Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Ляночка08 писал(а):

отдельно готовлю

я тоже

Догнала я вас...в общем марафониться решили??? я не знаю, не всегда есть возможность заглянуть...
Светик, отдыхается хорошо...сейчас уходим гулять

Ляночка08 писал(а):

я для себя отдельно готовлю

я тоже так делаю ранше но что та последные дни лен и сразу такие кг .щас вешу 60 но живот все ровно вздутый из за место операции (шрама) не могу заниматся прессом но хочу избавится сегодня хорошо завтракала молоко с кофей. творог с фруктами на обед хефтебечер с мясом .на ужин хочу доволствоватся с катыгом

Ирунчик89 писал(а):

вот щас по телеку показываюют,он сначала поговорил с Кириллом,сейчас в Лавру идут в нашу

ясно.
а кто такой Кирилл?

Ирунчик89 писал(а):

я тоже

Стафенка писал(а):

Догнала я вас..

Стафенка писал(а):

..в общем марафониться решили??? я не знаю, не всегда есть возможность заглянуть...

да,решили... ну будешь мне в ОК или тут вес скидывать..ну или потом присоединишься- как приедешь домой..запомни свой вес на понеделньик

Стафенка писал(а):

Светик, отдыхается хорошо...сейчас уходим гулять

супер

юнус писал(а):

я тоже так делаю ранше но что та последные дни лен и сразу такие кг .

вот и плюс потому что лень -и кушаешь орешки

юнус писал(а):

сегодня хорошо завтракала молоко с кофей. творог с фруктами на обед хефтебечер с мясом .на ужин хочу доволствоватся с катыгом

вот молодец

а я сгоняла получила посылку- последняя... пока
вот такая малютка-терочка- ну это больше для фото брала..как декор- но она на магнитике


и для мяса вот такая штука


а еще нашла вот такое мороженко- всего 9,5 г жира на 100г -и вкусно

Ляночка08 писал(а):

такой Кирилл?

Патриарх Московский и всея Руси

Ирунчик89 писал(а):

Патриарх Московский и всея Руси

ясно

Привет!!!!
простите, я с телефона, комментить не могу. Все прочитала!
У меня сегодня -400, но до линейки еще далеко
я кушаю:
З. 2 куриных крыла. 4 крипса. 2 ломтика сыра. Кофе . Нектарин. Наелась
о. Шашлык: печень. 3 кусочка свинины. 1 люля куриное
У. Салат, наверное.
Вечерком зайду

Ляночка08 писал(а):

а еще нашла вот такое моро

мороженка

Ляночка08 писал(а):

о больше для фото

видела такую в магазинах,еще думала,зачем они нужны.А потом увидела.У нас на работе уборщицы молдованки были,они там и жили по 2 недели,вот на хухне обеды варили себе,и терли все на такой терочке

А я вот тоже напишу,что ем:
З.кофе с мол.+2 блинчика из отрубей+конфетки диетические
О.скумбрия(соленая ) с хлебушком отр.+кола лайт
У.сырников сделаю

И вновь только боком!
С Лешкой на море)

Редиска Кэт писал(а):

вь только боком

Красота

Светик, спасибо за инфу! Что это АБ я знала, а вот для чего чаще применяется...)
Ирина, зато у вас наверняка что-то в городе подремонтируют))) ВВП - это, да! У нас ежели приезжает все строго и чинно - из дома не рекомендуют в центр выходить) лечись! Я все никак за эрозию свою не возьмусь(
Нога болит - натерла балетками((( завтра опять в шлепки!)
Хочу с вами в марафон, думаю, где взвеситься!?)

Ирунчик89 писал(а):

Красота

Спасибо!)

Редиска Кэт писал(а):

на, зато у вас наверняка что-то в городе подремонтируют)

Катюш,ты бы видела,КАК это все отремонтировано сами ж знаете,как у нас это делают

Редиска Кэт писал(а):

никак за эрозию свою

Да я вот и собиралась,уже с врачом договорились,как она с отпуска выйдет,что приду анализы сдам.И вот че-то заболело,решила сейчас пойти.Вот пролечусь,и тогда пойду

Елена60 писал(а):

У меня сегодня -400, н

умница

Ирунчик89 писал(а):

уборщицы молдованки были,они там и жили по 2 недели,вот на хухне обеды варили себе,и терли все на такой терочке

на такой малипуське???? ну они молодцы

Редиска Кэт писал(а):

С Лешкой на море)

клааассс

Редиска Кэт писал(а):

Нога болит - натерла балетками((( завтра опять в шлепки!)

Редиска Кэт писал(а):

Хочу с вами в марафон, думаю, где взвеситься!?)

в аптеках нет у них?

Ляночка08 писал(а):

да,решили... ну будешь мне в ОК или тут вес скидывать..ну или потом присоединишься- как приедешь домой..запомни свой вес на понеделньик

тут весы просто механические, так что граммы, сама понимаешь

Девочки привет !!!мы приехали обои поклеели отцу,вечерком посидели в понедельник в строй
Свет с покупками!!!

Ирунчик89 писал(а):

КАК это все отремонтировано

Редиска Кэт
хорошего отдыха!!! Класс!!! и за нас там окунись Елена60с отвесиком ! Умница!!!
я вооот сижу расстроенная...
отцу тюль купили и в ателье отдала подшить...и багету купили тоже -ее успели уже и повесить,,,,сестра старшая с племянницей там осталась-мы уехали,а они сейчас повесили тюль а она длинная и карниз им не нравится......трудно ездият колесики сижу...расстроилась ....пипец как! я выбирала....

Девочки, привет!
Спасибо всем за комментарии!)
Свет, весы, может и есть в аптеках, но покупать чегой-то не хочется или ты имеешь ввиду у них взвеситься - таких нет!(
У нас здесь в других гостиницах были, должны быть в спортзалах при гостиницах, сегодня попробую посмотреть в той гостинице, через которую на море ходим...
Мы на второй линии в этот раз - только здесь были номера с кухней! Готовим сами, иногда в кафе или рестораны...

Доброе утро!!!!!!
У меня сегодня маленький минусик
Менюшка на сегодня
З. Кофе, 2 бутера с сыром, фрукты
о. Куриные голени потушу и салатик
у. Творог, наверное. 2сливы
Всем хорошего выходного дня!!!!!!!!!

Редиска Кэт Катюшка-красатульки

Ирунчик89 Иришка-лечись
Стафенка Лена-пасиб

Лиаза писал(а):

я выбирала

ну не расстраивайся ты ж старалась

Редиска Кэт писал(а):

взвеситься - таких нет!(

я когда то в гинекологию бегала-взвешивалась

Елена60 писал(а):

егодня маленький минуси

умница
привет девочки
у меня тоже минусик- маленький вечера меня проверяют на прочность
вчера Яна моя меня "убила" захожу в комнату-она сидит- ЧЁЛКУ СЕБЕ СТРИЖЁТ красотка теперь-прилично оттяпала
вчера сходили на пляж-Яна купалась-а мне выше пояса зайти не позволила-пищала -мама-ты куда???
ну и что кушаю...
з) 2 бутера с мясАми разными,кофеёк
о)мясо в мульте,кабачок из духовки
у)творог,не знаю с чем...
ужины меня совсем не удовлетворяют
может зайду ишшо

приветик.Я в плюсе..ниже написала почему -стыдобища мне У нас с ночи дождь
Менюшка- сегодня как порядоШная
завтрак- дюкановские оладушки с вареньем (настоящим ), кофе
обед- котлетки с крабопалками, салат
ужин- творог и десерт Дольче,чай

Стафенка писал(а):

тут весы просто механические, так что граммы, сама понимаешь

ясно, ну ты хоть примерно засеки вес а приедешь домой- присоединишься

Лиаза писал(а):

понедельник в строй

молодец

Лиаза писал(а):

Свет с покупками!!!

спасибо

Лиаза писал(а):

и карниз им не нравится......трудно ездият колесики сижу...расстроилась ....пипец как! я выбирала....

да ладно, было б чего.. тут себе покупаешь- не всегда угадаешь..мы в зал как покупали тюль-муж все измерил, сдали в ателье на подшив- привозит муж- длинная ох что я ему делал- 6 м тюли- выутюжила,повесила- а она на полу лежит.. Отвез назад- подшили..вешаю- снова длинная я еще сама подшивала

А они -раз такие умные- почему сами не покупали карниз и все остальное

Редиска Кэт писал(а):

ты имеешь ввиду у них взвеситься - таких нет!(

ага такие

Редиска Кэт писал(а):

Мы на второй линии в этот раз - только здесь были номера с кухней! Готовим сами, иногда в кафе или рестораны...

хорошо что сами

Елена60 писал(а):

Доброе утро!!!!!! У меня сегодня маленький минусик

молодец. а я вчера на ужин варенья наелась а в обед колбасы так что с плюбсом

Натка..-- писал(а):

у меня тоже минусик- маленький вечера меня проверяют на прочность

умничка

Натка..-- писал(а):

вчера Яна моя меня "убила" захожу в комнату-она сидит- ЧЁЛКУ СЕБЕ СТРИЖЁТ красотка теперь-прилично оттяпала

ой...через это наверное все детки проходят..тоже помню как-то себе челку обкорнала под самые корни красиваяяяя ходила

Натка..-- писал(а):

вчера сходили на пляж-Яна купалась-а мне выше пояса зайти не позволила-пищала -мама-ты куда???

Привет девули!!!! у меня ++++++.......вечером колбасы натрескалась да и с хлебом

Ляночка08 писал(а):

варенья наелась а в обед колбасы

такая же

Ляночка08 писал(а):

6 м тюли- выутюжила,повесила- а она на полу лежит.

ох....у нас там 9 метров

Ляночка08 писал(а):

такие умные- почему сами не покупали карниз и в

вот вот...пусть теперь сами думают жалкооо

Ляночка08 писал(а):

нас с ночи дождь

у нас вечером был,а сейчас опять жарень

Натка..-- писал(а):

захожу в комнату-она сидит- ЧЁЛКУ СЕБЕ СТРИЖЁТ

красатуля маленькая

Натка..-- писал(а):

вчера сходили на пляж

я тоже хочуууу

Натка..-- писал(а):

тоже минусик- маленький

Елена60 писал(а):

сегодня маленький минусик

Лиаза писал(а):

Привет девули!!!! у меня ++++++.......вечером колбасы натрескалась да и с хлебом

оо, еще одна с колбасой -друХ

Лиаза писал(а):

такая же

Лиаза писал(а):

ох....у нас там 9 метров

Лиаза писал(а):

вот вот...пусть теперь сами думают жалкооо

ну да жалко...но ты ж не специально- чего на тебя дуться-то

Ляночка08 писал(а):

а в обед колбасы

Лиаза писал(а):

вечером колбасы натрескалась

Ну вы чего!!!!!!!!!!!!! Я уже неделю колбасы хочу!!!!!!! В магазине к ней подошла и ушла НИЗЯЯЯЯЯЯЯ!