое, что видят люди, когда они приходят в Ваш дом.
Потратьте 15 минут, чтобы позаботиться об этом, а результат Вас приятно удивит!

Келли

Задание на вторник 2 апреля

Дорогие друзья!

Сегодня наше задание затронет все комнаты зоны 1, возможно Вам потребуется больше 15 минут, поэтому ставьте таймер для каждой комнаты и начинайте ЛЕТАТЬ!
Вход, Прихожая и Столовая - потушите языки пламени в "горячих точках" (хот спотах) этих областей. Избавьтесь от кучи обуви, пылящейся на входе, избавьтесь от горы входящей корреспонденции и выкиньте все журналы и ненужные бумажки, скопившиеся на обеденном столе.