Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

НеЛесная писал(а):

все околосистемно

НеЛесная писал(а):

осле них не доедать и за них не пробовать

точно
приветики
Светик- у Вас сегодня Днюха? тогда с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ мужа

сегодня минус 100 надо прекратить взвешиваться-через 2-3 дня кд а то плюсану-буду страдать

Приветик девули! Спасибо за тёплый приём!
Сегодня у меня отвес -500 гр!
Ну, короче фотки...будет много.)))

Вот это я через месяц после родов - 57 кг



Это в Турции после успешного похудения до 51 кг!




это летом 2015, набрала вес 54 кг



это новый 2016, тож 54



а дальше ужастики... домашние фото, специально одела шорты которые купила после похудения в 2014, живот и бока -моя проблема!



для сравнения эти же шорты в 2014



ну и дальше смотрите мои жиры

[b]Александра22, приветики. Когда родила? Грудью кормишь?
Зато у тебя ножки супер стройные. А бока и живот к лету уйдут, если очень захотеть

Привет, девуси !

Светик, мужа с днюшечкой , а тебя с именинником !!! Счастья и здоровья !!!

Александра22 писал(а):

Ну, короче фотки...будет много.)))

Сашуль, какая ты красотуля !!! Прям хорошенькая-хорошенькая, как куколка ! Спасибо за такие откровенные фотки ! Да уж, маленький рост, 57 много тебе... А какой рост?
Но зато ручки и ножки стройненькие, плечи худенькие ! Животик чуть уберешь и все

infizma писал(а):

приветики. Когда родила? Грудью кормишь?

приветик! Родила я давно)) в 2013. Грудью в мае уже закончила кормить.

infizma писал(а):

Зато у тебя ножки супер стройные. А бока и живот к лету уйдут, если очень захотеть

спасибо!)) я наоборот счаитаю что у меня ноги совсем не сторойные и целюль есть..))

Алычка писал(а):

Сашуль, какая ты красотуля

Ой, Аллочка, засмущала меня.... Спасибо за тёплые сова!

Алычка писал(а):

А какой рост?

рост 156 см, маленькая я )))

Алычка писал(а):

Но зато ручки и ножки стройненькие, плечи худенькие

спасибочки, а мне почему-то так не кажется, я себя чувствую такой крупненькой дамой)))

Александра22 писал(а):

я наоборот счаитаю что у меня ноги совсем не сторойные и целюль есть..))

Открою тебе маленький секрет: он, целлюлит, у всех есть , идеальных людей не бывает и думать о нём забудь. А вот то, что взялась за себя, это достойно уважения Можно сколько угодно жалеть себя, баловать, а вот поработать над собой, над своей внешностью, это большой труд. Желаю достичь цели и гордится собой!

infizma писал(а):

Желаю достичь цели и гордится собой!

Танечка, большое спасибо! Я бы в идеале в тренажерный зал походила, но не с кем оставить младшего...Попробую дома позаниматься с Джиллиан Майклз, я уже проходила курс "похудей за 30 дней", еще в 2014, хорошо подтянулась, живот не такой был дряблый, а то растяжки многочисленные сделали свое дело.. живот как желе.. да и грудь просто пипец. Мечтаю себе сделать операцию по подтяжке ( и может быть увеличению) груди

Александра22 писал(а):

Спасибо за тёплые сова!

Что думаю, то и говорю !

Александра22 писал(а):

рост 156 см, маленькая я )))

Ой, ну я недалеко ушла - 158 я ! Но меньше 55 мне уже кажется будет слишком , даже вот 60 неплохо, но хочется меньше все же .

Алычка писал(а):

Но меньше 55 мне уже кажется будет слишком

вот смотря какая фигура)) если бы меня не напрягал сильно мой пуз и бока я может быть уже и не худела бы, мне многие говорят что не нужно мне худеть, но я считаю лишок сгоню с живота и подтянуться надо, спорт добавить, вот тогда и будет хорошо! Хочу летом одеть джинсовые шортики и чтоб жир не вываливался)))

Александра22 писал(а):

Хочу летом одеть джинсовые шортики и чтоб жир не вываливался)))

Это и моя несбываемая мечта , вот на мои ляхи шортики не оденешь

infizma писал(а):

Это и моя несбываемая мечта

сбываемая! Вот посмотришь, летом вместе оденем!!!!!

infizma писал(а):

Это и моя несбываемая мечта

Чего то несбываемая ? Скажешь тоже ! Нельзя так говорить, надо мечтать и делать что-то для этого и так все и будет! У тебя вон уже вес в норме и фотки твои видели и скоро и в шортиках увидим ! Я вон тоже в свои 36 этим летом в шортах рассекала, хотя купила и стеснялась носить поначалу . А ваши какие годы, девченки - еще будут и шорты, и открытые купальники !!!

Александра22 писал(а):

Вот посмотришь, летом вместе оденем!!!!!

И я к вам в компанию ! Давайте летом флешмоб в шортах устроим ?

Алычка писал(а):

! Давайте летом флешмоб в шортах устроим

Давайте!!!

Алычка писал(а):

. А ваши какие годы, девченки -

Ну ты от меня конечно далеко по возрасту ушла!! Мне этим летом 30 исполняется!!!

Александра22 писал(а):

Мне этим летом 30 исполняется!!!

А мне весной

Алычка писал(а):

И я к вам в компанию

Алычка писал(а):

А ваши какие годы, девченки - еще будут и шорты, и открытые купальники

Ох! Твои бы слова, да бёдра бы мои услышали и постройнели бы скорее, а то все лишние кг в них спрятались

infizma писал(а):

вои бы слова, да бёдра бы мои услышали

Алычка писал(а):

Давайте летом флешмоб в шортах устроим

я только на море в шортах ходила но я ибыла на 4 кг большечем сейчас а ещё до флешмобаможет чуток уберу
привет девочки
Александра22 Саша-красотка
что ем:
з) 330 гр(картощка с колбасками,бутер, 2 профитролика) кофе см
о) котлетки-маффинки из духовки 300гр, мандарин
у)творог,ряженка

Всем здрасте!!
Я прошу прощения за вторжение. Искала темку про систему и мамочек. Не нашла. Спрошу здесь, может поможете советом.

В своё время похудела на системе и.... Да))) неожиданно ушла в декрет))). За беременность набрала прилично. На линейку не смотрите, она древняя)))
Сейчас дочурке 5.5 месяцев. С ГВ не сложилось. Вернулась на систему. НО.... Вес не уходит. Даже немного в плюсе. Как опытная системщица стараюсь не раскисать, но мотивашка явно хромает теперь.
Подскажите, у кого как вес уходил на системе после родов?

Спасибо

Приветик девочки! Сегодня почти ни чего не ела утром в 10 часов была в магазине, поела салат такой тяжелый для желудка был... не вкусный, обед из за этого пропустила, а на ужин у меня пиво...знаю что нарушение, но я его пью без ничего, без сухариков-чипсов и на утро от него у меня хороший отвес! Надеюсь что так и будет!

Натка..-- писал(а):

а ещё до флешмобаможет чуток уберу

давай-давай! флешмоб так флешмоб!!!!!!

Натка..-- писал(а):

Саша-красотка

спасибочки

Андрюля писал(а):

Подскажите, у кого как вес уходил на системе после родов?

у меня хорошо уходил, но я кормила тогда активно.

l_bye: Девули,приветик всем. Спасибо за поздравления мужа с днюшкой- передала все)))) вчера не заходила- готовилась,потом гости..Отпраздновали отлично, посидели,насмеялись..в пол 12 ночи пошли снежки играть наверное с час гоняли во двре что уже соседи начали из балконов выглядывать спать улеглись в 1 час ночи)) получше чем на Нг вообщем получилось у нас фото еды мало...не было времени снимать... что на кухне быстро клецнула принесла..красиво снимать не было времени..
вот наш стол (клецнула как бы между прочим когда гостей фоткала)) так что размытые немного получились )



салаты
салат "Сеул" - http://forum.say7.info/topic53388.html не очень впечатлил гостей

салат "Милена" - http://forum.say7.info/topic41763.html понравился- сьели весь

салат с кальмарами- http://forum.say7.info/topic79742.html вкусный- тоже понравился

салат с курицей и яблоками - http://forum.say7.info/topic83768.html оценили больше девочки мужчины не поняли сочетания яблока с курицей

салат "Новогодний" http://forum.say7.info/topic71230.html


И снова шуба - но на этот раз в шубке ))) http://forum.say7.info/topic28720.html

Рулетики из свинины ассорти http://forum.say7.info/topic61879.html вместе с куриными голенями запеченными в паприке и домашнем кетчупе

Закусочные блинчики со шпротами http://forum.say7.info/topic11774.html

еще были сыр-колбаса в нарезке, помидорки квашенные домашние, заливной язык (там на одном из фото общего стола видно початый уже- Темик очень любит ), селедка и скумбрия копченая и закусочный тортик вот такой http://forum.say7.info/topic28714.html на первом фото стола видно картошку и рядом морковкой покрыт этот тортик

из горячего была картошка с мясом на сковороде

Торт по мотивам «Нежная осень» http://forum.say7.info/topic79073.html шикарный торт




ну и еще до праздника готовила Шоколадные панкейки http://forum.say7.info/topic82939.html но пекла в микроволновке все вместе, потом разрезала и прослоила Заварной крем без яиц «Кофе с молоком»(диета Дюкана) http://forum.say7.info/topic68606.html

Александра22 писал(а):

Ну, короче фотки...будет много.)))

Саша,приветик, помню тебя ну да, есть лишнее- но думаю ты быстро сгонишь. тем более согласна с девочками- ножки у тебя красивые и не выдумывай- вот если б галифе было как у меня- ооо , это кошмар .. а у тебя красотень а не ножки так что успехов тебе в задуманном


девы, извините,нет времени коментить -но я все читала. Дальше уже войду в обычный ритм и буду с вами

у нас каникулы еще на неделю продлили из-за гриппа... муж сказал что б я и Темку в садик не водила- так что неделя будет веселой

Александра22 писал(а):

пиво...

Животик тебе свой не нравится? И пиво нравиться не должно

Андрюля писал(а):

Подскажите, у кого как вес уходил на системе после родов?

Смотри мою верхнюю линеечку. Ребенку 8 месяцев.

Ляночка08 писал(а):

у нас каникулы еще на неделю продлили из-за гриппа... муж сказал что б я и Темку в садик не водила- так что неделя будет веселой

Да уж лучше дома отсидеться Насмотрелась твоих вкуснях, аж желудок съёжился, сразу всё захотела попробывать, а ужин через полчаса только. Но всё же лучше, чем на ночь глядя А тортик вообще бесподобный

infizma писал(а):

Животик тебе свой не нравится? И пиво нравиться не должно

согласна

infizma писал(а):

Да уж лучше дома отсидеться

хотя я в принципе думаю что заболеть-то можно и дома сидя они ж гулять ходят..а на улице всех не проверишь

infizma писал(а):

Насмотрелась твоих вкуснях, аж желудок съёжился, сразу всё захотела попробывать, а ужин через полчаса только. Но всё же лучше, чем на ночь глядя

ну держись -ерунда осталась

я на завтра кефир купила надо теперь скидывать нажратое

Ляночка08 писал(а):

салаты

ух ты! столько салатиков наготовила!!!!!!!!!!!!!! умница!

Ляночка08 писал(а):

согласна с девочками- ножки у тебя красивые

спасибо Светик!

Ляночка08 писал(а):

так что успехов тебе в задуманном

Благодарю!!!!!!!!

Ляночка08 писал(а):

у нас каникулы еще на неделю продлили из-за гриппа... муж сказал что б я и Темку в садик не водила- так что неделя будет веселой

а у нас морозы начинаются, так что в школу старший ходить не будет, ТОЖЕ БУДЕТ НАМ ВЕСЕЛО

infizma писал(а):

Животик тебе свой не нравится? И пиво нравиться не должно

Это редко у меня бывает, но пиво я люблю мой такой грешок...

Александра22 писал(а):

ух ты! столько салатиков наготовила!!!!!!!!!!!!!! умница!

ага,что-то я ударилась в салатики этот раз

Александра22 писал(а):

а у нас морозы начинаются, так что в школу старший ходить не будет, ТОЖЕ БУДЕТ НАМ ВЕСЕЛО

плохо только то что после такого длительного карантина могут по субботам учиться

Александра22 писал(а):

Ну ты от меня конечно далеко по возрасту ушла!! Мне этим летом 30 исполняется!!!

infizma писал(а):

А мне весной

Ну все равно разница 7 лет , ну да ничего, я еще молОдушка, ага .

infizma писал(а):

Ох! Твои бы слова, да бёдра бы мои услышали и постройнели бы скорее, а то все лишние кг в них спрятались

Таня, ты спортом занимаешься?

Натка..-- писал(а):

я только на море в шортах ходила

Ну так я тоже на море , ну и еще в селе, причем сомневалась, но свекровь меня подбивала чтоб я одевала . На велике в шортах ездить - самое то !!! В городе не ходила, нет, только в капри джинсовых, в коротких шортах все же мне уже не по возрасту по улицам ходить ...

Андрюля писал(а):

В своё время похудела на системе и.... Да))) неожиданно ушла в декрет))). За беременность набрала прилично. На линейку не смотрите, она древняя))) Сейчас дочурке 5.5 месяцев. С ГВ не сложилось. Вернулась на систему. НО.... Вес не уходит. Даже немного в плюсе. Как опытная системщица стараюсь не раскисать, но мотивашка явно хромает теперь.

Ирина, привет ! Помню тебя по ЖиХу, читала вас иногда . С дочечкой тебя !!!
То , что вес не уходит, то мне кажется что организм уже привык к системе, приспособился так сказать.... тем более не кормишь. Я кормила и худела отлично! Но потом с каждым новым заходом на систему все хуже и хуже . Не хочешь Дюкана попробовать?

Александра22 писал(а):

... не вкусный, обед из за этого пропустила, а на ужин у меня пиво...знаю что нарушение, но я его пью без ничего, без сухариков-чипсов и на утро от него у

Да уж, меню ... желудок крепкий у тебя, выдержит?

Ляночка08 писал(а):

получше чем на Нг вообщем получилось у нас

Ляночка08 писал(а):

вот наш стол

Стол шикарный, как всегда ! Тортик заинтересовал, пойду гляну.

Ляночка08 писал(а):

муж сказал что б я и Темку в садик не водила- так что неделя будет веселой

Я слышала, что садики тоже закрыли... работает у вас ?

Ляночка08 писал(а):

хотя я в принципе думаю что заболеть-то можно и дома сидя они ж гулять ходят..а на улице всех не проверишь

Можно конечно, но лучше поберечься все таки... хотя... вот у меня муж заболел, на работу ходит же... принес домой заразу... надеемся только что это не грипп ...

Ляночка08 писал(а):

я на завтра кефир купила надо теперь скидывать нажратое

Будешь разгрузочный день делать?

Алычка писал(а):

в коротких шортах все же мне уже не по возрасту по улицам ходить ...

ну ты прям как старушка говоришь

Алычка писал(а):

Стол шикарный, как всегда ! Тортик заинтересовал, пойду гляну.

спасибо. да,тортик всем понравился

Алычка писал(а):

Я слышала, что садики тоже закрыли... работает у вас ?

да я и не в курсе..может и у нас садик закроют... мало деток на этой неделе ходили..душ 10-12..

Алычка писал(а):

Можно конечно, но лучше поберечься все таки... хотя... вот у меня муж заболел, на работу ходит же... принес домой заразу... надеемся только что это не грипп ...

мужу скорейшего выздоровления!!!

Алычка писал(а):

Будешь разгрузочный день делать?

та надо...отечная вся- надо водичку согнать..а уж в понедельник и увижу сколько вернулось..но уже и атк видно что много