Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

у меня скромно
овсянка на воде с пюре из черники

(вчера траванулась что ли -плохо было мне,не ела почти весь день,вот сегодня решила овсянку кушать..но на воде такая бяка..разбавила пюре черничным

картошка печеная ( вот думаю -может картошка не пошла что плохо было



макарохи мальчикам варила

Ляночка08 писал(а):

вы чего так рано не спите?

У меня будильник просыпается, который титю нямкает. Раньше мне удавалось после этого час на себя любимую потратить, пока все досыпали. А теперь либо лежать рядом надо, чтобы мелкий ещё часок поспал, либо встаём все.
Девчонки, я старею Пироги взялась печь, а они получаться Наелась сегодня пирогов

infizma писал(а):

Утро доброе, ранняя пташка! У нас 6 утра только ещё. Зайдешь вечерком, расскажешь о выполнении планов Удачного всем дня и хорошего настроения!

У нас было 10 утра уже когда я писала ))) Ой, я все переделала, 2 раза смоталась по делам, поубиралась, постиралась, погладила, сварила супчик, чебуреков пожарила и еще на десерт погладила бельё!!!!

Ляночка08 писал(а):

приветик, вы чего так рано не спите?

у нас уже 10 утра было)))

Алычка писал(а):

Принесла вам свой вкуснючий завтрак

умничка Так аппетитно!!

Алычка писал(а):

подозреваю, что калорийность плова неправильно посчитала, надо перепроверить

Калории считать немного запарно, учитывать всё... уххх)))

Алычка писал(а):

. Не мешало бы спорт хоть немного подключить, живот чуть в порядок привести ... попробую ...

Это хорошая идея! Но дома меня на долго не хватает, вот когда я в зал тренажерный ходила, это было очень здорово! Я туда летела просто, так мне нравилось!!!!

Ляночка08 писал(а):

кушать..но на воде такая бяка..разбавила пюре черничным

на воде да.. но полезней воде как на воде))

Ляночка08 писал(а):

картошка печеная

на вид очень вкусно! Мне аж картошкой апахло!

Ляночка08 писал(а):

макарохи мальчикам варила

смешные такие)))

infizma писал(а):

Девчонки, я старею Пироги взялась печь, а они получаться Наелась сегодня пирогов

не старая, я опытная!!!!!!!

Александра22 писал(а):

не старая, я опытная!!!!!!!

Кокой же опыт, если первый раз пекла, а они получились
А ты вообще молодец, столько дел переделала

infizma писал(а):

У меня будильник просыпается, который титю нямкает. Раньше мне удавалось после этого час на себя любимую потратить, пока все досыпали. А теперь либо лежать рядом надо, чтобы мелкий ещё часок поспал, либо встаём все.

понятно

infizma писал(а):

Девчонки, я старею Пироги взялась печь, а они получаться Наелась сегодня пирогов

насмешила

Александра22 писал(а):

у нас уже 10 утра было)))

ясно

Александра22 писал(а):

на воде да.. но полезней воде как на воде))

ага,знаю..но на молоке вкуснее

Александра22 писал(а):

на вид очень вкусно! Мне аж картошкой апахло!

Ляночка08 писал(а):

но на воде такая бяка..разбавила пюре черничным

Я на воде соленую люблю, туда правда надо хотя бы маленький кусочек сливочного масла .

Ляночка08 писал(а):

картошка печеная ( вот думаю -может картошка не пошла что плохо было

От картошки думаешь ? Она вроде как из диетического меню ...

infizma писал(а):

У меня будильник просыпается, который титю нямкает

Наслаждайся пока маленький .

infizma писал(а):

Девчонки, я старею Пироги взялась печь, а они получаться Наелась сегодня пирогов

Классно что получаются ! И поесть тоже надо, но не обжираться .

Александра22 писал(а):

У нас было 10 утра уже когда я писала ))) Ой, я все переделала

Ого, ты сегодня метеор ! Ничего себе у нас разница во времени ...

Александра22 писал(а):

вот когда я в зал тренажерный ходила, это было очень здорово! Я туда летела просто, так мне нравилось!!!!

И что ты там делала ? Я вот сходила, меня не впечатлил зал ...
Девочки, может кто где встречал хорошие комплексы упражнений для домашнего выполнения?

infizma писал(а):

если первый раз пекла, а они получились

А с чем? И по какому рецепту ?

Алычка писал(а):

Я на воде соленую люблю, туда правда надо хотя бы маленький кусочек сливочного масла

ну да,с маслом то вкусно

Алычка писал(а):

От картошки думаешь ? Она вроде как из диетического меню ...

да сама в непонятках..покушала утром картошку ,запивала кофе с молоком..и желудок встал- аж тошнило... потом расстройство ничего не ела больше утром может в аппетит сьела? давно не ела ее

Алычка писал(а):

Я вот сходила, меня не впечатлил зал

кака раз хотела спросить как там- ходишь?

infizma писал(а):

Кокой же опыт, если первый раз пекла, а они получились

значит по-любому талант!)

infizma писал(а):

А ты вообще молодец, столько дел переделала

я старалась

Ляночка08 писал(а):

ага,знаю..но на молоке вкуснее

или хотя бы со сливочным маслом))

Алычка писал(а):

Ого, ты сегодня метеор ! Ничего себе у нас разница во времени

Ага.... я сейчас пишу, у нас первый час ночи...

Алычка писал(а):

И что ты там делала ? Я вот сходила, меня не впечатлил зал

Я нашла такой зал где были женские и мужские дни, занималась с тренером, он программу подбирал сам мне и нагрузку тоже сам увеличивал, если видел что мне легко, Ну расскажу что именно делала, постараюсь не забыть, уже 3.5 года прошло...
Сначала 100 раз на скакалке, потом кардио или на велотренажере, либо на эллипсе, минут 20, потом на силовую треню, это все на тренажерах в основном, руки сводила, палку вверх вниз, не знаю как называется, потом скамья где лежишь и подымаешь ногами платформу, пресс, приседания с грифом, отжимания и поднятие колен на турнике..а еще мое любимое гиперэкстэнзия с грифом.. но каждый раз были разные трени.. очень я конечно сначала уставала, а потом втянулась, летела уже в зал, месяца 4 занималась а потом забеременела и усе)))).

Ляночка08 писал(а):

желудок встал- аж тошнило.

ой как я тея понимаю, у меня вообще частенько так бывает...

Александра22 писал(а):

или хотя бы со сливочным маслом))

Александра22 писал(а):

ой как я тея понимаю, у меня вообще частенько так бывает...

Алычка писал(а):

с чем? И по какому рецепту ?

Сначало хотела вот по этому рецепту с одноклассников, кефир пропадал в холодильнике, а кто-то поделился заметкой

БЫСТРЫЙ ПИРОГ С ЗАМОРОЖЕННЫМИ ЯГОДАМИ

Ингредиенты:

Для теста 2 яйца,
- 1/2 ч.л. соли,
- 1 стакан кефира или 2 натуральных йогурта,
- 100 гр маргарина,
- 1 ч.л. разрыхлителя,
- муки (тесто должно быть как густая сметана) ~ 250 гр,
- 100 гр сахара,
- немного ванилина.

Для начинки
- пакет замороженной ягоды вишни 450 гр.,сахар.
Но яиц не оказалось и я полезла сюда в поиск, сделала тесто вот по этому рецепту: http://forum.say7.info/topic58930.html ягоды замороженные с лета в морозилке надо утилизировать, скоро новые будут. Начинка: малина, земляника

Александра22 писал(а):

Я нашла такой зал где были женские и мужские дни, занималась с тренером, он программу подбирал сам мне и нагрузку тоже сам увеличивал, если видел что мне легко,

Тоже ходила, давно это было До замужества, потом возвращалась после первых родов, но не надолго. Мне тоже бы надо заняться чем-то, а не пироги трескать Дома не вариант, запал быстро пропадает Тело надо бы подтянуть

infizma писал(а):

ягоды замороженные с лета в морозилке надо утилизировать, скоро новые будут. Начинка:

я стала компот варить..муж правда только пьет и я иногда..мальчики не хотят

Ляночка08 писал(а):

я стала компот варить..муж правда только пьет и я иногда..мальчики не хотят

Компоты тоже варю иногда Сегодня варила

Ляночка08 писал(а):

да сама в непонятках..покушала утром картошку ,запивала кофе с молоком..и желудок встал- аж тошнило...

Всмак поела наверное ... бывает ...

Ляночка08 писал(а):

кака раз хотела спросить как там- ходишь?

Нет ...

Александра22 писал(а):

Я нашла такой зал где были женские и мужские дни

Ого, серьезная программа ! Умничка! Мне кажется, я б не смогла ...

Александра22 писал(а):

а потом втянулась, летела уже в зал, месяца 4 занималась а потом забеременела и усе)))).

Если нравилось, то надо возобновлять как-то походы .

infizma писал(а):

Но яиц не оказалось и я полезла сюда в поиск, сделала тесто вот по этому рецепту: http://forum.say7.info/topic58930.html ягоды замороженные с лета в морозилке надо утилизировать, скоро новые будут. Начинка: малина, земляника

Понятно !

infizma писал(а):

Компоты тоже варю иногда

Заморозка так только на компоты и в пироги... ну и соусы еще я делаю к сырникам-блинчикам, и сама ем с кашей или творогом... куда еще ее ? Но у меня была полная морозилка, а осталось всего по 1-2 пакета уже .

infizma писал(а):

Компоты тоже варю иногда Сегодня варила

Алычка писал(а):

Всмак поела наверное ... бывает

наверное..

Алычка писал(а):

Нет

чего?

Алычка писал(а):

Но у меня была полная морозилка, а осталось всего по 1-2 пакета уже .

у меня еще есть ягоды..вот вывариваю в компот то что не ем поричку, виноград (свекр привозил-никто не ест-ну я его в морозилку -жалко выбрасывать- теперь в компоте вкуснооо),сливу(много есть) и черешню...а ем вишню,клубнику ,чернику и сливы. в этом году заморожу только то что сама ем... так же и овощи.буду морозить перец целый, брокколи,горошек и помидоры кубиком..А то вон наморозила кабачков печеных- разморозила раз-какая такая -еле сьела еще раз разморожу-если то же будет-выброшу остальное

Привет, красотули !
У меня отвесик -600 (из них 400г вчерашнего привеса и 200 г отвес, что тоже очень хорошо !). На сегодня ничего не планировала делать, пошагаю с Лесли и буду смотреть сериал (отдыхаю, а то вчера не присела весь день )...

Ляночка08 писал(а):

чего?

Не хочу ...

Ляночка08 писал(а):

виноград

О, виноград у меня тоже был, так Маша как болела, просила компотика именно с виноградом, так и выварила весь . Теперь если просит, то говорю что с винограпдом, а варю с чем есть .

Ляночка08 писал(а):

сливу(много есть

Слива вкусно, есть еще у меня, буду морозить !

Ляночка08 писал(а):

и черешню

Черешню я в компот тоже.

Ляночка08 писал(а):

а ем вишню,клубнику ,чернику и сливы

Черника закончилась у меня, смородина черная на исходе, вишня есть еще, абрикосы и слива . Клубнику целую не морозила я, только пюре, хорошо идет ! Еще морозила шелковицу на пробу - очень понравилось в кашу добавлять , жалко тоже закончилась уже, мало было...

Ляночка08 писал(а):

А то вон наморозила кабачков печеных- разморозила раз-какая такая -еле

Как жалко ... ты просто так ела? Чет мне тоже кажется, что не очень ... а если икру сделать ?

Девочки. Привет!!! У нас зима, морозец и даже солнышко!!! Но хочется весны.....

infizma писал(а):

Девчонки, я старею

Поверь, это даже если и считать показателеи возраста и взросленич то одним из лучших!!!! Я тут сегодня встала, понимаю, что космос какой - то с головой. Оказалось давление 90 на 60, для меня мало!!!!! Я и кофыейку и жидкости по больше!!! Тебя вспомнила : думаю, лучше б Пирогов напекла!!! счас попустило, чтоб не разочароваться - больше не менее от ла ничего!!!! Приехала на работу!!!!

Ляночка08 писал(а):

з разморожу-если то же будет-выброшу остальное

Тоже так часто делаю. И главное летом хочется все СПАСТИ И заморозить. А зимой я- выбросить!!! А ягоды я как - то неактивно использовала - надо заняться этим!!!
Аллусь, а что за СОУСЫ ты варишь?

Алычка писал(а):

говорю что с винограпдом, а варю с чем есть .

Главное, что витамины там!!!!а если и за виноград идёт вообще класс!!

Алычка писал(а):

ты просто так ела? Чет мне тоже кажется, что не очень ... а если

Я пришла для себя квыводу. Что кабачки морочить только натертые на терку!!! Добавляю в борщ, и по чуть чуть в соус для голубцов , могу в сами голубцы. Но мало, чтоб никто не заметил !!!

привет девочки
а мы болеем-все трое Ваняна выздоровление-но ещё не выписали- я выздоравливаю-Янке инициативу передали

Натка..-- писал(а):

а мы болеем

обидно. Что и Яну зацепило!!!!!Выздоравливайте!!!!!

НеЛесная писал(а):

!!!Выздоравливайте!!!!

НеЛесная писал(а):

90 на 60, для меня мало!!!!!

НеЛесная писал(а):

Привет!!! У нас зима, морозец и даже солнышко!!! Но хочется весны.....

У нас ветер холоднючий сегодня , только что помыла окно на кухне (сказала та, которая собралась сегодня ничего не делать ), так чуть не окоченела .

НеЛесная писал(а):

Аллусь, а что за СОУСЫ ты варишь?

Не варю, Марин, ягоды размораживаю и блендерю с чуть сахарком , и с блинчиками-оладушками-сырничками вместо варенья мои такое любят (а варенье кстати не ест никто ). Но это и полезнее варенья, пусть такое лопают ! А соус еще у Светочки есть, ягоды с соком загущаются крахмалом и провариваются, я делала из вишни, из клюквы, думаю с любыми ягодками вкусно будет: http://forum.say7.info/topic64637.html

НеЛесная писал(а):

Главное, что витамины там!!!!а если и за виноград идёт вообще класс!!

Это точно !

НеЛесная писал(а):

Я пришла для себя квыводу. Что кабачки морочить только натертые на терку

А я пришла к выводу, что их вообще не стоит морозить в никаком виде . Перцев разных наморозила - вот этим очень довольна ! А больше из овощей ничего и не морозила ...

Натка..-- писал(а):

а мы болеем-все трое Ваняна выздоровление-но ещё не выписали- я выздоравливаю-Янке инициативу передали

Ой, бедные, жалею вас . Поправляйтесь поскорее !

Алычка писал(а):

У меня отвесик -600 (из них 400г вчерашнего привеса и 200 г отвес, что тоже очень хорошо

отлично,Умничка. а у меня привес- позавчера не ела считай ничего- отвесило 900г, вчера ела уже... но без обжорства,но 700г вернулось... Продолжаю

Алычка писал(а):

Не хочу ...

ну раз так то и не надо

Алычка писал(а):

О, виноград у меня тоже был, так Маша как болела, просила компотика именно с виноградом, так и выварила весь . Теперь если просит, то говорю что с винограпдом, а варю с чем есть

мама хитрая

Алычка писал(а):

Слива вкусно, есть еще у меня, буду морозить

мне тоже нравится- и так есть и в выпечку

Алычка писал(а):

Черешню я в компот тоже.

Алычка писал(а):

Черника закончилась у меня, смородина черная на исходе, вишня есть еще, абрикосы и слива

у меня есть клубника целая, вишня, черника,сливы, черешня и чуток красной смородины..а еще облепиха- но ее на лекарство держу -в чай когда болеем..
смородину черную выварила в морс от Санни Кеш

Алычка писал(а):

Клубнику целую не морозила я, только пюре, хорошо идет

у меня тоже 2 лоточка пюре стоит-в компот понемножку бросаю..соусы мальчики не едят,только мы с мужем... вот ему к йогурту размороажывала

Алычка писал(а):

Еще морозила шелковицу на пробу - очень понравилось в кашу добавлять , жалко тоже закончилась уже, мало было...

а я как-то морозила шелковицу- черную и белую-в компот выварила и больше не морожу..в кашу не пробовала..

Алычка писал(а):

Как жалко ... ты просто так ела? Чет мне тоже кажется, что не очень ... а если икру сделать

надо попробовать икру ага.. но это опять таки- только я буду есть

НеЛесная писал(а):

!! У нас зима, морозец и даже солнышко!!! Но хочется весны.....

НеЛесная писал(а):

Я тут сегодня встала, понимаю, что космос какой - то с головой. Оказалось давление 90 на 60, для меня мало!!!!! Я и кофыейку и жидкости по больше!!! Т

НеЛесная писал(а):

Тоже так часто делаю. И главное летом хочется все СПАСТИ И заморозить. А зимой я- выбросить!!! А ягоды я как - то неактивно использовала - надо заняться этим!!!

точно так да. а ягоды попробуй- к каше,творогу

я размороаживаю ягоды- блендером пюрирую с сахаром или сахзамом- и тебе соус

НеЛесная писал(а):

Что кабачки морочить только натертые на терку!!! Добавляю в борщ, и по чуть чуть в соус для голубцов , могу в сами голубцы. Но мало, чтоб никто не заметил

мне они ни в каком виде мороженом не понравились -не буду морозить

Натка..-- писал(а):

а мы болеем-все трое Ваняна выздоровление-но ещё не выписали- я выздоравливаю-Янке инициативу передали

выздоравливайте

Алычка писал(а):

только что помыла окно на кухне (сказала та, которая собралась сегодня ничего не делать ), так чуть не окоченела .

и не ймется тебе- до Пасхи еще 1.5 мес -надо вот сегодня окно мыть??

Алычка писал(а):

А соус еще у Светочки есть, ягоды с соком загущаются крахмалом и провариваются, я делала из вишни, из клюквы, думаю с любыми ягодками вкусно буде

ага так тоже вкусно

Алычка писал(а):

А я пришла к выводу, что их вообще не стоит морозить в никаком виде . Перцев разных наморозила - вот этим очень довольна ! А больше из овощей ничего и не морозила ...

да,я тоже кабачки не буду..перцы согласна- шикарно- и целые,и кубиками наморозила в этом году- доедаем уже.. еще брокколи нравится- я всю зиму из нее Милену делаю соус с лососем недавно делала- тоже классно.

Ушли 2 одинаковых. Во втором ошибки чуть исправила. Поэтому первое удалила