Диета Дюкан. Часть 3.

Вита СПб писал(а):

Сынуля уже к Вам собирается - список составляем )))

ок, предупреди, когда, чтоб сговориться, а то ж я не всегда бываю)
я тоже спать, всех хорошего и крепкого сна

Девочки привет не получается писать в последнее время

у меня вопрос, точно знаю, что уже спрашивали, искала , да не нашла ответ

я выхожу во 2 фазу закрепа, как распределить дни, как лучше?
вес в линейке, это радует!!

доброе утро девочки!!!!!!!!!!!! Я вчера получила посылочку от "Эко-Хит" с ширатаки , так вот вопрос как их готовить? отваривать как макароны? а еще получила СОМ 0,7% он считается за ДОП?
И завтра я иду на собеседование кончилась моя безработная жизнь, чет я прям переживаю!
Всем удачного дня! Сегодня хочу огурцы закрывать!

Кстати за первый день атаки у меня -600гр , так что я сегодня 58,4 . думаю сегодня еще по атачусь и все! завтра на чередования до конца недели а потом опять закреп!

И здрасти вам девочки не теряйте меня я к штоматологу ухожу когда приду не знаю много там дел, ну я как обычно дотянула.... Будет меня Леха ругать последними словами Галь по поводу закрепа 2 фазы она же практически от первой не отличается , но я делала первый пир в среду перед чбч и второй в выходной потому что в выходной сами понимаете нарушить тянет больше. Т.к. я не сладкоежка то и пиры были не сладкими как правило суши потому засчитывала его и за крахмалосодержащий , но у всех вкусы разныеразные. А вообще ничего не бойся все получится

Ируня-Руня писал(а):

я к штоматологу ухожу

хто б меня туда загнал?

доброе утро!

Вита СПб писал(а):

Аннушка - с Новосельем!!!

спасибо

елена ч писал(а):

доброе утро девочки!!!!!!!!!!!! Я вчера получила посылочку от "Эко-Хит"

поздравляю

елена ч писал(а):

так вот вопрос как их готовить? отваривать как макароны?

там на пачке написано, но я не отвариваю 2 минуты эти, как пишут там, а промываю и в соус сразу добавляю и в нём 2-5 минут

елена ч писал(а):

И завтра я иду на собеседование кончилась моя безработная жизнь, чет я прям переживаю!

не переживай, всё будет

елена ч писал(а):

Кстати за первый день атаки у меня -600гр , так что я сегодня 58,4 . думаю сегодня еще по атачусь и все! завтра на чередования до конца недели а потом опять закреп!

класс
Девочки, привет!
Аня, я с тобой по кофе)

Доброго дня,девочки!
Девочки,я правильно вес изменила?Зашла в профиль и в подписи изменила число...и ничего не изменилось
ой,изменился вес

Стафенка писал(а):

промываю и в соус сразу добавляю и в нём 2-5 минут

пасибо! завтра буду делать пасту болонез типа

Стафенка писал(а):

Аня, я с тобой по кофе)

давай

Tvona писал(а):

ой,изменился вес

Доброе утро!,

Гелинака писал(а):

Девочки привет не получается писать в последнее время у меня вопрос, точно знаю, что уже спрашивали, искала , да не нашла ответ я выхожу во 2 фазу закрепа, как распределить дни, как лучше? вес в линейке, это радует!!

у меня в понедельник 1-й крахсод, во вт 1-й пир, в среду БО, в чт ЧБЧ и потом в пт-сб 2-й крахсод и 2-й пир и в вс БО. как-то так пошло.
я начала с пн 2-й этап чтобы недели удобно было считать.
вес держится.

Привет девчонки!!!!!!
Я к вам вернулась,но пока на даче живу,буду до победного ,что бы Лисёна подышала кислородиком.Нам сегодня пол годика .
Сегодня второй день атаки,на весы встать смелости не хватило,встану после атаки ,что бы в депресняк не упасть,а глядя в зеркало видно что повод шмякнуться есть На даче хожу больше в спортивных костюмах и размахайках и меня ничего не тормозит.а в Москве,хоп .а джинсы узковаты и рот закрываешь
Старший мой в институт поступил,как он там без меня .прям сердце неспокойно,как оделся .что поел,как с универом упевает.да ещё и простыл где-то
Ладно буду к вам забегать по возможности.у нас зубки сейчас .так что мы полностью ручные,могу только когда спит,но и домашние дела никто не отменял.

артонкина писал(а):

Привет девчонки!!!!!! Я к вам вернулась,но пока на даче

Привет Светочка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Поздравляю

Девчюли, приветики!!!



Поздравляю вас всех с Международным Днём Красоты!!!

Гелинака писал(а):

не получается писать в последнее время

Девочки, заходите, напишите, хотя бы "привет", нам же приятно А мы думаем, где пропадаете

елена ч писал(а):

Я вчера получила посылочку от "Эко-Хит"

С покупочками

елена ч писал(а):

получила СОМ 0,7% он считается за ДОП?

Леночка, СОМ обезжиренный всё равно ДОП, тока его 6 ст.л. мона

Ируня-Руня писал(а):

не теряйте меня я к штоматологу

Ты давай лечися, не болей и удачного тебе похода!!!

артонкина писал(а):

Привет девчонки!!!!!!

Так, вот одна пропажа появилась!
Остальные выходите, ну где вы все, а???
Блин, обижуся ведь, уйду от вас бяки

артонкина писал(а):

джинсы узковаты и рот закрываешь

артонкина писал(а):

по возможности.у нас зубки сейчас .так что мы полностью ручные,могу только когда спит,но и домашние дела никто не отменял.

Малыш

Ух ты как время летит Свет уже полгода Лисенку привет и чмокни в носик за феечку

и дразти вам Выползаю из норки... девочки
Ну с пустыми руками не могла прийти)))
Делала овсяные печенки (они подходят под ДД, но рецепт давать не буду, получается их немного а растянуть нужно на 2 дня, да и вкус не всем понравится. Я не на ДД, поэтому емс )

И яишенка с помидоркой, как же я соскучилась за овощами

молочку убрала всююююююю!!! поэтому хлебушек делала на воде

Девочки я немного нюня... Сколько сейчас вешу НЕ ЗНАЮ! Жрала все подряд, в смысле булок и печенек Дура знаю, но вот бзик случился. Вроде начала тормозится))) Сегодня первый день, более менее держусь

Наташа-варлаша писал(а):

и дразти вам

Приветищще!!!

Наташа-варлаша писал(а):

Делала овсяные печенки

Ну раз нету никого, я тогда все схрямкаю Как раз чай пью.

Наташа-варлаша писал(а):

яишенка с помидоркой

Ето я ооочень люблю, готовлю частенько в Бо дни

Наташа-варлаша писал(а):

я соскучилась за овощами

Зато овощи в кайф теперь

Наташа-варлаша писал(а):

Девочки я немного нюня..

Ну и что, зачем мы нужны? Можно и понюнить

Наташа-варлаша писал(а):

вешу НЕ ЗНАЮ!

Вот и не маньяч по весам, просто не ккушай бяки

Наташа-варлаша писал(а):

Вроде начала тормозится))) Сегодня первый день, более менее держусь

Молодец!!!

Зайчиришка писал(а):

Ну раз нету никого, я тогда все схрямкаю Как раз чай пью.

ээээээ низя, порция на 2 дня

Зайчиришка писал(а):

Ето я ооочень люблю, готовлю частенько в Бо дни

а как я теперь люблю

Зайчиришка писал(а):

Зато овощи в кайф теперь

не то слово

Зайчиришка писал(а):

Ну и что, зачем мы нужны? Можно и понюнить

аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа

Зайчиришка писал(а):

Вот и не маньяч по весам, просто не ккушай бяки

вообще не встаю...страшно

Зайчиришка писал(а):

Молодец!!!

это все вы

О , Наташенька привет умница что вышла из сумрака (нет там ничего хорошего я проверяла). Больше не пропадай мы же договаривались

артонкина писал(а):

Привет девчонки!!!!!!

привет! чмоки-чмоки-чмоки Лисенка от меня с Лизой

Наташа-варлаша писал(а):

Выползаю из норки..

привет!!!!

Зайчиришка писал(а):

Ну раз нету никого, я тогда все схрямкаю Как раз чай пью.

люди добрые! вы погляньте че деяться-то?!!!! это ж что такое творится-то?!!!! я значит тут пытаюсь порядок дома навести, готовить не успеваю, договорилась, что мне будет доставаться хотя бы жалкие 13%, а тут Зайка наперерез!!!! ужас какой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Наташа-варлаша писал(а):

аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа

а можно мне с тобой? ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа

anna a писал(а):

договорилась, что мне будет доставаться хотя бы жалкие 13%, а тут Зайка наперерез!!!!

Я теперь бяка, раз все в кустах сидят. Буду еду всю себе забирать, растолстею правда, зато им в кустах голодно будет, может выползут

anna a писал(а):

а можно мне с тобой?

И я хочу. Кричим все вместе с Натулькой:"аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа"
Может, легче ей сразу

и чу орете? Фей пугаете