Диета Дюкан. Часть 3.

Девочки, если меня еще не забыли, я вернулась(не надолго). В моей ситуации с родственниками (если кто помнит) пока улучшений нет, но есть перспективы... И это радует.
Теперь о грустном, я нарушала!!! +3 кг! Ела картошку и хлеб и фрукты. в о стальном продолжала есть все обезжиренное и отруби .
Скалки не надо Я уже сам себя
Теперь у меня вопрос, как взять себя в руки? Начать с атаки или продолжать чередование? Сегодня еще КД первый день вообще жуть какое самочувствие.
Спорт увеличить? Во общем что делать, что бы дальше не сорваться. Я сама себя оправдывала неделю, стресс , нервы и т.д. Но вот наступило просветление! Сегодня запеканочку сварганила и холодец поставила варить.
Жду ваших мнений.

Приветик рады видеть, конечно помним ну что уж ты про нас
По поводу диеты я бы поатачилась дня 2 и на чередование

Зайчиришка писал(а):

Девчата, привет! Меня трясёт всю... Муж сейчас в метро... Ужас, что творится!!! Господи, вот Бог-то отвёл!!! Послала его сегодня на Красные ворота, до сокольников на маршрутке доехал, а не по нашей ветке на метро, когда это всё случилось... Час в тунеле сидели. Вот не подводит меня интуиция. Там криндец на Парке победы, эвакуация идёт, я в шоке... Пока 80 раненых и 2-е погибших... Звиняюсь, что не по теме...

ой, а че случилось то? в инете что три вагона сошли с рельсов. Может это терракт? не зря вон Настя Рыжулик говорила что в субботу соседней с ней дом заминировали. блин началось.

Зайчиришка писал(а):

Фуууух... Доехал только что

Слава Богу!

Рубиночка писал(а):

В моей ситуации с родственниками (если кто помнит) пока улучшений нет, но есть перспективы...

да уж(((у моей одноклассницы тоже нет улучшений. Записались на 8 августа в ФМС в Москву, будут принимать статус беженцев - она сказала.

Кать, а твои родственники откуда? У них вообще есть шанс или надежда вернуться обратно?

Ируня-Руня писал(а):

угу есть еще одна штука под названием "Срочный трудовой договор" действие которого заканчивается 31 числа и мой внутренний голос подсказывает что постоянный заключаться не будет.

Руня!
не хочу быть врединой, но не могу не сказать, что трудовой договор, заключенный на определенный срок при отсутствии достаточных к тому оснований, установленных судом, считается заключенным на неопределенный срок. А все основания для заключения срочных трудовых договоров определены Трудовым кодексом. Исходя из того, что я поняла о твоей работе, у вас таких оснований нет, а соответственно, если работник попадется крепкий, то...
здесь дело даже не в моей вредности или еще чем-то, просто я считаю, что прежде чем принимать какое-то решение руководитель должен рассмотреть все "за" и "против"... он может принять решение с нарушением законодательства, просто должен быть готов, что возможна ситуация, когда это "всплывет" и нести за это ответственность... вот и все... вот так 5 лет, 10 лет проходит, а потом попадается какой-нибудь грамотный работник, руководители начинают, что "всегда ж так делали"... вот и все...

Зайчиришка писал(а):

Муж сейчас в метро... Ужас, что творится!!!

ужас просто
читала тоже про ситуацию... все таки женская интуиция - это хорошо, главное, уметь прислушиваться к ней
а так мы с Руней совсем даже не по теме много понаписали тут

Рубиночка писал(а):

Девочки, если меня еще не забыли, я вернулась(не надолго). В моей ситуации с родственниками (если кто помнит) пока улучшений нет, но есть перспективы... И это радует.

Катенька! привет! хорошо, что перспективы нарисовались, а то...

Рубиночка писал(а):

Теперь у меня вопрос, как взять себя в руки? Начать с атаки или продолжать чередование? Сегодня еще КД первый день вообще жуть какое самочувствие.

наверное, лучше сделать атаку, только с учетом КД, не жди сразу результатов от атаки

Доброе день!Какой ужас творится!Так страшно,что Украиной все не закончится (((((
У меня почти отвалился привес. Вес 81.1

Рубиночка писал(а):

Начать с атаки или продолжать чередование?

Я бы с атаки начала. Вроде Дюкан так и пишет.
Девочки,натушила вчера капусты,а есть не стала. А сегодня уже ЧБ,не пропадет за 2 дня в холодильнике?

anna a писал(а):

а так мы с Руней совсем даже не по теме много понаписали тут

я тоже писала не по теме
уже 10 погибших

За что только цены на метро такие??? Если ломается всё постоянно!!!
Очень вагон раскурочило, может, что скрывают от нас???
Реалии... Парк Победы...

Надеюсь, что не пережестила... Если что, удалить могу

Зайчиришка писал(а):

Очень вагон раскурочило, может, что скрывают от нас???

по Россия24 как раз сейчас сказали, что из тоннеля шел дым. Не может быть такая хрень просто из за сошедших вагонов(

Semicveta писал(а):

Девочки,натушила вчера капусты,а есть не стала. А сегодня уже ЧБ,не пропадет за 2 дня

нет конечно) завтра съешь. или в капустную кулебяку ее положишь.

anna a писал(а):

не хочу быть врединой, но не могу не сказать, что трудовой договор, заключенный на определенный срок при отсутствии достаточных к тому оснований, установленных судом, считается заключенным на неопределенный срок. А все основания для заключения срочных трудовых договоров определены Трудовым кодексом

Есть Анют
Статья гласит "а также работ, связанных с заведомо временным (до одного года) расширением производства или объема оказываемых услуг;" Планы производства согласовываются в мин. машиностроения и сельского хозяйства документы направляются в трудовую инспекцию. Сезон (расширение производства) начинается в мае и заканчивается примерно в августе - сентябре когда как. Суды на нашей стороне, это мы уже проходили.
Анютка давай если что в личку , а то мы девочкам нашим весь эфир засорим

Ируня-Руня писал(а):

Анютка давай если что в личку , а то мы девочкам нашим весь эфир засорим

Продолжайте!!! У меня моСК просыпаться начинает... Я одним глазом цифры сначала считала запуталась вся
Сама в УК проработала 2 года
главное, сижу, читаю и вникаю во всё, а написать не могу ничё... Поздно легла, не соображаю
Выползла я из кустов, короче...

149 пострадавших, 12 погибших

У мене стресс, сижу трясусь и смеюсь , нервное... Нашла афабазол... Сейчас пройдёт....

Ируня-Руня писал(а):

Анютка давай если что в личку , а то мы девочкам нашим весь эфир засорим

я тоже так подумала, когда писала второе сообщении
думаю, может быть, написать в личные сообщения, а здесь удалить все... а потом подумала, что вдруг кому интересно будет, а если совсем поругаются девочки, то уже тогда и поудаляем
девочки! не ругайтеся, если что, мы с Руней хорошие
а, вообще, конечно, я то видишь, иногда не зная ситуации, тоже можно дать еще ту консультацию поэтому я попыталась описать логику, нюансы, а так каждый случай надо индивидуально, конечно, рассматривать...

Зайчиришка писал(а):

Продолжайте!!! У меня моСК просыпаться начинает... Я одним глазом цифры сначала считала запуталась вся

давай вместе посчитаем
я так люблю циферки считать
Цифровая поэзия (читать вслух, с выражением):
Пушкин:
17 30 48
140 10 01
126 138
140 3 501

Маяковский:
2 46 38 1
116 14 20!
15 14 21
14 0 17

Есенин:
14 126 14
132 17 43.
16 42… 511
704 83.
170! 16 39
514 700 142
612 349
17 114 02

Веселые:
2 15 42
42 15
37 08 5
20 20 20!
7 14 105
2 00 13
37 08 5
20 20 20!

Грустные:
511 16
5 20 337
712 19
2247

Частушки:
117 117
19 9 5!
117 117
48 35!

anna a писал(а):

вдруг кому интересно будет

мне интересно) я люблю такие ситуации. может когда нибудь вернусь на работу

anna a писал(а):

Цифровая поэзия

anna a писал(а):

Цифровая поэзия (читать вслух, с выражением):

Второй открывается....
Смогу, может, чуть-чуть работу мужнину поработать

уже 15 чел погибших

anna a писал(а):

поэтому я попыталась описать логику, нюансы, а так каждый случай надо индивидуально, конечно, рассматривать...

ага просто мы от вопроса в другую сторону ушли а там вообще дебри

Kefirik писал(а):

уже 15 чел погибших

жуть


Анютка мне больше всех веселые понравились
20 20 20

Маяковский моё всё... Про Булгакова, Бунина и Достоевского... В захлёб перечитываю...

Ань, как у вас погода? сейчас в прогнозе показали что у вас +25, а у нас +33 )

Зайчиришка писал(а):

Второй открывается.... Смогу, может, чуть-чуть работу мужнину поработать

Ируня-Руня писал(а):

Анютка мне больше всех веселые понравились 20 20 20

и хто бы сумлевался

Зайчиришка писал(а):

Маяковский моё всё... Про Булгакова, Бунина и Достоевского... В захлёб перечитываю...

Булгакова люблю, а Достоевского... я его "Преступление и наказание" читала ночью в полутемной комнате, поэтому к нему у меня осталось такое "настороженное" чувство

Kefirik писал(а):

Ань, как у вас погода? сейчас в прогнозе показали что у вас +25, а у нас +33 )

у нас хорошая погода, +23 показывает, наконец-то жара ушла, прогноз погоды обещает, что дальше будет такая же погода и даже... дождь!!! так что я наслаждаюсь

anna a писал(а):

ифровая поэзия (читать вслух, с выражением):

Супер, прям в душу
Я просто щас с отчетами сижу, прям - 20.20.20
Всем приветик!
anna a
Ируня-Руня
Девочки, вы прям все такие профессиональные-профессиональные, читать одно удовольствие

Kefirik писал(а):

уже 15 чел погибших

Я считаю теракт какой-то

Kefirik писал(а):

нет конечно) завтра съешь. или в капустную кулебяку ее положишь.

Я же говорю не за 1 день,а за 2. Завтра еще ЧБ. Надеюсь не пропадет.

Зайчиришка писал(а):

Выползла я из кустов, короче...

Зайчиришка писал(а):

Нашла афабазол...

я курс пила как-то,говорят поспокойнее стала

anna a писал(а):

давай вместе посчитаем я так люблю циферки считать

Девочки,хочу хлеб с сыром плавленным или обычным. Или даже не хлеб,но в общем чтоб вкусно было. Чем больше в рецептах ползаю,тем дальше от истины У кого какой любимый?Что б с сыром?Ароматный?Пита?Изолята и клейковины тютю