Рулет из скумбрии с болгарским перцем обед минус 60

Сообщение Автор
 
08 Дек 2012 0:24

Распечатать сообщение
Марти писал(а):
- отчетик с меня!

friends friends friends friends по любэ girl_haha friends friends friends friends New Year Tree New Year Tree New Year Tree New Year Tree
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
18 Дек 2012 20:52

Распечатать сообщение
Светланка, а вот и моя рыбка по твоему рецепту! nyam2 good2 Очень вкусно и сочно! girl_claping girl_claping girl_claping

Фото


Фото


Нашла места, где можно прикупить скумбрию, так что рецепт пригодился! friends
Марти

Елена

54 года
Казахстан Джамбул - Тараз

МартиМои рецепты
 
18 Дек 2012 21:07

Распечатать сообщение
Марти писал(а):
Светланка, а вот и моя рыбка по твоему рецепту! Очень вкусно и сочно!

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping ой, здорово- и НГ не дождались girl_haha Wink
красивые кусочки вышли- супер-аж самой захотелось nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 спасибо за отчетик!!! friends friends friends Romashki

Марти писал(а):
Нашла места, где можно прикупить скумбрию, так что рецепт пригодился!

girl_claping girl_claping girl_claping здорово! Romashki good2
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
18 Дек 2012 21:11

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
красивые кусочки вышли- супер-аж самой захотелось

- ну немножко развалились, Embarassed не как у тебя красавчики, но... вкусные! nyam2 good2 Ух! Я их по системе60 на обед и съела! girl_in_love girl_claping nyam2 good2
Марти

Елена

54 года
Казахстан Джамбул - Тараз

МартиМои рецепты
 
19 Дек 2012 0:14

Распечатать сообщение
Марти писал(а):
- ну немножко развалились, не как у тебя красавчики,

Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed ну атк я на фото выбрала самые удачные кусочки girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha а так в начале тушки тоже чуток развалилась рыбка- но на вкус это не влияет

Марти писал(а):
но... вкусные! Ух! Я их по системе60 на обед и съела!

friends good2 good2 good2 good2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 супер
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
20 Дек 2012 21:05

Распечатать сообщение
Света, и я рыбку принесла! girl_bye
Очень вкусная получилась! nyam2 good2 У меня был только зеленый перчик... Embarassed Запекала на пару в пергаменте. Вкууусно! girl_in_love Спасибо, что поделилась рецептом! Rose give_heart
Барбагорга

Кристина

30 лет
Донецк

БарбагоргаМои рецепты
 
20 Дек 2012 23:27

Распечатать сообщение
Барбагорга писал(а):
Света, и я рыбку принесла!
Очень вкусная получилась!

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping friends friends friends Кристина, рада видеть тебя friends friends friends friends friends Rose

Барбагорга писал(а):
У меня был только зеленый перчик...

ничего- зеленый перец тоже вкусный girl_haha friends



Барбагорга писал(а):
Запекала на пару в пергаменте. Вкууусно! Спасибо, что поделилась рецептом!

good2 good2 good2 good2 friends friends на здоровье! рада что понравилась рыбка и спасибо за красивый отчетик Rose Rose Rose Rose Rose
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
21 Дек 2012 2:32

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
ничего- зеленый перец тоже вкусный

А то! girl_haha Только сейчас заметила, что у меня начинка не в середине... Embarassed

Ляночка08 писал(а):
рада что понравилась рыбка и спасибо за красивый отчетик

friends sharik
Барбагорга

Кристина

30 лет
Донецк

БарбагоргаМои рецепты
 
21 Дек 2012 14:45

Распечатать сообщение
Барбагорга писал(а):
Только сейчас заметила, что у меня начинка не в середине...

girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha насмешила girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha Wink Wink Wink Wink
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
18 Фев 2013 3:34

Распечатать сообщение
Вот здорово! Надо будет сделать! Отчётик за мной!!! Romashki
Эйльна

Елена

53 года
Луцк Украина

ЭйльнаМои рецепты
 
18 Фев 2013 15:05

Распечатать сообщение
Эйльна писал(а):
Вот здорово! Надо будет сделать! Отчётик за мной!!!

friends friends friends Rose на здоровье!! буду ждать Wink Rose
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
20 Фев 2013 19:47

Распечатать сообщение
Светлана girl_claping извиняюсь , но никогда не думала, что скумбрия низкокалорийный продукт, она ведь жирная air_kiss
=Sjfahka-33=

Наташа

59 лет
Россия

=Sjfahka-33=Мои рецепты
 
20 Фев 2013 20:32

Распечатать сообщение
=Sjfahka-33= писал(а):
Светлана извиняюсь

friends Rose

=Sjfahka-33= писал(а):
о никогда не думала, что скумбрия низкокалорийный продукт, она ведь жирная

жирная, ага,но полезнаяяяяя Wink вот что нашла:
Ведь именно скумбрия - лидер по содержанию того самого ценнейшего рыбьего жира, который пьют как лекарство. Но при этом из продуктов все усваивается лучше, чем из капсул, а к тому же очень вкусно! Итак, скумбрия хоть и жирная рыба– до 18 г жира на 100 г, из них насыщенных жиров только 3-4 г, а Омеги 3, самого полезного жира, от 1,8 до 5,3.Самый полезный метод приготовления скумбрии, конечно же, с наименьшей температурой приготовления, то есть варка на пару, ведь таким образом полезные жиры совсем не разрушаются. А их в скумбрии очень много. Это все Омега3, которые не перерабатываются в собственный жир организма, а только способствуют похудению, так что бояться их совсем не надо.
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
16 Май 2016 13:30

Распечатать сообщение
Светуля как ты знаешь системы я давно не придерживаюсь,а вот рецепт мне твой очень понравился и начинкой и то что быстро готовится.Ждала вчера гостей и очень рыбки захотелось.На глаза попался твой рулет,не заслужено забытый. friends С разделкой не возникло вообще никаких проблем,жаль сама рыбка маленькая у меня была.Я делала со шпинатом,как в оригинале,так так напичкала начинкой,думала рыбка треснет от счастья. girl_haha Но в итоге все очень сочно и нежно получилось.Запекала я правда в духовке,но очень хорошо все получилось.Спасибо огромное от меня и моих гостей. good
Фото

Фото
Kassandra77

Яна


Германия

Kassandra77Мои рецепты
 
16 Май 2016 23:02

Распечатать сообщение
Kassandra77 писал(а):
Светуля как ты знаешь системы я давно не придерживаюсь

girl_haha girl_haha да я тоже girl_haha Drinks or Beer

Kassandra77 писал(а):
ь,а вот рецепт мне твой очень понравился и начинкой и то что быстро готовится.Ждала вчера гостей и очень рыбки захотелось.На глаза попался твой рулет,не заслужено забытый.

Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! рада что он на глаза таки попался friends friends friends

Kassandra77 писал(а):
а.Я делала со шпинатом,как в оригинале,так так напичкала начинкой,думала рыбка треснет от счастья.

girl_haha girl_haha girl_haha не треснула ?

Kassandra77 писал(а):
Но в итоге все очень сочно и нежно получилось.Запекала я правда в духовке,но очень хорошо все получилось.Спасибо огромное от меня и моих гостей.

Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! на здоровье Яночка и спасибо за отчетик!!! прям сейчас скушала бы кусочек nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
17 Май 2016 17:43

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
да я тоже

Изменщица! girl_haha
Ляночка08 писал(а):
не треснула

Мне кажется она подружилась очень с начинкой. good2
Ляночка08 писал(а):
на здоровье Яночка и спасибо за отчетик!!! прям сейчас скушала бы кусочек

У меня ещё две штуки занычено, буду ещё делать. nyam2
Kassandra77

Яна


Германия

Kassandra77Мои рецепты
 
18 Май 2016 15:27

Распечатать сообщение
Kassandra77 писал(а):
Изменщица!

girl_haha on_the_quiet сама такая

Kassandra77 писал(а):
Мне кажется она подружилась очень с начинкой.

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping это хорошо

Kassandra77 писал(а):
У меня ещё две штуки занычено, буду ещё делать.

Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
20 Май 2016 18:44

Распечатать сообщение
Светик, очень вкусная рыбка Rose Rose
Спасибо Rose Rose
заворачивала в пакет и запекла в духовке

кушала через 4 часа)))

кусочек nyam2 nyam2
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
 
20 Май 2016 23:17

Распечатать сообщение
ANGEL29 писал(а):
Светик, очень вкусная рыбка
Спасибо

girl_claping girl_claping girl_claping СЧветик,на здоровье!

ANGEL29 писал(а):
кусочек

nyam2 nyam2 мнямка какая!!!
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
06 Июл 2017 15:54

Распечатать сообщение
Надумала сделать рулет-=но не оказалось перца у меня..Зато был запеченый баклажан-нарезала его полосками, и к нему- отварила яйцо и кружочками нарезала- выложила на рыбку,посолила,поперчила, чуток желатина сухого посыпала -связала,в фольгу и на пару отварила 30 мин. Остудила ночь.
Фото

Фото

Фото

Фото
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
Страница 2 из 2

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |