Творожная запеканка (диета Дюкан, можно с атаки) 2 варианта

Света, стопитьсот раз спасибо
фотки темные, ела на ужины

Гелинака писал(а):

Света, стопитьсот раз спасибо фотки темные, ела на ужины

столько же раз на здоровье (себе сделать что лЬ )

Света, привет, снова я
быстрый, сытый ужин, без выкрутасов, зато вкусно

Гелинака писал(а):

Света, привет, снова я быстрый, сытый ужин, без выкрутасов, зато вкусно

полностью согласна

Светочка, это я самый верный запеканкоед

со сливовым вареньем без сахара

Гелинака писал(а):

Светочка, это я самый верный запеканкоед

и не говори- это ж хорошо!!! на здоровье,Галочка!!!

Гелинака писал(а):

со сливовым вареньем без сахара

мням просто

Светочка, спасибо, как всегда!!

Гелинака писал(а):

Светочка, спасибо, как всегда!!

на здоровье,Галочка!!

с кэробом и маком

АНГЕЛ29 писал(а):

с кэробом и маком

Ух ты, какая вкусняшка.

Я тоже сегодня запеканку делала.
У меня без отрубей, с 1 яйцом, добавила немного семян чиа.
Света, ела с твоим соусом из ягод годжи.

Урррррррррррраааааааааааа девочки пришли!!!

ANGEL29 писал(а):

и маком

я тоже пекла с маком

irina-s писал(а):

У меня без отрубей, с 1 яйцом, добавила немного семян чиа.

Ирин, скажи ты их просто сухими добавила? у меня так и лежат, чет никак их не придумаю, как использовать, не прижились у меня а стоят дорого, нужно их как нить съесть

Светочка и тебе привет вот угощайся с черничкой

Гелинака писал(а):

Ирин, скажи ты их просто сухими добавила? у меня так и лежат, чет никак их не придумаю, как использовать, не прижились у меня а стоят дорого, нужно их как нить съесть

Галя, да сыплю на глаз, примерно 1 ст.л - сухие (на 500 г кварка).
Я летом тоже много их не использую, а сейчас опять начала.
Чаще всего делаю по Светиному-Ангел рецепту, там можно вариировать, вместо йогурта взять творог с минералкой или молоком, делаю с мюслями.
http://forum.say7.info/topic78756.html
Или Светы-Ляночки варенье, тоже очень вкусно из замороженных ягод.
http://forum.say7.info/topic83430.html

Гелинака писал(а):

с черничкой

ANGEL29 писал(а):

с кэробом и маком

красота, Светуль!!! на здоровье!!!

irina-s писал(а):

Я тоже сегодня запеканку делала. У меня без отрубей, с 1 яйцом, добавила немного семян чиа. Света, ела с твоим соусом из ягод годжи.

отличное и полезное сочетание,Ирочка!! На здоровье!!!

Гелинака писал(а):

Урррррррррррраааааааааааа девочки пришли!!!

Гелинака писал(а):

Светочка и тебе привет вот угощайся с черничкой

с удовольствием,Галочка, угощусь- такую вкусняшку принесла- да еще с моей любимой черничкой

Света, я с запеканкой.

irina-s писал(а):

Света, я с запеканкой.

Ирочка, на здоровье

Светочка!!! спасибо стопитьсот раз

Гелинака писал(а):

Светочка!!! спасибо стопитьсот раз

стопитсот раз на здоровье!!! галочка, рада что ты используешь рецепт!!!

Даненько не ела запеканку!!! вкусно!!! ела с йогуртом персиковым


Света!! еще раз спасибо!!

Гелинака писал(а):

Даненько не ела запеканку!!! вкусно!!! ела с йогуртом персиковым

ммм,и я давно не ела...надо как-то приготовить

Гелинака писал(а):

Света!! еще раз спасибо!!

на здоровье,дорогая!

Светик!! ела с йогуртом, ну очень мне нравится и так быстро!!

Гелинака писал(а):

Светик!! ела с йогуртом, ну очень мне нравится и так быстро!!

на здоровье -забегай в тему к нам

Ляночка08
быстро и вкусно!!!!!!

photo2011 писал(а):

быстро и вкусно!!!!!!

так и есть)