Детки 2012. Болталка - 2

Девчата давайте с понедельника, у меня 3-24-60 дней,буду 6 кг скидывать,в принципе как я и думала

сейчас я свой график напишу: 6 - 189 - 279

annapolyak писал(а):

мы поехали с леной на узи сердца

кулачки вам!!!!!!!!!!!!

annapolyak писал(а):

ещё одна толстушка)))

ну спасибо

Mjata писал(а):

Девочки, я вот тут вот что нашла: Налоговый вычет для матерей одиночек Немаловажным подспорьем для работающей мамы-одиночки является двойной вычет НДФЛ, предоставляемый согласно абз. 7 подп. 4 п. 1 ст. 218 НК Российской федерации. Таким образом, в 2013 году для матерей одиночек стандартный вычет на первого ребенка составляет 2800 руб., на второго – 2800 руб., на третьего и последующего – 6000 руб. На ребенка-инвалида I и II группы до 18 лет или учащихся очной формы обучения до 24 лет положено 6000 руб. это что такое вообще? кто нибудь в этом понимает? и как мне это сделать то?

Тебе в бухгалтерию на работе надо обратиться. Вроде это часть возвращается тебе с удерживаемого НДФЛ 13%...

мечтуля
Кать,а сколько лишнего у тебя?

Mjata писал(а):

ну спасибо

я в том смысле-что куда тебе худеть то!!! ты и так стройняшка

lula-lula писал(а):

Тебе в бухгалтерию на работе надо обратиться. Вроде это часть возвращается тебе с удерживаемого НДФЛ 13%...

спасибо Юль))) пошла к ним)))

МаГнОлИя писал(а):

Кать, я спрашивала, где калькулятор смотрела, у меня не открылся)))

https://www.dukan.ru/raschet-pravilnogo-vesa-dukan

МаГнОлИя писал(а):

думаю, я справлюсь.

Конечно!

А вот мне:
Идеальный вес для меня 57.9 кг.
3-84-121

lula-lula писал(а):

а сколько лишнего у тебя?

до фига ))) почти вся я
хорошо, что не написал, что ваш случай безнадежен если реально, то не так уж и долго, вот только, что со здоровьем будет в итоге?

ЛЬВИЦА26 писал(а):

Идеальный вес для меня 57.9 кг.

А рост какой? Где у тебя там лишние 10 кг то спрятались?

мечтуля писал(а):

до фига ))) почти вся я

А сможешь выдержать такой образ питания?
я столько белка боюсь не осилю... похоже все же система это мое. А то за 6 дней белка я всех покусаю вокруг...

lula-lula писал(а):

А рост какой? Где у тебя там лишние 10 кг то спрятались?

Рост 165 мой.
В боках и животе после кесарева.

ЛЬВИЦА26 писал(а):

Рост 165 мой. В боках и животе после кесарева.

Интересно - как он рассчитывает - у меня тоже 165, мне пишет идеальный вес 65 кг..

lula-lula писал(а):

А сможешь выдержать такой образ питания?

нет, я уже с тоской о яблочках, мандаринках и макарощках подумала... если серьезно, то столько времени на белках убийственно для организма мое мнение, тем кому немного скинуть такой вариант в принципе подходит, но опять же большая вероятность возврата с пленными... система более сбалансирована в этом плане, но у меня почему то не пошла, отвесы по 300г-500г в неделю при полном соблюдении...

lula-lula писал(а):

Интересно - как он рассчитывает

зависит от того какие данные ты указала по амплитуде веса, попытках сидеть на диете и кол-во беременностей тоже добавляет...

меня тоже кол-во белка смущает,раньше пытки такие были,кормили белком и не давали пить,тут за счет воды,отрубей и кисломолочки нет наверное проблем, мне худеть 3 мес,столько же я на системе когда-то худела тоже на 6 кг за 3 мес...

мечтуля писал(а):

отвесы по 300г-500г в неделю при полном соблюдении...

ну это же хорошо,примерно 2 кг в месяц

Vgick писал(а):

ну это же хорошо

это хорошо, когда у тебя вес почти в норме, а когда зашкаливает, то это как сходить пописать

мечтуля писал(а):

отвесы по 300г-500г в неделю при полном соблюдении...

Мне кажется это идеально... я за три месяца похудела на 10 кг но там была часть веса быстро набраного после родов. С 82 до 72. Потом вес стал стоять и я почувствовала, что мне и так хорошо... вес долго держался, не смотря на дикие обжираловки, а теперь пошел вверх.. сейчас 75-77... сейчас опять системы придерживаюсь второй день, прямо чувство голода такое приятное...
Идеальный вариант система и не большие порции, тогда, особо при большом весе уйдет - никуда не денется...

мечтуля писал(а):

это хорошо, когда у тебя вес почти в норме, а когда зашкаливает, то это как сходить пописать

но зато чем медленнее уйдет,тем больше шансов что не вернется

мечтуля писал(а):

это хорошо, когда у тебя вес почти в норме, а когда зашкаливает, то это как сходить пописать

но зато чем медленнее уйдет,тем больше шансов что не вернется

Vgick писал(а):

чем медленнее уйдет,тем больше шансов что не вернется

для меня это быстрое разочарование от результатов и как итог отказ от системы...

мечтуля писал(а):

как итог отказ от системы

жаль... а на что надеешься? по любому ведь что то надо менять...

Привет всем худеющим!

Угощайтесь черемуховым тортиком!