Диета Дюкан. Часть 3.

ну вот разорались понимешь ли

девочки посоветуйте рыбку пожарить, чтобы не костлявая

Наташа-варлаша писал(а):

ну вот разорались понимаешь ли

Наташа-варлаша писал(а):

девочки посоветуйте рыбку пожарить, чтобы не костлявая

Я по рыбе ващще не спец Если и беру, то форель, скумбрию или корюшку с мойвой, всё свежее. Редко рыбу готовлю

Всем приветик
Зайчиришка
Зая ты что это решила все тут поесть ? Ну ну ну мы ж тут худеть пришли а не толстеть оставь товарисчам маленько

Наташ скумбрия не костлявая и жирненькая мммм вкуснота

ukechik писал(а):

Зая ты что это решила все тут поесть ? Ну ну ну мы ж тут худеть пришли а не толстеть оставь товарисчам маленько

Я знычил... И выдаю по одной, кто из кустов вылезает. А то ишь вздумали...
Угощщайтесь

Зайчиришка писал(а):

Я знычил... И выдаю по одной, кто из кустов вылезает.

Так а что ты говоришь занычила? Может и я с тобой поужинаю

Зайчиришка писал(а):

Я знычил... И выдаю по одной, кто из кустов вылезает. А то ишь вздумали... Угощщайтесь

Это чего тут выдают? Мне тоже надо!
Привет всем!
Я вот конфетами поделюсь с удовольствием. А то хожу вокруг морозилки весь вечер. Еле держусь!

LiraSirin писал(а):

Мне тоже надо!

Берииии!!!

LiraSirin писал(а):

Я вот конфетами поделюсь с удовольствием.

Правильно ходишь вокруг морозилки Красивые конфетки, Женечка!
Утащщила маленькую к своему клубничному коктейлю из молока и изолята

LiraSirin писал(а):

Я вот конфетами поделюсь с удовольствием

ммм пару штук утащила

ukechik писал(а):

Так а что ты говоришь занычила? Может и я с тобой поужинаю

Я заначку для своих сделала, а всем сказала, что слопала
Присаживайся Стол накрыла, глядишь нам ещё и чаю с кофе нальють [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1235865639.html][/URL]

Зайчиришка писал(а):

Присаживайся Стол накрыла, глядишь нам ещё и чаю с кофе нальють

Так я это того ужо сижу конфеты ем, а тут еще и чай вообще ляпота

Я теперь с планшета тыкаю... Танюш, как настроение???

Всем привет!

мама 2-х сыночков писал(а):

путевку я вроде выбрала, так что голова успокоилась

Кать, когда летите?

елена ч писал(а):

отдохнули супер!

Лена-классно выглядишь!

Стафенка писал(а):

А у нас сегодня тоже праздник, Савке годик.

Сынулю с годиком!

Tvona писал(а):

Девочки,здравствуйте!Примите меня в семью?

Привет

Зайчиришка писал(а):

Дювчата, привет!

Заяц, какие баклажаны классные!

Зайчиришка писал(а):

В итоге, по прибытии на этаж сверху из щели вывалилась с грохотом вот эта запчасть

Ируня-Руня писал(а):

я же вам холодца то припрятала

Вкусный какой
Цветочки симпатиные

ukechik писал(а):

Завтра хочу чистобелковый сделать денек, можно ж хлеб-лаваш будет?

Если ЧБ как атака без ДОПов, то сыр только 0%, другой сыр ДОПом будет

артонкина писал(а):

Нам сегодня пол годика

Поздравляю с сурьезной датой!

Наташа-варлаша писал(а):

и дразти вам Выползаю из норки..

Привет, Натуль! Спасибо за вкусняшки!

Всем доброго утра и хорошего дня!
Лично у меня настроение превосходное. Вес наконец-то сдвинулся вниз. Еще вчера, правда, а сегодня закрепился. Так что с чистой совестью поменяла линеечку.
И завтрак получился прямо праздничный какой-то. Сегодня, кстати, моему псею 4 года!!! Так что действительно, праздник у нас!

Зайчиришка писал(а):

Я теперь с планшета тыкаю... Танюш, как настроение???

Я вчера свалила не увидев твой вопрос
Да нормально все, жду очень отпуска. вот недельку доработаю и поедем отдохнем за городом в санаторий с сыном Грибочков пособираем.
А на работе эта неделя просто вырваные годы и морально и физически, мне иногда кажется что я в аду

И здрасти вам!!
сегодня после обеда опять иду зубки делать, сегодня должны закончить. Вчера мне в зубик (точнее в то что от него осталось) ввинтили штифт и запломбировали (востановили) Леха сказал если не буду орехи колоть и кости грызть то лет на 5 хватит а потом коронку оденем. буду вечером

Девочки, всем доброго времени суток!
Примите и меня в свою дружную компанию С кустов вас все время читаю, но все не решалась выползти, а сегодня набралась смелости и я тут Худела по системе -60 (скинула 23 кг с 78 до 55), но 5 кг как-то за год обратно вернулись. А тут набрела на вашу темку, все перечитала и решила попробовать И вот с марта месяца я довольно легко (потому что за вами подглядывала ) избавилась от этих 5 кг, а на закрепе еще 2 кг ушли Правда после отпуска августовского опять в плюсе (сама виновата, распустила себя), но не расстраиваюсь, потому что знаю, что с Дю все возможно Решила сдвинуть вес атакой (сегодня-завтра), затем почередуюсь до 53 и на закреп, НО уже без нарушений!!!
Вот она я

Это мои девочки: Лера (10 лет) и Маша (4 года)

А это наша семейка

Привет )) принимайте новенькую
Я Аня, мне 32, живу в Москве )
воспитываю двое деток (и мужа ))) )
старшему сыну 6,5 лет, дочке 2 годика

оооочень люблю поесть )
до второй беременности весила 57, во время кормления сбросила (без всяких диет и ограничений) до 54 кн
как закончила кормить вернула с лихвой...61 кг

и живот, моя вечная проблема
рост у меня 157 см, так что 60 кг смотрится лишним

уже 3 раза начинала диету Дюкана, но держалась около недели максимум (((
срывы были в части свадеб, отпусков и прочих соблазнов )

решила попробовать в компании еще разок )

Морозянка писал(а):

Девочки, всем доброго времени суток! Примите и меня в свою дружную компанию

Олесь мы конечно тебя с радостью примем, но тебе худеть то не надо . Может ты после "атаки" на закреп сразу пойдешь и по нему попитаешься чтоб поддерживать достигнутое. Семья у тебя замечательная

Анютыч писал(а):

ривет )) принимайте новенькую Я Аня, мне 32, живу в Москве )

ну и ты конечно располагайся , выставляй линеечку чтоб нагляднее было, да и править ее оч весело и приятно

Ируня-Руня писал(а):

мы конечно тебя с радостью примем

Ируня-Руня писал(а):

Может ты после "атаки" на закреп сразу пойдешь и по нему попитаешься чтоб поддерживать достигнутое.

Спасибо, Ручнека, за подсказку...посмотрю как пойдет, возможно так и сделаю

Ируня-Руня писал(а):

Семья у тебя замечательная

Спасибо

Анютыч писал(а):

Привет )) принимайте новенькую

Привет, Анют Я тоже новенькая

Морозянка
ну, тогда давай руку, спорить будем ))) кто быстрее сдаст позиции ))))))

а если серьезно, давно пора, давай вместе стартовать!

Анютыч писал(а):

ну, тогда давай руку, спорить будем ))) кто быстрее сдаст позиции ))))))

я уже с марта на ДД просто с кустиков только сегодня выползла

Морозянка

ааааа...понятно ))) и как? рассказывай ))

села с блокнотом

Анютыч писал(а):

и как? рассказывай ))

я чуть выше написала кратко, даже не знаю что еще рассказать а так почитай темку, девочки практически все вопросы тут обсуждают ты спрашивай