Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Алычка писал(а):

И у нас жараааааа , вчера в Днестре купалась я , сегодня уже тоже окунулась и позагорала

клаасс, тоже хочу купаться

Стафенка писал(а):

Мы так и температурим, уже 3 день. Высокая 38,5-39,4...

НеЛесная писал(а):

? Никто не видел моего хорошего настроения? Не пробегало ?

нет, ищи его что это ты-наша позитивка -придумала хандрить?

НеЛесная писал(а):

Это был далеко неполный список требований моего мужа ! !Он на море вырос- толк знает

огласите весь список,пожалуйстя- и помедленнее-я записываю я серьезно- на что еще обратить внимание?

Лиаза писал(а):

У нас тоже жарень вот приехали только с речки с Владом-накупались подзагорели чуток а то прям белая я

хорошо вам

Ляночка08 писал(а):

Ленусь,Савушке здоровья, бедняжка..может у вас эта розеола? когда 3 дня Т без всяких симптомов а потом она уходит и высыпания ?

незнаю, завтра видно будет...у нас как-то была она...

Стафенка писал(а):

незнаю, завтра видно будет...у нас как-то была она...

яСно, ну завтра будет видно тогда..

Ляночка08, посмотрела про разгрузочные дни, спс за ссылочку !

Алычка писал(а):

Ляночка08, посмотрела про разгрузочные дни, спс за ссылочку !

я еще сейчас про калории смотрю
https://www.youtube.com/watch?v=0mrVNwzxhzs#t=1293

О, и я тогда посмотрю .

Алычка писал(а):

О, и я тогда посмотрю

мне надо на 1500 калорий кушать чтоб худеть и талию иметь в 67 см в идеале

Девулечки, я тут!!! Тяжёлый денёк был! Сегодности отосплюсь и завтра все будет отлично! Спасибо за поддержку!!
го

Ляночка08 писал(а):

весь день крутила голубцы и лепила пельмени -в морозилку..сегодня вареники с картошкой буде делат

Хорошее дело!!! Выручают такие заготоаки

Алычка писал(а):

, вчера в Днестре купалась я , сегодня уже тоже окунулась и позагорала .

Как классно! ! Покупайся там и за меня

Алычка писал(а):

арина, на шопинг иди , настроение поднимать

Ой не вариант! Я на прошлой неделе преуспела в этом! Даже нет хотелок

Стафенка писал(а):

, уже 3 день. Высокая 38,5-39,4

Бедненькмй масяшм! Держитесь! Выздоравливайте!! !

Ляночка08 писал(а):

серьезно- на что еще обратить внимание

да все типично: На течение у берегов, на хозяев, на отдаленность от моря, на дорогу к морю, чтоб пляж отдельный,негородской, сколько в этом месте отдыхает одновременно людей, анимация, закрыта ли, охраняемая ли территория, чтоб не в городе и не далеко от города- развлечения вечерние тоже нужны
СВЕТ, продолжить?

Ляночка08 писал(а):

мне надо на 1500 калорий кушать чтоб худеть и талию иметь в 67 см в идеале

Я считала по тем ссылкам, что ты давала ранее, - у меня получилось- 1 050 калорий чтобы худеть ! Я поняла, что не выдержу!!!

НеЛесная писал(а):

Покупался там и за меня

Ой, Мариш, ничего не обещаю, уж больно вода холодная .

НеЛесная писал(а):

Девулечки, я тут!!! Тяжёлый денёк был! Сегодности отосплюсь и завтра все будет отлично! Спасибо за поддержку!!

держись,Мариш!

НеЛесная писал(а):

Хорошее дело!!! Выручают такие заготоаки

ага
Темка уже засек вареники- вчера обедал, полдничал и сегодня нак завтрак снова заказал вареники

НеЛесная писал(а):

да все типично: На течение у берегов, на хозяев, на отдаленность от моря, на дорогу к морю, чтоб пляж отдельный,негородской, сколько в этом месте отдыхает одновременно людей, анимация, закрыта ли, охраняемая ли территория, чтоб не в городе и не далеко от города- развлечения вечерние тоже нужны СВЕТ, продолжить?

спасибо- да вроде понятно

НеЛесная писал(а):

Я считала по тем ссылкам, что ты давала ранее, - у меня получилось- 1 050 калорий чтобы худеть ! Я поняла, что не выдержу!!!

ну да 1059 маловато...я и на 1200 есть хочу..надо пробовать растягивать питание до 1500..
И кстати- вот вторая ссылка что я вчера дала- там провели эксперимент- две девушки- с примерно одинаковыми параметарми- две недели кушать на свое количество калорий (допустим 1300 в день) -только одна ела правильную еду- белки, овощи, цельнозерновой хлеб, сухофрукт и т.д. а вторая ела как привыкла- она сказала что картошку жаренную любит -только ее задание было укложитсья в калораж дневной..В итоге- первая- сбросила за 2 недели 4,5 кг и 4 см в талии в минус а вторая- 300г всего и в талии ничего не ушло...

Угощайтесь салатиком
Салат с фрикадельками http://forum.say7.info/topic56898.html



Вареники


Пельмени


И купила две книжки
эта вообще класнючая- большая, яркая, интересные рецепты


а Юлина- небольшая, и картинок нет -даже пока не листала (зато дешевле в два раза чем первая )

Приветик !

Свет, классные книжки, с покупочкой !

Ляночка08 писал(а):

только одна ела правильную еду- белки, овощи, цельнозерновой хлеб, сухофрукт и т.д. а вторая ела как привыкла- она сказала что картошку жаренную любит -только ее задание было укложитсья в калораж дневной..В итоге- первая- сбросила за 2 недели 4,5 кг и 4 см в талии в минус а вторая- 300г всего и в талии ничего не ушло...

надо думать

Ляночка08 писал(а):

Угощайтесь салатиком

Ляночка08 писал(а):

И купила две книжки

класс
Привет, девочки!
Ночью была температура, сейчас нет ..ттт...посмотрю ещё...
У нас вчера дождь лил весь день...
Замученная я какая- то...бесонные ночи дают о себе знать...дневной сон е компенсирует ночь

Привет!

Стафенка писал(а):

ейчас нет ..ттт...посмотрю ещё...

Вот пусть и не возвращается темп ! Намучила ребёнка !!

Стафенка писал(а):

амученная я какая- то...бесонные ночи дают о

ясное дело

Ляночка08 писал(а):

ареники

Ляночка08 писал(а):

Пельмени

Света , убила масштабами!!! Молодец!!!
Книжки зачетные! Прям руки потираю- глянула бы! Я 100 лет ккниги кулинарные не покупала! А уж после знакомства с нашим форумом и подавно

Алычка писал(а):

больно вода холодная .

Тогда не надо ! Я от холодной удовольствия не получу

Ляночка08 писал(а):

вторая- 300г всего и в талии ничего не ушло...

Вот как оказывается!

НеЛесная писал(а):

Вот пусть и не возвращается темп ! Намучила ребёнка !!

и маму тоже

НеЛесная писал(а):

Света , убила масштабами!!! Молодец!!!

да уж, она молодец...
я тоже на днях планирую..
Марина, как самочувствие?

Девы, представьте,меня вчера снова что-то укусило- у косточки-на той же ноге что и прошлый раз- снова покраснело к утру и опухает сейчас звиздец какой-то просто...поехала в аптеку-купила антигистаминное..снова пить буду...у меня никогда раньше не было таких реакций на укус комах....

Алычка писал(а):

Свет, классные книжки, с покупочкой !

спасибо, сама тащусь- особенно от той что про Джейми Оливера

Стафенка писал(а):

надо думать

Стафенка писал(а):

класс

ага

Стафенка писал(а):

Ночью была температура, сейчас нет ..ттт...посмотрю ещё... У нас вчера дождь лил весь день... Замученная я какая- то...бесонные ночи дают о себе знать...дневной сон е компенсирует ночь

поправляйтесь там. бедняжка, да я тоже когда мальчики температурят днем не отдыхаю..все же ночной сон это другое нежели днем поспать..

НеЛесная писал(а):

Света , убила масштабами!!! Молодец!!!

спасибо, это я еще голубцы не сфотала

НеЛесная писал(а):

Книжки зачетные! Прям руки потираю- глянула бы! Я 100 лет ккниги кулинарные не покупала! А уж после знакомства с нашим форумом и подавно

спасибо. а я вот только недавно начала покупать хочется книгу -чтоб красивая- полистать -почитать- совсем не то что в инете рецепт найти..

НеЛесная писал(а):

Вот как оказывается!

агасЬ..

Стафенка писал(а):

и маму тоже

Стафенка писал(а):

да уж, она молодец... я тоже на днях планирую..

давай- а то я одна леплю тут

Стафенка писал(а):

и маму тоже

Это да! Но мамы они такие! готовы всё снести - вынести, только б детки не болели! !

Стафенка писал(а):

а, как самочувствие

Спасибо! Уже и забыла ! К хорошему так быстро привыкаешь ! ! Даже не замечаешь

Ляночка08 писал(а):

укусило- у косточки-на той же ноге что и пр

Да что ж такое! Хорошо хоть за ногу кусали! Даже не хочется шутить, что ты сладкая и вкусная! лечисб., Света!!

Ляночка08 писал(а):

всем не то что в инете рецепт найт

Это да! Вот только в книге не найдёшь отзывов как у нас здесь ! Я часто ориентируюсь !правда, не всегда в точку! Но это ж наМОЙ ВКУС!

НеЛесная писал(а):

Да что ж такое! Хорошо хоть за ногу кусали! Даже не хочется шутить, что ты сладкая и вкусная! лечисб., Света!!

спасибо, Мариш.Да уж, точно сладкая

НеЛесная писал(а):

Это да! Вот только в книге не найдёшь отзывов как у нас здесь ! Я часто ориентируюсь !правда, не всегда в точку! Но это ж наМОЙ ВКУС!

ну да,согласна..Но вот я тут на сайте пару раз готовила всеми хваленное блюдо -и мне не нравилось..Так что ориентироваться на свой вкус надо...

Света, стесняюсь спросить, по каким кустам ты лазишь, что тебя кусают ? Шучу ... жалею ножку .

Ленок, слава Богу что темпы нет уже .

Мариш, вода холоднючая и течение сильное, особо не поплаваешь и за детьми глаз да глаз нужен . Но все равно хоть намочиться хоцца .

Оооооой, жараааааа у нас - жесть .

Привет девы!!!
Выписали мужа сегодня
Были у мамы,на речку с сестрой ходили-успела даже и обгореть а были с 9-11.....и обгорела
накопали у мамы картошечки молодой ....нарушать буду короче я ......
Светуля....пельмешки с варениками супер-я тоже от мамы привезла с творогом и вишней
и сестру с собой прихватили на пару дней
Савушке выздороветь по быстрее и Лен
Свет книжки
У нас тоЖе жара.....а после завтра холодать будет по прогнозам

Алычка писал(а):

Света, стесняюсь спросить, по каким кустам ты лазишь, что тебя кусают

сама в шоке...наровном месте- даже без кустов покусали..вот еще на ладони с тыльной стороны укус есть- чешется и опухло...

Алычка писал(а):

жалею ножку .

спасибо

Алычка писал(а):

Мариш, вода холоднючая и течение сильное, особо не поплаваешь и за детьми глаз да глаз нужен . Но все равно хоть намочиться хоцца .

ой как я вас понимаю, жаротища такая у нас что капец просто..сама бы в воде сидела

Лиаза писал(а):

Выписали мужа сегодня

здорово

Лиаза писал(а):

и-успела даже и обгореть а были с 9-11.....и обгорела

светлая кожа у тебя?

Лиаза писал(а):

накопали у мамы картошечки молодой ....нарушать буду короче я ......

мм,вкусно будешь нарушать

Лиаза писал(а):

Свет книжки

Лиаза, классно, с выпиской вас !

Ляночка08 писал(а):

светлая кожа у тебя?

Ага.....светлая я вся
спасибо девочки