Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

infizma, Таня, очень классные фотки ! И ты стройненькая !!! Молодцы, что вот так вот на природу выбираетесь !

Ляночка08 писал(а):

у меня что-то одни бутеры получились

Кошак классный !
И тарелочки !!!

НеЛесная писал(а):

Завтра на работу!!! Урра!!!

infizma писал(а):

А я на работу не хочуууу. На другую хочу, а на эту не хочу

А я ни на какую не хочу .

Ляночка08 писал(а):

вот и я думаю- может и не рисковать

Чего? Рискни!!! Я в прошлом году попробовала, мне понравилось, со второго раза правда, первый раз не пошло .

Девочки, приветик !
А я взвесилась сегодня - ужОс . Устроила сегодня ЧБ, надеюсь продержусь .
И вот случайно счетчик калорий нашла очень удобный - может кому-то пригодится: http://www.ambal.ru/calories.php .

Алычка писал(а):

Кошак классный ! И тарелочки

Алычка писал(а):

А я ни на какую не хочу

и я

Алычка писал(а):

Чего? Рискни!!! Я в прошлом году попробовала, мне понравилось, со второго раза правда, первый раз не пошло .

надо как-то попробовать

Алычка писал(а):

А я взвесилась сегодня - ужОс

ты не одна такая

Алычка писал(а):

. Устроила сегодня ЧБ, надеюсь продержусь

молодец,держись

Ляночка08 писал(а):

и я

Ляночка08 писал(а):

надо как-то попробовать

А вы где кататься собирались?

Ляночка08 писал(а):

молодец,держись

Спасибо! Продержалась !!! Еще бы завтра такой же денечек и было бы супер!

А Хде народ? Что за тишина тут сегодня ???

Алычка писал(а):

Еще бы завтра такой же денечек и было бы супер!

это ж сколько ты набрала-что за 2 дня всё отвалится
привет девочки
потихоньку Новогодние обжираловки(в моём случае ) уходят в минус
сегодня была куча планов ... у мужа крёстная умерла ................вот пойдём прощаться.....................................
соответственно всё по обстоятельствам...
на улице у нас штормовое предупреждение

Привет всем из сугроба!!!! нас тут засыпало!!! Утром еле откапала машину, счас с ребятней к Лору собираюсь!!!! Новогодние опухолости потихоньку уходят!!!

Натка..-- писал(а):

мужа крёстная

Светлая память.

Натка..-- писал(а):

штормовое предупреждение

понимаю!!!

Алычка писал(а):

А Хде народ

Да!!! Где? Где Леночки - Стафенка и ЕНОТИК???? Света Лиаза,хоть маякни!!! Ау!?

Всех с новым старым годом!!!

Приветик !
У меня отвесище в 1.5 кг после ЧБ ! Понимаю, что это была вода, но все равно лучше без нее, чем с ней . Настроена еще сегодня продержаться ЧБ, будет какбы атака у меня и потом почередоваться хоть немного хочу. А потом на закреп и... это мой вариант питания . Удачи мне в благодных начинаниях !

Натка..-- писал(а):

это ж сколько ты набрала-что за 2 дня всё отвалится

Нееее, если б все , все не отвалится . Набрала 5 кг по сравнению с тем какая я летом была .

Натка..-- писал(а):

сегодня была куча планов ... у мужа крёстная умерла ................

Да уж... земля пухом, держитесь .

Натка..-- писал(а):

на улице у нас штормовое предупреждение

А у нас плюс и каша под ногами .

НеЛесная писал(а):

Всех с новым старым годом!!!

Спасибо! Взаимно !!!

Вот статья интересная: http://www.koolinar.ru/article/show/1647?utm_source=7pisem&utm_medium=email&utm_campaign=daily, и полезная, жалко продолжения нельзя посмотреть, ссылка не туда выводит...

Девочки,приветик. мы сегодня вечером везем Максимкиному крестному вечерю.. А еще я начала уже подготовку к празднованию ДР мужа..сегодня выдраяла кухню..приготовила блинчики для закуски, испекла бисквит на торт, сделала морковку корейскую... ухекалась уже...

Алычка писал(а):

А вы где кататься собирались?

не помню в Мегамоле вроде...

Алычка писал(а):

Спасибо! Продержалась !!! Еще бы завтра такой же денечек и было бы супе

умница.а я с этими гостями и праздниками только плюсую

Натка..-- писал(а):

сегодня была куча планов ... у мужа крёстная умерла ................вот пойдём прощаться................

земля пухом

НеЛесная писал(а):

Привет всем из сугроба!!!! нас тут засыпало!!! Утром еле откапала

хорошо вам)) а у нас плюсы- снег тает..каша под ногами

Алычка писал(а):

У меня отвесище в 1.5 кг после ЧБ ! П

ух ты -поздравляю

Алычка писал(а):

Нееее, если б все , все не отвалится . Набрала 5 кг по сравнению с тем какая я летом была .

с твоим упорством быстро отвалится

Алычка писал(а):

Вот статья интересная: http

интересно

Алычка писал(а):

меня отвесище в 1.5 кг после ЧБ

Я одна такая, которая не знает что такое ЧБ?

infizma писал(а):

Я одна такая, которая не знает что такое ЧБ?

Чисто-белковый день - это диета Дюкана . Бывают еще БО - это белково-овощные.

Ляночка08 писал(а):

ухекалась уже...

Хозяйка ! Зато сколько дел переделала ! Хорошо вам отдохнуть вечером !

Ляночка08 писал(а):

не помню в Мегамоле вроде...

Ну вот и мы там катались ! С каталочкой для начинающих я училась . В этом году тоже как-то попасть бы не мешало .

Ляночка08 писал(а):

умница.а я с этими гостями и праздниками только плюсую

Да какое там , тоже праздники, потом болела, но уже дальше некуда тянуть - скоро весна !!!

Ляночка08 писал(а):

ух ты -поздравляю

infizma писал(а):

Я одна такая, которая не знает что такое ЧБ?

это из диеты Дюкана Алла написала уже

Алычка писал(а):

Хозяйка ! Зато сколько дел переделала ! Хорошо вам отдохнуть вечером

спасибо

Алычка писал(а):

Ну вот и мы там катались ! С каталочкой для начинающих я училась . В этом году тоже как-то попасть бы не мешало .

я так и не сходила..

Алычка писал(а):

Да какое там , тоже праздники, потом болела, но уже дальше некуда тянуть - скоро весна

да блин, аналогично же..

Ляночка08 писал(а):

А еще я начала уже подготовку к празднованию ДР мужа..сегодня выдраяла кухню..приготовила блинчики для закуски, испекла бисквит на торт, сделала морковку корейскую... ухекалась уже...

зато в последний день приготовлений будет легче

Лян очка08 писал(а):

нас плюсы- снег тает..каша под ногами

и не говори! вот вчера -16. сегодня =-0 утром, сейчас минус 8! но красиво

Алычка писал(а):

С каталочкой для начинающих я училась

вот молодец, что рискнула! Я каждый гол собираюсь начать то на роликах, то на коньках. Но мой пыл муж всегда остужает!!

Ляночка08 писал(а):

вечером везем Максимкиному крестному

классно так, традициями

Алычка,Ляночка08, спасибо, разъяснили мне тёмной.

НеЛесная писал(а):

вот молодец, что рискнула! Я каждый гол собираюсь начать то на роликах, то на коньках. Но мой пыл муж всегда остужает!!

Мой наоборот всегда меня пытается послать (на каток ) с Дашей, но обычно я отбиваюсь и ему приходится идти, а я с Машей в кафе иду и наблюдаю за ними (у нас там как раз детское кафе над катком) . Так что можно сказать из-за Даши приходится учиться кататься, ну и Маша скоро поедет же .

НеЛесная писал(а):

классно так, традициями

Ой, мы раньше тоже , потом прикрыли постепенно традиции эти . И так на праздники всегда видимся с кумовьями, а эти вот ношения вечери стали напрягать ...

infizma писал(а):

Алычка,Ляночка08, спасибо, разъяснили мне тёмной

Алычка писал(а):

С каталочкой для начинающих я училас

у нас каталочки в виде утят а у вас?

Алычка писал(а):

о уже дальше некуда тянуть - скоро весна !!!

ой сейчас ходили в пиццерию я себе кусик утащила на утро домой а там ни ни

Алычка писал(а):

и Маша скоро поедет же

Янка в этом году так рассекает уже

НеЛесная писал(а):

вчера -16. сегодня =-0 утром, сейчас минус 8! но красиво

у нас снежок порхал целый день- но на дорогах каша кашей

Натка..-- писал(а):

сейчас ходили в пиццерию

ну и что ем
з) пицца 1 к, 1 печенье, кофе с м
2з)тирамису 60 гр, з/ч
о) греча+котлетки из духовки, 260, 2 мандаринки
у) м
приветик всем

Натка..-- писал(а):

я себе кусик утащила на утро домой а там ни ни

Сила духа у тебя Молодец. А я слабак , только похвасталась в ЖИХе, что добилась новогодней цели-70кг, как на меня жор напал, ела вчера будто в последний раз, в итоге привес .
Девчули, всем привет! Каникулы закончились. На улице потеплело, поэтому выйдем с мелким, заберем старшего из школы, зайдем в парикмахерскую ( с прошлого года не стрижен), проводим на кружок, сходим с младшим в поликлинику взвеситься, измериться.

Натка..-- писал(а):

у) м

Это что за ужин?

infizma писал(а):

олодец. А я слабак

ну уж а я на новый год оторвалась даже циФРУ страшно говорить

infizma писал(а):

айдем в парикмахерскую ( с прошлого года не стрижен)

Ванька тожеоброс-как мамонт сегодня стричь пойдёт

infizma писал(а):

Это что за ужин?

мм-это ядумаюещё-творог съела, априготовить ничего не успею-прихожу в 18 сработы, надо забежать купить творог опять

НеЛесная писал(а):

зато в последний день приготовлений будет легче

это да

НеЛесная писал(а):

и не говори! вот вчера -16. сегодня =-0 утром, сейчас минус 8! но красиво

жесть перепады

НеЛесная писал(а):

классно так, традициями

ага..но уже утомляет

infizma писал(а):

Алычка,Ляночка08, спасибо, разъяснили мне тёмной.

Натка..-- писал(а):

я себе кусик утащила на утро домой а там ни ни

молодец

infizma писал(а):

лы, зайдем в парикмахерскую ( с прошлого года не стрижен),

кошмар какой и как живет -то

Натка..-- писал(а):

мм-это ядумаюещё-творог съела, априготовить ничего не успею-прихожу в 18 сработы, надо забежать купить творог опять

хороший ужин

приветик ,девы. я сегодня буду к мужа Др готовиться)))

Девочки привееееет!!!!!!!!!!! Помните меня? Я в феврале 2014 начинала с вами стройнеть по системе -60. Хорошо так пришла в форму, слетала в отпуск и все...до сих пор опять встать в ряды худеющих (стрйнеющих)) так и не смогла Не могу я без поддержки худеть, не могу никак! Пожалуйста дайте мне волшебный пендель! Сегодня первый день на системе, старт с веса 54,3...хочу 47 (рост у меня маленький).
Завтра фотки выложу, для истории, что было и что будет)))

Привет!!! Нас выписали вчера. Сегодня в школе!!! На выписку в последний день приёма АБ мы к как-то не рассчитывали, поэтому вчера судорожно вечером уроки подгоняли

Натка..-- писал(а):

готовить ничего

Я свои системные обед забыла дома

infizma писал(а):

поликлинику взвеситься, измериться.

В вашем возрасте это приятные хлопоты, прям вехи

Ляночка08 писал(а):

кошмар какой и как живет -то

, нам тоже надо, но упирается. Говорит, что стртженные это некрасиво!!!!

Алычка писал(а):

я с Машей в кафе иду и наблюдаю за ними

Тоже хорошее занятие

Александра22 писал(а):

Девочки привееееет

Привет!!!

Александра22 писал(а):

Завтра фотки выложу, для истории, что было и что будет)))

Фотки мы любим , го вот, что- то мне подсказывает. Что ни на одной из них никого " безформенного" (

Александра22 писал(а):

шо так пришла в форму,

) я не увижу!! Но если, Александра, тебе так комфортней в 47 кг, то удачи!!!

Красотули, приветик !
У меня опять сегодня отвесик ! Перехожу на чередование. Вес сегодня 59.2. Линейку ставить не буду, буду так писать вес, линейка напрягает чет меня .

Леночка-Стафенка ! У меня к тебе вопросик . Сегодня заказывала ФитПарад и смотрю много новых появилось видов его. Я-то обычно №7, других не пробовала и в этот раз не стала рисковать, но какие-то там и №10, и №14, вроде как и слаще они, какие ты пробовала? Чем отличаются? Расскажи .

Натка..-- писал(а):

у нас каталочки в виде утят а у вас?

Нет, у нас просто как для бабулек такие железки , утятка было бы прикольно .

Натка..-- писал(а):

ой сейчас ходили в пиццерию я себе кусик утащила на утро домой а там ни ни

Ну ты кремень ! Хоть салатика надо было поесть и чайку попить .

Натка..-- писал(а):

Янка в этом году так рассекает уже

infizma писал(а):

в итоге привес

Ничего, бывает! Уйдет, никуда не денется .

infizma писал(а):

На улице потеплело, поэтому выйдем с мелким,

Удачи вам в ваших планах !

Ляночка08 писал(а):

приветик ,девы. я сегодня буду к мужа Др готовиться)))

Хозяюшка! удачи тебе! Много гостей позвали ? Юбилей у мужа или вы всегда отмечаете?

Александра22 писал(а):

Завтра фотки выложу, для истории, что было и что будет)))

Сашенька, приветик! Помним! Удачи тебе и ждем фоток !

НеЛесная писал(а):

Я свои системные обед забыла дома

НеЛесная писал(а):

нам тоже надо, но упирается. Говорит, что стртженные это некрасиво!!!!

Ляночка08 писал(а):

приветик ,девы. я сегодня буду к мужа Др готовиться)))

Удачи! Снова весь стол вкусняхами заставишь и нам фото принесешь?!

Александра22 писал(а):

хочу 47 (рост у меня маленький). Завтра фотки выложу, для истории, что было и что будет)))

Так вот какие они, дюймовочки Фото ждём

НеЛесная писал(а):

Нас выписали вчера.

С выздоровлением!

НеЛесная писал(а):

свои системные обед забыла дома

Печально Как обошлась?

Алычка писал(а):

У меня опять сегодня отвесик

дай хоть за тебя порадуюсь , сама то слабак, поддалась вчера мимолетным соблазнам, эххх. Ты молодец

Алычка писал(а):

Удачи вам в ваших планах

Спасибо. У нас передышка, мелкий спит, проснется, дальше побежим. Снова меня мультиварка выручила. Закидала в неё всё и убежала, забежала с улицы, во время пообедать успела, горяченькое, только что приготовленное

Алычка писал(а):

Хоть салатика надо было поесть и чайку попит

9 вечера было надо было и соих не кормить япоужинавши и не хотела ничего
Александра22
привет привет

infizma писал(а):

Как обошлась?

в столовой. все околосистемно

Алычка писал(а):

утятка было

у нас пингвины! но нашептанные мужем речи про компрессионные переломы меня "парализуют" и я в обътия пингвинов не спешу ТРУШУ!!

infizma писал(а):

Снова меня мультиварка выручила.

классная штука,но я часто про нее забываю. могу раз в неделю в ход пустить

Натка..-- писал(а):

надо было и соих не кормить

главное после них не доедать и за них не пробовать

Натка..-- писал(а):

япоужинавши и не хотела ничего

точно кремень!!!! , творог бы я не захотела, а что-то из того , что нельзя -вполне. Вот и имею я то, что имею!!!