Диета Дюкан. Часть 3.

Shony писал(а):

Насчет желающих Атаку провести.., девочки, ну не майтесь фигней, извините за мой французский.

Я не хочу атаку, но как толкануть, Аль????

Shony писал(а):

И попробуйте что-то изменить, чтобы оргаризм испытал шок: измените схему чередования или тренировок; выспитесь. Если надо-уменьшитн творог, молочку.

Кроме выспаться, все остальное в моих силах!!!

Галинка85 писал(а):

Сделала я курочку в фольге... вкусно очень, правда Но чад этот...ффууу...

Может огонь сильный, у меня не сильно, совсем чуток повоняло.

Shony писал(а):

Утром перед бассейном забросила в мультиварку мясо и картошку-

Аля, так все аппетитно , лазанья мечта, аж забурлило в животе, пойду что ль кефирчика жахну, завтра еще анализы сдавать, до 10 не есть, эхххххх

Semicveta писал(а):

А я нашла флешку,успела сфотографировать

Свет, вкусненько!!!!!

Фрау Ксю писал(а):

А я сделала Воздушная творожная запеканка без муки и манки

мммммм, любимая запеканка, вкусные сердечки, Ксю!!!!!

Зайчиришка писал(а):

А у меня провайдер просёк видимо, что я вайфаем соседки пользуюсь и картинки перестали загружаться

Ирин, а как он может засечь это????

Настя, пасиб

Semicveta писал(а):

Стыдно признаться это поздний ужин 12ч.(без блинов)

ой, я вообще ужинаю в 2 часа ночи, так что не стыдись
насчет роста не знаю почему. ну там же кроме роста много всего. вообще я когда ставила максимально набранный мною вес больше то и ПВ мне ставился больше. я скачу от стандартного расчета: если рост 158 то весить я должна 48-58 кг. поэтому хочу 50 кг

Рыжулик
Насть, а фиг его знает. Пользуюсь с разрешения соседки, но всё равно стыдно, потому что нелегально вот всё мне и мерещится, сейчас как придут и арестують

Shony писал(а):

Очень классные! Аппетитные! Хорошо, что я не голодная

Спасибки, Аль! Чёй-то с трудом верится, что ты бываешь голодная... У тебя вечно стОООлько всЯЯЯких вкусняшек

мама 2-х сыночков писал(а):

Ксю, запеканка - загляденье

Пасибки!

Semicveta писал(а):

Красивые!как на вкус?Чем заменяла?

Всё "Элементарно, Ватсон"! Делала строго по рецепту! Только Ляночка Всё по отдельности взбивала.... , а я .. всё сложила, смешала, выложила, спекла.. и Оп-Ля! А на вкус - ММММмммм! Бесподобно!

Ляночка08 писал(а):

Оля на Марта-клаб печатает рецепты...

Ага, я уже видела... Спасибки, сделала закладку! Когда только понадобятся теперь её рецепты...

Зайчиришка писал(а):

Так что, ем экран, хоть бы запах послали что ли!

Включай ФАНТАЗИЮ!

Рыжулик писал(а):

мммммм, любимая запеканка, вкусные сердечки, Ксю!!!!!

Я решила, режим чередования сменить, как Аля посоветовала. Может поможет толкнуть.
Жалко нет времени все прочитать. Сегодня свекровь проперировали, была у нее долго, завтра сын английский сдает ....

Рыжулик писал(а):

мммммм, любимая запеканка, вкусные сердечки, Ксю!!!!!

Теперь и моя любимая!!! И, главно, быстро!

Зайчиришка писал(а):

всё мне и мерещится, сейчас как придут и арестують

Ой, не могу!... Представила: Заяц открывает дверь, и взору (???кого там??? ) Ну, короче, кто арестовывать придёт, предстанет такой заяц с метёлкой с авки.. Смущённый и повинный...

Зайчиришка писал(а):

от всё мне и мерещится, сейчас как придут и арестують

Рубиночка писал(а):

Я решила, режим чередования сменить, как Аля посоветовала. Может поможет толкнуть

Я тоже хочу, но 1/1 мне чего то не очень, может 3/3 попробовать. Ты как будешь???

Рубиночка писал(а):

Сегодня свекровь проперировали, была у нее долго

А что с ней???

Рубиночка писал(а):

завтра сын английский сдает ....

Удачи!!!!

Фрау Ксю писал(а):

Теперь и моя любимая!!! И, главно, быстро!

У меня тесто на сырники стоит со вчерашнего вечера, завтра буду жарить, чтобы с собой в деревню взять, а то щас начнут приставать тетушки, типа поешь, а то совсем истощала

Фрау Ксю писал(а):

Ну, короче, кто арестовывать придёт, предстанет такой заяц с метёлкой с авки

Натрескалась я вареного языка, так хорошо стало, а то фотки вкусняшек душу растеребили.

Рыжулик писал(а):

Удачи!!!!

Я как раз решила 3/3!!! Давай вместе.
Свекровь упала сломала ногу под шейкой бедра( причем на второй ноге 5 лет назад она ломала шейку) сегодня ей штырь ставили, жалко так видно очень больно!!!
Вот и вся злость на нее прошла !!!! Уж чего она мне только не говорила , а сегодня после операции ее увидила, такая беспомощная. Сердце сжалось прям не могу.

За пожелание удачи, отдельное спасибо, я ему передам.

Рубиночка писал(а):

Я решила, режим чередования сменить, как Аля посоветовала. Может поможет толкнуть.

Конечно попробуй! Аля плохого не посоветует!

Фрау Ксю писал(а):

Конечно попробуй! Аля плохого не посоветует!

Согласна, я и сама была не в восторге от мысли об атаке, но очень хочется вес сдвинуть. Попробую , а там посмотрим.

Рубиночка писал(а):

Я как раз решила 3/3!!! Давай вместе.

Давай, когда начинаем???

Рубиночка писал(а):

Свекровь упала сломала ногу под шейкой бедра( причем на второй ноге 5 лет назад она ломала шейку) сегодня ей штырь ставили, жалко так видно очень больно!!!

Да, это очень больно, особенно тяжело женщинам, сестра так мучается, у нее нога укорачивается постоянно, в том году 1,5-2см была разница, в этом году уже 3, всю обувь приходится наращивать. Пусть выздоравливает скорее.

Фрау Ксю писал(а):

Конечно попробуй! Аля плохого не посоветует!

Это точно!!!

Рубиночка писал(а):

Свекровь упала сломала ногу под шейкой бедра

здоровья ей, а Вам терпения!


девочки, как же вкусно вы фотографировать умеете(про готовить я вообще молчу!) смотреть прям удовольствие отдельное)))

Рубиночка писал(а):

Я как раз решила 3/3!

у меня чередование послезавтра начнется, успею подтянуться. но, наверное 2х2 выберу.

Ой, чего то , друХ опять нарисовался.... Сижу , курочкой отварной, Его подчую... На десертик, походу, придётся йогурт предложить.... Чую, уходить собирается не скоро....

Рыжулик писал(а):

Это точно!!!

Давай прям завтра! Что тянуть.

Фрау Ксю
Оксан гони его, он у Руньки, наверно, обожрался и к тебе прилетел. Понял, что от изобилия ей по фиг на него, еда всегда под рукой, ногой. А тут мы чередуемся
Ко мне гад заходил, хотел заставить мужнину коврижку с кремом съездь, еле котлетой Светиной отбилась с кабачками

Зайчиришка писал(а):

Насть, а фиг его знает. Пользуюсь с разрешения соседки, но всё равно стыдно

если разрешила, чего стыдиться??? она ж тебе пароль дала...никто не придёт, не переживай

Рыжулик писал(а):

У меня тесто на сырники стоит со вчерашнего вечера, завтра буду жарить

толстячки будут

Рубиночка писал(а):

Свекровь упала сломала ногу под шейкой

пусть поправляется!
сыну удачи, держим кулаки

Фрау Ксю писал(а):

Ой, чего то , друХ опять нарисовался

гони его, курочкой своей...

Soffyka писал(а):

здоровья ей, а Вам терпения! девочки, как же вкусно вы фотографировать умеете(про готовить я вообще молчу!) смотреть прям удовольствие отдельное)))

Настя, Софья спасибо! Очень надеюсь, что поправится.

Софья, у меня чередование было 1/1, мне нравилось , но видно привык организм или я себе вольности стала позволять, беру себя в руки. Как раз массажистка с отпуска вернулась, в среду пойду , она меня смотивирует синичкам на моем целюлите

Зайчиришка писал(а):

еле котлетой Светиной отбилась с кабачками

ага, от тебя к Ксю убежал...

Стафенка писал(а):

гони его, курочкой своей...

Лена , большое спасибо!

Рубиночка писал(а):

Как раз массажистка с отпуска вернулась, в среду пойду , она меня смотивирует синичкам на моем целюлите

Стафенка писал(а):

ага, от тебя к Ксю убежал...

Он и у меня сегодня в гостях!!! Завтра я его ляшечками в паприке угощу и запеканочкой! У меня теперь 3 дня ЧБ