Диета Дюкан. Часть 3.

Я с вами, смотрю футбол. Но печатать не могу-вишни от косточек чищу, мои 2 ведра нарвали. Все закроем в собственном соку-для тортов

Гооооол!!!!!

Kefirik писал(а):

Девочки, я матчасть так далеко не изучала но мучает вопрос на 4 этапе и после него все равно жить на сахзаме?

Думаю, что да. Там же надо эффект застолбить, чтоб уж наверняка, как говорится А мы уже давно на сахзаме

Привет, девчонки! Сто лет к вам не заглядывала! Соскучилась даже!
Работа меня выматывает, дома детки все свободное время занимают и муж любимый. А вечером уже и сил нет- с ног валюсь. А вы молодчинки- все успеваете: и поработать, и поболтать!

Все в моем окружении заметили, что я похудела. Но многие ругают- хватит уже! Хотя мне до правильного веса еще 4 кг надо скинуть. Муж вот тоже не очень доволен похудением моим- подержаться не за что! А я себя прекрасно чувствую и очень нравлюсь себе! Такая легкость появилась! Первые кг быстро ушли, а сейчас медленнее дело идет...Не успею, видимо за 3 нед избавиться от 4 кг. Ну, пусть медленно, но верно иду к цели! Чего и вам желаю!!!

Зайчиришка писал(а):

Гооооол!!!!!

я только подошла))

Shony
Спасибо
Вот я тоже долго шейки парила так, что стыдно было
Заяц! За что наказание? Что я пропустила?

anna a писал(а):

Заяц! За что наказание? Что я пропустила?

Меня Руня уже отдубасила, я в алко-углу после вина
Тенерифе
Привет, Оля!!
Главное, чтобы тебе было комфортно в том весе, которого хочешь достигнуть, не им же жир лишний на себе носить!!!

Mel'nica писал(а):

я только подошла))

Что ставить бум? У Али вон вишнёвые косточки для нас, так ка другого нам низяяяя
А я отдыхала от выходных, не пекла ничего

Kefirik
Не совсем поняла про после 4 этапа, т.к. 4 этап - это на всю жизнь... конечно, дюкан пишет, что на 4 этап можно питаться как обычно с соблюдением правил ЧБЧ и употребления отрубей, поэтому можно сахар есть, но я сахар кладу только в выпечку обычную и кофе, т.к. сам.зам. в кофе мне привкус дает, но в уже ГОРАЗДО меньшем количестве, а так в основном ГитАра, т.к. он натуральный и диабет (даже если не думаю о диете) никто не отменял

Kefirik писал(а):

Девочки, я матчасть так далеко не изучала но мучает вопрос на 4 этапе и после него все равно жить на сахзаме?

мы на нормальный сахар перешли главное не забывать ЧБЧ делать, но за время на диете Юра стал меньше сладкого есть отвык и сейчас сластит меньше чем раньше, а то я его все пугала что слипнется у него опа то..

Германия рубит

anna a писал(а):

рубит

Кого???? Хде???

Зайчиришка
тадам ... планшет
я хотела написать рулит

anna a
Я поняла, просто смешно...

Девочки, чё делаете с сывороткой от сметаны, которая остаётся???

Зайчиришка писал(а):

Что ставить бум? У Али вон вишнёвые косточки для нас, так ка другого нам низяяяя

У меня ничего почти нет-ЧБЧ, мойву, салат с говядиной, зеленью и яйцом, бульон куриный из шеек и коврижку по типу хлеба - сегодня все съела
из разрешенки чеплашка мусса лимонного осталась-его ставлю

Я опять футбол спиной смотрю-некогда

Зай я с планшета не могу цитировать (муж в компе) что касается сыворотки подогрей ее и ножки попарь будут как у младенца

Mel'nica писал(а):

из разрешенки чеплашка мусса лимонного осталась-его ставлю

Понятно, т.е. у нас только мусс с вишнёвыми косточками. Бедные немецкие футболисты..

Ируня-Руня писал(а):

Зай я с планшета не могу цитировать (муж в компе) что касается сыворотки подогрей ее и ножки попарь будут как у младенца

Придётся ванночку доставать, а то чё-то забросила я её.
Спасибо, Рунечка!

Зай! да я знаю, что ты поняла

У меня с вишнями перерыв-спина заболела))) но полтора ведра уже очистила
Франция наседать стала, но немцы молодцы! Хртя в первом тайме и два раза реально повезло, фух

Зайчиришка
Ааааа, какие лапочки
а к нам тута кот ломился, но Лиза на страже
Девочки! а вы видели ролик как кошка во сне котенка обнимает-успокаивает? Обожаю его

anna a писал(а):

Не совсем поняла про после 4 этапа, т.к. 4 этап - это на всю жизнь... конечно, дюкан пишет, что на 4 этап можно питаться как обычно с соблюдением правил ЧБЧ и употребления отрубей, поэтому можно сахар есть, но я сахар кладу только в выпечку обычную и кофе, т.к. сам.зам. в кофе мне привкус дает, но в уже ГОРАЗДО меньшем количестве, а так в основном ГитАра, т.к. он натуральный и диабет (даже если не думаю о диете) никто не отменял

ну я это и имела ввиду, что когда уже можно сахар то будет употреблять? я все таки считаю что сахарзам это вредно и уж лучше меньше обычного сахара, или коричневого, чем везде и всюду класть сахарзам
Ань, что за ГитАра?
мне уже не раз говорили, что при диабете сахзам нельзяя, т.к. он провоцирует еще большее повышение сахара у диабетиков. Это так или нет? по крайней мере брату мужа (он диабетик) врач запретил сахзам

Ируня-Руня писал(а):

мы на нормальный сахар перешли главное не забывать ЧБЧ делать,

вот отлично!
в общем это радует

Я перед футболом захотела есть-поковыляла в кухню, собиралась пожарить Ирочкину коврижку и сделать крем из Наполеона (как раз отруби и три допа). Но яйца не было) вместо коврижки получилась живописная кучка шоколадных отрубей и как раз пришла моя подружка соседка-дюканщица-покормить меня решила с кружкой латте и порцией рулетиков из печени
Но я съела свои отруби, полив кремом половину крема подружке отдала!
Так что ставлю рулетики)

Оля! Это не планшет, а вредитель какой-то, писала ФитПарад ... еще ведь проверяла, чтобы правильно было написано... у меня обе бабушки диаметром болеют, им не запрещали.... ФитПарад, истерия - натуральные, поэтому я считаю, можно есть спокойно. Про синтетические сам.замы, вообще-то, есть правила, например, не больше 20 таблеток в день, а если есть раздумий,то, конечно, вредно
А я тут иришкиной пшенной кашкой побаловалась

anna a писал(а):

у меня обе бабушки диаметром болеют,

ааааааааааааааааааааааааа, я не могу, что ты со мной творишь!!!!
я падцталом

Зайчиришка писал(а):

мусс с вишнёвыми косточками

новый рецепт))

Shony писал(а):

Так что ставлю рулетики)

рыжие котята лапусики