Флайледи
Сообщение | Автор | |||||
---|---|---|---|---|---|---|
21 Июл 2014 19:19
|
subbotina
46 лет Украина, Черкасская обл., Смела |
|||||
Задание Келли на понедельник, 21 июля
На этой неделе мы работаем в спальне. Сегодняшнюю пятнадцатиминутку проведите под кроватью. Пришло время убрать все, что вы туда в спешке запихнули. Возможно, одной пятнадцатиминутки вам не хватит, но я хочу чтобы вы положили зуб на этот хламник. Если же вы у вас под кроватью ничто не лежит, вооружитесь веником или пылесосом и уберите все пушистые комочки пыли, которые плодятся быстрее кроликов, ей Богу! Ставим таймер на 15 минут и вперед! Быстро, быстро, быстро! FLYSPOT ЭТОЙ НЕДЕЛИ ФлайСпот этой недели направлен исключительно на ваш хороший сон. А вы знаете, что ненужные вещи под кроватью не дают вам хорошо отдохнуть и выспаться? Настало время избавиться от всего лишнего не только под кроватью, но и внутри нее (от FlyLady.ru: признавайтесь, когда вы в последний раз наводили порядок в отделениях для хранения в вашем раскладном диване, на котором вы спите? Поставьте таймер на 15 минут и начинайте выбрасывать всё лишнее, ненужное и нелюбимое. Не забудьте протереть от пыли внутренности ящиков. Даже если вы не уложитесь в 15 минут (хлам-то копили годами), ваш сон станет лучше. |
||||||
21 Июл 2014 19:21
|
photo2011
|
|||||
у меня все чисто и пусто, но все равно просыпаюсь по ночам Что бы предпринять?? |
||||||
21 Июл 2014 19:22
|
photo2011
|
|||||
ага, спорят там спорят
что-то запамятовала. А что там по сценарию, Светик? |
||||||
21 Июл 2014 19:23
|
photo2011
|
|||||
Аллочка, нереально красивые цветы Спасибо! |
||||||
21 Июл 2014 23:59
|
subbotina
46 лет Украина, Черкасская обл., Смела |
|||||
Другая женщина (The Other Woman). если я не ошибаюсь (подсмотрела) фильм свежий 2014 года, про союз жены и двух любовниц мужа против подлого муженька. Посмотрите, Наташа, не пожалеете. Хорошая комедия. |
||||||
22 Июл 2014 8:19
|
Tanufka
38 лет Казахстан (Алматы) |
|||||
photo2011
проветривать перед сном? Задание Келли на вторник, 22 июля Настало время отправить в полет нижнее белье и носки. В вашем ящике хранится невероятное количество непарных носков, штопанных - перештопанных колгот и чулок, заношенного, старого и нелюбимого нижнего белья. Зачем? Время выбрасывать, выбрасывать и еще раз выбрасывать. За что вы так себя не любите? Зачем вы храните вещи, которые только создают беспорядок? Даже если он спрятан в ящике, он все равно отстается беспорядком. Поставьте таймер на 15 минут и начинайте выбрасывать, выбрасывать, выбрасывать. источник: FlyLady.ru http://www.flylady.ru/#ixzz389yOs8sL Клуб Flylady.ru |
||||||
22 Июл 2014 17:38
|
subbotina
46 лет Украина, Черкасская обл., Смела |
|||||
Прям отчитываться стыдно. Вчера только ужин приготовила, запустила стирку, да пылесосом по квартире прошлась. А потом в районе полвосьмого вечера меня вырубило. Как раз под дождь. Такой ливень был, что серое-серое все было вокруг. Ночью спалось на ура, проснулась только под будильник.
|
||||||
22 Июл 2014 18:12
|
photo2011
|
|||||
если свежий, Света, то еще не видела. Похожий сценарий был в других фильмах смешно смотреть, верно
Молодец, выспалась! А я все время через 2 часа просыпаюсь
Танюша, спасибо за совет. Конечно всегда проветриваем, круглый год. Может что-то с нервами? |
||||||
22 Июл 2014 18:28
|
subbotina
46 лет Украина, Черкасская обл., Смела |
|||||
Наш участковый терапевт советовала пить сбор с мелиссой и мятой, видно он успокоительно действует и расслабляет. Правда им увлекаться сильно нельзя, впрочем как и всеми травами, но для профилактики можно. А я если не засыпаю или просыпаюсь среди ночи, накапаю себе барбовала и отрубает на раз-два.
|
||||||
22 Июл 2014 19:00
|
photo2011
|
|||||
Свет, пью ромашку с мятой. Что-то не помогает. Может валерьянки под язык перед сном?? |
||||||
22 Июл 2014 19:56
|
usya
Украина, Комсомольск-на-Днепре |
|||||
Света, не увлекайся им Он действует наркотически и в результате это не полноценный сон, а просто забытье, организм не отдыхает. Уж лучше Персен или что-то типа Препараты магния очень улучшают ночной сон, на себе испытано. Раньше был ужас со сном, как результат головные боли длительные мигренозные. Элементарный Магникум или что-то содержащее магний+кальций в вечернее время суток решают проблему. Надо просто курсом пропить хотя бы месяц |
||||||
22 Июл 2014 20:27
|
subbotina
46 лет Украина, Черкасская обл., Смела |
|||||
я раз через раз. иногда вертишься с боку на бок, вроде и спать хочется, ан нет. тогда или валерьянка или теплая водичка с медом, накройняк барбовал |
||||||
22 Июл 2014 21:13
|
Radmiala
Радмила 40 лет Тамбов |
|||||
Добрый день, хозяюшки
Принимаете в свою компанию новенькую? Давно слышала про вашу систему, но никак не хватает сил ей плотненько заняться. А у меня теперь большая квартира и 2 деток, чтобы было чисто надо убирать с утра до вечера, а это нереально. Вот и получается замкнутый круг: авральная уборка, 2-3 дня отдых и опять все везде кучами и снова аврал... Надоело! Хочу к вам, в систему) |
||||||
22 Июл 2014 22:23
|
subbotina
46 лет Украина, Черкасская обл., Смела |
|||||
Добро пожаловать, Радмила!
|
||||||
23 Июл 2014 10:20
|
subbotina
46 лет Украина, Черкасская обл., Смела |
|||||
Отчет за вторник - приготовила я суп с консервой килька в томате (суп для ленивых), первый раз добавила в этот суп базилик. Получилось вкусненько. А еще я сварила кукурузу, первую этим летом. Аааа, держите меня двое. С пылу, с жару, с солькой. Очучение не передать.
Вымыла посуду, вымыла полы в квартире, ванную с умывальником. Запустила стирку. А самое главное, что было запланировано - позвонила своей любимой бабушке. Поговорили с часок. Волнуемся друг за друга. Она долго не брала трубку, я переживаю. А оказывается она не могла долго загнать курей (или куриц ) в сарай. |
||||||
23 Июл 2014 10:35
|
Tanufka
38 лет Казахстан (Алматы) |
|||||
Задание Келли на среду, 23 июля
Сегодня у меня для вас совсем короткое задание: при помощи дастера или обычной тряпки убрать пыль с наличников на дверях и окнах. Я невысокого роста и просто не вижу пыль и грязь, которые копятся там. А как известно - с глаз долой, из сердца вон ))) Не забудьте про петли: на них тоже собирается большое количество грязи. С этим заданием вы быстро справитесь, а разница будет заметна сразу же. С любовью, Келли |
||||||
24 Июл 2014 2:02
|
photo2011
|
|||||
Радмила, каждый день минимум по 15 минут |
||||||
24 Июл 2014 2:03
|
photo2011
|
|||||
надо поискать. спасибо за совет |
||||||
24 Июл 2014 8:20
|
Tanufka
38 лет Казахстан (Алматы) |
|||||
Задание Келли на четверг, 24 июля
Продолжаем наводить красоту и чистоту в спальнях! Предлагаю сегодня навести порядок на прикроватных тумбочках. Убрать, наконец-то, эти горы журналов, газет, платков, салфеток... Посуде, думаю, тут тоже не место. Теперь уберите пыль с открывшейся вашему взору поверхности любым удобным для вас способом: при помощи дастера ли, или при помощи самой обычной тряпки источник: FlyLady.ru http://www.flylady.ru/#ixzz38Lfjzciz Клуб Flylady.ru |
||||||
24 Июл 2014 14:20
|
subbotina
46 лет Украина, Черкасская обл., Смела |
|||||
У нас вчера внепланово отключили свет часа на 4, пришлось перед работой отключить холодильник и на вечер запланировать себе разморозить холодильник.
На работе у нас сейчас свобода - все начальство в отпусках. И мы без напряга выполняем свою работу и чуть-чуть ленимся. Встретила сестру своей подруги, она после декрета выходит на замену девочке которая уходит в декрет (во закрутила!). Будет работать на полставки, пока сын привыкнет к садику. Немного поговорили, разговоры, конечно, больше про ребенка. Но оно и понятно, молодая мамочка. Была просто рада ее видеть. После работы примчалась домой, а холодильник до конца не разморозился. Пришлось переносить все на следующий день. Вымыла в ванной смесители, на кухне вымыла стену с кафелем, возле которой стояла старая стиралка, собрала диван - стряхнула постельное, заодно пылесосом прошлась по квартире. Вечером тучи ходили хмуро. Соврали метеорологи - дождя не было. Но ночью прохладно, видно дожди где-то идут. |
||||||
24 Июл 2014 17:05
|
photo2011
|
|||||
у нас также : надвинулись тучи и стало прохладнее. тОже радует, а то дышать даже было трудно. Собираюсь сегодня пыль стирать со всех поверхностей |
||||||
25 Июл 2014 0:18
|
subbotina
46 лет Украина, Черкасская обл., Смела |
|||||
Итак, с утра - помывка холодильника.
Вечером вымыла все подоконники - окна открыты и на раз-два надувается с улицы пыль. Заменила постельное, его в стирку вместе с полотенцами. Потом еще один заход с стиркой по мелочи. Пробежалась по соседям, пока собрана только половина суммы, блин, ни в одной квартире не открыли. Где все? Где все в семь часов вечера? Сняла показания по свету и газу, завтра передам в соответствующие конторы. Ну и все на сегодня. Как там по флай - вечерняя рутина (душик) и баюшки-баю. |
||||||
25 Июл 2014 8:05
|
Tanufka
38 лет Казахстан (Алматы) |
|||||
Задание Келли на пятницу, 25 июля
Давайте напоследок наведем порядок на трюмо и/или комоде. Пятнадцати минут будет более чем достаточно, чтобы убрать вещи на свои места. Знаю, вы собирались это сделать потом. "Потом" уже наступило )) Быстренько расправьтесь с этим заданием и, как говорится, почувствуйте разницу! источник: FlyLady.ru http://www.flylady.ru/#ixzz38RSNmpiY Клуб Flylady.ru |
||||||
25 Июл 2014 19:30
|
photo2011
|
|||||
да, порядок и чистота ето разные 2 вещи |
||||||
28 Июл 2014 11:54
|
Tanufka
38 лет Казахстан (Алматы) |
|||||
На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (28 июля - 31 июля)
источник: FlyLady.ru http://www.flylady.ru/#ixzz38jvbXIRy Клуб Flylady.ru |