Диета Дюкан. Часть 3.

Сообщение Автор
 
01 Дек 2014 15:54

Распечатать сообщение
Вита СПб

Наталья


Питер

Вита СПбМои рецепты
Я на кофеёк пришла.....всем налила!!!
Флорентина писал(а):
А на ночь нарушала - съела яблоко, а потом еще ночью уснуть не могла и съела хурму

Ай Надежда.... - считайте, что я Вас ругаю! Для первого раза - не сильно!!! и уж не обижайтесь пжл ладно?
Давайте договариваться!!! - все старые привычки ( могу-не могу, хочу - не хочу ) убираем в сторону ладно? Какая наша цель? - похудеть!!! а по сему будем соблюдать все правила - иначе смысла нет....Отказаться от фруктов нужно всего на какое-то время ( пока не перейдёте на закреп )- это ведь не долго ))) Зато летом уже сможете их кушать находясь в красивом, стройном теле!!!
Годжи мне не понравились вовсе и свойства приписанные им - не более, чем рекламных ход)) ИМХО Для нас лучше и полезней клюква....посмотрите в рецептах, там есть замечательное варенье-джем - очень хорошо может заменить фрукты. также можно сделать желе из каркаде, кабачок с вкусом ананаса или апельсина....Пробуйте и будет Вам счастье!!!)))
Почаще приходите общаться - это помогает! Даже когда говорим не по теме похудения, то всё равно будете чувствовать себя в команде единомышленников!!!)))) Удачи!!!! Rose
 
01 Дек 2014 16:07

Распечатать сообщение
Maychita

Майя

61 год
Уфа

MaychitaМои рецепты
Ируня-Руня писал(а):
Май как вы там растете?

Приветики, Рунечка girl_bye girl_bye
Растем, только что-то капризничает, пищит много, может животик тревожит. Мелкая она 51 см, но вес маленький всего 2980 при рождении, сейчас конечно немного поправилась, но такая худенькая, а такая родненькая girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Вита СПб писал(а):
Рунечка, держи её пока я веревку достаю )))

Я готова, так и запишите отдалась добровольно Smile Smile
anna a писал(а):
т.к. соль задерживает воду в организме, но от этого расстраиваться не стоит...

Да уж подтверждаю, поела вчера капусту, сегодня небольшой привес unknown
Вита СПб писал(а):
Я на кофеёк пришла.....всем налила

А я бы от зелененького чая не отказалась Embarassed
Вита СПб писал(а):
Почаще приходите общаться - это помогает!

Умничка, цветочик тебе, усё правильно отписала Rose
 
01 Дек 2014 16:22

Распечатать сообщение
anna a

Аня

43 года
Санкт-Петербург

anna aМои рецепты
Вита СПб писал(а):
Я на кофеёк пришла.....всем налила!!!

ура Yahoo! а то не могу, засыпаю... да, и вообще... настроение беееееееееее, так хоть кофеек в приятной компании попить Wink girl_haha
Вита СПб писал(а):
.Отказаться от фруктов нужно всего на какое-то время ( пока не перейдёте на закреп )- это ведь не долго ))) Зато летом уже сможете их кушать находясь в красивом, стройном теле!!!

именно такие мысли и помогали продержаться мне всю диету friends
Вита СПб писал(а):
Для нас лучше и полезней клюква

ага... очень вкусно и полезно Smile sharik sharik sharik
 
01 Дек 2014 16:23

Распечатать сообщение
Вита СПб

Наталья


Питер

Вита СПбМои рецепты
Maychita писал(а):
Я готова, так и запишите отдалась добровольно

Политрук где-то гуляет....Ирина Дайверс уся в праздниках....приходится самой списки писать......"ворчу по стариковски,,,))))"
Maychita писал(а):
Да уж подтверждаю, поела вчера капусту, сегодня небольшой привес

Я люблю капусту. но сама не квашу - покупаю без сахара....Стараюсь кушать в первой половине дня ( вернее часов 5 вечера ).....к ночи половина соли-жидкости уходит..))))
Maychita писал(а):
А я бы от зелененького чая не отказалась

Дык об чем речь? - вот тебе цельная бадейка зеленого чая!!!! ))) Если мало зеленый - скажи, я еще подзеленить могу...))))) шутю я ))))
Maychita писал(а):
только что-то капризничает, пищит много, может животик тревожит. М

И у нас также было....бедная невестка не отходила от внука....ничего не успела - только с ним была...Сейчас вроде уже всё нормально...))) хотя может иногда "праздник ночи" устроить ...от нового продукта...))))
 
01 Дек 2014 16:26

Распечатать сообщение
Вита СПб

Наталья


Питер

Вита СПбМои рецепты
Maychita писал(а):
Умничка, цветочик тебе, усё правильно отписала

Ну я сегодня вся в цветах!!!! Спасибо!!))))))
anna a писал(а):
да, и вообще... настроение беееееееееее,

Шо такое? Хто обидел? Кого надо наказать? Ты только намекни Аннушка!!!))))
anna a писал(а):
именно такие мысли и помогали продержаться мне всю диету

и меня это успокаивает...)))
anna a писал(а):
ага... очень вкусно и полезно

Северные мы девочки )))))
 
01 Дек 2014 16:28

Распечатать сообщение
Морозянка

Олеся

41 год
Республика Коми г. Сыктывкар

МорозянкаМои рецепты
мамаьалисы писал(а):
всем доброго утра!

Привет, Катюш Smile Как доча?
LiraSirin писал(а):
Привет всем!

Rose Твои завтраки - загляденье girl_claping Rose
LiraSirin писал(а):
Последняя неделя перед малюсеньким отпуском.

Последний рывок Wink Пусть и малюсенький, но отпуск Wink Отдохнешь praising Smile
Maychita писал(а):
Всем, всем наидобрейшего зимнего утречка,

Yahoo! Майечка girl_in_love привет, красотуля Rose как же я соскучилась Rose
Maychita писал(а):
Это я с внучкой Софией

girl_in_love Красотки good2 Растите здоровенькими girl_in_love на радость близким sharik
Вита СПб писал(а):
всем доброе утро!!! ))))

Привет, моя хорошая girl_in_love
Вита СПб писал(а):
Вот и у нас выпал снег..правда совсем мало ))

dance2 Зима пришла со снегом Wink
Вита СПб писал(а):
Главное потом на всё это время находить и совмещать с работой.

Уверена, у тебя все получится как задумала Romashki
Вита СПб писал(а):
А Вы уважаемая почему вчерась прогуляли ась?

Embarassed гостей развлекала...одним глазом вас почитывала, но неудобно было надолго отлучаться Embarassed
Вита СПб писал(а):
А всё потому, что тут не появлялись!!! )))))))

ага....уже поняла Embarassed
Флорентина писал(а):
Девочки, добрый день!

Привет, Надежда Smile Нарушать в самом начале похудательного пути wacko1 unknown Все это будет тормозить процесс похудения... praising Бери себя в руки, следуй всем принципам и будет тебе счастье Rose
Вита СПб писал(а):
Я на кофеёк пришла.....всем налила!!!

Мерси....с удовольствием еще выпью чашечку... wacko1 а то сегодня с утра не продохнуть Embarassed wacko1
Вита СПб писал(а):
Пробуйте и будет Вам счастье!!!)))

good2 girl_claping
Maychita писал(а):
но такая худенькая, а такая родненькая

girl_in_love БоЗе мой girl_in_love girl_in_love (ТТТ на вас)
anna a писал(а):
настроение беееееееееее

praising что-то случилось, Анютка или просто так?
Вита СПб писал(а):
......"ворчу по стариковски,,,))))"

girl_haha
Вита СПб писал(а):
к ночи половина соли-жидкости уходит..))))

беру на заметку Embarassed я ее люблю, но не ем, потому что отекаю сильно...попробую совету твоему последовать Wink
 
01 Дек 2014 16:36

Распечатать сообщение
Maychita

Майя

61 год
Уфа

MaychitaМои рецепты
anna a писал(а):
настроение беееееееееее, так хоть кофеек в приятной компании попить

Чего такое, Анют, praising погодка не радует или просто мерехрюндия напала, вроде ты холод легче переносишь, чем жару (если я что-то попутала, прости), читала что у тебя квартирант четвероногий появился, думаю с ним не расслабишься, я со своим по три раза на дню гуляю, до и после работы и на ночь, если погода позволяет, а так два раза обязаловка wacko1
anna a писал(а):
именно такие мысли и помогали продержаться мне всю диету
friends friends
 
01 Дек 2014 16:45

Распечатать сообщение
anna a

Аня

43 года
Санкт-Петербург

anna aМои рецепты
Вита СПб писал(а):
Шо такое? Хто обидел? Кого надо наказать? Ты только намекни Аннушка!!!))))

Морозянка писал(а):
что-то случилось, Анютка или просто так?

Maychita писал(а):
Чего такое, Анют, погодка не радует или просто мерехрюндия напала, вроде ты холод легче переносишь, чем жару (если я что-то попутала, прости), читала что у тебя квартирант четвероногий появился, думаю с ним не расслабишься, я со своим по три раза на дню гуляю, до и после работы и на ночь, если погода позволяет, а так два раза обязаловка

да, никто не обидел... так... кризис среднего возраст, когда подводишь предварительные итоги и и т.д, и т.п.... ладно, это так я отвлеклась немножко...
Вита СПб писал(а):
Северные мы девочки )))))

ага friends friends friends friends
 
01 Дек 2014 16:46

Распечатать сообщение
Maychita

Майя

61 год
Уфа

MaychitaМои рецепты
Вита СПб писал(а):
приходится самой списки писать......"ворчу по стариковски,,,))))"
girl_haha girl_haha
Вита СПб писал(а):
Стараюсь кушать в первой половине дня ( вернее часов 5 вечера ).....к ночи половина соли-жидкости уходит..))))

Спасибо за советик, буду ежели что на обед поедать nyam2 nyam2
Вита СПб писал(а):
Сейчас вроде уже всё нормально...))) хотя может иногда "праздник ночи" устроить ...от нового продукта...))))

Ты меня понимаешь, друхх friends
Морозянка писал(а):
привет, красотуля

Привет, привет, Олеся, я ж тоже скучаю за вами girl_bye
Морозянка писал(а):
Растите здоровенькими

Спасибки sharik
 
01 Дек 2014 16:48

Распечатать сообщение
Морозянка

Олеся

41 год
Республика Коми г. Сыктывкар

МорозянкаМои рецепты
anna a писал(а):
ладно, это так я отвлеклась немножко...

praising praising бывает....держи цветочек Rose нельзя таким хорошим девочкам грустить praising girl_in_love
 
01 Дек 2014 16:49

Распечатать сообщение
anna a

Аня

43 года
Санкт-Петербург

anna aМои рецепты
Морозянка писал(а):
держи цветочек

спасибо за цветочек sharik
 
01 Дек 2014 16:50

Распечатать сообщение
Vodolei60

Татьяна


Москва

Vodolei60Мои рецепты
Стройняшки, всем доброго дня!
Завал полнейший, даже с утра поздороваться некогда было.
Вита СПб
Спасибо за кофе, его я всегда выпиваю nyam2 как всегда вкусно.
Моя внучка меня тоже звала Таня, Танюша, потом бабушка, а теперь бабуля... А бабушек она подразделяет, старая бабушка (пробабушки) и просто бабушка, значит молодая (ее пояснение, это мы) girl_haha girl_haha
Женя, завтрак как всегда аппетитный и красивый!
Зайчиришка
Баклажаны у тебя супе красивые и на вид вкусные... но что-то я к ним вообще охладела, на твои насмотрелась, приготовила и еле съела. Сейчас даже если покупаю готовые замороженные овощи, смотрю что-бы их не было unknown
Дремаша
С новой авочкой! Зима у вас классная! good
Maychita
Еще раз поздравляю с внученькой! Растите здоровыми! Вы симпатяги, хорошо вместе смотритесь.
anna a писал(а):
да, и вообще... настроение беееееееееее, так хоть кофеек в

Анют, ты чего это хандришь? А ну взбодрись. Зима по календарю girl_haha
Вита СПб писал(а):
Политрук где-то гуляет....Ирина Дайверс уся в праздниках....приходится самой списки писать......"ворчу по стариковски,,,))))"

Политрук отсутствует по уважительной причине, бабушку в больницу повезла. А Иришка... с такой распродажей и мы бы загуляли girl_haha
Флорентина писал(а):
фрукты вообще можно есть только до 16 часов
Морозянка
girl_bye girl_bye
Морозянка писал(а):
Зима пришла со снегом

У меня внучка говорит, это что за пыль такакя? А у нас действительно, кое где снег, как цементная пыль тонким тонким слоем...
Морозянка писал(а):
я ее люблю, но не ем, потому что отекаю сильно...попробую совету твоему последовать

и я в субботу разговелась, обычно солю свою, но в этот раз купила в магазине и совсем не соленая
 
01 Дек 2014 16:51

Распечатать сообщение
Стафенка

Елена

41 год
Санкт- Петербург

СтафенкаМои рецепты
Привет, болтушки!
Майя,с внучечкой тебя Romashki , не успеешь моргнуть, эта мелкая побежит и шкодить начнёт, поверь мне girl_haha girl_haha girl_haha
 
01 Дек 2014 16:55

Распечатать сообщение
anna a

Аня

43 года
Санкт-Петербург

anna aМои рецепты
Vodolei60
Стафенка
приветики! sharik sharik
Vodolei60 писал(а):
с такой распродажей и мы бы загуляли

ой, нет... терпеть не могу ходить по магазином... я "гуляю" по магазинам как Макдонский: пришла - увидела - купила или ушла Smile через час хождения по магазинам готова всех покусать... хорошо, что у меня есть еще одна подружка такая же, так мы с ней быстренько (и то только когда надо что-то купить, а не так "просто посмотреть") пробежимся по нужным магазинам, а потом садимся кофе выпить Smile
 
01 Дек 2014 17:00

Распечатать сообщение
Морозянка

Олеся

41 год
Республика Коми г. Сыктывкар

МорозянкаМои рецепты
Vodolei60 писал(а):
Стройняшки, всем доброго дня!

Привет, Танюш girl_in_love
Vodolei60 писал(а):
Завал полнейший, даже с утра поздороваться некогда было.

friends как я тебя понимаю...тоже только присела wacko1 давно такого понедельника сумашедшего не было girl_haha
Vodolei60 писал(а):
Баклажаны у тебя супе красивые и на вид вкусные...

ага....загляденье баклажанчики nyam2 умничка наша, Зайка....и тортец не поленилась принесла good2 А еще Иринка Дремаша котлетки вчера приносила - очень аппетитные nyam2
Vodolei60 писал(а):
У меня внучка говорит, это что за пыль такакя?

girl_haha ну да...природа шутить изволит wacko1
Vodolei60 писал(а):
но в этот раз купила в магазине и совсем не соленая

nyam2 мммммм...вксно тебе было Wink
Стафенка писал(а):
Привет, болтушки!

привет, Леночка girl_in_love Как настроение?
 
01 Дек 2014 17:01

Распечатать сообщение
Maychita

Майя

61 год
Уфа

MaychitaМои рецепты
Vodolei60 писал(а):
Еще раз поздравляю с внученькой! Растите здоровыми! Вы симпатяги, хорошо вместе смотритесь.

Здравствуй, дорогая, спасибо sharik
Vodolei60 писал(а):
У меня внучка говорит, это что за пыль такакя? А у нас действительно, кое где снег, как цементная пыль тонким тонким слоем...

Таки да, у нас такая же пыль, вот только сейчас пошел снег, ну как сказать снег - труха летает unknown
Стафенка писал(а):
Майя,с внучечкой тебя , не успеешь моргнуть, эта мелкая побежит и шкодить начнёт, поверь мне

Спасибушки, Леночка, я постараюсь медленно моргать чтоб продлить эти счастливые мгновения girl_haha girl_haha
 
01 Дек 2014 17:02

Распечатать сообщение
Вита СПб

Наталья


Питер

Вита СПбМои рецепты
Морозянка писал(а):
гостей развлекала...одним глазом вас почитывала, но неудобно было надолго отлучаться

Ох уж эти гости - никакой личной жизни )))))))))
Морозянка писал(а):
беру на заметку я ее люблю, но не ем, потому что отекаю сильно...попробую совету твоему последовать

Maychita писал(а):
Спасибо за советик, буду ежели что на обед поедать

Девочки ну это я методом "тыка" ))))) Просто до ночи мы двигаемся и т.д. лимфа не "застаивается", опять же - чаще "кабинет" посещаем и т.д. - поэтому и отечности как правило не бывает ( связанной с поеданием капусты и всего солёного ). только кол-во сами определите - по состоянию )))
Морозянка писал(а):
(ТТТ на вас)

А чего это в разные стороны-то?....сказала я протирая монитор...))))
anna a писал(а):
да, никто не обидел... так... кризис среднего возраст, когда подводишь предварительные итоги и и т.д, и т.п..

Ой, а можно с этого места подробней а? Это какой-такой средний возраст ась? Смотри сюдЫ как надо считать ( я как счетовод Вотруба )))) ) берём 100 лет жизни - 25лет - детство-юность ( Весна!) затем еще 25 лет - молодость ( Лето!), еще 25 лет - зрелость ( осень!) и еще 24 года ( Зима!) + 1год на старость-немощность )))) Так, что средний возраст в 50 лет!!! Во как!!! ))))))
Maychita писал(а):
Ты меня понимаешь, друхх

А то - еще как!!! ))) friends
 
01 Дек 2014 17:05

Распечатать сообщение
anna a

Аня

43 года
Санкт-Петербург

anna aМои рецепты
Вита СПб писал(а):
Смотри сюдЫ как надо считать ( я как счетовод Вотруба )))) ) берём 100 лет жизни - 25лет - детство-юность ( Весна!) затем еще 25 лет - молодость ( Лето!), еще 25 лет - зрелость ( осень!) и еще 24 года ( Зима!) + 1год на старость-немощность )))) Так, что средний возраст в 50 лет!!! Во как!!! ))))))

прикольно good2
 
01 Дек 2014 17:10

Распечатать сообщение
Вита СПб

Наталья


Питер

Вита СПбМои рецепты
Vodolei60 писал(а):
Спасибо за кофе, его я всегда выпиваю как всегда вкусно.

Я стараюсь...честно-честно!!! ))) Привет Танюш!!! Rose
Vodolei60 писал(а):
Моя внучка меня тоже звала Таня, Танюша, потом бабушка, а теперь бабуля..

Здорово - мне очень нравится!!! ))) Мой конечно пока не осмысленно обращается, но мне нравится )))
Vodolei60 писал(а):
Политрук отсутствует по уважительной причине, бабушку в больницу повезла.

Я так поняла что перенесли....
Стафенка писал(а):
Привет, болтушки!

Привет Ленусь!!!))) Rose
Vodolei60 писал(а):
с такой распродажей и мы бы загуляли

Тань, если бы ты знала как я не люблю ходить по магазинам - ужас просто....я какая-то не правильная женщина....)))))))
anna a писал(а):
ой, нет... терпеть не могу ходить по магазином... я "гуляю" по магазинам как Макдонский: пришла - увидела - купила или ушла через час хождения по магазинам готова всех покусать... х

Нас уже двое не правильных )))))))))
 
01 Дек 2014 17:10

Распечатать сообщение
Maychita

Майя

61 год
Уфа

MaychitaМои рецепты
anna a писал(а):
ой, нет... терпеть не могу ходить по магазином...

Приятно осознавать, что ни я одна такая friends friends
Морозянка писал(а):
ага....загляденье баклажанчики умничка наша, Зайка....и тортец не поленилась принесла А еще Иринка Дремаша котлетки вчера приносила - очень аппетитные

Соглашусь, Зайкины баклажаны, это что то, летом делала в саду у друзей, ушли на урааа nyam2 nyam2 nyam2
 
01 Дек 2014 17:11

Распечатать сообщение
Вита СПб

Наталья


Питер

Вита СПбМои рецепты
anna a писал(а):
прикольно

Аха...эту формулу я вывела для себя...А своим говорю, что жить буду долго и кровушку-то им попорчу...))))))))))
 
01 Дек 2014 17:12

Распечатать сообщение
anna a

Аня

43 года
Санкт-Петербург

anna aМои рецепты
Вита СПб писал(а):
Нас уже двое не правильных )))))))))

Maychita писал(а):
Приятно осознавать, что ни я одна такая

так нас целая компания friends friends friends girl_haha girl_haha girl_haha
 
01 Дек 2014 17:13

Распечатать сообщение
anna a

Аня

43 года
Санкт-Петербург

anna aМои рецепты
Вита СПб писал(а):
Аха...эту формулу я вывела для себя...А своим говорю, что жить буду долго и кровушку-то им попорчу...))))))))))

не, долго не хочу ))) и так грустно, а грустить долго еще грустнее )))
 
01 Дек 2014 17:13

Распечатать сообщение
Вита СПб

Наталья


Питер

Вита СПбМои рецепты
Maychita писал(а):
Приятно осознавать, что ни я одна такая

Нас уже трое!!! пора на троих....)))))))
 
01 Дек 2014 17:13

Распечатать сообщение
anna a

Аня

43 года
Санкт-Петербург

anna aМои рецепты
Вита СПб писал(а):
Нас уже трое!!! пора на троих....)))))))

Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer

Наверх
;