Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Девочки, сорри, что мало пишу, я с телефона, а это не оч удобно😂
НО....за вами блюдю, смотрите мне😈

Стафенка писал(а):

, а это не оч удобно😂 НО....за вами блюдю, смотрите мне😈

Я тоже почти всегда с телефона мне так удобней

Стафенка писал(а):

Нет, не диетюсь

ДруХ потом схуднем но сегодня вечером не хрумкала что прогресс

Доброе утричко,давайте ко мне на блинчики с сметанкой!!!!

Приветик! Я тоже с телефона, но с компа мне удобней!!!

Лиаза писал(а):

потом схуднем

О! Это вечная тема! То к отпуску, то уже после него!!! Я конкретно о себе, если че....

Лиаза писал(а):

поедите теперь?в Евпа

Да, мы ещё зимой все оплатили, не стали что-то искать новое!

Лиаза писал(а):

оскресенье поедем снимать

Вот и хорошо! Мужчина 👨 со шрамиком !!!! Я в каждый очередной раз после приключений думаю, ну может будут аккуратнее т внимательнее! Наверное так и есть, но мамам то хочется, чтоб без царапин т синяков .. .

НеЛесная писал(а):

приноси, друг, Будешь мотиватором! Свет, а ты бегаешь или бросила?

приношу Бегаю ,Марин..но не каждый день а вообще иду к регулярности

НеЛесная писал(а):

мы на море!

классно, завидуююю (по хорошему )

НеЛесная писал(а):

все переделала- завтра с утра зарисуюсь и с чистой совестью на отдых

НеЛесная писал(а):

джентельмен !!!я младшего даже в парфюмерн. магазины беру!! а если бываю без него- то обязон ему привожу блоттер с чеи-то новеньким!

НеЛесная писал(а):

из семейства "целовунов" отряда "обнимунов"!!!

НеЛесная писал(а):

Светуль Как всегда Красиво и вкусно!!!Если б мне так накрывали - я бы только это и ела, а то пока приготовишь - нахватаешься всего!!!

спасибо, Мариш

НеЛесная писал(а):

как там Алычка? Новости есть ? Добрались уже ?

не звонила пока

НеЛесная писал(а):

а я с вредностями ппирогами - вчера пекла 2шт - домашним и на работу, чтоб в отпуск проводили! А то еще не отпустят

классный

Лиаза писал(а):

Светуль,Леночка вкуснях принесли умнички

спасибо

и еда за сегодня
завтрак- творожно-фруктовый- 100г творога, 100г йогурта, варенье из персика из СВЧ и кофе



обед - 2 яйца вареные, помидоры,огурцы, перец болгарский


ужин - рыба на пару, помидоры, зубчик чеснока (так захотелось что-то )

и запила черным чаем с лимонной льдышкой -классная штука


что весь день хотелось есть... вот перекусы

Девочки привет!
ЯЯ вчера температурила, грудь что то болит. Застой походу, сегодня малышка весь день мне помогает ее размять.
На фоне этого в питании нарушения

Eleno4ka4 писал(а):

ЯЯ вчера температурила, грудь что то болит. Застой походу, сегодня малышка весь день мне помогает ее размять.

разминайте грудь, но-шпу можешь выпить еще пару дней -она протоки расширяет.. капустный листик на 15 мин пару раз в день приколадывай не дольше..

Eleno4ka4 писал(а):

вот как и обещала. Завтра удалю

ТТТ на вас, лапулечка такая

Eleno4ka4 писал(а):

как и обещала

красотка !тьху, тьху тьху!!!

Ляночка08 писал(а):

капустный листик

Точно помогает! Лена, Если есть возможность на физиопроцедуры пойти - иди обязательно! Быстро, просто , действенно! Гинеколог направляла к физиотерапевту!!! Какое ж это облегчение после процедуры!!! Тоже это дело было с температурой у меня за вторым!!!

Ляночка08 писал(а):

по хорошему

так я и не сомневаюсь что так

Ляночка08 писал(а):

классный

спасиб

Ляночка08 писал(а):

весь день хотелось есть... вот перекусы

мне б тоже хотелось -на таких харчах!!! Но!!! СВЕТА! У тебя цель!!! Меня не слушай!!!!
Я в купальник влезаю и уже хорошо!!! Буду больше плавать, как НАТКА учила!!!Диетничать вряд ли получится - там вкусно и небанально ! По крайней мере в прошлом году так было ....

Eleno4ka4
какая лапусенька тттт....

Eleno4ka4 писал(а):

вчера температурила,

не разболевайся
Ляночка08
Еда

НеЛесная писал(а):

зимой все оплатили, не стали что-то искать новое!

Зимой еще....ого....в санаторий?хорошо вам отдохнуть там,мне нравится этот город

Eleno4ka4
зайка маленькая (ттт)
ну и коза у вас коза госпожа
привет девочки

Натка..-- писал(а):

коза госпожа

точно точно

Привет, девочки!
Вооот, я не успела на малышку😞
У нас жара по прежнему
С утра были у мамы на кладбище...

Стафенка писал(а):

Привет, девочки!

привет девочки
у нас погода средняя-но хотя бы без дождей
ходили с детьми на закуп тетрадей теперь по плану грандиозная уборка, потом на пляж(в лес)- игры с мячом

Привет
смотрю у всех классная погода а у нас дожди теперь зарядили,были в школе-убирали там
Теперь к отцу поедем а завтра от него в больничку швы снимать

Натка..-- писал(а):

закуп тетрадей

Я еще конц товары не покупала

Натка..-- писал(а):

игры с мячом

Умничка

Стафенка писал(а):

были у мамы на кладбище...

......год уже?

Девулички, привеееет! Мы на море ! Вайфая нет, а мобильный тырнет тормозной очень. Доехали хорошо, уже третий день балдеем. Пробую отправить, потом еще что-то напишу.

приветик. смотре6ла фильм 200 фунтов красоты http://gidonline.club/2014/10/200-funtov-krasoty/ -про толстушку) интересный,в конце еще и наплакалась

За вчера имею отвесик в 200г...Думаю может так медленно вес уходит из-за персиков- перечитала сегодня еще раз условия диеты- написано сладкие фруктыв нельзя...А в разрешенных персиков нету..Значит не буду их видать есть....

и еще прикол:
Разница поколений
Фотоальбом наших бабушек:
1938 — пошла в школу (1 фото)
1949 — закончила школу (2 фото)
1957 — окончила университет (1 фото)
1962 — вышла замуж (3 фото).

Фотоальбом их внучек:
19:38 — пришла в кафе (29 фото)
19:41 — принесли меню (18 фото)
19:52 — принесли еду (41 фото)
19:59 — пошла в туалет (123 фото)
20:03 — выходя из туалета встретила подругу (52 фото)
20:11 — принесли десерт (38 фото)
20:25 — принесли счет (12 фото)

НеЛесная писал(а):

так я и не сомневаюсь что так

НеЛесная писал(а):

мне б тоже хотелось -на таких харчах!!! Но!!! СВЕТА! У тебя цель!!! Меня не слушай!!!!

иду строго вперед

НеЛесная писал(а):

Я в купальник влезаю и уже хорошо!!!

так я в свой тоже влезаю

Лиаза писал(а):

Еда

спасибо

Стафенка писал(а):

С утра были у мамы на кладбище...

Натка..-- писал(а):

ходили с детьми на закуп тетрадей теперь по плану грандиозная уборка, потом на пляж(в лес)- игры с мячом

молодцы.
у нас уже в школу все есть..Только кеды осталось купить и штаны подшить все осталось прошлогоднее- форма,рюкзак,спортивная форма..Тетрадей тогжа же накупила что и на этот год будут (ну по крайней мере на первую четверть хватит )...туфли померяли- тоже нормальные

Лиаза писал(а):

а у нас дожди теперь зарядили,

Ура, получилось ! Море утром теплое, а вечером как чай , дети не вылазят. Сегодня очень ветер сильный, надеемся, что не затянется . Даша вчера траванулась то ли кишечную подхватила, температура сегодня , даю нифуроксазид...

Стафенка писал(а):

, я не успела на малышку

Лен вечерком в галерею кину посмотри
Привет девочки!!!
Грудь прошла но у Викуси на личике сыпь вылезла
. Вот думаю толи съела что то толи потница, толи еще что то

Алычка писал(а):

Ура, получилось

Аллусик, пирвет -а я уже звонить тебе собиралась

Алычка писал(а):

Море утром теплое, а вечером как чай , дети не вылазят.

здоровов- хочу к вам

Алычка писал(а):

егодня очень ветер сильный, надеемся, что не затянется

пуска не затянет

Алычка писал(а):

Даша вчера траванулась то ли кишечную подхватила, температура сегодня , даю нифуроксазид...

бедняжка, поправляйтесь поскорей

Eleno4ka4 писал(а):

Грудь прошла но у Викуси на личике сыпь вылезла . Вот думаю толи съела что то толи потница, толи еще что то

ну вот...понаблюдай и сама пока ничего такого аллергенного не кушай

и еда сегодняшняя
Завтрак- как всегда творожно-фруктовый - сегодня опять черника-жимолость
творог нежирный 100г,йогурт натуральный 2,6% 100г, черника 50г ,жимолость 50г и кофе



Перекус -персик


Обед- апельсин и 3 персика


Чуть позже сьеда горсть алычи


Ужин- отварная грудь индейки и овощи (обьелась )

Ляночка08 писал(а):

все осталось прошлогоднее-

Ванёк поправился- пока лечимся всё трещит а ещё кроссовки купили- 39 РАЗМЕР!!! чо дале будет?

Ляночка08 писал(а):

ая грудь индейки и овощи (обьелась )

меню жесть чур не обижаться ( я любя)

Алычка писал(а):

! Море утром теплое, а вечером как чай

Eleno4ka4 писал(а):

но у Викуси на личике сып

малышка

Алычка писал(а):

! Море утром теплое, а вечером как ча

Алычка писал(а):

температура сегодн

пусть выздоравливайте быстрей!

Eleno4ka4 писал(а):

Викуси на личике сыпь вылезла .